這次來淺談寬恕。 ． ． 『沒有道理因為他人的錯誤， 卻損害了自己身心的健康。 ． 別讓那些人、那些事， 影響了你，那不值得。 ． 寬恕這門功課， 從來不是要去原諒誰， 只是珍愛自己罷了。 ． 原諒不是認同別人犯的錯， 而是要讓自己可以好好呼吸， 為了自己好過。 ． ． 寬恕不是饒過別人， 而是療癒自己。』 ． ． ． 在以前， 我以為「寬恕」就只是「原諒」。 ． ． 現在明白了， 寬恕並非只是種原諒， 寬恕是種修養。 ． ． 寬恕的層次很深， 其中包含一層「客觀的同理心」。 ． 當你能夠站在更高層次看待他人或事件的時候， 你就能夠深切的明白， 這個人做這些事、 和這個事件會發生的原因， 都沒有所謂的對與錯， 這只是他們本身的狀態會產生出來的相。 當沒有對與錯的二元對立時， 自己也就等同於跳脫二元， 並且用更高維度視角來看待事情， 而這些事情自然而然地， 就不會讓自己產生負面情緒， 自然而然地就能夠包容他們、同理他們。 ． ． 舉例， 當你在路上遇到三寶， 你會很生氣他怎麼會這樣駕駛！ 你可能會憤怒， 然後讓自己處在暴躁的情緒中駕車（這樣很危險）。 但如果你寬恕他們=理解他們： 他們可能就是道路常識不足、 他們不知道這樣其實很危險、 他們不知道這樣造成了別人的困擾， 他們盡力了， 就算他們知道自己這樣不行， 那麼我們可以去理解他們： 這就是這個人的修為， 他在他能達到的層次已經是最高不能再高的了。 ． 如果你是一個成熟的大人， 你不會去怪罪一個幼稚園小孩不懂事對嗎。 ． 你會深刻的明白， 某個人會這樣做、 某件事會這樣發展， 是有其原因的。 ． ． 你可以把這個更高層次的同理心和客觀態度， 學習放在人生的各個角落、各個事件、每個人事物上面， 把自己當成這個世界的創造者、 當成這個世界的父母， 你便能得到更寬廣的視角和意識層面。 ． 因此遇到再壞的事件、再壞的人， 你都能平和地不再因他們而產生負面的情緒， 頂多就是憐惜對方而已。 這時， 壞對你來說已不是壞了。 ． ． 因理解而不批判 因憐惜而生慈悲 ． ． ． 世界是來自於自己內心的投射。 寬恕別人， 其實就是寬恕自己。 ． ． 當你學習寬恕， 愛就跟著來臨。 ． ． Peace ． ——— 其他有關寬恕的摘錄： ． 『這就是寬恕的內涵： 你只記得過去那些充滿愛及充滿仁慈的經歷， 且你只選擇帶著這樣的記憶， 並將這些經歷與記憶， 獻給與你同行的弟兄姊妹。』 《耶穌Jesus：我的自傳》 ． ． 『寬恕代表你了解到， 你將內心的想法投射到世界和身體中。 這些投射都是你的種種面向， 而你必須把這些面向帶回到整體之中。 換句話說， 你必須透過對自己與他人的慈愛、寬恕、同情， 而在內心重新整合這些面向。』 《阿南達：向原力覺醒》 ． ． ——— 🔻Photographer 📸 @mos_photos ． ． ——— 🔻Helmet & Waist bag Brand✨ @bladerider_taiwan . ——— ——— #TAIWAN🇹🇼 #motogirl #scrambler #ducatiscrambler #ducati #ducatimotor #motolife #biker #bikelife #rider #rideout #motorcycle #bikergirl #bikerchick #streetbike #motorbiker #biker #bikersofinstagram #bikestagram #instamotogallery #instamotor #caferacer #mototrip #dgr #バイク女子 #電單車 #心靈 #檔車 #バイクのある生活 #重機 #摩托车