身為一個團購主
我實在太愛自己燒自己了😍😍😍
我的媽啊！這個！！！！！
對不起大家，我作弊了！我剛剛越看越受不了....拜託廠商先火速寄來給我吃吃🤣🤣🤣🤣
母親節情人節！平常日子，吃這個不就幸福美滿了嗎！！

過年檔期銷售破五千盒~
母親節最佳贈禮!~一款超吸睛又療癒
真材實料香醇濃郁的牛軋糖
新增玫瑰蔓越莓口味!
送禮自用兩相宜!吃過的都大讚!

法式手作夢幻牛軋糖禮盒(紅綠玫三拼)

一款激發少女心的牛軋糖禮盒~粉嫩登場!
超濃郁的牛軋糖,精美的禮盒
是你母親節送禮自用最佳選擇!

草莓牛軋糖:
嚴選新鮮大湖草莓製成的草莓乾
加入香脆濃郁的杏仁果
並添加無水奶油.奶粉攪拌至完整融合
完美的比例製作出一塊塊香醇濃郁的草莓牛軋糖
入口奶香四溢..草莓香氣立刻竄出
咀嚼中彷彿置身在草莓園內
微酸甜的口感~像極了愛情!

桂花烏龍牛軋糖:
什麼?桂花烏龍藏在牛軋糖裡?
一款用"吃"的桂花烏龍茶
純手工製作,並選用台灣阿里山烏龍茶細磨成粉
加入爽脆濃郁的杏仁果
鮮摘南庄桂花文火烘焙後入餡
一口咬下~桂花前味.烏龍茶底蘊
香氣淡雅.尾韻還帶有烏龍茶香
彷彿置身在桂花園與茶園內..難分難捨
一款視覺與味覺的甘美選擇
吃過的都讚不絕口!

玫瑰蔓越莓(隱藏版口味)
嚴選鬱紫玫瑰花瓣低溫烘焙入餡
加入香脆濃郁的杏仁果
加拿大鮮紅蔓越莓果實
並添加無水奶油.奶粉攪拌至完整融合
完美的比例製作出一塊塊香醇濃郁的玫瑰蔓越莓牛軋糖
一口咬下玫瑰先氣立刻竄出
彷彿置身玫瑰莊園中~香氣十足
咀嚼中蔓越莓的果酸慢慢釋出
搭上杏仁果的爽脆
一款超療鬱又具味覺的極致享受
果然是隱藏版口味!保證一吃就愛上!

隱藏版美食~專為大飯店專業代工~保證一吃就成老主顧!

跟團請進連結🛒👇
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【谷溜谷溜養生飲品團購】

從小到大我都不是木耳的愛好者，黑的入菜我不愛、各式各樣有加白木耳的中式飲品我也不喜歡，對身體再好我也不愛，但人長大總是會變，在紐約也熱愛喝手搖飲的我，家裡附近有間台灣人開的飲料店，就有賣白木耳露，是我想吃甜點又不想攝取美式垃圾食物的最佳選擇。

谷溜谷溜邀請我開團已經是去年11月的事了，我真的猶豫非常久，因為我對養生飲品的了解不深，開始注重飲食健康也是過去一年的事情，所以我特別請廠商寄了很多試用組給我，沒想到我提去聚會現場，姐妹搶著要，還因為喜歡的口味鬩牆，分送給正在創業的友人的時候，隨口說出：「我還在試喝、也還在猶豫要不要開，妳覺得我讀者會喜歡嗎？」對方睜大眼睛：「妳傻啦？谷溜谷溜超級好喝，我一直都有在喝，而且人家很有名，比妳有名一百倍好嗎！」

好吧，我真的試喝了很多，真心覺得好喝，過年大魚大肉之後真的很適合喝一些健康的飲品，舒緩一下被擠爆的腸胃。我都拿來當早餐，或是下午想吃甜點嘴饞的時候吃，又因為吃了會有飽足感，晚餐就算只吃一點點燙青菜也不會餓到發瘋。送給朋友後她迷到等不了我開團直接買了30瓶放在家裡給小朋友放學當點心，因為低糖不會讓小孩太興奮，沒有人工添加物、又是天然食材，無論老人小孩都可以吃得很安心。

谷溜谷溜堅持「裸食革命」，他們的飲料都是用天然食材，沒有人工添加劑，最棒的是他們在地深耕，使用了很多來自台灣的天然食材。有在注重體態或是健康飲食的人都知道，吃東西要吃食物的原型，這次飲品裡面的銀耳、黑木耳、桂圓、紅豆都是使用來自台灣的當地食材，利用熱穿透滅菌技術再真空密封， 可以常溫保存一年，但是谷溜谷溜好喝到我已經決定長期跟他們合作，所以會固定開團，請大家買三個月內要喝的份量即可。

照片上的是谷溜谷溜寄給我的「珍愛元氣滿滿禮盒」，過去跟很多國際活動合作過，是很大方的送禮選擇，裡面有六瓶，每一種口味都有一瓶，這次的團購也可以選擇自己喜歡的搭配，我自己最推薦 #銀寶雙全，裡面有我最喜歡的兩個口味，#銀耳露跟黑木耳露。另外，為了減少浪費，如果需要禮盒包裝會需要20元加購禮盒。

等不及想買請按團購網址
https://q-shop.tw/p/xgQRGSM6MvNiMr6TwtqysdDR/u/z7X5Gr

口味介紹往下看

#井裡月 | 銀耳
這銀耳露是我畢生喝過最好喝的！銀耳露要好喝，銀耳就是關鍵（廢話），我以前會討厭就是因為有些會有木耳的怪味，但井裡月完全沒有，使用SNQ國家品質標章之有機培養的亞大T8新鮮銀耳，來自阿里山菌株體，有一種獨特清新的香氣，裡面還有紅棗、枸杞、冰糖、水，就沒有其他添加物囉。

銀耳被稱作是平價燕窩，可以養顏美容，富含植物性膠原蛋白，素食者也可以開心享用，我個人都拿來當早餐吃，飽足感非常夠，而且一杯只有71大卡，吃完上健身房也不會飽到不舒服，是我在全系列裡面最推的口味。井裡月目前在大苑子、部分新光三越超市都買得到，如果想先買單瓶試喝的朋友可以先去看看，保證不會失望，但請回來我的團購網址下單謝謝。

#黑瓊露 | 黑木耳
彥廷農場有機認證之新鮮黑木耳加上台南的桂圓、花蓮小農三色薑黃、紅冰糖、水，沒有農藥、化肥。黑木耳的膳食纖維中有可溶性纖維，能減緩醣類吸收，再加入我最愛的薑黃，這喝下去身體要怎麼不健康呢！

我個人喝下去最明顯的功效是，腸胃順暢很多，每次喝完如廁都很順利，有種很清爽的感覺，是我會長期想喝的飲品，特別是在女生經期前很適合拿來當調理飲料喝，但是如果是剛懷孕的媽媽先不建議飲用喔，等到孕期穩定後就沒問題了。

#彤顏 | 薏仁
高中的時候我為了美白，每天早上都會喝一杯薏仁漿，但是那個濃稠的口感我始終不喜歡，谷溜谷溜的彤顏喝起來非常清爽，而且薏仁給得大方又真材實料，裡面有薏仁、洋薏仁、冰糖、水，成分簡單，喝下去對身體沒負擔。

什麼時候應該喝薏仁呢？我只要看到我身體因為吃太多重口味的東西開始發腫的時候，就會開一罐彤顏來喝，但是如果是懷孕或是經期來的女生就先忍耐一下喔，畢竟薏仁是涼性食物，一般女生也請斟酌身體狀況飲用。

#裸心 | 桂圓紅棗
無論是住日本還是紐約的時候，我都會帶著桂圓紅棗茶，因為冬天很冷，喝上一杯就會暖暖的，經期後來一杯，也能調理生理機能，但是，市售的紅棗茶飲都甜到不行，我每次都會加很多水沖淡，但這樣桂圓的香氣也就淡了。裸心完全不會有這個問題，使用台南東山燻焙桂圓，將新鮮龍眼的甜鎖進果肉，搭配天然的柴燻香氣，整杯飲料是淡淡的清甜，我平常喜歡倒在杯子後微波加熱，前陣子冬至吃湯圓的時候也是把湯圓直接放到加熱過後的裸心裡面吃，簡單方便又好喝。

#紫相思 | 紫米紅豆
屏東萬丹紅豆、彰化紫米、黑糖、水，成分簡單天然的紫相思，老實說我一開始興趣缺缺，因為我真的不喜歡吃紅豆，而且吃了紅豆紫米，不就是把一堆澱粉吃進肚子嗎？這樣就佔掉我吃白飯的扣打了啊！講了我的理論之後，被營養師朋友大翻白眼，他說：「妳知道紫米富含抗氧化花青素、膳食纖維、鐵質嗎？花青素還有抗氧化功能，想抗老還不吃紫米！」

被罵了一頓之後我心不甘情不願打開來吃，一吃真的驚為天人，這彰化的紫米很Q耶！紅豆可以補鐵、消水腫，是女生的好朋友，而且經期間飲用可以含鐵補血，還有利於經期排血。我那個搶購30瓶的朋友，其中買了20瓶紫相思，小朋友放學當小點心愛到不行，我自己如果在下午吃了紫相思，晚上我就不會再吃白飯或碳水化合物了，通常吃點青菜就能撐過整個晚上。

#五谷登科 | 堅果飲
除了紫相思，一開始引不起我興趣的還有這瓶五谷登科，因為我平常就不愛吃堅果，裡面的核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子聽起來都健康到不行，所以丟給姐妹先試喝，如果不好喝就不用佔我胃的空間，可以直接拒絕合作，結果她喝了之後當場逼我喝一口，咦，跟我想像中的堅果飲完全不一樣耶。

運動族補給，可以補充植物性蛋白質、恢復體力，一般女性在經期、懷孕期間也都可以放心飲用，因為裡面各種堅果的豐富元素跟膳食纖維，可以補充身體的微量元素喔！

💡年後輕盈養生飲團購點這裡
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💡團購時間
2/22-2/28

營養標示
https://www.guliuguliu.com/product/detail/426936

#唇釉 #唇頰彩 #彩妝分享
每次只要快過年，真的都會好想買東西
（鶴姊表示：你何時不想買東西？）
是說今年我真的很節制，盡量不亂買已經有的東西
但這盒唇頰彩實在太可愛，用途又多
感覺不分享一下好像有點說不過去

其實這盒已經是從聖誕節前就收到的公關品
#FALAIYA唇頰彩禮盒
我也已經用了好一段時間了
一盒三支，是可以從網站上任選喜歡的顏色
我自己的則是一橘一粉一金做搭配
這個唇頰彩看起來像唇膏，但其實是以唇釉形式使用的
所以顏色非常飽和
內含布里蒂果油、杜莎藻及薏苡仁萃取
雖然顏色飽和，但擦上也不會讓嘴唇乾澀
而且聞起來有玫瑰香，整個就覺得浪漫～

另外這支方便的是它可以當唇膏也可以當頰彩
如果要顯色的腮紅的話可以直接沾一點在臉頰上推開
如果要自然一點，可以先擦嘴唇之後
用指腹輕輕暈開嘴唇上的唇釉
再將多的抹在雙頰，顏色會更自然
而且腮紅也不容易掉色，維持一整天的好氣色

【FALAIYA】多重唇頰彩3色禮盒： https://lihi1.com/8ZpCS

我的使用色：#73偏心桃 #12自信橘 #88融化金

想挑戰法式甜點的朋友，黑手甜點的阿南哥這次要送上經典甜點變化全新風味的 #達克瓦滋 讓每個人都可以在家裡輕鬆做出幸福滋味！下午茶在哪？留一杯咖啡跟甜點給我好嗎:P

購買【豬事大吉禮盒】豬豬達克瓦茲+卡士達瑪德蓮(8入組)
https://lihi.cc/N4fek

【黑手甜點】草莓閃電泡芙｜甜點課
https://lihi.cc/zE4wT

黑手甜點facebook粉專
https://www.facebook.com/ohchudessert/

達克瓦茲食譜
蛋白 120g
砂糖 45g
糖粉 70g
低筋 20g
杏仁粉 75g
乾燥蛋白5g(選配)

蔓越梅奶油糖霜
奶油 160g
果醬 30g
糖粉 10g

【克里斯丁也在這】
■ https://www.facebook.com/tingsbistro/
■ https://www.instagram.com/tingsbistro/
■ https://tingsbistro.com/

【影音合作邀約】
📩https://tingsbistro.com/about

【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/79WuRPQRI2A

■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk

■ 中秋烤肉又到啦！今年只烤兩個字：質感｜克里斯丁vlog
https://youtu.be/-JuzvgqqB30

■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋！吃出"時間的味道"｜克里斯丁vlog
https://youtu.be/acZ7ZBmAotM

【贊助Ting's Bistro美食自學廚房】
🎁https://lihi.cc/BRglk

＃用吃愛台灣介紹農會好禮

全台農會跑透透的喜福匯網路商城老闆洪鵬惇，今天搬來好幾個大紙箱，裝滿全台農會農產禮盒，今年過年送禮，花點心思，既大方又實用，也能用吃愛台灣。

近20款農會出品並掛保證的禮盒有：
⋯三義：苦茶油＋麵線，以及苦茶油＋茶粕皂。
⋯魚池：大香菇，日月潭紅茶。
⋯水里：手工麵線＋白曝油。
⋯中寮：二尖茶，龍眼蜜＋龍眼＋龍眼乾。
⋯關山：米，喜米，綜合米等。
⋯關西：仙草粉。
⋯仁愛：段木香菇，最高海拔合歡山茶，比賽茶，以及集合五岳近萬元的芽尖茶。
⋯寶山：橄欖蜜餞。

想買就點下面喜福匯：
https://m.tw.mall.yahoo.com/store/%E5%96%9C+%E7%A6%8F+%E5%8C%AF:formosainabasket

＃吃美食也要長知識
＃王瑞瑤的超級美食家FM103
＃不要忘記給我按個讚