華盛頓州的最後一個秋天
The Last Autumn in Washington

一段時間沒有更新《州警夫人》的專頁，實在是這陣子發生了太多事。一直以來，克萊兒最喜歡分享的是生活中各種有趣的事。無奈世事豈能盡如人意，這次克萊兒要宣布的是一件壞消息。

先提醒大家，這篇發文應該會很長，因為我心煩意亂，有好多好多話想說。雖然我真正想要的是什麼也不做，盡情大哭一場。不過，我會試著把內心的煩惱、憤怒和淚水化為文字。我也會強迫自己站在中立的角度看待不斷發生在我們周遭的事。

在正式開始之前，我想請求大家，在看完今天《州警夫人》的發文後，請將這篇文章分享出去，分享給愈多人看到愈好。這幾天媒體不斷播放美軍倉徨從阿富汗撤軍的畫面，令人想起 1973 年美軍撤出越南的慘況。拜登執政未滿一年，就捅了這麼個大簍子，視人命為草芥的行為讓美國成為眾矢之的。民主黨完全執政後的美國，處理國際事務時懦弱無能，面對國內執法人員卻極盡欺壓迫害之能事。

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克萊兒之前一直沒告訴大家，不過，我們一家人在去年十月就搬家了，因為 Olympia 的治安敗壞，而原本住的社區很明顯的有所改變。為了更好的生活品質，我們暫時搬到月租公寓。公寓空間雖小，但克萊兒十分滿意。後方是消防局、樓下就是警察局及圖書館，Whole foods 及 Trader Joe's 等超市都在步行五分鐘可到的範圍。

今年順利賣了舊房後，我們開始積極找房子，希望能再度擁有屬於自己的家。雖然近期美國房市熱絡，買房不易，但運氣不錯的我們在六月出價成功。七月交屋後，我們就興高采烈忙著搬家、添購新家具。

就在上星期一，我們依然沉浸在買房的喜悅中，卻一道晴天霹靂。我們發現，我們所擁有的新房子、車子、州警大人的職業規劃、州寶的學區，華盛頓州的生活，都將畫下句點，我們即將失去這一切。

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華盛頓州長在 8 月 9 日宣布所有州級雇員必須強制施打新冠疫苗，若在十月中尚未接種完全，就會被開除。雖然克萊兒在六月就接種 Moderna 疫苗，但州警大人從一開始就對疫苗保持著觀望的態度。他認為新冠疫苗尚在實驗階段，連美國 FDA（食品藥物管理局）都未批准，在 FDA 批准之前，他沒有接種疫苗的打算。

我並須申明，州警大人並非是什麼瘋狂的 anti-vaxxer（反疫苗人士），他從小到大接種了所有該打的預防針，每年流感季節也按時施打流感疫苗。州警大人僅是對迅速研發並大量生產的新冠疫苗有所疑慮。他看到接種第二劑 Moderna 疫苗後，躺在床上動彈不得的克萊兒，又看到克萊兒手臂對疫苗產生的腫痛及過敏反應。他決定，在 FDA 正式批准前，他不願意將疫苗注入自己的身體。

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克萊兒對他的決定雖然不甚滿意，依然尊重，因為那是他的身體，他有權作出對自己最好的決定。誰知道，華盛頓州長在上星期為所有州級雇員作出了強制施打疫苗的決定。這項政策，州長聲稱是為了守護所有華盛頓州州民的健康。實際上，卻讓人不得不懷疑是利用新冠疫苗，趁機剷除異己的政治手段。大家知道，執法機構的警察是華盛頓州相對保守的一群人，原因很簡單，民主黨政府從不關心基層員警，他們向來都把執法人員當成隨時可利用、隨地可犧牲的棋子。

而利用強制接種疫苗的手段，正好可以打壓、甚至一舉剷除不乖乖配合的員警，而這些不聽話的員警，大多都是中立或偏向保守的不受歡迎人物。荒謬的是，就算州長宣布所有市、郡、州級雇員都必須接種疫苗，但這項命令卻並非一視同仁，因為疫苗接種令並不包括立法官員及其辦公室人員（也就是市政府、州政府的自己人），甚至學校老師也不需強制打疫苗。這項命令擺明著就是衝著執法機構而來。

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州政府在新冠疫情肆虐時，沒有給予員警們足夠的裝備，任由他們自生自滅在街頭維持治安。當時州警大人的 N95 口罩、消毒用酒精、護目鏡都是克萊兒準備的。而在 BLM、Antifa 盡情打劫搶燒的同時，州政府急著表明：沒有任何證據顯示上街遊行甚至暴動的民眾會有傳播新冠病毒的疑慮。在警方分身乏術，忙著處理各地暴動的同時，州政府下令禁止警方使用催淚瓦斯，原因是催淚瓦斯會加劇新冠病毒的傳播。

州警大人及同僚冒著自身安危任勞任怨執勤，而現在州政府卻想將 Delta 變種病毒肆虐的責任歸在沒有接種疫苗的執法人員身上？他們明明知道，已經接種疫苗的民眾照樣能夠感染甚至傳染病毒給別人。因此，州警大人表示就算會失去警徽，他也絕對不會被逼著去注射疫苗。

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長年關注克萊兒專頁的朋友一定知道，州警大人一向言出必行，對於他的信念及道德良心，向來沒有妥協空間。有人可能會說，不過就是打疫苗嘛，乖乖打了，就可以保住工作，留在華盛頓州啊！不過，若是一再退讓、一再妥協，下一步又會是什麼？

果不其然，不用等太久，州長再次出手。在宣布強制接種疫苗的隔天（8 月 10 日），州政府又宣布：所有執法機構的雇員，必須在十月底，自願簽下授權書，交出自身所有社群網站及電子郵件的帳號和密碼。不從者，一律吊銷警察執照。

你能夠相信嗎？我們的州政府可以隨時登入所有執法人員的私人社群網站及 email，任意監視、查看他們的私人信件及留言。也就是說，如果州警大人的政治傾向不正確，如果他在臉書批評拜登、反對民主黨、質疑我們偉大的州長領導人，他們就能隨意編織罪名，開除州警大人，毫不在乎他還有車貸房貸要付，還有老婆孩子要養。

不要覺得這種事不可能發生。西雅圖市警局日前才開除兩名員警，原因是他們被發現參加了支持川普的暴動集會。想一想，同樣都是暴動，如果這兩名員警參加的是支持 BLM 的遊行，你覺得，他們會被開除嗎？

華盛頓州政府打算明目張膽侵犯員警的隱私，並試圖威脅操控執法人員。員警若不服從，就有可能被扣上行為不當、種族歧視、恐同、仇女的帽子，直接踢出警局。當州政府徹底消滅中立及保守的聲音後，下一步會是什麼呢？住在華盛頓州的我們是不是要開始宣誓永久效忠偉大的民主黨？

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也罷，此處不留人，自有留人處。只是，像州警大人這樣的州警在被迫離職後，最吃虧的恐怕是一般民眾，因為我們即將失去至少一位盡責的州警。我常說，州警大人不是什麼了不起的人，更算不上什麼英雄。但是，若今天你碰到危及生命安全的狀況，你絕對會希望，趕到現場支援的人是像州警大人這樣的警察。

當然了，他是人，他也會害怕，但他的恐懼不會阻止他做正確的事。他不會退縮、不怕事、也不會推卸責任。他會想辦法、盡全力幫助需要幫助的人。因為他衷心相信「to pretect and to serve（保衛並服務人民）」是所有執法機構的宗旨。他希望，若有一天他的家人需要幫助，會有和他一樣的人站出來保護他的家人，而不是冷眼旁觀，事不關己。

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多數人也許不知道，但身為警眷，我可以告訴你，華盛頓州（尤其是西雅圖）的狀況已經壞到無以復加。州警大人自己都承認執法十年來，從沒看過治安如此惡劣。現在罪犯根本不怕警察，反倒是警察時時刻刻膽戰心驚。

西雅圖市中心天天有重大犯罪案件，前幾天才發生懷孕七個月的女辯護律師在西雅圖法院的洗手間被遊民強暴。孩童與父母在街上卻差點被綁架；攝影師在路上拍照卻毫無理由被攻擊成重傷；謀殺、搶劫、強暴、尋仇、販毒屢見不鮮；甚至你開車在公路上，都會有人惡意丟棄腳踏車、木板鐵棍，意圖使人重傷。

現在夜晚走在西雅圖街頭，可沒有什麼浪漫的夜未眠，反倒更像陰屍路。你覺得再過多久，我們就能看到瘋狂麥斯的情節在市中心上演？

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讓情況雪上加霜的是，華盛頓州已經將一級毒品除罪化。前陣子我們看到奧勒岡州通過公投，持有海洛因、古柯鹼等一級毒品的民眾不會再遭逮捕，也無須面臨任何刑責。

華盛頓州目前全面跟進，如果你住在華盛頓州，你可能會疑惑：「什麼時候？我不記得有公投啊？」沒錯，沒有公投，州政府自行決議，早早就通知州警局，以後在華盛頓州持有一級毒品沒什麼大不了的，警察沒有權力進行逮捕。

更可笑的是，華盛頓州日前通過一連串令人匪夷所思的執法改革。其中之一就是：警方不能追捕逃犯／嫌疑犯，除非警方親眼目睹犯人使用暴力傷害他人。也就是說，如果今天你的車被搶了，而你旁邊剛好是警察，請不要期待警方幫你追車。因為警察無法追捕犯人，你只能看著你的車被開走，而警方能做的就是幫你寫份報告，並試著在事後幫你把車找回來。如果你運氣不錯，警方找到贓車，而你（車主）請求警方查看車裡是否有嫌犯遺留的武器和毒品。抱歉，依法警方要先徵求偷車嫌犯的准許。如果嫌犯不允許，那警方必須申請搜索票，才能合法查看你的車裡是否有武器及毒品。

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州警大人自從加入州警局以來，在他所屬轄區好幾年獲得「追捕犯人次數最多」的記錄。十年來，酒駕、毒駕、偷車、販毒、家暴被他追捕到案的犯人可不少。你說他究竟救了多少人的命？我不知道。我知道的是，這些改革並不會讓民眾更加安全，只會讓罪犯愈發肆無忌憚。

至於那些忙著安撫民眾，不斷對大眾保證：「我們警方的工作不會改變，民眾依舊安全」的警方發言人，雖然身穿同款制服，但他們大部份時間都待在辦公室，擔任媒體跟警方之間的媒介。發言人的工作十分重要，但性質卻與天天在街頭執法的員警天差地遠。說句不中聽的話，對警方發言人來說，他們的工作的確不會改變。就像西雅圖市長信誓旦旦的保證：「西雅圖很安全。」這種話你聽聽就好。

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從強制施打疫苗、到強行侵犯執法人員隱私、再到一級毒品除罪化，這些決議都沒有經過華盛頓州民的同意。沒有公投，沒有任何討論，完全由州政府全權決定。從前，民主黨最愛將川普與希特勒兩相比較，如今看來真諷刺，究竟誰的行為更像是獨裁者？

如果你覺得這些事情跟你無關，沒錯，這些事對你沒什麼影響。你住在治安良好的郊區，你已經打了疫苗，你家人不是警察，你希望治安能好一點，但你沒必要為警方說話，因為 Blue Lives Matter 政治不正確。你不真正了解黑人社群，但你支持 BLM，不過你不認同打砸搶。雖然正在毀滅華盛頓州的是民主黨，但你真的很討厭川普。你覺得州政府似乎變得有點極端，不過，在政治正確至上的氛圍下，你寧願保持沉默。但你有沒有想過，這樣的政府總有一天會踩到你的底線，荒謬的政策會逐漸影響到你愜意的生活。當那一天來臨，你會發現自己孤立無援，因為其他人會跟你一樣選擇沉默。

我相信，二戰時期縱容納粹屠殺猶太人的德國民眾也有相同的想法。在那個時期，有多少德國民眾察覺到事情不對勁，卻沒有勇氣站出來反抗黨衛軍？又有多少德國士兵百般不願，卻被迫做出違反他們良知的惡行？當然，受到脅迫時，每個人都有逼不得已的無奈。連克萊兒自己都無法做到的事，又豈能站在高處批判他人！但對州警大人這種少數的異類來說，他們不願向惡勢力屈服，他們有勇氣拒絕成為惡霸的幫兇，就算要犧牲自己，也在所不惜。

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照目前態勢來看，你覺得華盛頓州州長有沒有可能在不久的將來頒布命令，以維護人類健康為由，將不願施打疫苗的州民隔離，送進集中營？先別急著嗤之以鼻，這樣的事情真的完全不可能發生嗎？

相信我，我知道新冠病毒的嚴重性。我也怕死，所以我毫不猶豫選擇打疫苗，但這跟戴口罩不同，疫苗是侵入性的。如果有人對疫苗感到不放心、或有所疑慮，他不應該被威脅強迫施打疫苗。而我雖然選擇相信疫苗，但我拒絕任由政客以恐懼之名操控我的判斷力。我相信打疫苗這件事只能是、也必須是個人選擇。

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至於州警大人，他真的不打疫苗嗎？他已經說了，只要 FDA 批准新冠疫苗，他自然會打。在那之前，他不會屈服於州政府的威脅利誘。

我承認一開始，我為他的頑固感到惱怒不耐。但我要說句實話，我同樣為他感到不捨，我知道這十年來他對州警局的付出。他的名聲及責任感大家有目共睹。不論哪裡出狀況，只要州警局需要他，他就立刻趕去。他可以在輪值十五個小時的班後，回家換衣服，趕去為殉職員警的告別式扛旗，只為了能給予警眷一點點安慰及尊嚴。他可以在即將下班時，自願開著三、四小時的車，前往隔了好幾個郡的的轄區支援，只因為那裡的轄區小隊長有急事無法執勤。

他不是一個只會待在辦公室處理報告的上司，他會與隊員一起在公路上巡邏。碰到讓其他州警躊躇不前的案件時，他二話不說鳴笛趕往現場。不論再危險、再繁瑣的案件，他都不曾敷衍了事。

我記不清有多少次，當州警大人凌晨回家準備睡覺時，卻接到州警局來電請求支援。調度中心的人員都知道，若要請求小隊長支援，第一個一定要找州警大人，因為他決不會找藉口推託。

州警大人唯一一次惹得上級不高興，是因為他的制服太髒了，那一天州警大人剛處理完幾起重大車禍。他的制服沾上一大片身亡車主的血跡，褲管皮鞋全是爛泥。回到總部正準備進辦公室寫報告，就碰上中隊長，中隊長踩著光可鑑人的皮鞋，不悅地盯著州警大人說：「你的制服怎麼回事？你代表州警局，你的制服是州警局的門面，趕快把衣服換掉。」

只不過，這些都不重要了。州政府需要的並不是像他這樣的州警。他的努力及心血，都將化為烏有。

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雖然有千萬個不捨，但我們決定，一旦州警大人被開除，我們就離開華盛頓州。這幾天，我看著他毫不猶豫賣掉心愛的《魔鬼剋星》抓鬼車、還有他車庫裡的街機大型電玩。我知道他看起來堅強，但內心還是捨不得離開這個他用心耕耘了十年的地方。

對於未來，我感到憂心忡忡。但是面對這樣的老公，我怎能逼他施打疫苗？就算知道會失去我們在這裡共同打造的一切，就算知道我們即將面臨一段艱難、充滿未知數的日子。我只能選擇尊重他的想法，並以他為榮。只是，我他媽的愛死了我們新買的房子，我喜歡這個處處可見國旗飄揚的保守小鎮。我還沒有準備好離開蒼鬱多雨的華盛頓州，我在美國的第一個家。

《州警夫人FUN英文》
We must always take sides. Neutrality helps the oppressor, never the victim. Silence encourages the tormentor, never the tormented
我們永遠都必須選邊站。保持中立只會助長壓迫者的氣焰，對受害者無益；沉默只會鼓舞施暴者，而不是受迫害的人。
-- 諾貝爾和平獎得主、納粹大屠殺倖存者
Elie Wiesel 埃利‧維瑟爾

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2021年5月23日，帶給無數孩子觸動與啟發的卡爾爺爺變成一道星光，身為一名重度好餓毛毛蟲控的我，早在艷寶1歲開始就蒐集好多聯名商品。

去年MiDeer推出 #好餓毛毛蟲聯名，每一款都把我燒得只剩下灰燼 (傻笑)，今年不僅有拼圖、水畫冊、紋身貼紙，還推出著色系列 #油畫蠟筆 #可水洗蠟筆 #手指膏，可以讓孩子和卡爾爺爺一樣盡情創作。

【我的寶貝適合哪種顏料？碧安朵的專業建議如下：】

0歲寶貝：推薦【可洗式手指顏料組】，一共有8種顏色，每款的包裝上都有卡爾爺爺的繪本角色。#無毒 #可水洗 最適合0歲寶被用手腳來進行創作。而且管狀的包裝設計好保存，要使用的時候擠在調色盤就可以囉！

1Y+寶貝：推薦【油畫蠟筆】，筆粗1cm，最適合3歲以下的孩子啟蒙使用，質地柔軟非常好疊色，還可以用來做刮畫使用喔！(不過媽咪要有不怕髒的心臟，但是我非常推薦油畫蠟筆)

4Y+寶貝：推薦【可洗式蠟筆】可水洗特性解決爸媽的煩惱，畫到桌面、磁磚，甚至是衣服都不用擔心，因為筆粗較細，個人覺得筆較適合已經握筆很流暢的寶貝喔！

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1⃣️我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲
非常適合新手入門的1Y+小小孩，連4Y+孩子都能玩得很開心，艷寶一玩再玩都不會膩，還會自己去拿卡爾爺爺的繪本來比對。

這款拼圖設計的概念很特別，是根據動物的體積大小，逐漸增加拼圖片數，循序漸進地增加難度，培養寶寶的邏輯思維能力。

一共有10隻動物，合計51片拼圖，拼圖分正反面，正面為動物背面為顏色，不僅讓寶貝認識動物，同時也認知顏色。

大尺寸設計，好抓握好上手，3mm的厚度，不容易被無敵破壞王撕毀。

2⃣️進階式拼圖8 In 1-好餓的毛毛蟲（LEVEL1）
官方建議2Y+以上開始玩，個人覺得1Y的寶貝也可以試身手，一共有8隻動物，也是根據動物的體積大小，逐漸增加拼圖片數，而且貼心附收納袋，讓拼圖不會如仙女散花找不到家。

和「我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲」不同的是可以結合APP和Mideer的拼圖教學系統，可以記錄孩子在不同等級的拼圖成果，盒內還附一張完成拼圖的獎勵貼紙喔！

想知道「我的第一款拼圖-好餓的毛毛蟲」不同處請私訊詢問喔！

3⃣️顏色配對拼圖-好餓的毛毛蟲
配對認知是適合1Y+寶貝的入門拼圖，包含顏色認知、動物認知、英文單字學習、培養多重認知。

4⃣數字配對拼圖-好餓的毛毛蟲
此款數字配對認知適合3Y+的寶貝，是很好的是數字啟蒙教材，包含數字認知、食物認知、英文單字學習，可以培養寶貝的數學敏感力。

5⃣️方塊拼圖-好餓的毛毛蟲
官方建議適合3Y+寶貝，但是如果拼圖已經很熟練，2歲的孩子也可以在爸媽的協助下完成喔！一共有6種動物，可以認知顏色、動物、英文單字。

6️⃣ABC地板拼圖-好餓的毛毛蟲
官方建議3Y+開始玩，但是如果早早就接觸拼圖的孩子，2Y+就可以再父母的陪敗下一起玩成。

26個字母搭配卡爾爺爺筆下的26個動物，同時有英文動物名稱，玩到5Y+都沒問題，CP值相當高。

而且尺寸非常大，單一塊拼圖的尺寸是70mmx80mm，加上3mm的厚度，整塊拼圖完成後的長度有70cm，孩子的成就感十足。

7️⃣木質拼圖-好餓的毛毛蟲
很特別的一款好餓毛毛蟲拼圖，是 #木質拼圖，個人建議4Y+適用，因為雖然是24片而且厚度為7mm。但是每一片拼圖的尺寸比較小，而且拚圖的過程若拼錯會比較不好拆，太小的小小孩比較不適合。

但是耐玩度&美觀度超越紙版拼圖，而且還附木質角架，拼完之後可以當作擺飾品，一物兩用。

剛開始使用的時候會有點輕微的掉木屑，但是這是木質拼圖的正常現象喔！

8️⃣旅行水畫冊-好餓的毛毛蟲
#媽媽包內必備安撫神器 ，不用使用顏料，紙要在筆中加入清水就可以讓寶貝隨心所欲的畫，沒有顏料沾染的困擾，在寶貝畫完之後，靜待約15分鐘，筆跡隨著水分蒸發而消失，書本恢復白淨。

聯名款的水畫冊設計有多種認知練習，包括：線條描摹、塗色認知、字母練習及數字符號，也有可以自由創作的空白頁面。

9️⃣套裝貼紙-好餓的毛毛蟲
艷寶熱愛貼紙從0歲開始(笑)，因為我的錢包中總會準備很多不同的貼紙來當安撫小物，只要她的手背上有貼紙，就能開心一整天。

這組套裝貼紙對我而言，#根本是神物，當中包含四個主題的紋身貼（好餓的毛毛蟲、動物、水果及英文字母）及80張指甲貼。

圖案豐富的不得了，超越市面上一般的紋身貼紙，這次開團我自己要再囤貨兩盒。

🔟紙質萬花筒-好餓的毛毛蟲
小時候最喜歡看萬花筒，一玩就會玩很久，萬花筒是利用拼貼魔法創造獨特藝術效果，不僅帶領寶貝體會光學的奧妙，同時也開啟起幾何美感的感知。

11.木質放大鏡-好餓的毛毛蟲
每個有孩子的家，都要有一個放大鏡！艷寶2Y+時就會拿著放大鏡到處勘，放大鏡是孩子學齡前不可或缺的教具。最近帶她去參加戶外昆蟲導覽，她也帶著放大鏡興高采烈地出門，四處觀察自然生態。
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好好陪伴孩子，也陪自己的內在小孩長大

當孩子平安誕生，我們只是完成了生理上父母的任務，
教養的每一天，卻讓我們做好心理父母的責任與使命，
孩子的反饋與互動，讓我們感受到生命傳承的美麗與可貴，
陪著孩子長大，也讓自己成熟，是親子之間的愛讓彼此共好。

每個父母都是在當了父母之後，才有機會去學習、去成長，如何去做一個稱職的、盡其在我的、游刃有餘的父母。

孩子幾歲，我們就當了幾年的父母，而且還要靠不停地覺察與修正，找到親子之間最容易溝通與相處的模式，好好陪著孩子長大，同時也讓自己變成更好的人。

起初，只有大兒子時，我是個嚴格的母親，生活起居作息，都一板一眼的執行。孩子提出的任何問題，我都很審慎的對待與回答，所以養就了哥哥很便己的口才和思考邏輯，甚至有很強的好勝心、榮譽心，和追求完美的個性。

常常在白天，我處罰過他或是兇過他，在夜裡，看著他熟睡而可愛的臉龐，會流著淚跟他說對不起。即便每次處罰過他之後，我一定會抱抱他跟他說媽媽很愛你，達成母子和解，但在夜深人靜時，我還是會常常為自己的教養方式陷入後悔，這種複雜與錯亂的教養心情，一如在迷霧中找著出路，你知道自己一定會出去，卻又徬徨驚恐於一時找不到出口。

弟弟出生後，兩個孩子個性截然不同，我也用了不同的教養方式。有一天，我們母子三個人在玩，二歲半的祐亨突然說：「媽媽，妳要用看弟弟的眼睛看我！」。
我笑著回答：「媽媽看你的眼睛，跟看弟弟的眼睛，是同一雙眼睛啊！」
他說：「不一樣，妳看弟弟的眼睛都在笑，看我的眼睛都好生氣。」
當時，我的心真真實實受到震撼。為此，我寫了一篇文章敘述這個故事。那是我在教養孩子上的第一次覺醒。

我自以為給了孩子一樣的愛，但孩子接受的卻是不一樣的感受。我要努力的，就是在付出與接收之間，讓那誤差的距離如何拉近，如何不致讓愛在傳遞中被誤解、被錯判、甚至沒有接受到那份愛。

那份覺醒也讓我發現，自己需要的愛要學習說出來。

哥哥剛上幼兒園的第一個禮拜，因為他學習能力強，也很會陳述校園發生的事，所以很開心也適應得很好，更期待一周後要在學校午睡。
但當開始在學校午睡時，問題與衝突才正式浮現。他抗拒午睡，最後甚至抗拒上學。那時，幼兒園的園長跟我說：「祐亨媽媽，我發現妳在潛意識中，要把祐亨教成一個完美的小孩。」
要把祐亨教成一個完美的小孩？！

是啊！難怪我對他這般嚴厲、這般認真、這般在乎，我每天都戰戰兢兢、如履薄冰、竭盡所能地教導他，只因為我希望他是一個完美的小孩？！天啊！我都不是一個完美的大人了，我到底對孩子做了什麼事？我常常會忘記他還是一個在學習中成長的孩子，卻戴著看大人的濾鏡在檢查孩子，這是我在教養孩子上的第二次覺醒。

這份覺醒也讓我回想到跟大學同學對話時，提到我並不想生養孩子這件事，因為我無法面對不完美的孩子。原來深埋在心底的心病，要自己去扒開來治療才可能痊癒。

當弟弟也慢慢成長，兄弟之間開始會有衝突、有口角、有肢體上大大小小的碰撞，因為我太在乎關係的和諧，他們之間所有發生的事，我都太認真對待，造成孩子們愈來愈會爭寵，最後終於壓垮了我的理智線。我真的要衝上四樓去跳樓，想要一死百了，留著他們自己再去爭、再去吵、再去後悔。孩子們哭著、抱著我，我也在哭。三個人筋疲力盡地哭成一團。不論是當下或如今回想起這件事，我都自責不已，覺得自己真不是一個好媽媽，實在是太任性了！

我知道自己的情緒會生病，所以開始看心理學的書，回觀自己的原生家庭，去探詢問題的緣起，自己為何會有如此的情緒表現。後來，我明白了這樣的報復心態，源自於小時候。當時父母在吵架後，母親會離開家去外地工作。這一離開，從來都不知道會是多久。小時侯我最害怕的事，就是回到家見不著母親。母親一消失，不知道又會是多少個日子，我又得經歷深深的期盼與無盡的等待。

因為我失去過母愛，那份痛苦一直沒有消化，所以我也想讓孩子嚐嚐那份失去的痛苦。拿自己受過的傷害來傷害孩子，這種報復的心態，著實令我不寒而慄。我怎麼可以傷害他們，報復他們？我要做一個好大人。於是，我有了教養孩子上的第三次覺醒。我找回在童年中受傷的自己，用現在成熟的自己去療癒童年受傷的心靈。

在第一次覺醒中我發現，每一對新手父母一定都有過慌亂而不知所措的困頓時期，雖然我們很愛孩子，卻不一定很會照顧孩子，因為沒有經驗，會用自己以為愛孩子的方式來給孩子愛，比方說，我們打孩子、罵孩子，是因為我們要糾正孩子的錯誤，是因為愛他，但孩子只接收到被罵、被打的討厭和恐懼，他怎麼會覺得那是父母在愛他呢﹖愛孩子，是要用耐心好好跟孩子說話，是要做示範給孩子看正確的做法，在心平氣和地說與做中，孩子才可能學習到正確的事，你付出的愛才可能真正的被傳遞與接收。

在第二次覺醒中，我相信很多父母跟我一樣，常常用大人的濾鏡來看孩子，在心中都有一個完美孩子的模範，以為孩子學一次就會，聽一次就懂，無法忍受孩子會犯錯、會吵鬧，會發脾氣甚至會頂嘴，這些狀況在只有生養一個孩子的時候特別明顯。因為只有一個孩子的時候，他享有父母的一切照顧，父母自然把所有的期望與想像都投射在他的身上，但孩子跟我們一樣，都不可能是完美的人，更何況他還只是在努力學習與成長的小孩。

在第三次覺醒中，我相信很多人在教養孩子發現問題後，會去審視自己跟原生家庭之間還沒有解決的課題，因為我們想把孩子教養好，就必須去面對自己生命中還沒有處理好的事情，比方說跟父母和手足的關係，還有相處模式。如果沒有透過覺察與改變，我們會很自然地復刻父母對待我們的方式，直接就套用在對待我們的孩子身上，但這樣卻不一定正確。

教養就像是面對自己生命的鏡子，我們在看到孩子的一言一行之後，會發現他說的話、做的事，怎麼都跟我們這麼像﹖這樣的發現，會讓我們對教養的態度更慎重，更謹言慎行。同時，發現生養孩子的不容易之後，會讓我們回過頭感謝父母當初的養育之恩，並藉機修補之前親情有漏洞或缺損之處。

教養雖然很累、很辛苦，但也是我們審視自己人生的時機。我們可以透過閱讀，透過跟有經驗的人請教等方式，得到教養的資訊和方法。即便我寫了數年的教養經驗分享，孩子也十幾歲了，我還是不停吸收教育教養的現代新知，希望給孩子和讀者提供更適合的協助，也希望把自己的生命活出精采，給孩子做好榜樣。

為人父母是在一次又一次的覺醒中，找回失去的自己，慢慢變圓滿與睿智，這需要我們持續保持學習。

#感謝孩子，讓我學會如何成為好父母。

我們把孩子從子宮中擠壓而出生，孩子卻把我們擠入自我成熟的陣痛之中，因為我們要給孩子做示範，所以要不停學習與優化自己。看著是我們在教養孩子，但孩子帶給我們的反饋和省思，其實遠比我們付出的多。

跟著孩子一起成長，你才不會覺得自己在付出中，一直在被虛耗與掏空。

保持覺察與調整，協助孩子完成階段性的需求與成長，當孩子愈長大，父母也愈成熟，生活就會如倒吃甘蔗，愈來愈甜蜜與和樂。

延伸閱讀：《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
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又到了SNACK BOX的開箱時間!!!
這次會一邊開箱一邊上妝分享唷

9月份美妝盒將口碑好評的美妝都一次集結在這個小盒子裡
簡單來說就是不會太大的踩雷機率
口碑彩妝不是浪得虛名🤓

你想的到的"好評美妝"有那些呢？
也許9月份SNACK BOX裡正有她們的身影喔❤


▸Today's Product
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美妝盒 /
1. Za 美白煥顏兩用粉餅 #21 NT$.380
2. INTEGRATE 立體光效四色眉粉盒 #BR631 / NT$.290
3. AYURA 繽紛花束漸層眼影 #RS01 / NT$.1180
4. 戀愛魔鏡 超現實激長睫毛膏(防水型) / NT$.340
5. INTEGRATE 輕染潤唇采筆 #OR381 / NT$.299
6. AYURA 凝神深香 20ml / NT$.1350
7. ANESSA 安耐曬金鑽高效防曬露 25ml / NT$.399

以上7項總價值：NT$.4,209
9月SNACK BOX美妝盒定價：NT$.1,990


保養盒 /
1. WASO 蜂蜜卸妝蜜 150ml / NT$.900
2. IPSA 美膚微整機能液 200ml / NT$.1260
3. SHISEIDO 紅妍肌活露 10ml / NT$.900
4. AQUALABEL 胺基酸彈潤化妝水(潤澤型) 200ml / NT$.430
5. SHISEIDO 百優3次元回溯激活霜 7ml / NT$.600
6. AYURA 美活沙醒膚陶瓷按摩板 / NT$.850
7. THERAPIND 魔唇修護唇霜(夜間) 8g / NT$.150
8. ettusais / 護唇精華液 (限定蜂蜜)
小熊維尼版本 10g / NT$.400
9. senka 專科精油身體乳 200ml / NT$.199

以上9項總價值：NT$.6,289
9月SNACK BOX保養盒定價：NT$.2,490

🛒💸點我購買九月份SNACK BOX▸https://goo.gl/gpZkgN



▸Today's Makeup & Wearing
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1. Geo 蜜糖棕隱形眼鏡
2. 蘭蔻 水感奇蹟恆久光粉底 #O-01
3. 條紋上衣 / 淘寶
4. Daniel Wellington / 限定款酒紅皮革錶款 36MM
85折優惠代碼▸LadyMonroe



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⦿徵求中英字幕小幫手
請來信至sleepwalklife@gmail.com
並附上希望上傳字幕的影片名稱或網址
以第一來信認領者為優先，"請勿"自行上傳與重複上傳
字幕完成上傳後我會寄送小禮物和卡片
謝謝你們的大力幫忙讓影片更完整
🔔如何上傳字幕▸http://goo.gl/iURCeD

⦿本影片由Dora Li負責中文字幕


▸MORE MONROE
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膚況：秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌
使用相機：PANASONIC GF7 + LUMIX 12-32變焦鏡頭
影片剪輯軟體：PowerDirector



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♫ Music / Zoom


Thanks for watching , XOXO.

✌️真心覺得九月份的SNACK BOX也太超值了！（沒誇張👄
💄超值SNACK BOX美妝盒購買連結：https://goo.gl/Tk1ovc

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由資生堂直營的S-moda 資生堂集團美粧購物網每月限量推出的SNACK BOX美妝盒，不僅不用擔心買到來路不明的產品之外，下面小小統整一下小優點：
1. 雖然以非常優惠的價格販售，但是產品都是正貨，而且絕對都是非常實用的，不會給那種賣不好甚至不好用的產品濫竽充數在美妝盒裡面。👏這點我覺得非常非常直得誇獎👏！

2. 主題式的設定，每個月精選適合當季的彩妝和保養，非常適合懶女孩，不知道這季流行或是適合什麼妝容或保養品。

3. 美妝盒的價格是單一購入這些產品的市售價差不多四折左右，重點是保養彩妝是好用的，所以CP值真的很高！

4.SNACK BOX每一期的外盒都超美，自用送人兩相宜🎁
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這次分享的是九月份到十月份的彩妝盒和保養盒，到底有多超值呢？
#47折入手彩妝盒！ #39折入手保養盒！
彩妝盒除了經典開架糟糠彩妝之外，還有AYURA的熱銷彩妝和香氛❤️ 保養盒我分享的其中一瓶是我以後都會一直回購的濕敷新歡！（真心覺得好用不劇透，大家可以看影片的心得）
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#好康消息A：
9/1~10/31入手這次分享的SNACK BOX彩妝盒及保養盒就有機會抽中東京迪士尼雙人遊門票唷!
看完分享快手刀去S-MODA網站下訂吧✌️✌️✌️
是限量要搶要快喔🏃


#隱藏版好康抽獎消息B：
認真看影片的人，應該會知道這次我要送出彩妝盒裡面的哪幾項產品和抽出幾位對吧？
參加辦法請到粉專去看喔🏃🏃🏃

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▼影片提到的產品▼
🌺SNACKBOX美妝盒-周慶限定明星彩妝盒
優惠價 : NT.1,990(原價NT.4,209）#47折
💄購買連結：https://goo.gl/Tk1ovc
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安耐曬 金鑽高效防曬露 25mL / NT399
Za 美白煥顏兩用粉餅21 SPF20‧PA++ 9g / NT380
INTEGRATE 立體光效四色眉粉盒BR631 2.5g / NT290
AYURA 繽紛花束漸層眼影RS01 3.6g / 1180
MJ戀愛魔鏡 超現實激長睫毛膏(防水型) 6g / NT340
INTEGRATE 輕染潤唇采筆OR381 2.5g / NT270
AYURA 凝神深香 20ml / NT1350

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🎐SNACKBOX美妝盒-周慶限定明星保養盒
優惠價 : NT.2,490(原價NT.6,265）#39折
💄購買連結：https://goo.gl/Tk1ovc
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專科精油身體乳(清新花香) 200ml / NT199
WASO蜂蜜洗卸蜜 150ml / NT900
AQUALABEL胺基酸彈潤化妝水(潤澤型) 200ml / NT430
IPSA美膚微整機能液 200nl / NT1260
艾杜紗護唇精華液(冬季限定蜂蜜) 小熊維尼 10g / NT400
美活沙醒膚陶瓷按摩板 乙個 / NT850
THERAPIND 魔唇修護唇霜（夜間) 8g / NT150
資生堂紅妍肌活露 10mL / NT900
百優 3次元回溯激活霜 2個 7ml/ 個 / NT588
資生堂紅妍肌活露回櫃兌換卷 乙張


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▼MUSIC▼


▼拍攝相機▼
Panasonic GF7

▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro


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🙏 徵求中/英/日/韓文字幕小幫手!!!
字幕上傳教學請看這邊：https://goo.gl/ee8N82
如果有意願幫忙上傳字幕的朋友，請先寄信doristylebook@gmail.com跟我確認希望幫哪支影片上傳字幕喔！
如果當支影片有人認領了，我會在資訊欄內標註。
待小幫手協助字幕上傳後，我會再寄送小禮物和卡片謝謝你們😊

希望藉由大家的力量，讓影片可以讓更多不同國家的人看到
感謝你們😘

＊中文字幕已由王熙琪認領。

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超划算～～～想用半價左右就買到多款經典好用的彩妝保養品們嗎？這個月的SNACKBOX美妝盒是日模口碑愛用款唷！喜歡梨花 / 水源佑果 / 長谷川潤 / 小松菜奈 / 玉城Tina 一定要看看❤️ 影片中我也直接使用示範教學！乾燥玫瑰色眼影好美唷～

9/1~10/31期間S-moda資生堂集團直營美粧購物網 獨家限量販售
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SNACK BOX美妝盒 9月號 (彩粧)- 向經典日模致敬 － 舊愛還是最美
定價NT.1,990 (市價NT.4,209)

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INTEGRATE立體光效四色眉粉盒BR631 2.5g / NT.290
AYURA繽紛花束漸層眼影RS01 3.6g / NT.1,180
戀愛魔鏡超現實激長睫毛膏(防水型) 6g / NT.340
INTEGRATE輕染潤唇采筆OR381 2.5g / NT.270
AYURA凝神深香 20mL / NT.1,350

SNACK BOX美妝盒 9月號 (保養) -向經典日模致敬 － 糟糠系好物
定價NT.2,490市價（NT.6,289）

WASO蜂蜜洗卸蜜 150mL / NT.900
IPSA美膚微整機能液 200mL / NT.1,260
資生堂紅妍肌活露 10mL / NT.900
AQUALABEL胺基酸彈潤化妝水(潤澤型) 200mL / NT.430
AYURA美活沙醒膚陶瓷按摩板 乙個 / NT.850
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艾杜紗護唇精華液(限定蜂蜜) 小熊維尼 10g / NT.400
專科精油身體乳(清新花香) 200mL / NT.199


🎀 影片中今天的我私穿搭／彩妝品：
粉紅行動化妝箱 https://youtu.be/1LK2N3wyaQ4
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