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在 里洋烘焙起司棒產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧！！ ————————————————————- 怕大家有時候影片看太快～～ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標示】 標示方式為： 卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物（醣）/鈉含量 （P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅好味營養師品瑄，也在其Youtube影片中提到，疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧！！ ————————————————————- 怕大家有時候影片看太快～～ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標示】 標示方式為： 卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物（醣）/鈉含量 （P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物...
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里洋烘焙起司棒 在 Fifi Tseng Instagram 的最佳貼文
2021-03-14 19:31:40
如果回南投，禮拜日都會去55號烘焙或田間小路五十一號麵包研究所買麵包，感謝網友推薦了我這家麵包車，上禮拜日去買，現場真的是人山人海不誇張❗還好我算早到，想要買的麵包都剩最後數量，建議先預訂🙂 . 麵包種類琳琅滿目，會有選擇障礙，這次買的都好吃，下次回南投還要再買更多☺️ 附上滿滿麵包菜單給你們參考~...
里洋烘焙起司棒 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最讚貼文
2020-05-16 23:59:52
【#屏東美食懶人包】屏東人的咖啡名單一次收藏！鬆餅、鹹派、甜點、黑咖啡、特調 品嚐下午茶的美好時光 ★完整全文：http://blog.udn.com/ssss01298/126826959 生活與咖啡形影不離，先不談連鎖咖啡館，這次帶您看看屏東人私藏必推的五家咖啡館有哪些。【 Eske Place...
里洋烘焙起司棒 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最讚貼文
2020-05-16 23:59:52
【#屏東美食懶人包】屏東人的咖啡名單一次收藏！鬆餅、鹹派、甜點、黑咖啡、特調 品嚐下午茶的美好時光 ★完整全文：http://blog.udn.com/ssss01298/126826959 生活與咖啡形影不離，先不談連鎖咖啡館，這次帶您看看屏東人私藏必推的五家咖啡館有哪些。【 Eske Place...
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里洋烘焙起司棒 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最佳貼文
2021-07-18 20:00:18疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂
我們就來一起開箱看看吧！！
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怕大家有時候影片看太快～～
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為：
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物（醣）/鈉含量
（P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物）
* 減肥零食：
豆渣餅乾：26.7kcal/0.4P/1.1F/3.7C(0.8糖)
無糖手工餅(杏仁巧克力)：149kcal/2.1P/7.2F/19.5C
* 高蛋白零食：
起司乾酪蛋白洋芋片：140kcal/18P/6F/5C (438kcal/56p-100g)
My protein烘焙蛋白餅乾(雙倍巧克力)：281kcal/13P/8.6F/38C (380kcal/18p-100g)
My protein蛋白布朗尼：287kcal/23P/9.7F/27C (383kcal/30p-100g)
Mars巧克力乳清蛋白飲：139kcal/26P/2.7F/2.9C (399.3kcal/74.2P-100g)
* 生酮＆減醣零食：
香脆豬皮：326kcal/35.2p/20f/1.5c(544kcal/100g)
大豆能量棒(蘋果)：135kcal/4.5p/7F/15.2C(449kcal/15P-100g)
天然穀物派：190kcal/3p/7f/30C(13g糖)2.6纖維（453kcal-100g）![post-title]()
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里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
2021-03-19 18:00:28不一樣的焗烤馬鈴薯 — 一般在做焗烤馬鈴薯時，會在馬鈴薯上蓋上一層起司。但今天的這道創意焗烤，我們要將起司用香氣十足的西班牙香腸和奶油放在最上層，讓烤箱將奶油融化在馬鈴薯花上，而馬鈴薯花下藏著肉丸子和馬鈴薯泥。真的很特別吧！
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https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/melted-butter-casserole/
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份量：3 人份
準備時間：1 小時
烘烤時間：35 分鐘
難易度：中等
所需材料：
750 g 馬鈴薯
肉丸子部份：
500 g 牛絞肉
1 顆洋蔥，切丁
1 湯匙香菜
20 g 麵包粉
1 顆蛋
鹽 ＆ 黑胡椒粉
香腸奶油部份：
200 g 奶油，放軟
50 g 西班牙香腸，切碎
1 湯匙百里香，切碎
1 湯匙迷迭香，切碎
粗粒鹽
粗粒黑胡椒粉
此外：
烤盤，尺寸：23 x 23 cm
削皮器
牙籤
烘焙紙
作法：
1. 首先將香腸奶油的所有食材混合在一起。然後放在兩張烘焙紙中間桿平，讓它的尺寸比烤盤小一點。之後放入冰箱冷凍約30分鐘。
2. 將所有馬鈴薯去皮。並將9顆馬鈴薯的頭尾切掉。使用馬鈴薯削皮器將約4 cm 寬的馬鈴薯削成帶狀。然後，將剩下的馬鈴薯放入加鹽的水中煮熟。
3. 將帶狀的馬鈴薯捲起來後，用牙籤固定，然後泡在水裡備用。
4. 將肉丸子的所有食材混合均勻後，做成25顆肉丸子。
5. 將水煮馬鈴薯放在烤盤中，並壓成泥，然後擺上肉丸子。
6. 將馬鈴薯花從水中取出瀝乾後，放在肉丸子上。
7. 將香腸奶油從冷凍庫中取出，取下烘焙紙後，放在馬鈴薯花上。
8. 將焗烤馬鈴薯放入170 °C的烤箱中烘烤35分鐘。
融化的香腸奶油為焗烤馬鈴薯增添了特別的香氣。此外，漂亮的馬鈴薯花和肉丸子，讓整個焗烤馬鈴薯的味道更棒了。這道結合了經典與創意的焗烤馬鈴薯料理，會讓全家人都眼前一亮。
你喜歡奶油嗎？這裡我們將示範如何自製7種口味的奶油。https://www.yokofu.tw/make-butter-yourself/
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里洋烘焙起司棒 在 有口福 Youtube 的精選貼文
2020-09-11 18:00:262道法式克拉芙緹食譜 - 甜鹹都對味！ — 克拉芙緹(Clafoutis) 是來自法國中部的家常甜點，它是混合了焗烤和蛋糕的作法。經典的克拉芙緹是由甜麵糊和櫻桃烘焙而成。但是，這道法國特色菜，也可以和其他食材一起搭配。
今天，我們要介紹用無花果做出的鹹味版本，裡面還加入濃郁的山羊起司和香酥的培根丁。在甜味版本中，我們用西洋梨和杏仁果替代櫻桃，絲毫不遜色於鹹味版本。
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完整食譜：https://www.yokofu.tw/2-clafoutis-recipes/
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鹹味版本 — 無花果克拉芙緹：
所需材料：
150 g 杏仁粉
75 g 麵粉
2 顆蛋
1 茶匙鹽
5 小根百里香切碎
80 g 融化的奶油
150 ml 鮮奶油
4 顆無花果，對切
山羊起司適量
培根丁適量
3 小根百里香
可選：蜂蜜水 (1茶匙蜂蜜和1茶匙水)
作法：
將杏仁粉、麵粉、蛋、鹽、百里香、奶油和鮮奶油混合成光滑的麵糊後，倒入烤盤中。小心將切口面朝上壓入無花果，再放上山羊起司、培根丁和小根的百里香。放入烤箱 180 °C烘烤25分鐘，將無花果克拉芙緹烤至金黃色。
小秘訣：在享用克拉芙緹之前，用蜂蜜水在上面刷過，會讓無花果克拉芙緹閃閃發亮，看起來更開胃。
甜味版本 — 西洋梨克拉芙緹：
所需材料：
85 g 麵粉
1 小撮鹽
100 g 糖
3 顆蛋
半根香草莢
1 撮肉荳蔻
1/2 茶匙杏仁精
250 ml 牛奶
3-4 顆西洋梨去杍，切成薄片
2 茶匙融化的奶油
2 茶匙糖
杏仁片依需要
可選：蜂蜜水 (1茶匙蜂蜜和1茶匙水)
作法：
將麵粉、糖、鹽、蛋、香草、肉荳蔻、杏仁精和牛奶混合成光滑的麵糊後，倒入烤盤中。將 2/3 的西洋梨切片均勻地放在麵糊裡，儘可能地被麵糊覆蓋住。將剩下的西洋梨切片放在麵糊上作為裝飾，並在上面抺上融化的奶油。最後，撒上糖和杏仁片，並放入180°C的烤箱中烘烤45分鐘，西洋梨克拉芙緹烤至金黃色。
小秘訣：在享用克拉芙緹之前，用蜂蜜水在上面刷過，會讓西洋梨克拉芙緹閃閃發亮，看起來更開胃。
你比較喜歡西洋梨和杏仁精的甜味搭配組合，或是無花果、新鮮山羊起司和培根的鹹味搭配組合呢？從現在起，克拉芙緹的口味選擇更多了！而更幸運的是，兩種口味的克拉芙緹都很容易準備。理論上來說，它們可以同時一起準備。
西洋梨克拉芙緹會讓你想到秋天的各種美味嗎？那麼，這道熱蘋果焦糖冰淇淋派，一定適合你的口味。https://www.yokofu.tw/apple-caramel-dessert/
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里洋烘焙起司棒 在 Facebook 的最佳貼文
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【詳細營養標示】
標示方式為：
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物（醣）/鈉含量
（P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物）
* 減肥零食：
豆渣餅乾：26.7kcal/0.4P/1.1F/3.7C(0.8糖)
無糖手工餅(杏仁巧克力)：149kcal/2.1P/7.2F/19.5C
* 高蛋白零食：
起司乾酪蛋白洋芋片：140kcal/18P/6F/5C (438kcal/56p-100g)
My protein烘焙蛋白餅乾(雙倍巧克力)：281kcal/13P/8.6F/38C (380kcal/18p-100g)
My protein蛋白布朗尼：287kcal/23P/9.7F/27C (383kcal/30p-100g)
Mars巧克力乳清蛋白飲：139kcal/26P/2.7F/2.9C (399.3kcal/74.2P-100g)
* 生酮＆減醣零食：
香脆豬皮：326kcal/35.2p/20f/1.5c(544kcal/100g)
大豆能量棒(蘋果)：135kcal/4.5p/7F/15.2C(449kcal/15P-100g)
天然穀物派：190kcal/3p/7f/30C(13g糖)2.6纖維（453kcal-100g）
里洋烘焙起司棒 在 Facebook 的最讚貼文
#來推薦野餐露營美食
新莊老店網購也買的到，香蒜塔帕斯麵包帶去野餐很適合，還有花生明太子奶酥口味，起司棒也很適合帶出門，我還順手抓了一堆麵包，在地老店生意還是搶搶滾，真的是有它的道理在
里洋烘焙起司棒 在 跟著凱南瘋旅遊 Facebook 的最佳解答
【#屏東美食懶人包】屏東人的咖啡名單一次收藏！鬆餅、鹹派、甜點、黑咖啡、特調 品嚐下午茶的美好時光
★完整全文：http://blog.udn.com/ssss01298/126826959
生活與咖啡形影不離，先不談連鎖咖啡館，這次帶您看看屏東人私藏必推的五家咖啡館有哪些。【 Eske Place Coffee House 】讓屏東市區充滿紐西蘭街道風情，由紐澳鄉村鹹派配杯咖啡的絕妙組合很獨特；隱密社區民宅轉角處的咖啡店【 Bonbon Cafe' 棒棒糖咖啡】有著異國經典手工甜點配自家烘豆咖啡 ；巷弄轉角處的小歐洲風【 Antigua Cafe 安堤瓜咖啡】，復古療癒氛圍品嘗午後甜點；為中輟青少年成立的夢想園地【 飛夢林青年咖啡/Family Youth Café 】，享用鬆餅下午茶還能欣賞公園自然風情；第五家是由紅磚老屋改造的【 Lili 手作烘焙 】，感受手作烘焙麵包/甜點/輕食的好滋味，屬於屏東人下午茶咖啡的美好時光，快來一次收藏吧！
【Eske Place Coffee House】
地址：屏東市民享路142號
電話：08-722-6266
營業時間：08：00~17：30
推薦：美式黑咖啡、Eske Place鄉村鹹派
【Bonbon Cafe 棒棒糖咖啡】
地址：屏東市建豐路253巷15號
電話：08-738-8812
營業時間：09：00~21：00(星期二店休)
推薦：巧克力冰沙、黑咖啡、蔓越莓起司蛋糕
【Antigua Cafe 安堤瓜咖啡】
地址：屏東市民享一路174號
電話：08-721-5363
營業時間：08：30~17：00(每週一及月底週日、一連休)
推薦：安堤瓜手工特調(熱)
【飛夢林青年咖啡館】
地址：屏東市中華路80-2號(屏東公園內、太平洋百貨斜對面)
電話：08-738-0518
開放時間：10：00~21：00
價格：柳橙微氣泡冰飲、法國鹽之花拿鐵、水果香草冰淇淋鬆餅佐蜂蜜漿
【Lili手作烘焙】
地址：屏東市空翔里永城16號(勝利路丹丹漢堡旁巷子進入)
電話：08-765-7020
營業時間：09：00~18：00(週一公休)
推薦：各式手作烘焙麵包、古典巧克力蛋糕、Lili特調風味拿鐵
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【賣自己寫的屏東書】嗨嗨嗨~您們好唷！我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！
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🍧以在地生活的角度分享食旅生活
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『自畢業後回到家鄉屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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