｜高雄·小港區｜
整排露營帳篷很適合網美拍耶😍
也可以拖鞋進入拍照~但很熱就是了😅
草地雷很寬敞~很適合溜小孩放電！門票還可以搭小火車

門票：250/人（2歲以下免費）可抵園區消費
------------------------------------------
🚩#星和醫美診所
強推這款！有上底妝效果的防曬👍
最近沒好好防曬😭黑了一圈
/
🔺#星采柔白晶透防曬乳 SPF50+ 50ml
可抗UVA跟UVB~乳液質地~塗抹不會有粉感！
挺細緻薄透~潤色遮瑕效果相當自然
高防曬係數~阻擋駭人的紫外線☀️
獨特壓頭設計~使用起來超方便‼️
------------------------------------------
📍台南市中西區和意路60號
📞06-2131655
⏰12：00~21：00
------------------------------------------
#Taiwan#Tainan#台南醫美#星和醫學美容診所#星和愛漂亮#peggy愛漂亮#Kaohsiung#淨園農場#機場咖啡#休閒農場#露營區#親子景點#高雄景點#網美景點#網美集散地#ig打卡熱點#peggy遊高雄

這輩子如果不是在減肥，就是在減肥的路上～

不論是針灸埋線、戒糖、戒澱粉，或是前陣子流行的生酮飲食、防彈咖啡，簡直無所不用其極⋯⋯

但到最後不是難以堅持宣告放棄，就是反而出現溜溜球效應，越減越肥。

上次經過基因檢測的結果，並且經由 #武洵白醫師 的專業解說，才知道原來我的肥胖屬於「食慾調控相關」～也就是說食慾調控能較差，不容易飽足感，因為常會因吃進過量的食物而過胖。😭😭😭

在醫師的建議下，我開始使用瘦瘦筆，三個星期下來，胃口開始明顕變小，也不再像之前一樣，吃飯時間一到，便會肚子餓得難受。

之前原本穿不下的褲子、裙子，也一件件又塞回去了！🥳🥳🥳🥳

原來減重的方向的方法更重要，經過基因檢測找出肥胖原因，比較了解自己，再配合瘦瘦筆控制食慾減少食量，自然而然就能瘦得輕鬆、瘦得健康！！

#瘦瘦筆 #減肥 #瘦身 #saxenda #韓國減肥筆 #善纖達 #善纖達Saxenda #星和醫美 #醫美 #衛部菌疫輸字第001140號 #Better Lifestyle
#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康更快樂

什麼是善纖達Saxenda瘦瘦筆>> https://bit.ly/3iQGTZg

🚩【LINE官方帳號】搜尋@starnic 👉 goo.gl/67qXcA
🚩【星采星和VIP社團】 👉 goo.gl/csUq4i
🚩【來追蹤IG吧】 👉 www.instagram.com/starnic_tw

屏東恆春鎮美食。小杜包子。口味獨特手工包子 恆春人氣排隊美食(#歡迎大家轉貼分享)
★舊文回顧：http://blog.udn.com/ssss01298/19056552

屏東恆春鎮上的「#小杜包子」人氣旺得嚇嚇叫，口味獨特的手工包子一直是店家熱賣的原因所在，用料大方實在擄獲許多遊客的芳心，就算花長時間排隊等候也甘願，只要到了假日就會看到每一次出爐的包子瞬間被秒殺的場面，到底「小杜」美味的魅力何在呢，吃過想必就會知道！

【 小杜包子 】
電話：(08)889-9608
地址：屏東縣恆春鎮恆公路20號(恆南路29-6號為後門)

👇完整精彩的圖文介紹請點連結👇
http://blog.udn.com/ssss01298/19056552

👇屏東吃喝玩樂懶人包請點連結👇
http://blog.udn.com/ssss01298/129267143

╴╴╴╴╴╴
【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！

📣這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！

#向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問
👉向作者買書贈品牌小禮，版稅一成回饋地方
👉請私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團訂購書

★新書哪裡買？各大網路書店販售據點：
#博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼
https://reurl.cc/0zrvWM
#金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼
http://tinyurl.com/y3ukh2p7
#誠品網路書店(售價79折229元)▼
https://reurl.cc/xDraKN
#晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼
https://reurl.cc/XX0GaD
#樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼
https://reurl.cc/Gk3jGd
★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！
╴╴╴╴╴╴
｜精采內容｜
🍗屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕
🍗內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖，QR Code一掃即用

『自畢業後回到家鄉 #屏東市，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
╴╴╴╴╴╴
#部落格 #粉絲團 #IG 🔍 跟著凱南瘋旅遊
歡迎大家追蹤按讚留言分享及合作邀約唷！

★我的Blog關注🔍#跟著凱南瘋旅遊
http://blog.udn.com/ssss01298/article
💖我的IG追蹤🔍ssss01298
https://www.instagram.com/ssss01298/
🎁團購好物推薦🔍#跟著凱南瘋團購
https://lin.ee/F8ifDk
🆕我的個人簡歷/一頁式旅遊形象網站🔍
https://www.holkee.com/kenantravel

📣如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#演講、#代PO文、#商品開箱、#商品分潤代售 等有關廠商合作邀約，歡迎來信洽詢：ssss01298@gmail.com

或加入凱南Kenan的線上接案官方LINE@帳號 邀約聯繫🔍ID搜尋：@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢🔍http://nav.cx/7o12hVb)

暫停跳島後，想去一個地方long stay，腦海第一個浮現「 #長濱」這個地方～三年前第一次來到長濱，就被這裡深深吸引！

長濱是一個很容易被人忽略的地方、因地理位子也不好到達很多美景都還是被保留最原始的狀態，三年後的再次造訪這裡，有一點不太一樣了，但最基本的台東藍還是那麼迷人呀💙

三年前第一次來長濱的影片：https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI

►其他長濱long stay影片：
迷惘的人啊來趟找回初心的台東長濱之旅吧！https://youtu.be/qWELi2QjYHk

影片中我穿的V-TEX地表最強防水鞋
真正完全防水，同時兼具透氣、輕量～
穿上一整天也沒問題！
👉 https://lihi1.com/3y4iT
結帳只要輸入【林宣專屬優惠碼】👉「XUAN88」馬上享88折！(台北⻄門直營店也適用)

*全家取貨 1雙即免運+滿$4000贈實用素面帆布袋乙個（送完為止）
*加入官網新會員還可拿現金積點$100 (當筆訂單即可使用)

►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:27 台東長濱Long Stay計畫
01:33『深夜故事』住宿＋晚餐
03:48 早午餐『里愛』漢堡＋手作吐司都好好吃喔紅茶＆鮮奶茶 必點！
5:56 機車鑰匙失蹤記
06:58 山上美景咖啡廳星龍花園
09:36 高CP值『輝哥生魚片』
10:18 烏石鼻社區沙灘長濱隨便一個路邊都好美～
13:03 晚餐無菜單料理『長濱100號』
13:54 金剛大道看星星
14:29 心得

剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/
-----------

►旅遊住宿訂房看裡！
(透過以下連結訂房，我會收到小小分潤，鼓勵林宣做更多好影片！)

1.使用AsiaYo訂房：https://asiayo.app.link/DwuVxTz3p3?appdownload=on&aff_id=254
2.使用Shopback連結訂房賺6%現金回饋+100元註冊金：
👉 Booking.com：https://app.shopback.com/twn?raf=IfUvY0&slug=booking-com
👉 Agoda：https://app.shopback.com/twn?raf=IfUvY0&slug=agoda

此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.

-----------------------------------------------------------------------

►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣的Podcast【女子休日】：https://reurl.cc/9Zg2nV
林宣的Podcast【助你旅途愉快】：https://reurl.cc/vDQKON
林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~

►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)

-----------------------------------------------------------------------

►林宣旅遊熱門影片

【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
【一個女生旅行/獨旅】系列：https://pros.is/39knec
【台灣離島旅行】系列：https://pros.is/3ajl6q
【Outdoor戶外登山潛水】系列：https://pros.is/3a3adn

泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材：
Canon m50
DJI POCKET 2
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro

--------------------------------------------------------------------------------
影片關鍵字：
Taitung #台東長濱 #台東旅遊 #台東住宿 台東美食 打工換宿 Vlog

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber

音樂來源：Epidemic Sound, Artlist

【這個影片是facebook直播錄影留檔】

Morning Reading #早安閱讀時間 Day 3
今日讀本：Blocks
今日歌曲：Twinkle, Twinkle Little Stars
內容適合：幼稚園～國小的初學者。

閱讀教材使用Newmark Learning的常見字讀本Early Rising Reader。
訂購連結 ▶️ https://bit.ly/tsandy_books2
介紹文章 ▶️ https://sandytsaiyu.com/2021/07/07/early-rising-readers/

今天的直播請幫孩子準備八個顏色的積木，或是樂高。如果沒有的話，準備一張紙還有八個顏色的筆也可以（紫、咖啡、藍、黃、橘、紅、黑、綠）

這個特別的早安閱讀計畫，預計先做五天，從7/5-7/9每天早上10:00-10:30共半個小時的時間，我會在Facebook粉絲專頁公開直播（https://www.facebook.com/sandytsaiyu/），陪小朋友唱唱歌、唸一本簡單的讀本，讓孩子可以跟著開口唸英文

—
如果你是第一次認識我的朋友，歡迎你！
我是Sandy采聿老師，製作好聽的親子兒童英文podcast，是完全「免費」的節目，可以透過任何你喜歡的平台來收聽：Apple podcasts/Spotify/KKBOX/SoundOn/Mixerbox/Google Podcasts都可以聽得到喔！

搜尋 #聽故事學英文 #Sandy采聿老師
Apple Podcast https://apple.co/2RDiXtw
Spotify https://reurl.cc/g8YkVp
KKBOX https://reurl.cc/XegxVR
MixerBox https://pse.is/3flvml

追蹤IG帳號 sandy.bongo
https://www.instagram.com/sandy.bongo/

台股作帳行情華麗轉身，持續寫下歷史新高，在當沖、短線交易熱絡的行情下，怎樣才能在股海趨吉避凶、穩操勝券?今天我們就邀請到K線大神朱家泓老師，不只無私分享如何看懂K線趨勢轉折，神抓買賣點，還會教你一魚兩吃，多空雙賺的秘訣，一起來看看76%報酬究竟是怎樣做到的！
#股市 #股票 #台股

00:00 精采預告
01:03 多頭續攻上看萬九? 布局台股後續緊盯2關鍵!
04:10 300年精髓辨多空!股市小白必學K線不敗戰法
06:03 達人解析K棒型態! 上下影線竟暗藏變盤玄機?
07:21 變盤線走圖教戰! 高手1招教你輕鬆避開跌幅!
09:03 看K棒就能買賣股票? 不懂「趨勢」小心受重傷!
12:03 提高K線戰法勝率! 3步驟手把手讀懂趨勢轉折
12:39 跌破這條均線出場!K棒配價量讓你獲利穩搭搭
12:53 提高K線戰法勝率! 3步驟手把手讀懂趨勢轉折
14:21 跌破這條均線出場!K棒配價量讓你獲利穩搭搭
14:48 多頭進場善用10字口訣! 神速抓出短線買賣點
21:19 如何賣在起跌點? 高手傳授空軍K線教戰守則!
25:54 再也不怕被雙巴! 速學K線多空爽賺76%報酬!

✓ 點我訂購🥦產地直送蔬菜箱👉 https://bit.ly/361o65T
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money

【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney