健康減肥是不少愛美人士的終身事業，我也不例外，然而隨着年月漸長，新陳代謝減慢，經常要外出食晚餐，没有多餘的時間去做運動，日積月累之下，不知不覺也變胖了，全身都感到肥脹。美的研究所在日本熱賣的「有酵美人青汁」，獲得金賞的肯定，輕鬆瘦身之法寶，令我達到理想體型，纖得安心健康。 有酵美人青汁 * 日本熱賣 * 超強嘅飽足感 * 酸酸甜甜易入口、無青草味 * 112種以上植物酵素 * 代餐瘦身/補充不足植物纖維 每日一包有酵美人青汁，代替一日三餐嘅其中一餐，每一包不到10卡路里 * 有遇水膨脹200倍的車前子葉讓你有飽足感 * 高純度椰子油促進新陳代謝 * 112種以上植物酵素維持腸道健康 * 最重要添加滋養皮膚的膠原蛋白和胎盤素，讓我們由內到外靚起來 用後感： 我没有多餘的時間去做運動，全身堆積脂肪，我同平日食物的份量差不多，没有介口，維持正常的食量，每餐多肉少菜，飲食不均衡。於是最近的二星期，我每日晚餐飲1包有酵美人青汁，加入水攪拌作為代餐飲，味道容易入口。 我飲了有酵美人青汁二星期明顯見到效果，蘊含幫助順暢的乳酸菌，逐步減少體內積存的脂肪，體重有所下降，每天早上都去如厠，排出輕鬆，便便十分正常，完全沒有不適，沒有肚潟、手震、作嘔、頭暈和失眠等副作用，非常放心飲用，飲後水腫問題有所改善，全身都瘦了，沒有之前的腫脹，肚仔也不會有脹滿感，我覺得身形有明顯的改善，身體毒素排清，肌膚面色都靚左，我靠飲用有酵美人青汁維持腸道健康，成績非常滿意。 有酵美人青汁: https://biteki-labo.tw/tw_aojiru-1?aid=kolig5fd6b8d6cec50 FB網址：https://www.facebook.com/biteki.tw/ 官方網址：https://biteki-labo.tw/ @biteki.tw @kire.aojiru #biteki-labo #美的研究所 #有酵美人青汁 #health #hkig #instalike #instapic #lifestyle #influencer #miscroinfluencer #ig_mydailys #ig_my30days #photoofterday #gigisweetblog #lifeblogger #hklifeblogger #hkbloggers #beautyblogger #kol #kolhk #sohappy💕💘 #happyhappy💖💕

僕が健康に興味もったのは 痩せようと思って始めたMEC食から。 本買って読んだらめちゃくちゃおもろくて ビタミンバイブルやらミネラルの本やらたんぱく質やらめちゃくちゃおもろかった。 分子栄養学とか勉強すると ほんまに糖質とか全然食わんでええやん。ってくらいになってしまう。 ほな、いっぱいとっといたらええんかいってのも かなり問題あるやんか？ ただ、栄養学の一番の盲点は、全く解毒を意識していないこと。 栄養吸収経路が解ったらなんぼほどいいもの取り入れようが腸が汚かったら勿体無い。 かなり栄養学はやりきったあとに 180度方向転換して、玄米菜食になった。 デトックスってことにフォーカスと 自然農とかそういうのとか自分自身畑やったり 海外行ったり色んなことでthe自然みたいなんになったこともある。 今思うことは、どっちもただしくてどっちも間違い なぜ？？ どっちも今の時代に出来たものではない。 というところ。 一番大事なことは 正しいやり方。ではなくて ちゃんと生きてるか？この時代でってこと。 栄養学こじらせてるやつも 自然こじらせてるやつも それは一方でしか物事を捉えていないから。 だからそれでよくならないケース出るやろ 精神的意固地もそれを助長する。 大事なことは どんなやり方よりも 自分がこの時代においてさえどう生きていきたいか どうでもいいやん、やり方なんか 自分の脳みそのなかの 正しいやり方だけをやってるだけの自己満足は 誰も満たすことは出来ない 誰もってのは自分も含めてってことやで だからいつも情緒不安定やろ？ 中庸ってのは簡単なことじゃない 脳みその中の中庸なんか偏りしかないぞ 今現在は 自炊もすきやから 自炊はちゃんとした食材や調味料 もちろん疎かにしない あとは、無理な部分は サプリメントとかでもいいんじゃない 昔はサプリメントとか要らんと思ってたわ 偏ってたから .色々と知るとおもろいよ ★サプリメント . アメリカと日本の違い サプリメントは日本でもアメリカでも 同じ意味に使われていて、日本でも アメリカでも世界中で多くの人が 日常的に栄養を補う目的で摂取しています。 アメリカには、サプリメント関連の 法律がいくつかありますが 日本にはありません。 日本では、サプリメントを製造する際の 品質管理に規定や基準はありません。 表示通りの成分がはいっているかどうか 検査する必要もありません。 不純物が入っていてもわかりません。 法律も基準もないために第３機関が 製造や販売や成分について調査検査される ことはありません。 なので、ＣＭ宣伝広告も無茶苦茶です。 一番わかりやすいのは、海外でも サプリメント専門店があり多くの種類の サプリメントは販売されていますが 日本のサプリメントが海外で 売られていることはありません・・・。 . 日本人の半分の人がサプリメントを 摂っていますが、半分は摂っていません。 また、日本人のサプリメント第１位は マルチビタミンで、第２位が青汁です。 プロテインはありません・・・。 . 日本でサプリメントを購入する人の 大部分の人たちは２０００円未満で その次は、２０００円以下です。 日本で、サプリメントに毎月５千円以上 お金をかけているひとはほとんどいない ことになります。 日本でのサプリメントを摂取する目的は 第１位：アンチエイジング 第２位：栄養補給 第３位：ダイエット 今のところ、日本では、日本で製造されている サプリメントにほぼ何の規制や基準や検査がない 状態で、消費者も２０００円未満の消費が多く 製造する企業や販売する企業も、消費者の需要で １０００円前後の送料無料のサプリメントが 圧倒的多数です。 日本では、スナック菓子の市場が５兆円を突破して 医薬品が８兆円の巨大市場です。 サプリメントは、２兆円前後ですが健康ドリンクや 乳酸菌などの乳製品なども含まれます。 サプリメントの分野も、日本だけで流通する 日本独自のものが大半で、日本のサプリメントの 消費者の多くは、有名メーカー、ＣＭの多いもの 情報接触頻度の多いものを選ぶ傾向にあり アンチエイジングや栄養補給の目的は明確でも １０００円から２０００円ほどのサプリメントに 期待できる成分や量が入っているとは 思えないのですが・・・。

昨日は実家とスーシー行った👍 最近外食が増えている‼️ 美味しいもの大好きやから仕方なす‼️😂  とりあえず美容・健康のために今朝も青汁飲んどく🍀  『リファータ・フルーツと野菜のおいしい青汁』✨ アフリカマンゴノキ抽出成分配合でメタボ予防・ダイエットに効果的らしい😃✨ もちろん乳酸菌や美容成分も入ってる🎶  味はさらっとしたミックスジュースでめっちゃ美味しい😳👍❤️❤️❤️  この世の中、違法薬物なんかより青汁が流行りますように✨やわ（笑）  なんで不健康になる物に高い金を使うかね😂 とりあえず病んでるヤツは青汁飲んどこw 健康にも美容にもよっぽどいいぞ✨＼(^^)／  詳細…https://refata.com/lp/greenjuice/fruits/   #refata #リファータ #リファータフルーツと野菜のおいしい青汁 #フルーツと野菜のおいしい青汁 #フルーツ青汁 #青汁ダイエット #アフリカマンゴノキ #greenjuice #食べたいけど痩せたい #monipla #refata_fan #モデル #広告モデル #アラフォーモデル #美容 #美容マニア #美容レポ #健康 #健康マニア #コスメ垢 #美容垢 #美意識高い人と繋がりたい #綺麗になりたい #美活 #自撮り界隈 #instagrammer #インスタグラマー #ビュースタグラマー #beauty #instagramjapan