•台中美食• → 樂法 Le Phare - 漢口店 ◆ 芒果奶蓋歐蕾2.0 $75 ◆ 楊枝芒果酪酪2.0 $80 ◆ 蘋果芭樂綠茶 $65 ◆ 蘋果柳橙青茶 $65 . 📍 台中市北區漢口路三段172號 . 漢口街上的樂法，是由北部開下來的 主打採用季節的新鮮水果做成清爽的手搖飲☺️ 特別是蘋果系列選擇超多.ᐟ.ᐟ 而且還是「一整顆完整的蘋果」下去打的，給你滿滿的蘋果味🍎🍎 與各種水果跟茶類做搭配，可以選擇自己喜歡的水果組合(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙) . >>#芒果奶蓋歐蕾 2.0 👉🏻熱量459大卡 樂法的芒果奶蓋歐蕾好喝(◍ ´꒳` ◍) 上層是厚厚的奶蓋歐蕾，帶點微鹹剛剛好！ 中間是新鮮的芒果冰沙以外還加入了芒果果肉，下層是綠茶加上茶凍🥰 整杯層次感豐富，口味也不錯，我蠻喜歡的❤️ . >>#楊枝芒果酪酪 2.0 👉🏻熱量342大卡 樂法的楊枝甘露很特別！ 椰奶的部分換成了優格😳 熱量也較低 XD 一樣有芒果冰沙、芒果丁、葡萄柚，另外還加了茶凍，整體喝起來是比較清爽的味道！而且口感更豐富XD 不過因為少了椰奶換成優格，加上優格味道挺明顯，整杯味道是偏酸的唷！ . >>#蘋果芭樂綠茶 👉🏻熱量202大卡 >>#蘋果柳橙青茶 👉🏻熱量226大卡 這兩款都蠻好喝的！ 是很天然也健康的味道(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙) 而且比例抓的很剛好，讓茶把兩種不同的水果融合的很好👌🏻 推薦甜度可以調整微糖半糖即可唷 . . 🌟讀者優惠🌟 👉🏻出示此篇IG文章，即可享楊枝芒果酪酪 2.0，第二杯半價！ 🌟店內活動優惠🌟 9/3～9/30 👉🏻芒果奶蓋歐蕾2.0、芒果綠茶，任選第二杯半價！ 👉🏻現萃茶系列，任選第二杯半價！ . . . ◇ Tei味蕾評分：✿✿✿✿.5（滿分5朵櫻花） 另外挺喜歡這間有把每份飲料的添加/熱量表貼出來XDD 往後滑也有分享唷❤️ —————————— 🔍搜尋分類更快找到附近美食😆 #躺著吃台中 #躺著喝台中飲料 —————————— #台中美食#台中飲料#台中飲品#台中飲料推薦#樂法推薦#北區美食#樂法#LePhare#樂法LePhare#taiwanesefood#台湾旅行#台湾美食#popyummy#popdaily#ていちゃん小吃貨日記🍰

「你有亞斯的特質，這會讓你在治療工作上有一些限制，但另外方面，也會讓你在某些部分比較有創造力。」某一次結束督導之後，他跟我說，我心裡面真是百感交集。 在前陣子很紅的影集 #我是遺物整理師 當中的主角 #韓可魯 ，也是亞斯確診的「患者」，每句話最後面都會接上一個「斯密達」（雖然我看到最後還是不知道這三個字是什麼意思），在某些人眼裡，他非常奇怪，焦慮的時候會不斷唸一些海洋生物的種類和部位、有些時候甚至會拿頭去撞牆壁、一眼就能夠記下所有的數字和東西、執行任何動作的時候嘴巴要碎碎念等等，可是當他善用他的特質在恰當的地方，反而能夠有很好的結果。所以與其說是「患者」**，不如說他有屬於他獨特的「寶藏」。 我想一想，既然我有亞斯特質，就會相對來說比較好相信數字，可是做完這個測驗之後，很意外比我想像當中的分數還要低一些（你可以玩玩看自己有沒有大於32分）。或許這些年來被治療和工作上面的學習，也改變了我許多。 根據我粗淺的了解（如果有錯請不吝指正我），亞斯雖然是一種疾病診斷，但每個人都有不同程度的「亞斯特質」，就像性別認同一樣，不是二元的男女，而是一個光譜，甚至可能會有更多元的情況。在這個測驗當中，你會獲得一個分數，如果你得到滿分50分，也不代表你真的是亞斯柏格症的患者，只是代表你對於某一些細節、某一些東西特別在意跟執著，如果你需要明確的診斷，可能還是求助身心科醫師比較好。 你可能會問說，如果我的得分很高，那我還有救嗎？除了這個測驗本身有它的限制之外，老實說，在做這個測驗的時候我還有一種感覺：以前的我跟現在的我好像有點不一樣。包含對人際的敏感度，察言觀色、語言相處的感覺等等，似乎在學習諮商之後，我變成一個「比較社會化的亞斯特質的人」，比方說「我很難察言觀色」這一個題目，對以前的我來說是「絕對同意」（小時候我媽都說我是一個不會察言觀色的小孩），但透過一些課程的訓練，我慢慢「知道」，兩隻手放在前面交叉可能是防衛、用手托著下巴，或許代表專注聆聽，眼神接觸，可能表示這個人願意跟你談到他的心情，而眼睛看著地上，或許他正在逃避某些東西、逃避互動等等——這些「很基本的人際互動法則」我原本都不知道，是透過訓練之後慢慢知道的。從這個角度看來，雖然花了很多學費還沒畢業，但也算是值回票價的！（感謝一直以來沒有放棄我的朋友跟老師們XD） 換句話說，你可能因為經歷了一些學習或者是調整，你身上的某些特質、有些部分是可以改變的（這句話的背面，就是有些部分是無法改變的）。重點不是你改變了多少，而是你有沒有辦法展現出你比較擅長的那一個部分，把它當成你生命的翅膀，陪你飛向更遠的地方。而那些你不擅長的部分，一方面要感謝陪在你身邊的友人*（例如劇中的 #尹樹木 ），一方面也要謝謝你自己，用你自己的方式，活出你生命的色彩。 沒有人是完美的，不論是不是亞斯都一樣。一直看著自己陰暗的部分，只會越陷越深；嘗試用你擅長的地方，把你的人生點亮，你會發現，當你活出真正的自己，雖然身邊的人不一定會喜歡你，但至少，你會變得比較自在一點，而這個一點點，就像是海洋上面的燈塔，讓你在迷惘當中慢慢長大，安頓下來，不再害怕。 #限動上滑做測驗 #亞斯伯格成人量表 —— *如果你是亞斯特質的人，當你發現自己有些部分和別人格格不入，別人覺得你很奇怪的時候，請先不要先入為主的覺得是自己的問題，這可能是症狀或者是你的特色本身，可以改變很好，不能改變也沒關係，畢竟這跟大腦的一些結構有關；如果你是亞斯特質的人的朋友或是伴侶，可能會面臨所謂的的 #卡珊德拉症候群 ，你在一種壓力和痛苦當中，但別人卻看不出來，甚至認為有問題的人是你。關於這個症候群，有興趣的朋友可以上網搜尋這個詞的意思，應該可以找到一些因應與相處的方法。 **感謝讀者的留言補充：根據美國精神病學協會的精神疾病診斷與統計手冊最新定義，取消了亞斯伯格症這個「病名」，放到自閉症類群（Autism Spectrum Disorder，簡稱ASD）分類當中。

#9享受生活 【你真的知道堅果的熱量營養素嗎?】 ⁡ 以為堅果是好的油脂就可以當零食吃? 光看比較圖熱量嚇史寶寶 ⁡ : 91 堅果是不是吃起來比較沒負擔，能當零食吃嗎? : 91 我健身朋友說嘴饞時可以吃堅果，可是我卻變胖了.. ⁡ 堅果分類好幾種，每種的營養素與功效也不完全相同 今天簡單幫大家歸類了一般較常吃到的堅果比較圖 千萬別再以為堅果是很好的油脂補給品而食用過量 ⁡ 營養、運動相關專業人士他們其實也不是肆無忌憚地在吃 也會抓比例，或是單純用堅果當他們一天所需的油脂來源 當然偶爾能當作小零食解解饞，但還是要有意識地進食喔 (堅果真的太小了...很容易一下子無意識的一口接一口🤣) ⁡ ⏰每天一份好油脂 (約45大卡) ⏰選擇低溫烘焙單純原味最天然 ⏰適量不過量可任意搭配最有趣 ⁡ 🌰可夫萊精品堅果隨山包完全滿足以上3點 不只是小包好攜帶更特別的是有含有獨創雙活菌的配方，能更有助於人體健康的益生菌! ⁡ 想試吃看看堅果界的LV嗎？ ⁡ 🏆抽獎辦法 1. 追蹤帳號: @enjoyjoylife_com & @coville_nuts 2.本篇貼文按愛心🧡 留言：『我也想嚐鮮』Tag 兩位好友 3.分享此貼文至限時動態並Tag @enjoyjoylife_com （私人帳號記得截圖傳訊息給我喲） ⁡ ⁡ 🏆抽獎時間 2021/07/14～2021/07/20 24：00截止 中獎名單將於2021/7/21（三）12：00公佈 可夫萊精品堅果隨身包 共2位 ⁡ 下面留言「💬」一起來抽獎吧！ ⁡ 此篇感謝可夫萊的提供☺️ ⁡ - ⁡ Follow👉🏻@enjoyjoylife_com ⁡ Share more joy to you. Enjoy your life. #堅果 #營養 #健康 #零食推薦 #飲食 #熱量表 #營養素分配 #可夫萊堅果之家 #可夫萊精品堅果 #减肥瘦身 #飲食控制 #低溫烘焙 #健康飲食 #抽獎活動 #吃貨女孩 ⁡