[爆卦]鈔票花怎麼折是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅曼曼職能治療師的育兒紀錄,也在其Youtube影片中提到,一日跟寶皇玩扮家家酒的買賣遊戲。 「這裡一共是88元喔~」寶皇說。可能是帶有吉利的意思吧? 寶皇從小特別喜歡88這個數字,每次要比喻很多數量的時候常常都是88個XD 我從皮夾拿出一張木製的信用卡遞給他, 「好,謝謝。我刷卡。」 寶皇熟練的接過,低著頭一邊刷卡一邊問 「請問您要打統編嗎?有載具嗎?」 ...

鈔票花怎麼折 在 萱?夫妻愛旅行? Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 21:19:21

五月報稅的季節來了 今年我們要繳的稅要七位數 目前正在等會計師結算完成 我們團隊教的從來不是畫大餅 高談闊論未來發展如何如何 而是教你怎麼 「過生活」 很多微商不會教你怎麼報稅 怎麼在銀行擁有好信用 正常管道要有信用才能用自己的名義貸款買房 賺錢怎麼賺得合法又能立足於社會 這是做網路行銷很需要去學...

鈔票花怎麼折 在 曼娣 맨디 Instagram 的精選貼文

2021-05-17 11:52:17

#lvzoewallet 使用兩個月後心得🙌🏼 之前查這款照片的時候發現 這等美物怎麼這麼少詳細介紹? 所以當初買完就決定,好用的話我要來寫! 不得不說這款皮夾完全是小包控的菜,一定要推🥺 ZOE只有女生手掌大小,卻能放下千鈔、零錢、五張卡 完全就是 #零錢包的尺寸, #皮夾的容量👍🏻 因為是三...

  • 鈔票花怎麼折 在 Jamie賺錢小宇宙 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 19:00:00
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    美國狂印鈔票!下半年經濟趨勢我們該怎麼面對?
    財富重新分配 我們該怎麼面對?直擊美國Sasha專訪

    因為疫情的關係,這陣子真的很掛念美國的朋友
    美國這個大國也是面臨前所未見的恐慌中!
    不僅政府下達禁足令,
    很多大企業也都因此原地倒閉破產,
    甚至還有一堆人也瞬間失業...回家吃自己!

    在房貸、車貸、停工、斷炊的危機下,
    很多人的小宇宙瞬間瓦解!

    很慶幸台灣目前跟全球比是歸屬於安全的環境,
    但是很多行業還是受到不小衝擊!
    老闆們每天燒資金老本就是為了苟延殘喘繼續營運!
    更不少企業做美國訂單,因瞬間砍單導致營業額為0的慘況!

    相信大家也都很關心美國那邊目前的狀況吧!
    畢竟台灣經濟大盤也會受到美國的影響!
    下半年美股的走勢...我們該怎麼做好準備?!
    sasha也在影片尾聲給了大家一些小建議!
    一起來聽聽吧....
    🎬https://youtu.be/jXzbCYakRPs

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  • 鈔票花怎麼折 在 地方爸爸與他的小幫手們 Facebook 的最佳解答

    2021-09-15 08:06:32
    有 279 人按讚

    每次寫到一些大女兒的商業觀念文章時,常常會有人留言稱讚說:「生意囝歹生」
     
    其實我自己倒不覺得對於金錢的概念與直覺僅僅來自天生,因為我在女兒們很小的時候,就開始跟她們聊「錢」的觀念,甚至有不少實際體驗的活動
     
    所以趁這次分享書單的機會,也一併說說我的一些想法跟做法
     
    ______ #你跟孩子談錢嗎 ______
     
    我們小時候的父母觀念,好像大多是覺得「小孩就好好念書,沒事講什麼錢!這種事大人操心就好」
     
    可是我自己當了爸爸後,我是覺得:
     
    「這整個世界處處依靠著金錢與經濟活動在運行著,而活在這樣的世界中,每個人隨時都得做出各種決定,如果孩子連基本的『金錢概念、經濟活動』都沒有足夠的認知,那又怎麼能期望他們在關鍵時,能做出正確的決定呢?」
     
    基於這樣的想法,我大概從女兒們幼兒園小班的時候,就開始會跟她們聊,關於很多「錢」的概念
     
    以下,我就聊聊過去我陪伴女兒們的經驗
     
    ______ #對學齡前的孩子 ______
     
    對於學齡前的孩子,他們對於外在世界的理解跟認知其實蠻有限的,所以如果要跟她們解釋「錢」這種其實有點具體又有點抽象的概念,其實是蠻困難的
     
    在女兒們幼兒園的時候,其實我嘗試過很多次直接用口語的方式去跟她們解釋「錢、賺錢、花錢、存錢...」的概念,不過因為總是會牽扯到一些孩子還沒體驗過的事情,所以她們聽來也是懵懵懂懂。
     
    也因此,我在大女兒五歲的時候,就讓她去實際進行產品銷售活動:
    由她自己在我家附近的路邊擺攤,義賣她在幼兒園做的陶土作品。(我負責坐在後面當不說話的保鑣)
     
    在這樣的實際體驗中,她從產品定價開始(思考東西的價值怎麼定義),
     
    再到體驗實際銷售過程(我是真的讓她自己一個人負責跟客人介紹商品、包裝、收錢,而且她發現很多人只是問問,但是不會買),
     
    再到感受付出時間與收入的對照關係(她擺攤兩個小時,但是只賣出一百塊錢。收入已全數捐贈給台東哈拿之家)
     
    最後在討論這個活動的心得中,她開始了解原本我跟她解釋但是她卻聽不懂的部分(例如原本她想幫她的產品定價12塊錢,我說你不如賣15塊或者10塊錢)
     
    也是藉由這樣的實踐活動,她整個人對於金錢的感受有了很大的改變。
     
    不過現在在疫情期間,我想應該大家也沒辦法讓孩子去做類似的嘗試,所以不如還是找個能幫助孩子理解金錢概念的書,先閱讀看看:
     
    📍《小兔子學理財》(有注音,適合中大班到一年級)
     
    實際閱讀過這套繪本的內容後,我覺得這套書確實是針對中大班到小一的孩子所編撰(年紀再大一些可能會覺得太淺;年紀太小又擔心孩子可能還沒有數字概念)
     
    藉由繪本中兔子媽媽跟小兔子的具體解釋,讓對於「零金錢觀念」的孩子,可以大概理解「賺錢、花錢、存錢、捐錢」的概念是什麼。
     
    對於不擅長跟孩子解釋概念的爸媽,我想這套書應該可以幫上你們的忙;
     
    對於「擔心孩子無法體會父母的付出,認為想要的東西只要說一說就可以得到」的爸媽,我想這套書也是一個很好的開端,讓孩子開始準備認識這個由經濟活動組成的世界。
     
    ______ #對中小學的孩子 ______
     
    上了學後的孩子,我覺得最好的金錢觀訓練就是:「找個適合你孩子情況的時機點,開始固定給他零用錢」
     
    因為孩子有的自己的錢,你才能開始讓他練習很多實際的事:想要與需要的差異、物慾的控制、消費的規劃、甚至是破產的感覺....
     
    同時,父母也比較容易觀察到自己孩子目前的金錢觀,是否有需要特別引導的錯誤認知。
     
    隨著孩子開始有一些對於金錢的認識與看法,這時也可以給予一些解釋更深入的讀物
     
    📍《理財小達人》(無注音,適合中高年級) 
     
    這套書共有四本,從「錢之於個人」開始,更深入的說明了錢是什麼?人為什麼要存錢?如何讓我的錢愈變愈多?
     
    到「錢之於家庭」,講述一個家庭的收入與支出
     
    再到「錢之於國家社會」,讓孩子開始初入經濟的概念來看國家的錢怎麼來?又花到哪裡去了?當國家缺錢時,印鈔票可以解決困難嗎?
     
    最後再到「錢之於世界」,以更宏觀的理解「貨幣、金融...」的最基本概念
     
      .
    經過了上面這樣的概念衝擊後,孩子年紀再大一點或許會開始回頭思考,想著「所以我自己的定位是在哪呢?我的未來?我的工作?」,這時我就很推薦
     
    📍《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》(無注音,適合中高年級到成人)
     
    如果要細講這套書好在哪,又會是一篇長文,所以大家就回頭看去年我寫的介紹文吧
     
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    ______ #書團備忘錄 ______
     
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    9/14(二)至 9/16(四)晚上11:59

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  • 鈔票花怎麼折 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 20:00:02
    有 157 人按讚

    #整團免運 #限時一週
    去年開團熱銷的超好用負離子吹風機 #全新升級版 來啦~~
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    ✨風大夠輕、媲美貴桑桑D牌、CP值最高沒有之一✨

    對髮量多又是長髮的女生,先別說洗頭髮是種折磨,遇到吹風機不給力更崩潰!!!
    蕎妹遺傳我的髮量也是又多又長,
    原本用的日本吹風機雖然風夠大但是很重,
    常常幫她吹頭髮吹到手酸,而且還會因為越來越高溫拿不太住QQ
    (不誇張,以前我們母女不能同天洗頭,因為吹風機連續使用會吹到過燙跳電!!!!)
    去年遇到來自西班牙的歐洲百年品牌:solac
    推出的負離子吹風機跟手持熨燙機都超級好用!!!
    重點是價格定位非常實惠,直逼貴森森D牌1/10的價格超親民~~~
    #負離子生物陶瓷吹風機
    ✔️超輕盈尺寸,連小孩都能拿得動。
    ✔️高達5000萬的負離子,吹髮同時護髮。
    ✔️專利菱格狀生物陶瓷結構出風口,不用高溫也能快速乾髮。
    ✔️無段可調出風口,風大風小隨心所欲。
    ✔️可折式手把,折疊攜帶好方便~

    去年買了這台後,以前花大把鈔票買入的P牌跟飛牌先被冷凍後來甚至直接送回收,
    蕎妹洗完頭髮也都用salac自己的頭髮自己吹,媽媽好輕鬆~🤩
    (欸我吹自己的就很累了餒🤪)

    去年只有三個色可以選,今年一口氣變成五個色!!!
    這次的幸運紅比之前的多了一點金色的光澤,
    連把手都是玫瑰金的美到不要不要~~~~😍
    那天限動發蕎妹用新色吹風機吹頭髮,我媽馬上視訊來說她家裡的solac也要升級成玫瑰金,女兒只好不敢不從啊😂😂😂😂

    同場加映 #二合一手持式蒸氣掛燙機
    這台真的完勝所有直立式掛燙機跟熨斗!
    要直著燙橫著燙平著燙都可以,一台抵N台~~
    現在蕎妹上小學都要穿制服,
    身為一個穿衣狂完全無法忍受襯衫跟百褶不整齊!!!
    用傳統熨斗每次燙衣服都搞得腰痠背痛媽媽手,
    現在有了solac整個化身燙衣服高手💪💪💪💪
    五分鐘就能搞定一件西裝外套超神速(有圖為證)
    裙子褲子看要燙幾摺都迅速確實完全不是問題✌️
    因為太威了連老公的polo衫都一併拿來刷幾道就服服貼貼,
    老公嚇到換台熨斗怎麼跟換了個老婆似的忽然變賢妻了🤣

    限時一週快閃團,整團都一律990還 #免運
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  • 鈔票花怎麼折 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-22 15:20:37

    一日跟寶皇玩扮家家酒的買賣遊戲。
    「這裡一共是88元喔~」寶皇說。可能是帶有吉利的意思吧? 寶皇從小特別喜歡88這個數字,每次要比喻很多數量的時候常常都是88個XD
    我從皮夾拿出一張木製的信用卡遞給他,
    「好,謝謝。我刷卡。」
    寶皇熟練的接過,低著頭一邊刷卡一邊問
    「請問您要打統編嗎?有載具嗎?」

    「欸!?......我不用開統編跟載具。」
    沒想到與4歲的孩子玩扮家家酒這麼擬真,而且平常都是湯姆哥負責結帳,讓我一下子沒反應過來,而寶皇繼續發揮他那不輸專業收銀員的【工作SOP】
    「您有開車嗎?」
    「ㄟ......我有開車。」
    寶皇立刻從收銀機裡拿出一張票卡還順便遞給我一張小汽車貼紙:
    「這個是給您折抵停車費的,還有這個是集點貼紙,集滿後可以換鍋子喔!歡迎下次再來!」
    #好的
    #感覺寶皇很適合參加一日店員的活動呀
    /
    寶皇從1歲多開始玩水果攤老闆的買賣遊戲,從單純「要蘋果、給蘋果」開始,到現在加入金錢使用、簡單數學加總等概念,每次融入一點新元素,所以依舊很喜愛這個遊戲、玩得很投入。其中,我覺得透過買賣遊戲學習數學概念,非常能引發孩子學習動機,因為有具體的物品和代幣等,讓孩子比較容易理解,然後從收銀機或鈔票上認識數字,也讓孩子覺得很好玩,很自然地就能記起這些概念!
    因此,隨著孩子的認知成長,扮演遊戲能讓孩子發揮更多能力,例如:金錢使用、數學概念、計畫整個活動主題、準備和擺放場景、協調與溝通等。今天就透過Tenderlaef木製玩具來跟大家分享【買賣遊戲/車車玩具】配件選擇&促進的發展能力

    好讀詳細圖文: https://bit.ly/3cRDbdu​
    扮演玩具&木質車車這裡買: https://bit.ly/3s5zwyW

    【什麼時候可以開始扮演遊戲】
    如果你觀察到孩子開始將一個東西想像成某個東西玩,這就是扮演遊戲的開始喔!
    ※依據發展里程碑,大約是1.5-2歲
    我們可以把握這個自發動機,提供機會與環境,讓孩子去延伸更豐富的內容。
    【買賣遊戲對發展的5大助益】
    而隨著孩子的認知能力成長,扮演遊戲可以讓孩子發揮更多能力,例如:金錢使用、數學概念、計畫整個活動主題、準備和擺放場景、協調與溝通等。
    ▪️社會互動的模擬:從買賣過程學習基本禮貌用語、打招呼、提問等技巧,進一步學習釐清對方需求,如何提問或確認才能獲得答案。
    ▪️認知計畫能力:商品要怎麼擺放、如何分類,以及買賣流程順序,都會運用到孩子的認知&計畫能力。孩子也可能憑藉曾跟大人去購物的經驗,然後重現在扮演遊戲中,並仔細思考整個購物流程的細節步驟。
    ▪️問題解決能力:每個人扮演角色的提問和互動方式不同,我們不一定都要演出很配合的情境,偶爾可以出個狀況題,讓孩子去思考如何反應?(例如:錢帶不夠、買錯商品、殺價等)
    ▪️金錢使用與數學概念:雖然是遊戲,但也是實際會遇到的生活情境。買賣遊戲可以讓孩子認識如何使用貨幣,以及判斷自己手上的錢是否足夠購買。具體簡單的練習加減概念,如果是一次購買多個,還可以練習到乘法概念。
    ▪️想像力與創意:扮演遊戲可盡情發揮想像與嘗試不同互動方式與角色性格。也可以用身邊現有的物品發揮創意、自行作命名或想像,例如:除了紙鈔的使用,也可以把紙鈔當作停車券、發票、折價券的使用。
    【玩車車也能玩出不同能力】
      很多小朋友喜歡車子,有些家長會擔心孩子花太多時間在玩車子會不會不好?其實,每個孩子都有自己比較喜歡的活動,如果引導下還是會參與其他活動,就不用太擔心。或者可以藉由孩子喜歡的車子,來學習認知概念或精細操作,這樣玩車子也可以學到很多東西喔!
    1歲以上就可以透過車子來學習
    ▪️透過車子的顏色→辨識顏色&顏色名稱
    ▪️認識不同車子的功能與名詞→來擴充詞彙量&認知能力
    ▪️搭配地圖,練習控制車子的方向→鍛鍊到手腕、手部動作控制,對書寫有幫助
    ▪️促進想像力→可以編有關車子的故事、情節
    ▪️擴充汽車相關知識→例如:交通規則、斑馬線、道路符號
    所以,在小朋友的興趣中,融入一點活動變化,就可以達到寓教於樂的效果喔!

  • 鈔票花怎麼折 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最佳解答

    2020-05-26 19:00:11

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    1:27 美國現在疫情嚴重嗎?
    2:59 美國政府提出補助
    3:46 疫情中美股與房產會受影響嗎
    4:19 狗生意有受影響嗎
    5:05 疫情前要做好什麼準備
    6:58 台灣目前的狀況


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    📍#電影影評
    🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
    🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點:https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

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    📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業:https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

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  • 鈔票花怎麼折 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2019-05-06 19:00:03

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    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
    =============================
    以下為本段內容文稿:

    歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來挖掘一個很驚人的真相,就是呢如果你沒搞懂什麼刻板印象,你很可能就是被『標籤』封殺的人才。

    無論正在看影片的你,是男是女,是高是矮,是胖是瘦,不知道你從小到大,有沒有被人亂貼標籤,取一些莫名其妙的外號,像是「肥豬啊、懶鬼啊、娘娘腔」這一類的?

    又或者是呢,因為你所從事的工作,被認為是「工程師就很無聊啊!」、「業務員就油嘴滑舌啊!」…這些都是偏見。

    我想喔,你可能會知道亂對別人「貼標籤」,是一件很沒有禮貌的事。但你可能不知道的是,這種不經意的、脫口而出的偏見,會對人造成什麼影響,尤其是對你造成什麼影響!

    輕鬆一點喔,先說一個故事。有一個老太太,她到賭城玩吃角子老虎,運氣很好贏了一大桶的硬幣。她決定見好就收,於是呢帶著這一桶硬幣,回到自己酒店的房間。

    當老太太在電梯門口,等電梯的時候,電梯門一打開,她發現裡面早就站著兩個黑人。而且呢,其中一個身材非常的魁梧,高大得有一點嚇人。

    老太太喔,有一點害怕。她心裡的直覺第一反應就是:「這兩個黑人,會來搶我的錢。」

    但她回頭想想,又覺得這兩個黑人,看上去還滿有紳士風度的。所以她就不斷的告訴自己,不要對別人有偏見啊、不要誤會人家啊…。於是呢,老太太鼓起了勇氣,走進了電梯。

    沒想到老太太進了電梯之後喔,還是非常的緊張跟害怕,她完全不敢看這兩個黑人。過了幾秒鐘,電梯依然在原地不動。

    老太太心裡開始覺得很害怕、冷汗直流。就在這個時候,她聽到一個黑人說:「Hit the floor!」

    老太太馬上趴到地上,慌慌張張的放開自己的硬幣桶,然後大喊說:「你把錢都拿走,你不要傷害我!」
    沒想到,電梯裡安靜了幾秒鐘,老太太聽到另外一個黑人,非常有禮貌的跟她解釋說喔:「我的朋友說『Hit the floor』,指的是你要按下你要去的樓層的按鈕,而不是讓妳趴到地上,夫人!」

    解釋一下喔,在英文裡面「Hit the floor」有兩個意思。第一個意思就是「你給我趴到地上!」,而另外一個就是「按電梯的樓層按鈕,Hit the floor」

    這兩個黑人呢,他們把老太太扶起來之後,互相對看一眼,忍俊不住喔要自己憋著這樣子。直到這兩個黑人,把驚魂未定的老太太送回房間。

    就在老太太走進房間的時候,老太太她聽到這兩個黑人,在電梯口大聲的爆笑出來。老太太喔,知道自己犯了一個很愚蠢的錯誤,但是她就是沒有辦法向這兩個黑人道歉。

    結果沒想到第二天一大早,一束鮮花送到老太太的房間裡面,而且呢,每一朵鮮花上面,都掛著一張嶄新的百元鈔票。

    鮮花上面附了張卡片,上面寫到:「感謝夫人,帶給我們非常愉快的一晚。」最後呢,屬名送花的人是麥可.喬丹和愛迪.墨非。

    這個故事呢,不知道是真的還假的,我也沒辦法查證。但是重點就是喔,這個笑話為我們說明了一件很重要的事情。

    那就是喔,並不是你知道「偏見」不好,你就能夠阻止自己,內在那種「深層的焦慮」。

    就像剛剛那位老太太一樣,正因為過去對黑人的刻板印象,讓她不自覺認定「hit the floor」;從黑人的嘴巴裡脫口而出,就是要搶劫、就是要你趴在地板上。所以她才會對於知名的NBA球星,和好萊塢的巨星如此的失禮嘛。

    我們其實都不喜歡「偏見」,也很快的能夠認出「偏見」,但即使你知道「偏見」不好,大可以不理會,但你知道嗎?

    光是「偏見」本身的存在,就會大大的影響我們看待自己,和看待我們的任務的表現。也就是心理學裡面,所說的「刻板印象威脅」。

    這個「刻板印象威脅」理論,它是美國史丹佛大學的心理學家史蒂爾,和阿倫森,他們在1995年提出來的。

    其實長久以來,美國黑人學生的平均成績,相對於白人,會顯得比較差;也有比較高的機率在輟學啊,這方面能夠呈現出來。

    但關於這種現象的各種解釋裡,也包含了可能是「黑人學生天生就比較笨」這樣的一種有一點惡意的論點。

    然而呢,史蒂爾跟阿倫森,他並不相信這樣的說法,他們認為這是「刻板印象威脅」,而去影響了學生的成績表現。

    所以在一項經典的實驗裡面,史蒂爾跟阿倫森,他們讓一百多個大學生,去參加一個非常困難的考試。

    可是他們告訴學生說,這個考試的目的,並不是要測驗你的能力。而在這個考試的結果就發現,黑人學生的成績,跟白人學生其實是不相上下的。

    等到他們又換了另外一批學生,做同樣的實驗,但他們這次在剛開始的說法是,他告訴學生我們正在進行一項「智力評量」這樣的測驗。

    結果發現,白人學生的平均分數維持不變,而黑人學生的成績,卻很明顯的下降。為什麼會有這樣的結果呢?

    因為社會環境的刻板印象,讓這些黑人學生在考試前,他們就已經覺得自己的「智力」一定比較差。

    然而如果是這樣,那要怎麼解釋,在第一場考試裡面,黑人跟白人的表現,他們是旗鼓相當的啊?

    事實上呢,根據史蒂爾跟阿倫森的研究,顯示出來喔,當測驗的環境引發了「刻板印象威脅」的時候;不管這個暗示多麼的輕微,它都會降低一些學生的自信心,去影響他們的正常表現。

    而在史蒂爾跟阿倫森,他們開創了「教育心理」的新局面之後;又有很多的研究人員,做了其他的實驗也發現。

    白人在數學競賽,在面對亞裔學生的時候;或者是,在運動場上,白人面對黑人的競爭的時候,他們也會感覺到挫折感,去影響到白人的自信心跟表現。

    所以,截至目前為止,全世界已經有數百個研究證實,「刻板印象的威脅」它存在於所有的社群。

    它危害了那些社經背景,比較弱勢的學生成績;和那些社會身分,比較敏感的人在工作裡面的表現。

    所有的實驗都指向一個結論,那就是「刻板印象威脅」,實在是一個令人痛苦的心理壓力。

    回到你的生活裡,你的身邊是不是也有某些看似無心的「偏見」,而你卻不知不覺的受到了影響?

    像是「危險情人」他一直洗腦你,他說要是你跟他分手、離開了他,你就會沒人愛你。或者是在職場上,那個你一直貶低你的老闆;他老是說你上班沒帶腦。

    但是反而讓你在第一線,看到很多實際的狀況卻又不敢說,因為說了又會被認定是草莓族、沒有抗壓性。

    甚至於是你的爸媽,經常念你不懂得存錢,認為呢繳費上課是亂花錢,讓你每一次花錢都很有罪惡感;卻不知道學習的本質,其實是在投資你自己,為你更好的未來做準備。

    其實這些一直往你身上貼的,像是「沒人愛啊、草莓族啊、亂花錢啊」…。這些「標籤」啊,就跟「刻板印象威脅」是一樣的;它正在默默的,損害你自己的自信心。

    幸好啊近年來,社會心理學的研究人員,對於「刻板印象威脅」如何產生焦慮,以及我們該怎麼樣對抗跟防範,有了更深入的認識。

    研究者發現喔,透過「書寫」這個途徑,進行一個簡短的信心提升的小活動,就有可能縮小不同種族的學生,他們在學業表現上面的差距。

    所以,為了印證這樣的發現它的可信度,早在2003年,美國的教育工作者,就把這樣的推論,用非常簡單的方法,拿到很多族裔的校園裡面去做測試。

    他們在學習剛開始的時候,選了全校七年級的學生做實驗。他們只把學生,分成「實驗組」跟「對照組」。

    那接著呢,他們讓「實驗組」的學生,寫下他們認為重要,也想要擁有的才能。像是「人緣好啊、肯努力啊、能力強啊」…這些的。

    而另外一組「對照組」,則讓他們寫下一些無關緊要的事;結果只因為這個小小的動作的介入。

    到了學習結束,曾經寫下「人緣好、肯努力、能力強」的實驗組的黑人學生。他們顛覆了過去成績的刻板印象,他們大幅縮短與白人學生40%的差距。

    這個研究證明了一件事,我們會發現,「刻板印象」本身,其實是根本沒有根據的。

    因為不管是黑人或者是白人的學生、男性還是女性科學家;他們的成就差距,並不是能力有別,而是反映著一般人的偏見。

    然而這些「偏見」,是可以透過有效的引導,以及透過「書寫」來破除的。我相信在你的生活裡,多多少少都會遇到,對於你有偏見,或者是亂貼你標籤的人。

    而你會發現這些人的共通點,就是不懂得尊重你,會不斷的侵犯你的「界限」。除了讓你疲於解釋跟證明之外,對於你沒有任何實質的好處。

    如果你不意識這些「偏見」跟「標籤」,為你帶來的這些「刻板印象的威脅」;那麼你將損失的,就不只是時間、精力、金錢。

    它還包含你對自己的信心、還有未來的無限可能性。很多人啊,都太容易受到他人的影響,其實這背後都有「界限」這個議題。

    而我們所成立的啟點文化,正因為多年深耕「人際溝通跟表達」這個主題,所以,我們太清楚在人際關係裡,並不是你想跟別人好好相處,對方就會不帶偏見,不對你貼標籤,跟你做良性的互動。

    所以囉我的伴侶,嘉玲老師她深切關注這個現象,並且希望幫助你活出自己的力量。她特別設計了一門線上課程,叫「人際斷捨離」。

    尤其在這一門課的第四講裡面,我們設計了一個陪伴你破除「刻板印象威脅」,去找回你內在自信的小活動。

    只要你加入課程,跟著嘉玲老師的引導,你就能在這個小活動裡,透過簡單的「書寫」,幫助自己釐清三個非常關鍵的問題。

    這三個就是「你習慣把誰的需求放在自己的前面?」,第二個「你從這段關係裡面,得到什麼?」,以及第三個「你貢獻了什麼,讓這段關係可以繼續?」

    透過「書寫」回答這些問題,清楚自己在關係裡面的位置跟模式。我們會陪伴你去發現,對你來說「什麼事情是你可以的,而什麼事情是不可以的?」;這就是把「界限」找回來的具體前進。

    最後呢,要根本的活出自己想要的自在,關鍵在於你的信念。

    嘉玲老師會透過四個具體的步驟,讓你找到自己的「快樂宣言」,去改寫你困住你自己的舊思維、舊信念。

    我們的課程推出到現在,已經有很多朋友透過這個過程,創造出新的內在對話。

    就像安裝一個新的電腦程式一樣,把那些他人的偏見,或是對你造成的影響,自然而然的從你的生命當中移除,讓你掙脫要命的「刻板印象威脅」。

    其實啊,我們沒有辦法拿掉別人的有色眼鏡,但我們可以透過學習,改變大腦裡面的內建程式;撕掉別人貼在我們身上的標籤,並且適度的回應。

    透過這個過程,讓你的關係有效的調整,長出真正的自信,活出你想要的清爽與自在。

    「斷捨離」它不是一個想法,而是一個行動的過程,然而這個行動的第一步,就是加入「人際斷捨離」。你要相信,你值得更好的關係、還有更好的人生,在這邊祝福你!

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。

    然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後分享的「人際斷捨離」課程。

    我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很誠摯的邀請你一起學習、一起前進,活出你想要的人生。謝謝你的收看,我們再會。

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