外部連結的第一步。永平高中  「前幾年，我們招收的球員，幾乎都來自光榮國中與永和國中，但今年我們跨出重要一步，接觸到了更多JHBL甲、乙級球隊，希望可從此為永平高中開啟另一扇門。」  108學年度，永平高中以黑馬姿態重返HBL八強，並留下追平隊史最佳紀錄的第7名成績後，109學年度卻在預賽階段僅僅拿下1勝，提前結束HBL旅程，教練陳佩欣坦言，這次挫敗確實給了她們一記重擊，尤其接下來球隊遭逢戰力斷層，所幸今年招生有了新進展，才讓她們看到一線曙光。  陳佩欣表示，永平高中109學年度的12人名單中，僅有3名二年級生，其中只有張懷如實戰經驗較豐富，而且，她是球隊中少數從高一就擠進主戰名單的球員，因此，陳佩欣早就把今年招生目標鎖定在控球位置，希望能夠分擔張懷如的壓力，而與「外部連結」的第一步，給了陳佩欣的戰力配置更多調度空間。  「我們今年有機會收到民族實中、七賢國中、景興國中與龍岡國中的球員，其中，最大收穫應該就是七賢國中的先發控球後衛翁婕怡，雖然她的身材條件沒有特別出色，但她正好填補到永平高中最需要的位置。」  陳佩欣透露，翁婕怡到永平高中試練時，就已展現出色視野與判斷力，雖然還有不少進步空間，但已符合陳佩欣的控場期待，她甚至大膽預言，只要沒有意外，翁婕怡很有機會擠進永平高中新學年度的先發名單。  除了招生有進展，陳佩欣還打算放慢備戰節奏，準備要用更扎實的腳步，踏穩再次挑戰HBL八強的每一步。  「去年季外期間，我們幾乎每個月都參加至少一個盃賽，雖然看似以戰養戰，但實際上好像有點『消化不良』，加上我們有太多目前高一的球員，所以，我打算今年多安排一點基礎訓練，並多花時間陪她們看影片，甚至希望在情況許可之下，能夠多有機會與北一女中、金甌女中等鄰近的HBL球隊進行交流戰，逐步累積新學年度的競爭能量。」  過去幾年，招生一直是令陳佩欣相當頭疼的環節，如今踏出外部連結的關鍵一步，這是否將為永平高中帶來新的發展契機，將值得持續關注。  #HBL #永平高中 #110HBL資格賽

不再「只求晉八強」。苗栗高商  「當初就是想要帶隊挑戰HBL甲級賽場，才選擇回到苗栗高商，既然做了這個決定，當然希望爭取更好的成績，而不是『只求晉八強』！」  相隔1年，苗栗高商再次搭上HBL八強列車，並在八強賽階段，擊敗同樣重返八強舞台的金甌女中，最終以1勝6負戰績，在109學年度HBL賽場，留下第7名成績，完全符合老教頭吳喜松「生平無大志，只求晉八強」的口頭禪，不過，對第一年執掌山城之獅兵符的新任教練周辰芳而言，許多環節都還有很大的進步空間。  周辰芳表示，由於苗栗高商在預賽階段，搶下面對普門高中的關鍵勝利，才直接擠進八強窄門，但進到八強賽階段，當各隊攻防強度攀升，加上連續多日征戰後，苗栗高商的罩門就逐漸浮現，尤其企圖心不夠強烈，更是周辰芳最不滿意的環節。  「八強階段每一戰都是攸關最後排名的關鍵，而我們的球員進到八強舞台，卻少了那股跟對方拚搏到底的霸氣與勇氣，尤其面對到那些前段班傳統勁旅，更是未戰先怯，這是我最無法接受的狀況。」  周辰芳當然很清楚苗栗高商光是在招生的第一步，就站在相對落後的起跑點，但她認為，這並不代表沒有機會拉近雙方之間的差距，因此，周辰芳希望朝「先全力再細節」的方向努力。  「我們的起跑點都已經落後了，哪還有本錢放慢腳步？這個學年度，我們雖然順利回到HBL八強，但我認為自己跟球員的磨合還沒有完全到位，所以，接下來，我會更嚴格要求她們各個環節，尤其是防守，希望到了下個學年度，她們可展現出更高的攻防執行力。」  109學年度的苗栗高商，順利踏出回歸HBL八強的第一步，這對第一年執掌兵符的周辰芳而言，當然是打了一劑強心針，不過，好勝心強烈的她，期盼在季外階段打磨山城之獅的利齒，等待新學年度給予HBL列強們致命重擊。  #HBL #苗栗高商 #山城之獅 #109HBL八強

109學年度HBL女子組12強預賽戰報。A組  109學年度HBL女子組12強預賽，即將在12月30日正式揭開序幕，上個賽季闖進台北小巨蛋的北一女中與永仁高中，仍是預賽A組「分組一」的熱門人選，陽明高中則因JHBL MVP張聿嵐加入而備受期待，至於近年總是趕搭八強末班車的滬江高中，以及再次從資格賽突圍的金甌女中與南湖高中，則是要全力拚搏直接晉級的一線生機。  北一女中 108學年度戰績：第2名 隨著近年招生狀況漸入佳境，北一女中已連續兩年踏進HBL四強領域，雖然她們沒有特別高大的內線戰力，但以鋒線為主軸的跑轟系統，無論在哪個階段都頗具殺傷力。上個學年度初次踏上HBL舞台「閃電俠」宋瑞蓁，以新人后獎項證明即戰力身手，加上今年夏天的U18亞青女籃培訓隊歷練，絕對會是北一女中本季的攻堅指標，另外，三年級控球後衛陳芊宇，從高一就是教練駱燕萍倚重的後場指揮官，最後一年的HBL旅程，陳芊宇只要能穩住攻守節奏，北一女中便有本錢與列強爭鋒。  永仁高中 108學年度戰績：第3名 嚴謹紀律加上強悍對抗性，永仁高中從101學年度開始算起的8年間，只有1次錯過HBL四強列車（104學年度），而本屆高三生，正是106學年度，在JHBL賽場刻下三連霸里程碑的主戰班底，其中，身高178公分的王禹雯，不但是全隊高度擔當，她的活動力與進攻範圍，早已是前鋒規格，永仁高中需要她更強勢主宰戰局，而同樣掛名三年級生的首席指揮官楊芷昀，其實已在永仁高中待了7年（國中3年、高中4年），走出傷痛陰霾後，她將是牽動永仁高中攻守節奏的關鍵樞紐。  陽明高中 108學年度戰績：第6名 陽明高中在108學年度不但重返HBL八強行列，並寫下103學年度後最佳戰績，賽季結束後，她們的招生更大有斬獲，其中，收到108學年度JHBL女子組MVP張聿嵐，等於直接為新學年度的HBL旅程注入一劑強心針。張聿嵐在JHBL賽場的主宰力眾人有目共睹，開學前夕，她還「跳級」參加了U18亞青女籃培訓隊，一切都顯示各界對張聿嵐的期待，不過，陽明高中教練李台英不願給她太大壓力，而是希望盡快磨合出最佳陣型，以團隊力量迎接新賽季挑戰。  滬江高中 108學年度戰績：第8名 過去兩年，滬江高中總是在外卡「一日兩戰」的情況下，關關難過卻又關關過，搭著末班車擠進HBL八強。相較於上個賽季，本屆滬江高中變化不大，7名三年級生將是一大利多，其中，身高175公分的中鋒葉佳紋，雖無法強勢主宰禁區，但她的策應能力，為球隊進攻系統注入更多可能性，而以許靜恩為首的攻堅部隊，在半場陣地戰中有著一定把握度，如何用自己的節奏對抗列強，將是滬江高中教練吳志偉本季的重點課題。  金甌女中 108學年度戰績：預賽止步 金甌女中自103學年度起，已連續6年未能闖進HBL八強，今年夏天，她們特別找來擁有中國男籃國家隊體能教練資歷的楊政盛，期盼為球隊注入嶄新動能，雖然她們順利跨越資格賽門檻，但真正的考驗才即將展開。本屆金甌女中條件不差，全隊不但有3名身高175公分以上長人，二年級主體又是當年大倫國中的冠軍班底，加上楊政盛的訓練強項正是體能，無論拚5戰直接晉級，或外卡分高下，金甌女中都有一定競爭力。  南湖高中 108學年度戰績：預賽止步 連續兩年在預賽止步的南湖高中，今年將再次為了HBL八強入場券拚搏，雖然這一屆共有7名三年級生，但中鋒王藝樺已因左膝前十字韌帶斷裂而宣告戰力外，前場要角李貞誼才也剛歸隊不久，教練孫韻筌坦言，到了12強賽場，矮個子球員勢必得承擔更多責任，其中，頭號攻堅箭頭林紫彤，不但是南湖高中撕裂對手防線的首選，她更在資格賽最後一場晉級決定戰，展現大心臟的主宰力，只要這個點能夠發揮，南湖高中便有機會再次往八強之門推進。  #HBL #109HBL12強預賽 #高雄巨蛋 #高雄中學 #北一女中 #永仁高中 #陽明高中 #滬江高中 #金甌女中 #南湖高中