#東奧即時報【台灣再添一銅！女拳王黃筱雯摘首面奧運拳擊獎牌，台灣總獎牌達11面；標槍雙俠黃士峰、鄭兆村未能發揮，無緣決賽；多位奪牌英雄捐出獎金回饋社會】

把對台灣和家人的愛，紋在手臂上的我國刺青女拳王黃筱雯，日前在八強賽中強勢獲勝，因拳擊比賽銅牌採並列，所以進入四強即確定一定會有一面獎牌入袋。今 （4）日她在四強戰主要是爭取進入決賽搶金牌，但遭遇第一種子的土耳其好手卡奇洛魯（Buse Naz Cakiroglu），力戰三回合，最終以5比0落敗奪下銅牌，也是台灣拳擊在奧運的第一面獎牌。至於田徑場上，標槍雙俠黃士峰與鄭兆村表現不如預期，未能晉級決賽；男子110公尺跨欄準決賽中，陳奎儒跑出13秒57無緣晉級，我國田徑賽事全數結束。

截至今天為止，台灣代表隊累積獎牌數2金4銀5銅，總數達到11面，再推高奧運奪牌數歷史新高紀錄。

￭「刺青女拳王」帶著台灣和對父親的愛上擂台

拳擊女子蠅量級四強戰，台灣好手「刺青女拳王」黃筱雯面對大會第一種子土耳其選手卡奇洛魯，只要擊敗對手就進軍金牌戰，敗者拿下銅牌。今天一開賽，卡奇洛魯展現速度與閃躲，除了主動進攻之外，伺機等待黃筱雯出拳後閃躲反擊得到不錯的效果，幾次反擊都擊中黃筱雯頭部，首回合五名裁判一致都給卡奇洛魯十分，黃筱雯居於下風。

第二回合黃筱雯展開主攻，多次利用身高優勢，右直拳擊中對方頭部，並加強腳步移動，迅速離開避免遭再遭狙擊；第二回合結束，五名裁判中有兩人給黃筱雯十分，已經追上卡奇洛魯。

最終回合，黃筱雯試圖再加強進攻，但過於積極的結果也露出防守破綻，加上卡奇洛魯左勾拳與右勾拳都有相當威力，黃筱雯多次遭到對手確實擊中頭部，直到鐘響前黃筱雯沒有太多有效進攻，最終裁判判決土耳其好手卡奇洛魯以5比0獲勝。

賽後黃筱雯掩面哭泣，受訪時說：「不滿意自己的表現，三回合都沒有做到最好，尤其是第一回合過於保守速度太慢，讓對手掌握開局，後面就打得很辛苦，還是有些遺憾。」不過黃筱雯還是表示，可以站上奧運殿堂，甚至拿到獎牌，也算是幫教練圓夢。

雖然有些遺憾，但根據拳擊奧運規則，保護選手身體不再受到傷害，不舉辦銅牌戰，黃筱雯奪下台灣拳擊史上第一面奧運獎牌。她手臂和身上滿滿刺青成為特色，除了左臂上紋上台灣、還有「小美人魚」等圖案，胸口上也刺上了「拳擊女孩，記得你為什麼開始」。由於父母離異在破碎家庭中成長、父親也曾誤入歧途，黃筱雯在奧運打出成績後勵志的成長故事也備受關注，賽後黃筱雯特別說：「胸口的刺青是父親送給我的18歲生日禮物，不管父親以前做了什麼，他永遠都是我的靠山，也希望他以我為傲。」

￭標槍雙俠實力未發揮，雙雙止步資格賽

田徑場上，我國的「標槍雙俠」黃士峰與鄭兆村分別在A組與Ｂ組出賽，只要擲出83公尺50的成績就可以直接晉級決賽，總成績在兩組合計前12名也都能晉級。一大早9時05分A組開始比賽，黃士峰第一擲76公尺17、第二擲失敗、第三擲77公尺16，A組排名第14確定無緣晉級。

另一場B組賽事，「黃金右臂」鄭兆村曾經在2017年世大運滿場國人加油聲中驚天一擲，擲出91公尺36的亞洲新紀錄，也是亞洲史上第一位跨越90公尺門檻的選手。賽前他也以先擲出晉級標準為目標，可惜今天狀況明顯不佳，第一擲68公尺18、第二擲71公尺20、第三擲失敗，無法晉級結束奧運賽程。

賽後，黃士峰表示：「雖然4點就起來準備，希望早點讓肌肉進入比賽狀態，但仍沒有拿出好的成績，非常失望，但這些都不是理由。」鄭兆村則是表示，去年和前年狀態很好，延後一年確實增加更多訓練，但沒有比賽不知道自己的狀況是好是壞，每次到資格賽都會綁手綁腳，這次也是如此，依舊沒有跨越自己的心理關卡，明年亞運可能是生涯的最終戰。

昨天以13秒53成績擠進準決賽的男子110公尺跨欄選手陳奎儒，今天早上出賽，一開始起跑速度展現不錯，但到了中段持續力不如其他跑道的對手，逐漸被超越，最終陳奎儒以13秒57完成比賽，沒有能再更上層樓，也以分組第6止步準決賽，台灣代表隊在田徑場上的比賽全數結束。

￭奧運國手展現愛心，紛捐獎金回饋社會

舉重好手謝昀庭在男子109公斤以上量級出賽，在B組賽事中，以抓舉172公斤、挺舉206公斤，總和378公斤完成比賽，在該組中名列第6，無緣挑戰A組選手。

高球賽事則是從今天展開連續四天的賽程，第一天我國好手徐薇淩前九洞表現出色抓下4鳥，後九洞表現略有下滑，打完十八洞仍以低於標準桿與同胞好手李旻一起並列所有選手第7位。

「高球一哥」潘政琮奇蹟式逆轉奪下銅牌後，隨即搭機到美國準備職業高球巡迴賽（PGA），今天視訊接受媒體聯訪時表示，規畫將捐出苗栗縣政府加碼提供的100萬元獎金回饋地方，可能考慮像「舉重女神」郭婞淳一樣捐救護車，幫助醫護人員或有需要的人。他同時也透露，計畫11月底回台灣，為第一社會福利基金會募集善款。

拿到羽球男雙金牌的李洋，其國光獎金為新台幣2,000萬元，可以一次領完，也可選擇月領12.5萬元的方式領一輩子。李洋的父親李峻淯接受媒體採訪時表示，他會建議兒子選擇每個月領12.5萬元，不僅不用再擔心後半輩子經濟問題，最重要的是，可以一輩子固定提撥部分獎金回饋母校、幫助貧困運動員。李峻淯更透露，自己曾開玩笑對李洋說，「你知道你的偶像郭婞淳是怎麼舉出這麼優秀的成績嗎？」他認為，「就是因為郭婞淳不只優秀又努力，多年來也做了許多善事，所以當她舉重時，神明也在默默地幫助她，」讓李洋了解行善的重要性。

【今日（8/4）台灣選手成績戰報】

高爾夫女子徐薇淩、李旻（第一輪暫時並列第七）
田徑男子標槍黃士峰（未晉級）
田徑男子標槍鄭兆村（未晉級）
田徑男子110公尺跨欄準決賽陳奎儒（未晉級）
舉重男子109公斤以上級謝昀庭（B組第六）
拳擊女子蠅量級黃筱雯（0:5 銅牌）

【明天（8/5）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】

高爾夫女子徐薇淩、李旻（6:30 第二輪）
空手道女子個人55公斤級文姿云（16:00 淘汰賽）

比賽時間為台灣時間，實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）

（文／嚴文廷；攝影／中央社）

#延伸閱讀
【江湖，在哪裡？莊智淵，永遠挑最難的那條路】 https://reurl.cc/Q9g4QO
【劉昌德／所有狂野的，都終將馴服：東奧、滑板與運動化規訓】https://bit.ly/3xkDqpr
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer

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今日開始全台灣防疫警戒降至二級！
有大家的認真在家防疫守備
我們一定會打贏這場勝仗的
希望再過一段時間之後
主場內野客場外野都看到一片黃黃的大家💪💪

今天要上班的大家，也要很有元氣喔！💪
下班回家在電視機前為我們加油喔！
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全台瘋搶的秒殺傳說級麵包課｜吳克己師傅不藏私的攪拌工法全攻略
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還記得今年初，我曾經和大家分享黃威達老師的乳酪甜點線上烘焙課嗎？
第一階段課程上線後，我就收到超多感謝的訊息
媽媽朋友們都覺得獲益良多，現在個個都成為烘焙達人了

最近因為防疫居家令，無法外出又希望減少外食的情況下
在家的時間多了、於是人人都料理烘焙魂大爆發
瘋狂精進自己的手藝
更多人私訊詢問，羅比媽還有沒有什麼私藏線上課程、趕快和大家 #微分享 一波？

畢竟線上課和實體課比起來
👍省得舟車勞頓
👍不用現場卡位錄影老師示範手法
👍無限循環重播而且非常超值
👍還有老師親上火線為大家解答疑難雜症

比起實體課結束就和老師說掰掰、製作時的疑問只能石沈大海，線上課可以不限時間想問就問！老師保證教到你會！！

麵包通常至少需要經過兩次發酵
更別提不同酵種的處理手法與等待時間、拉折或整形的技巧複雜
算是非常耗時又仰賴練習與技巧的烘焙品，沒有捷徑
但每次出爐時全家滿滿的麵包香氣、拉開牽絲的療癒畫面、孩子早餐時幸福的笑容，總會讓我有動力繼續打麵糰、繼續烘烤、繼續出爐

所以這次大家敲碗羅比媽推薦一堂自己也想上的烘焙課，我的首選自然是麵包課了（怕孩子吃膩，想再多嘗試幾款麵包食譜啊～）

烘焙圈有才情有名氣的老師屈指可數
今天要推薦的大師，我自己書架上也好多本他的大作
就是名氣響叮噹的 吳克己老師
沒上過他的課至少也要看過他的書、沒看過他的書也無法忽略他的知名度
簡而言之，全能型烘焙師傅、風趣又懂教不藏私、上課節奏明快有系統、講解時直白又有耐性，所以上一個場次的課程超過4000人報名獲得5星好評也是不意外啊！

前兩個星期突然發現他的新課居然在募資，我不僅立刻手刀報名之外
還得揪大家下水、一起享折扣！！

#限時優惠：$2,880（8/11調回原價$3,880）
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#開課日：2021/10/29不限時間地點，可無限次永久回放重播
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#募資達標還有炫風烤箱和攪拌機可以抽

偷偷說～吳克己老師也是低調行善的實踐者，曾協助八八風災後重建、帶領部落婦女打造深山裡的烘焙坊，同時店內常態性販售公益商品並將收益捐給需要的單位，溫暖又真性情令人大讚！

此次課程也準備了 #中低收入戶學習補助金 及 #愛心麵包箱 兩個公益活動，第一次看到有老師開課還會考量補助與公益。

我上過吳克己老師的實體課（但他應該不記得我是誰哈哈哈）
五款麵包收費$4500～～～
而且當天現場人好多啊！打麵糰的時候老師要解說麵團的狀態，我都擠不進搖滾區去拍照錄影、又不好意思問問題很害羞（因為其他學員都好像很厲害），這次看到線上課18+3種麵包才$2,880實在太佛心了，用折扣碼幫大家多省100、老師甚至鼓勵大家線上多問問題保證教到會，我都想要把下半輩子交給他了（喂）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝講師經歷＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

☑️台灣麵包九大職人 吳克己師傅
☑️安德尼斯烘焙坊經營者
☑️高雄餐旅大學 技術講師
☑️法國雷諾特廚藝學院
☑️德國國家手工麵包學校
☑️民視用點心做點心 主廚
☑️日本Johan Paris生產部主廚、台北昂舒巴黎烘焙坊主廚、莎士比亞烘焙坊 總經理
☑️著作：《白神小玉酵母》《安德尼斯烘焙坊的祕密》《職人手感吐司》《小家庭麵包》等七本熱銷烘焙著作

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝課程介紹＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

5 款以上名店餡料配方＋18 款熱銷麵包教到你會！

運用以下六大工法製作出18款克己師傅店內超人氣熱銷麵包，並且學會如何將喜歡的配方帶入不同種工法製作，最後將能學會自行設計出屬於自己的配方！

🥐直接法：核桃杏仁麵包、北海道玉米麵包、波爾多葡萄麵包
🥨中種法：沖繩黑糖桂圓吐司、黑糖核桃軟歐麵包、黑糖奶油葡萄麵包
🥖湯種法：神戶四季湯種吐司、竹輪鮪魚麵包、有鹽奶油小吐司
🍞波蘭種工法：奶油甜心小吐司、Melon Pain、熊掌卡士達麵包
🥯免揉麵包工法：野菜乳酪法國麵包、北海道道產彩豆麵包、魯茲提克法國麵包
🥪老麵種法工法：鄉村法國麵包、切達乳酪起士法國麵包、芝麻燻雞法國麵包

募資達標解鎖：為安德尼斯烘焙坊招牌鹽可頌、白神小玉酵母專修課、德國國家手工麵包學校酸種課程，皆為海外學習回來的專修課程喔！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝課程特色＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
•ＣＰ值超高8小時教學無限看
•學到並能運用 6 種攪拌工法的理論及特性
•學到這些攪拌工法的冷藏發酵與冷凍麵團運用
•獲得 18 款營業級麵包配方及完整製作方式，且能自行製作
•擁有自製內餡的技巧知識及 5 種以上名店內陷配方
•具備判斷麵團筋度、狀態與良好的整形能力
•能夠自行計算烘焙百分比，完成各種工法間得換算
•再了解材料特性及工法理論後，有能力設計屬於自己的配方
•加入學員專屬社團，老吳的課後問答服務終生保固

㊙️還有多項購課福利、以及565項堪稱線上課程史上最豐富獎品！不佔篇幅了大家自己點進去看嘿

#18加3人氣麵包一次學
#無限次永久觀看課程
#家庭主婦學習神器
#吳克己師傅攪拌工法全攻略
#老吳的線上麵包課

感謝主辦單位 YOTTA友讀 這次再讓我凹折扣給各位讀者朋友
同時也贊助3本吳克己老師的暢銷書《白神小玉酵母 輕鬆烤出柔軟麵包》
人人都有機會不勞而獲XD

請留言告訴羅比媽這堂課吸引你的地方是什麼，募資結束後就會抽出3位幸運的朋友喔（限台灣地址）
例1：因為我是吳克己老師的腦粉！
例2：我是麵包控！
�
#微揪團 #微折扣

快來跟我一起當同學啦！

第八十七部影片，金門旅遊
拍攝於2021.03.21-28

烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/

這次，我們來到金門，找了一些比較少人拍攝的地方，又覺得有趣不錯的，介紹給大家～

1.馬山觀測所，算是有名的觀光景點，以前Allen在金門當兵的時候來過，當時第一次從這裡的望遠鏡看到對岸的人，覺得有趣，也覺得附近風景很漂亮，景點整理得不錯，特別帶Amber來看看。

2.水頭碼頭坐船前往小金門，這也是小三通的碼頭。

3.小金門南山頭綠石槽，第一次來到這裡，很漂亮的自然景點，海很遼闊，沙灘乾淨，綠石槽形成綠色的草皮，巧遇當地小朋友們來校外教學，一個個都好可愛。這個沙灘真的很美，旁邊還有一個小據點復興嶼，佇立在海上。

4.虎軍圓環，以前虎軍部隊建的，路上的小圓環，是以前Allen當兵聯隊的前身，他很有感覺。

5.L-18據點，雖然規劃成觀光景點，但是Google Maps是找不到的，點位放在下面，據點左右對稱，面相大海，從上方看，很像一個愛心的形狀，增添一點浪漫氣息。在據點的望遠鏡，可以看到廈門的海岸，有人在玩水，還有給我們的統一訊息XD......

6.大帽山坑道，回到大金門，大帽山坑道一樣是新的景點，Google Maps是找不到的，點位放在下面。早期運補船用的軍事坑道，面向台灣方向。是一個很好看海的地方，坑道另一端還有軍事用途，坑道漲潮會被淹沒，沒事不要進入，以免觸法。

7.歐厝沙灘戰車，也是最近熱門的景點，M18地獄貓式戰車，因打靶需求拖至海攤，現已無打靶用途，陷入沙灘中，退潮時可以看到，漲潮會被淹沒，從停車處要走15分鐘。

8.北山播音牆，奇特的長方形大喇叭，戰時對對岸喊話的播音牆，現在佇立在北山斷崖一旁，頗具特色。

9.高洞祕境，Google Maps是找不到的，點位放在下面。一樣是以前的軍事據點，現已無使用。特色是很高，真的很高，進入要打手電筒，進入高洞左轉會到海邊，可以爬出窗戶回到停車點，剛好一圈。

離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。

馬山觀測所：https://goo.gl/maps/uhKcxaZ1qJcyiW4w6
水頭碼頭(坐船的地方)：https://goo.gl/maps/sZNEoiXn3zWbEVUq7
南山頭綠石槽：https://goo.gl/maps/WzBxs36SZisiqeTo7
虎軍圓環：https://goo.gl/maps/1r5GV7AtJu9Wg8Ds9
L-18據點：https://goo.gl/maps/ZaLy7HYH59KBvwHe6
大帽山坑道(停車點)：https://goo.gl/maps/iuLsEe1dWP8ExBS29
歐厝沙灘停車點(戰車)：https://goo.gl/maps/zj9AN26arbZKFg2d6
北山播音牆：https://goo.gl/maps/HLPPHbhaSHi84SG97
高洞祕境(山羊)：https://goo.gl/maps/VN3MhwupZNHWozJC9



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