雖然這篇野獸式鄉民發文沒有被收入到精華區：在野獸式這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 野獸式產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過8萬的網紅許仁杰 Stanly，也在其Facebook貼文中提到， 咦？想當年我校隊的時候， 你不是才到我肩膀嗎.....😤 #拍戲遇到青春 #野獸 #野獸式成長 #堤防挑一下啊 #挑一下唱歌 🎤 林志傑 Lin Chih-Chieh...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅花樺楊Flower Ieong，也在其Youtube影片中提到，Thank you coach Clark. 新型態的訓練方式Animal Flow，由擁有18年健身教練經驗的Mike Fitch創辦，看起來像是體操、瑜伽、霹靂舞和一點點「野獸」的綜合體。 從ABCs開始練習，A指的是Ape猿人式；B是Beast野獸式；C為Crab螃蟹式；s則是Scorpio...
「野獸式」的推薦目錄
野獸式 在 馬克媽媽/翠華 Instagram 的精選貼文
2021-07-26 04:06:40
/ 今天的課程中最後一組，也讓我雙腿最爆炸的「野獸式前跨步」真的要我命，我的腿都不是我的腿了，能活著感覺真好！（影片3:40秒開始） / 中途以為今天課程真輕鬆，我大概還能保留五成以上體力安全下莊，沒有！野獸式前跨步簡直是要我命3千！（還在抱怨😂） / 連線健身課程真的很有趣，也非常紮實，難得經歷這...
野獸式 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文
2021-07-14 05:05:53
5 rounds 15 螃蟹側走+早安 15 反手撐碰對向腳 10 野獸式前跨腳 10 平板撐開合+前蹲 15 相撲頓點深蹲...
野獸式 在 Stanly 許仁杰 ? Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 21:50:02
咦？想當年我校隊的時候， 你不是才到我肩膀嗎.....😤 #拍戲遇到青春 #野獸 #野獸式成長 #堤防挑一下啊 #挑一下唱歌 🎤...
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野獸式 在 花樺楊Flower Ieong Youtube 的最佳貼文
2019-10-27 21:00:02Thank you coach Clark.
新型態的訓練方式Animal Flow，由擁有18年健身教練經驗的Mike Fitch創辦，看起來像是體操、瑜伽、霹靂舞和一點點「野獸」的綜合體。
從ABCs開始練習，A指的是Ape猿人式；B是Beast野獸式；C為Crab螃蟹式；s則是Scorpiones蠍子式，利用以上移動方式進行全身訓練。
#AnimalFlow #野獸流 #肢體協調
*This video is not sponsored.
Edited by Flower Ieong花樺楊.
Camera：Canon M50
Software：FCPX, Motion, PS
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野獸式 在 爆哥Neal Youtube 的最讚貼文
2018-06-19 12:00:02直播日期：2018/06/08
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野獸式 在 爆哥Neal Youtube 的最佳解答
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野獸式 在 許仁杰 Stanly Facebook 的最佳貼文
咦？想當年我校隊的時候，
你不是才到我肩膀嗎.....😤
#拍戲遇到青春 #野獸 #野獸式成長 #堤防挑一下啊 #挑一下唱歌 🎤
林志傑 Lin Chih-Chieh
野獸式 在 我愛小馬克 Facebook 的最讚貼文
前言：
我上課的健身房對於環境消毒與進出人員控管非常盡心盡力，這次連假後也規定所有學員佩戴口罩上課，這點讓我覺得很安心，雖然戴著口罩運動還有點不習慣，但就當成鍛鍊心肺，也不錯！
正式來：
影片中是今天動態熱身的其中一個項目「野獸式+蠍式延展」。
我很喜歡Animal Flow，可以延展身體、訓練肌耐力與身體靈活流暢的運用，每個動作看似簡單，但實際作起來又是另外一回事，全身都在出力不能有一秒鐘的鬆懈，在進行時教練會用文字幫助我去想像自己就是那隻動物，嗯，所以我今天....有毒😂
想要優化曲線的女生，我蠻推薦練習Animal Flow的！
野獸式 在 動網 DONG Facebook 的最讚貼文
#Harden #Westbrook
在剛剛鵜鶘vs.火箭的比賽中
分數一度相當拉鋸，火箭一度落後鵜鶘
全靠第四節威少大爆發穿針引線再展野獸式暴扣嗨翻全場，幫助火箭126:123擊敗鵜鶘拿下例行賽首勝🌟
不愧是大三元製造機，
第二次披上火箭戰袍出戰就拿下大三元🎉
#林口莎賓娜 #反觀...#某鬍 #在堅持什麼🤔