那天跟老公經過了 很大間的兩間透天打通的房子 👩🏻：老公以後我們的第一間房子 你會給朱寶還是朱尼爾？ 🐷ㄤ：當然給弟弟啊。 👩🏻：（開始激動） （身為女性至上不能被壓下去代表） 為什麼是給弟弟？你怎麼會有這種想法？ 你重男輕女喔？你偏心哦？ㄏㄚˋ 🐷ㄤ：因為我知道朱寶會嫁的很好啊。 👩🏻：（瞬間⋯⋯好像可以接受耶） （哈哈哈哈哈哈） （以上無聊的夫妻對話） （做夢最美🤣） （朱寶 朱尼爾 你們還是要像爸爸媽媽一樣各自努力 自己買房子哦🏠） （加油💪） （一個2歲，一個不到1歲，我到底想要他們怎樣？哈哈哈哈） （爸爸媽媽還是會繼續努力掙錢朝這目標邁進💪） 🤣🤣🤣😆😆 - 爸爸那天帶我們來看夕陽🌇 這裡太美了 完全不調色，呈現最真實的夕陽🥰 - 住在北屯快兩年， 都不知道有這麼美的地方😍 謝謝爸爸帶我們來☺️ （🐷ㄤ說：這裡是東區🙄） （哈哈哈住北屯住到不知道哪裡是哪裡啦） #台中景點 #夕陽 #夫妻日常 #育兒生活 #媽媽日常 #親子景點 #夫妻 #育兒日記 #親子 #親子旅遊 #台糖湖濱生態園區

你曾經有那種求助無門的感覺嗎？ 並不是沒有人願意幫助你，而是你不知道別人可以怎麼樣幫助你，甚至你也幫不了自己。好像被關在一個牢房裡面，覺得很無助、很黑暗、只能任由自己的情緒反覆發生同樣的狀況，讓自己的人生重複遇到類似的人，可是卻無力停止。 你就像童話故事裡面的灰姑娘，反覆地打掃一個永遠也打掃不完的家裡，但不管你怎麼努力，都沒有辦法翻身。常見的狀況如： A.老闆就是看不慣你，眼裡的紅人是別人 B.家人就是比較愛哥哥或是弟弟，重男輕女 C.伴侶就是比較「自私」，都不會考量到你 D.和朋友相較，都覺得自己矮一截 你心裡面住著一個灰姑娘，她是真正的公主，可是卻穿著非常破爛的衣服，也因為她覺得自己不配，所以當真正的幸福來臨，她總是會在心裡面跟自己說：「這個幸福是假的，很快就會消失了。快樂不會持久，就像我的人生一樣，充滿悲慘。」 但這並不是灰姑娘故事的真正樣貌。 在故事當中，灰姑娘雖然歷經了苦難，受盡了各種折磨，但她還是懷抱著希望，甚至到舞會的前一天晚上，都沒有放棄過想要去參加舞會的夢想。這個時候，關鍵人物就出現了，這個人物叫做神仙教母，把南瓜變成馬車，把老鼠變成白馬，還給她一身美麗的華服，以及令人印象深刻的玻璃鞋。 那天晚上，是改變她一輩子的晚上。 等等等等，這是主角威能啊，犯規犯規！ 你可能會問說，可是我又不是童話故事裡的主角，我又沒有神仙教母，我該怎麼辦？依然沒有人可以拯救我⋯⋯ 莫急莫慌莫害怕，讓我們再回到這個故事，你會發現神仙教母的出現，有兩個重要的條件： 1.你必須悲慘到了某一個極點（例如姐姐媽媽都去了舞會，剩她一個人在家）。這不是說你目前不夠慘，和很有可能是，你目前還承受得了你現在的痛苦，所以你還沒有夠大的動力去改變。 2.你必須有離開家的勇氣（渴望參加舞會，很想要改變現狀，脫離現在的位置）。這也意味著，你的改變可能會帶來一些風險，包含被媽媽打罵，甚至被關回牢裡等等。你願意承擔改變的風險嗎？ 所以，當你面臨前面ABCD這些困難的時候，你也可以問自己這兩個問題： 1.我有多痛苦？如果你的痛苦還在忍受的範圍之內，或許你就不會想要改變。畢竟你現在的痛苦也帶來了某一種滿足，例如你可以活在「負面的自我概念裡」，得到一種果然的爽感。 2.我有多想要改變？如果你沒有很渴望遇見王子、沒有很想要改變，那麼你的所有「想要」，也只是想要而已。能夠付諸行動的想要，才是「真實的想要」。 換句話說，以前我們可能會誤以為灰姑娘的故事都是神仙教母一手策劃的，沒有神仙教母，灰姑娘終究還是灰姑娘。但真正的事實並不是這樣。在王子後來拿著玻璃鞋來找人的時候，繼母姐姐們把玻璃鞋弄碎，眼看唯一能夠相認的信物就要灰飛煙滅，如果不是灰姑娘打開窗戶大聲吆喝著她手上還有一只玻璃鞋，她永遠也不會有機會被王子看見。 所以這個故事要講的是什麼呢？其中一個重要的概念是，如果你被某個東西困住很久了，不論是母親議題、父親議題、手足議題、感情困擾、人際關係、生涯困境， #在你還沒有下定決心要走出來為自己做點什麼說點什麼之前一切是不會改變的。 這句話聽起來很殘酷，但當你能夠接受這個事實，改變就會慢慢轉動起來。 你知道嗎，你是一個真正的公主。 只要你願意相信，只要你願意「為你自己做點什麼」，而不是為那些一直以來都在虐待你、情緒勒索你的人擦地板，那麼從這一刻開始，你就有機會穿上玻璃鞋，搖身一變擁有你的南瓜馬車。 你也是自己的神仙教母。如果過往都沒有人好好的愛過你，那麼你願不願意從這一刻開始，像慈祥的神仙教母一樣溫柔地愛自己？ 你願不願意愛那個「自我厭惡」的自己？ 你願不願意愛那個「標準很高」的自己？ 你願不願意愛那個「一無是處」的自己？ 當你願意給這個「連你自己都討厭的自己」一點點愛的空間，把它好好的安置在南瓜馬車裡面，這樣的一種包容和接納，就會產生魔法，讓你的人生有所轉變。 在今天的節目當中，我們會談到如何找到你生命當中的玻璃鞋，以及如何在一次又一次的挫折過後，仍然對生命抱持著一點點希望。這並不是一件容易的事，但只要我們可以一起開始，就有機會找到這個牢房的鑰匙。 願我們都能夠慈悲的愛自己， 給自己溫柔的勇氣。 #海苔熊心理話 #灰姑娘 #cinderella #仙履奇緣 #仙度瑞拉 #今天的節目限動上滑聽 （寫到一半被抓去打針😂😂😂）

「回憶近在咫尺， 但我們走得太遠了。」 - 要花多少時間遣散內心的鄉愁無法得知， 至今仍不忘10多年前那個夏天，嘴裡帶著苦鹹而微甜的蔴薏湯。 - 在雲林我是有內孫心病的長孫女， 但在台中，媽媽的娘家，唯一的舅舅生的是三姐妹， 同輩的孩子10個裡頭只有3個男孩 也或許是因為住得遠、少見面，距離產生美感， 至少在外公外婆身邊，很少體會重男輕女的難受感。 - 阿公離世前家裡還沒重新裝潢，遠嫁雲林的媽媽一年可能帶我們回去住個兩三次。 拿著考試滿分換來的芭比洋娃娃， 在曾經是書局的外婆家中，往透明櫃裡找漫畫或小說看。 - 隔天到附近的早餐店吃熱狗蛋、喝珍珠奶茶 再回阿嬤的菜攤幫忙吆喊、認菜（小半個菜市場小孩？），偶爾牽著我到市場裡的糖果攤， 紅白塑膠袋裡裝著色素布丁、螺旋果汁棒、沙士糖、金幣巧克力、麥芽餅乾..... 小時候覺得拎著那些甜食的自己，像天天過年一樣快樂。 - 外公過世後，某一天開始阿嬤就收掉菜攤了， 種菜的另一伴已逝，賣菜的故事也隨之結束。 - 祂在我心裡一直都是柔軟的。 帶著趙少廷一起回去時， 知道外孫女的男友不會閩南語，不會左暗示右嘲諷地說：「要學啊！」 祂一邊和我台語對話；一邊用台灣國語問趙肚子餓不餓、當兵熱不熱。 - 有時帶著微小歉意塞著零花錢給我的時候說：「歹勢啦，阿嬤沒什麼錢，妳在台北買點好吃的，妳太瘦了」 這些總是讓人想哭，但我也只是拍拍祂的手，說我很好不用擔心。 - 阿嬤，我不是瘦，是像到祢， 吃也胖不了幾斤。 - 長大後能用實體回憶祢們的機會太少了。