平常除了運動維持健康
最近也很注重體內的健康
#JABALI佳寶麗美容美髮養護會所
裡面環境整潔舒適
這次來按的是 #十二經絡深層梳理按摩
「膀胱經疏通理療 50 分鐘」 +「表裡經50分鐘」100分鐘

一抵達會先先喝一杯檸檬水淨化身體
再體驗之前會先用 #科技把脈 檢測各個穴位
檢測身體目前的狀況
這是我第一次做身體經絡的檢測 超酷的
測出來的圖片看下來我身體診蠻不健康的😨
美容師會仔細的解釋筋絡
綠色💚健康
橘色🧡中高
紅色❤️高
因為常常熬夜晚睡 愛憋尿水又喝的少
肝腎 泌尿系統差 氣血虛
了解完身體狀況後
就會讓你去沖澡
沐浴使用的是玫瑰香氛
讓你在沖澡的時候就開始身心放鬆
再來就是客製化的經絡服務
膀胱經疏通理療 50 分鐘」+表裡經50分鐘
膀胱經在背部由頭到腳
它是人體最大最長的排毒通道
往往也是人最容易不舒服阻塞的地方
經絡按摩可以加強氣血循環增強臟腑功能 調節精氣神
再來表裡經是針對個人需要加強的部位去客製化調整
專業的芳療師是用Farmell的精油按摩
使用之前先嗅吸 藉由深呼吸來達到放鬆
芳療師細緻輕柔的手法
讓我很放鬆的把身體交給她
一開始會有一點酸痛
因為身體裡面的毒素太多
需要把毒氣水腫排出來
按到後面我直接睡著
過程真的太放鬆太舒服了
直接進入深層睡眠💤💤💤

按完之後的氣色很紅潤
睡醒之後的身體好輕盈
本來腰酸背痛都好轉了
因為身體的循環通了

療程結束還有滿滿膠原的銀耳湯跟熱養身茶
身心都被療癒了🥰
不愧是獲得GOOGLE評論五顆星的舒壓會館
整個療程我也給五顆星🌟
非常推薦給需要身體調理及放鬆緊繃身心的你們
「Jabali佳寶麗美容美髮養護會所」
除了有美容SPA課程外還有提供美髮服務唷
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✨彤彤專屬優惠專案✨
❤️12經絡深層梳理按摩(90分鐘)
迎賓檸檬水淨化 + 專業科技把脈 + 玫瑰香氛沐浴+ 膀胱經疏通排毒理療 ( 使用法媚兒全身淨化調理精油 ) + 享用養身甜點
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📍JABALI佳寶麗美容美髮養護會所@jabali_beauty_
☎02-87723356
📮台北市大安區忠孝東路四段122-3號4樓
🚇忠孝復興
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經常漂染頭髮嘅我
染得多頭髮傷之餘
髮質都特別乾燥
所以我選擇洗髮水都有要求架！
最近我就用緊interoba系列洗髮護理

🎀首先用✨強效補水洗髮露✨佢適合中性至乾性髮質，萃取茶葉及水解角蛋白，清潔頭髮同時鎖住秀髮的水份。特別針對亞洲人髮絲鱗片較厚，易翹和受損等問題。洗完用清水沖乾淨。

🎀然後用✨深層修護護髮素✨佢適合所有髮質!含肌酸和水解角蛋白，自髪芯注入水份，絲絲滋潤，更能保護鱗狀表皮層，解決乾燥開叉，我搽向髮尾按摩3分鐘再用清水沖水。

🎀特別護理頭髮，我堅持一星期兩至三次幫頭髮做mask, ✨歐芭頭皮淨化泥✨
用法好簡單，取適量淨化泥均勻塗抹頭皮，慢慢按摩頭皮，可幫助深層軟化頭皮角質，等幾分鐘後用清水沖洗，然後用洗頭水進行清潔。

🎀幫頭髮噴香水✨清爽柔滑護髮噴霧✨呢支噴霧含有茉莉花、薰衣草油、熱情果， 係我好鍾意嘅花香味，噴一噴，頭髮好有光澤感🥰

🎀用後感：用咗段時間頭髮順滑有光澤，容易梳理，感覺髮質健康咗😄

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N3自學新書《專為初學者準備的日文課本》距離上市只剩1天！你是否還在觀望及猶豫呢？讓我們幫你爬梳一下你可能遇到的學習狀況：
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🙁常常覺得每個字都看得懂，但組合在一起就像物理公式難以理解
😕明明考過日檢，但生活中卻吐不出一個完整的句子
😔市面上的中級教材都像隔靴搔癢，怎麼樣都搔不到你的需求
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為此我們將三年前的中級課本重新增訂整理，編製成更適合自學者學習的教材。
《專為初學者準備的日文課本》特點如下：
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🙌文法說明、助詞講解：收錄330個關鍵文法，讓你復習N4的重點文法，集中學習N3主要文法，並導入部份的N2文法，針對這些文法做詳細解說，並說明文章中較重要的助詞意思及用法。
🙌長文章取代傳統片段式會話：以適合長度的文章，取代傳統會話，引導出你對文章的思考及理解能力。
🙌可樂老師現身教學：掃描書中影片連結，馬上試看體驗線上課程。
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炎夏到,虫活潑,近來不少網友都被虫患困擾
由於唔想畫面太恐怖,少量圖片+介紹比較好
個人分享
滅床蝨,幾年前我都試過係唔知邊度招惹到木虱返黎
佢既特徵就係咬人極痛,傷口好深,有明顯既紅點血孔
上網一查就知大獲了,先掉了床肉,再搵源頭
一般最多都係隱藏於床肉邊位,你見到好多黑點排泄物就99%都有
我都搞左成個月先整好,係呢度分享下啦
一般網上教都係用DE粉或者千赤士,另外仲有幾種偏方
咁我就一次過講我自己既解決方法
不代表全部人都WORK,希望幫到你解決問題

粉,灑,抹,
粉類:效果不一,視環境而定
熱風鎗,要試溫度再搬開野對住佢黎燒
火酒+精油 ,對住佢地黎噴,快乾又有效

文字引用
https://blog.ulifestyle.com.hk/bedbug1/3744513/%E6%BB%85%E8%9D%A8%E7%94%A8%E5%93%81%E9%BB%9E%E6%8F%80%E5%A5%BD-de%E7%B2%89-%E5%8D%83%E8%B5%A4%E5%A3%AB-%E7%84%A1%E6%95%B5%E5%A3%AB-%E5%A4%A9%E9%B9%BD%E6%B8%85

粉,灑,抹,
粉類:效果不一,視環境而定
熱風鎗,要試溫度再搬開野對住佢黎燒,100度左右就燒焦佢地
火酒+精酒,對住佢地黎噴,快乾又有效

01 | 粉劑 (乾用)
針對範圍：木傢俱、床褥、床板、床下底、牆腳位等
(i) | DE粉 (成份: 矽藻土) ✓✓✓✓✓
美國出產的矽藻土(Diatomaceous Earth)，海洋礦物，極強吸水性。有別於其他殺蟲藥，昆蟲無法產生抗體。如一把刀，刺穿昆蟲軀殼，使其慢慢乾死。因人體皮膚與昆蟲有別，對人畜無害。
目前，只有美國出產到食品級矽藻土，成本較高，當地拿來食用，視為營養補充品。

(ii) | 千赤士 (成份: 矽膠) ✓✓✓
中國出產的矽膠(Silica Gel)，即是防腐劑，工業生產，極強吸水性。千赤士混合了四種不同類型的防腐劑，有效使昆蟲慢慢乾死。外國網站沒有關於千赤士的資訊。千赤士包裝上標示，防腐劑可殘留高達十年，我建議不宜大量用於床上。


02 | 噴霧 (溝水用)
針對範圍：床具(床單、被單、窗簾、窗簾軌)、衣物衣櫃、雜物雜物櫃、梳化、地毯等
(i) | 無敵士 (成份: 硼酸鹽) ✓✓✓✓
美國出產的硼酸鹽(Disodium Octaborate Tetrahydrate)，對人體有如食用鹽安全，但對昆蟲就等如砒霜毒藥。必須溝水用，有效滲透於紡織物，專門針對衣物布料，用後不用過水。
(ii) | 天鹽清 (成份: 硼酸鹽) ✓✓✓✓✓
同樣美國的硼酸鹽。相比無敵士，天鹽清的硼含量高出兩成，對床蝨效果更好。如針對塵蟎，兩款藥分別不大；如針對床蝨，建議天鹽清。
另外，硼酸鹽及坊間硼砂不同，前者的硼含量更高，更安全，後者不足以杜絕床蝨的。

(ii) | 熱風槍 ✓✓✓✓
工業用熱風槍，可以產生足夠熱力殺死床蝨。透過熱風將熱力打入傢俱邊位隙位。優點是成本較平，缺點是容易燒焦傢俱或起火，因此不能處理床褥或衣物。熱風槍本身是工業用而非家居用，務必小心使用。
(iii) | 蒸氣熨斗 ✓
可以蒸死表面見到的床蝨（其實可以直接拍死），但由於沒有高壓，無法處理真正處理躲藏於裡面的床蝨，效果不大。