‼️17/6 20.00開放預訂
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‼️20/6 20.00截單截數
💗 30/6 Miopane【30/6,2/7-7/7】
🔝店名前的是到貨日子
🔝店名後面【】是可取貨日子,逾期是無法再取回
為了慶祝我們的7000粉絲大關🎉🎉這周的訂單都會有5%的金...
‼️17/6 20.00開放預訂
🔗LINK IN BIO|連結在個人檔案
‼️20/6 20.00截單截數
💗 30/6 Miopane【30/6,2/7-7/7】
🔝店名前的是到貨日子
🔝店名後面【】是可取貨日子,逾期是無法再取回
為了慶祝我們的7000粉絲大關🎉🎉這周的訂單都會有5%的金額回饋!!就是100HKD會回饋5HKD禮物金給大家,下次的訂單可使用🥰不設門檻,不限量哦!!
每月不缺席的MIOPANE又來了💃🏻💃🏻每月能有新口味上架也是太厲害了,這次是鹹口味,酸奶起士會是什麼口味,我個人好期待阿🥳🥳他家的貝果都是低溫發酵,口感Q彈,不是拉扯形的貝果,但是有回彈力加成,所以吃起來也很有嚼勁
除了貝果,他家還新出了一人巴斯克,和布丁塔🥸通通都想來一份,尤其是德式布丁塔看圖也太吸引了吧😳內餡順滑,奶香味一定會很濃郁吧,喜歡甜點的一定要試試看🎉
◎為個人推薦的重口味
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🔅食品品項
🆕巴斯克乳酪蛋糕(蛋奶素) 6月新品
🆕香草鮮奶德式布丁塔(蛋奶素)
🆕洋蔥酸奶起士貝果(五辛素) 6月新品
可可蔓越莓奶酥貝果(蛋奶素) 5月新品
炭焙烏龍芋頭金沙貝果 (蛋奶素) 3月新品
塔香聖女起士貝果 (奶素) 36HKD
柚香炭焙烏龍起士貝果 (奶素) 36HKD
芋頭鹹蛋黃貝果 (蛋奶素) 36HKD
栗子可可貝果 (奶素) 36HKD
肉桂葡萄起司貝果 (奶素含酒) 36HKD
女巫蘋果派貝果 (奶素) 36HKD
藍莓起士貝果 (奶素) 人氣第一 36HKD
蔓越莓起士貝果 (奶素) 36HKD
犯規抹茶奶酥白巧貝果 (奶素) 36HKD
黑洞貝果 (奶素) 36HKD
◎花生拿鐵貝果 (奶素) 36HKD
抹茶栗子起士貝果 (奶素) 36HKD
重乳酪貝果 (奶素) 36HKD
◎罪惡花生巧克力貝果 (蛋奶素) 36HKD
鹽奶油貝果 (奶素) 36HKD
黑芝麻起士貝果 (奶素) 36HKD
焦糖伯爵奶茶貝果 (奶素) 36HKD
焦糖核桃起士貝果 (奶素) 36HKD
洋蔥大蒜起士貝果 (五辛素) 36HKD
玫瑰野莓起士貝果 (奶素) 36HKD
拿坡里肉醬起士貝果 (五辛素) 37HKD
粘粘胡桃肉桂捲 77HKD
檸檬爆炸菠蘿頭吐司 (奶素) 69HKD
蔓越莓奶酥爆炸菠蘿頭吐司 (奶素) 77HKD
巧克力爆炸菠蘿頭吐司 (奶素) 77HKD
黑芝麻吐司 (奶素) 69HKD
大蒜摩佐拉起士爆炸頭吐司 (五辛素) 2月新品
奶酥伯爵茶司康 2入 (蛋奶素) 41HKD
◎玉米濃湯司康 2入 (五辛素) 45HKD
全麥蔓越莓核桃司康 2入 (蛋奶素) 41HKD
乳酪司康 2入 (五辛素) 41HKD
柚香焙茶司康 2入 (蛋奶素) 41HKD
娜娜走心巧克力司康 2入 (蛋奶素) 45HKD
燕麥葡萄司康 2入 (蛋奶素) 43HKD
鮮奶司康 2入 (蛋奶素) 回購率第一 39HKD
岩燒起士馬鈴薯 36HKD
混血兒 30HKD
法式起士 (奶素) 37HKD
法式檸檬 (全素含蜂蜜) 37HKD
黃金亞麻子蔓越莓 (全素含蜂蜜) 37HKD
新品全麥系列:
石臼原味全麥貝果 (全素) 36HKD
石臼全麥葡萄燕麥貝果 (全素) 36HKD
石臼全麥墨西哥辣椒起士貝果 (奶素) 36HKD
石臼全麥黑糖肉桂貝果 (全素) 36HKD
石臼全麥地瓜貝果 (全素) 36HKD
合併訂單最長可以集合8天內的店家到貨,取貨日子以最後的店家為準
若此店家非最後到貨店家,請選擇此項
若此店家為最後到貨店家,請選擇上方取貨時間
🙆🏻♂品項太多,照片可以上官網查看哦🙆🏻♀️
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❄️冷凍30天
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🕛交收時間
6月30日,7月2,3日 17.30-20.00 牛頭角(觀塘)工作室自取
7月2日 西營盤A閘口(10.00)
7月2日 西營盤A閘口(12.15-12.30)
7月2日 西營盤A閘口(18.15-18.30)
7月3日 西營盤A閘口(10.00)
7月3日 西營盤A閘口(12.15-12.30)
送貨上門到付(運費35HKD起,6月30日-7月3日送上門,到貨日子有需要可備註)
7月3日 旺角D出口(15.20-15.35 )👉🏻旺角交收接受6月30日-7月3日到貨店家合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
7月2日 沙田B出口(20.10-20.20 )👉🏻沙田交收接受6月30日-7月2日到貨店家合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
7月1-3日 銅鑼灣E出口客服中心 (14.00-17.30)時間請提早3天在WhatsApp預約
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品項6月28日從店家出貨
預計6月30日低溫空運到香港
計劃6月30,7月2日取貨
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👉🏻如果一周內訂購不同店家,可以合併在一起取貨,取貨日為最遲到貨的店家到貨日為準,(即食食品除外)
👉🏻如果沒有訂購其他店家,取貨日子以該店家的自身取貨時間為準,逾時取貨,將會收取10HKD費用
👉🏻以上品項逾期7月7號將無法取回
👉🏻最晚集合到7月7號一齊寄出
👉🏻旺角交收接受合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
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金面娜娜通費用 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳解答
🤯夫妻溝通日記😤吵架卡關新突破
(歡迎有拖延症的另一半出來取暖)
隨著英國到處解封,旅遊玩樂的家庭越來越多,娜娜今天來到倫敦市中心蘇活區的M&M巧克力專賣店玩耍,早上保母換上網美衣,這衣服絕對不可能是奶爸穿的,爸爸的穿搭就是OOXX不予置評。
雖然說朋友們常常都會幫奶爸講話,因為他每次給人看到的形象都是在帶娜娜還有在廚房煮飯,朋友都會幫他說話(昨天媽友陪我講到半夜一點)話說我昨晚憤怒一整晚,對於奶爸又用同一招Passive Aggresive壓制我,而後我又中招的被他模糊焦點。
他的招數是這樣的,一招走天下😂😂😂
😳情境:我交代奶爸要用軟體做電商市場的調查+聯絡廠商報價+研究運費還有清關費用+找房子還有研究餐飲業開業需要的受訓和執照。
😒導火線:我寫論文水深火熱卡在工業遺產還有創業園區那個區塊的文獻時,起身去廁所,發現奶爸再開另一間公司的公司銀行帳戶。問題是那公司店面都還沒有租到,他老大是在著急開什麼銀行帳戶,開帳戶就有錢入帳嗎?
😭我的思維:身為船長的我已經把所有的一切想了一遍又一遍,流程圖都畫在白板上了,為什麼奶爸就是不做重要的事,要拖拖拖拖拖,拖到我去念他他就不爽。
😳他的思維:老婆一直唸
🤣然後他就會放大絕招『烏賊戰術』所謂烏賊戰術就是他會聲東擊西,然後把焦點轉移到我身上,例如『我就是不想做!就像肺炎疫情前我不想拿新館一樣。』意思就是暗自責怪我拿新館害它白白空半年燒了幾百萬這樣。
😩明明就是他沒有完成老婆的交辦事項,然後變成一整個晚上都在吵『要按照他的第六感』還有『肺炎疫情我們損失幾百萬這樣』
直到今天早上,諮商師才幫我點開這整個局,我就去找奶爸攤牌,跟他說『好一個烏賊戰術,每次焦點在你身上你就會想辦法惹怒我,然後我就被情緒燒到腦火,就忘了你該做的事情還是沒有做!』
🙈婚姻不是睜一隻眼閉一隻眼,而是要打開第三眼🙈
看清楚另一半在玩什麼把戲,也看清楚自己到底有什麼弱點會被踩著。我的弱點就是當對方玩烏賊戰術,我就會先憤怒,然後困在自己的情緒中出不來,然後氣到爆炸,原本清晰的腦袋、賺錢的腦袋就變成一團火球。
😍感恩諮商師讚嘆諮商師,專業Performance Coach人生導師不是當假的,創業、社交、婚姻溝通、處理客人、員工關係、親子、自我、金錢心理學通通知識都是融會貫通的。
😍結論是😍我的弱點就是會被老公的烏賊戰術模糊,以後就要操練,先把情緒放一邊,然後繼續回來追問老公到底什麼時候要完成交辦事項。
然後兩人達成共識,以後我們家新實施:KPI白板早晨制度,把每天待辦事項還有達到目標寫在白板上,拍照存證,晚上睡前反省檢討看有沒有達標。👍👍
發問💁🏻請問這裡也有老公個性是『拖延戰術』『烏賊戰術』還有『模糊焦點』的高手嗎?那你們都怎麼處理 😳
#老公惹怒老婆其實是故意的XD
#和好的模式就是奶爸去廚房煮一碗麵給我吃
#吃完我就好了但是問題還是諮商師幫忙點開的
圖為小娜娜咪你網美照,看娜娜就是療癒
金面娜娜通費用 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳貼文
英國三寶
☺️圖文超不符娜娜玩什麼😂
俗稱英國有三寶,貨運、客服和房東/房仲!
房仲房東鬼故事超多,應該很多人都交手過,因為我自己創業的關係每天就是要和High Street的各大房仲交涉,經過我多年經驗去蕪存菁的留下了幾個好的,真的是稀世珍寶,好的房仲基本上都是很有良心,這種人通常無法賺大錢,是一個良心的考驗。
貨運呢?擺爛界天王ParcelForce,我在這邊吃了不少虧,以前還可以在臉書上留言跟評價,不過臉書上他也是幾千顆負評一顆星,看他也沒在管的,最後直接把評論功能拿掉。只能打去客服(每通至少30分鐘以上起跳)然後臉書私訊、留Tweeter and Linkedin留言,還有私訊,但是我想包裹已是凶多吉少。他們最擅長的就是『偽造簽名』然後在追蹤系統上說『已被簽收喔』但是包裹就是在這個次元界憑空消失,大概是有超能力還是他們的司機是鬼怪。我已經四個包裹被他們『偽造我的名字簽收』然後就消失在人世間。可惜了我好朋友從台北寄來的口罩還有台灣美食😭。
最近某一個公寓的結束租約以後,房東居然玩『人間消失』的遊戲,基本上他一路以來都常常在玩人間消失的遊戲,所以每次我們幫房東維修代墊的費用(800鎊)就他就採取一個完全不看不想也不回。退房後,通常我們都會直接去第三方機構申訴要求退押金,但是這個房東超賊的是,一直死命不把案件序號給我們但卻說他有合法寄放第三方保存機構,然後他就拖了一個多月。直到我請討債公司的律師部門寄信過去才要到此序號,但是已經過了30天,因爲他都不回應我們所以我們也無法知道序號然後他妙計就是『拖過三十天』後然後把我們的押金全數取走,卑鄙至極。目前我們對策就是跟討債公司的律師在解釋這狀況,將近台幣十萬塊的押金也不是一個小數目,然後就要消耗我們夫妻其中一個人的人力去追討。還有另一個印度房東欠我更多錢,目前著手準備把他告上法庭。(生命應該要浪費在更美好的事物上)
英國客服只有三個字『踢皮球』再加三個字『鬼打牆』,應該是算所有住在英國的人都能深刻體會的,我的秘訣就是請你打客服的時候一定要先深呼吸,泡好一杯茶或咖啡,一盤甜餅乾及巧克力,還有紙跟筆在旁邊準備好,我還會一邊開著電子信箱刪不要的垃圾郵件。
哎!這就是異鄉生活的日常,最近英國天氣陰正常發揮,關在家裡有點悶,還好有娜娜陪玩都不會無聊,結果是催生?!
歡迎大家分享英國房仲房東、貨運、客服三寶的翻白眼故事(捏爆橘子)😂
#每日玩琴日常
#角膜炎第四個禮拜不能化妝不能戴隱形眼鏡哭超素顏
#媽媽想要氣質一下彈蕭邦結果奶爸跟娜娜在後面玩什麼
金面娜娜通費用 在 Athena娜娜 美好小旅行 Facebook 的最佳解答
Hi 大家早安,我是娜娜❤️❤️
曾去韓國唸過語學堂,到韓國旅行很多很多次,出了一本韓國旅遊書,也在韓國沙發衝浪體驗不一樣的旅行方式。經營這個小粉絲頁,一個旅行社團。但其實我很想跟大家一起相互交流:)
這次準備了 #韓國綜藝 #韓國留學 #韓文書 #韓國電影 #韓文翻譯 #韓國旅行 相關的主題~辦活動沒有想像中容易,如果還想參加下一場活動,這場就來玩嘛!時間不行的話,也歡迎幫忙分享給身邊喜歡韓國旅行 韓國文化 韓文的朋友吧!!
據我所知,韓文書籍裡面有一本是82年生的金智英喔!其他我就不要爆雷太多給你們,讓大家有點期待感吧~~
👉不能來的朋友一樣可以填單,我有設計一個選項給你:這次無法下次有活動拜託通知我✌️🤭
當天我也會帶幾本我自己的韓國旅遊書/文化書/韓文書讓大家翻閱喔,大概有一半的書是認識的朋友撰寫的,那因為是我的書所以只能試閱不準帶走,拿走我要報警喔哈哈哈哈哈母湯啊。
👉報名表單:
https://forms.gle/WyQ2dCQKEe7oGF2eA
👉活動詳情
日期:2019年11月17 (週日)
時間:14-17 (預計三個小時)
地點:自在空間FREE ZONE (10491台灣台北市中山區松江路194巷48號)
交通:行天宮捷運站1號出口,富邦銀行巷子內直走
費用:$150元 (場地費+軟性飲料一份)
備註:前10名抵達會場的 "艾菲卡直播會員" 可現場直接折50元 等於費用$100元 (須出示手機畫面)
限額:50人 場地大小有限 14:10分後開放現場補位
想聽分享ok歡迎 但晚到你可能要站著(haha)(haha)
#採現場收費不來請不要騙人哈哈說謊不好捏
#備有簡單小點心跟軟性飲料(可樂or雪碧 1瓶)~~~
👉報名表單:
https://forms.gle/WyQ2dCQKEe7oGF2eA
(活動流程)
13:50 -14:10 開放報到 + 準備入場坐好:)
14:10 -14:20 開場+合照
14:20 -14:40 麻依|韓樂|Super Band-天才音樂人再發現
14:40 -14:50 sana|韓國留學|昔日的韓國生活
14:50 -15:10 elmo|韓國書籍|韓國的女性書籍分享
15:10 -15:20 中場休息&小交流時間
15:20 -15:40 阿昌|韓國電影|淺談台韓轉型正義
15:40 -16:10 GIN| 韓文翻譯|譯者的口譯生活
16:20 -16:50 nana|韓國旅行|沙發衝浪&徒步散步旅行
16:50 -17:00 最後 QA時間 隨意交流 珍重再會
會場內可以吃東西,不可以在室內吸菸
有飲水機可以自己帶水瓶來裝喝水健康❤️
最後祝福大家一起走花路吧
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Athena娜娜 美好小旅行
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