《crossfit》

斷食結束一星期後，用振興券買下了10KG負重背心，穿上它後我的體重跑回去我斷食前的重量，我必須提早習慣它的存在，之後也會穿著它跑台灣一圈，台灣對我來說早已變成一個打發時間的訓練場地。

愛跑步的朋友，可以試試跟著我跑一段。

當然不會穿著涼鞋跑步🏃，小石子有時候會混進我的腳底板，那感覺簡直像踩到了金門地雷。

Ps:如果我穿著中東衣服然後背著不明背心，會不會被警察抓走？

💕台灣金門『一來順』貢糖 (6種口味)
🌟原價$360 試食價$299 （平到笑🤣）
🌟只限1OO盒（1盒有6包）🌟
送禮至正👍個個食完都讚👍
😂手快有 手慢無😂
🌸如要購買請+1🌸🌸如要購買請+1🌸
🌟台灣寄出 已包運費 順豐自取🌟
🌟快速落單 可以信息我🌟
😆坐飛機去台灣買 都要排1至2小時才買到的 大家要把握今次機會啊👍
1盒6包 已固定好 不能選擇
❤️每一隻味 我都愛❤️
《商品特色》
🌸鹽酥貢糖：以傳統方式將花生摃碎，呈現淡淡鹹味，口感不膩。
🌸千層貢糖：將花生一層一層疊起壓縮，入口即化呈現出一種千層派的口感！
🌸豬腳貢糖：超Ｑ的外皮用麥芽糖煮８小時之後、加上花生餡製成，外軟內酥、因狀似豬腳而得名！
🌸花生貢糖：香酥清脆的口感，讓你一口接一口。
🌸芝麻貢糖：花生及黑芝麻，以低糖健康取勝
🌸綜合貢糖：6種美味滋味的集合，讓你一次滿足。
🌟【保存期限】3-5個月(依原料、口味不同)，以包裝上標示之製造、有效日期為準。
商品內容：『一來順』食品創立於1976年台灣金門，由於金門在地純淨自然、無外在污染、充足的陽光與純淨水質，在得天獨厚的地理環境下，一來順食品傳承歷史，秉持祖藝；堅持以最天然的繁複工序；阿嬤祖藝製作，經多年研發，現今貢糖已有10餘種口味，是金門貢糖主要品牌之一。
主要產品為貢糖、麵線、醬料，其他產品有：牛肉乾、酒菓、牛軋糖、高梁水果醋，金門地雷Q餅、海鮮包、竹碳花生等系列產品，廣受兩岸民眾喜愛，並榮獲台灣金門十大伴手禮、評選最自然養生的國宴茶點。

昨天才從宜蘭回來，今天又發金門影片😂😂😂
（你們一定覺得我一直都在玩）（嗚嗚嗚）

就是想用照片和影片一起轟炸你們，讓你們看看台灣的美啊。
身為去過兩次金門的不專業玩家，真心推薦一生一定要去一次金門，實際去了解我們從小在歷史課本上看到故事，才發現原來戰爭的傷痕那麼深刻且影響深遠。

這支影片用兩分鐘告訴你，金門的美，歡迎分享並 tag 你的旅伴吧🔜

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影片中行程清單＆小心得：

1.合泉小吃-蛋狗蛋香：餡餅包著蛋和香腸或熱狗，滋味獨特一絕！離機場近，建議可以當第一或最後一個景點。
2.陳景蘭洋樓：非常推薦上二樓去看海，放空個半小時都覺得舒適！
3.慈湖海灘：這裡的夕陽很美，也可以眺望對岸廈門有種海市蜃樓的感覺。
4.小金門地雷館
5.綠野冰果室：位在陽翟大街就是昔日軍中樂園拍攝景點。
6.金八民宿：是仿古厝蓋的，所以裡面內裝很新穎，住起來很舒服。
7.談天樓小吃館：最有名的就是湯圓冰，但也有賣鹹食。
8.小金門沙溪堡：需要爬 3 分鐘，但是這裡的美景很值得！
9.小金門手工芋頭冰
10.小金門三層樓芋頭冰：這間的芋頭冰簡直就是芋泥，口感非常綿密，很推薦一定要吃。
11.王阿婆麵線：這間我吃了 3 次，真的料好實在，麵線和蚵仔煎都好吃。
12.長和餅舖：非常古早味的花生䇭，很好吃，買了三包全吃完，回台灣還訂購 10 包哈哈哈哈。
13.金沙戲院（廢墟）
14.小金門羅厝漁港
15.小金門 L36 據點：以前站哨隨時都準備開戰的地方，眺望出去的海景卻這麼美，有種諷刺的感覺。
16.特約茶室展覽館
17.勇士堡海灘

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這次大小金門一起玩，除了美好的風景與人情味，也看了好多戰爭歷史的故事，忽然覺得非常感謝，感謝前人讓我們生在沒有戰爭的年代。
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這支影片是用 gopro4 + G5 三軸一起錄製的。
14 個金門拍照景點特搜和金門交通解析： https://sflife.cc/post/27309

// 此非合作商業影片 //

這次去金門三天兩夜，收錄至影片中都是我覺得很美好的地方，景點資訊如下：
1.合泉小吃-蛋狗蛋香：餡餅包著蛋和香腸或熱狗，滋味獨特一絕！離機場近，建議可以當第一或最後一個景點。
2.陳景蘭洋樓：非常推薦上二樓去看海，放空個半小時都覺得舒適！
3.慈湖海灘：這裡的夕陽很美，也可以眺望對岸廈門有種海市蜃樓的感覺。
4.小金門地雷館
5.綠野冰果室：位在陽翟大街就是昔日軍中樂園拍攝景點。
6.金八民宿：是仿古厝蓋的，所以裡面內裝很新穎，住起來很舒服。
7.談天樓小吃館：最有名的就是湯圓冰，但也有賣鹹食。
8.小金門沙溪堡：需要爬 3 分鐘，但是這裡的美景很值得！
9.小金門手工芋頭冰
10.小金門三層樓芋頭冰：這間的芋頭冰簡直就是芋泥，口感非常綿密，很推薦一定要吃。
11.王阿婆麵線：這間我吃了 3 次，真的料好實在，麵線和蚵仔煎都好吃。
12.長和餅舖：非常古早味的花生䇭，很好吃，買了三包全吃完，回台灣還訂購 10 包哈哈哈哈。
13.金沙戲院（廢墟）
14.小金門羅厝漁港
15.小金門 L36 據點：以前站哨隨時都準備開戰的地方，眺望出去的海景卻這麼美，有種諷刺的感覺。
16.特約茶室展覽館
17.勇士堡海灘


如果有在發露我的粉絲團就知道，這個 6 月我飛了兩次金門，第一次因為是參加朋友婚禮，所以沒帶 gopro ，有些景點沒有收錄在此片，但也一併提供景點資訊：

1.壽記廣東粥：老闆很有個性，但粥真的好吃得無人能敵！
2.陳清吉洋樓：軍中樂園的茶室場景
3.金門山外溪南側建築牆面彩繪：很像小歐洲，去拍拍照海蠻有fu 的，哈
4.天下第一哨馬山觀測所：據說當時這裡戰況最慘，鄧麗君還曾來此勞軍鼓舞士氣，還有遺留當時的廣播音檔。
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