《熱血中醫教你養好肝》：從此，人生是彩色的！

認識述賢中醫師，
是因為他來參加我的 #爆文寫作課。

印象最深刻的是，
他自我介紹說自己是「抓寶中醫師」，
因為他有在玩寶可夢遊戲。

我那時好奇的是，
一個中醫師為什麼要來學寫作呢？

直到讀了《熱血中醫教你養好肝》這本書，
我才終於明白。
因為述賢最特別的是他的醫道：

既「一以貫之」、又「兼容並蓄」。

這本書完全體現了他的醫道！
先從「一以貫之」說起吧！
當初我受述賢的邀請寫推薦序時，
其實有點擔心，
因為我對中醫知識完全不懂啊！

萬一讀完述賢的大作後，
沒辦法寫出個所以然，
那豈不是辜負他的用心了？

但我閱讀《熱血中醫教你養好肝》後，
發現述賢專業又貼心。

他專業地聚焦在「肝」，
專注跟你談如何多數健康問題皆來自於肝，
所以不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。

而是找到根源，用保健知識預防疾病，
述賢甚至以此獨創一套「大榕樹療法」。

而他貼心的地方在於，
這本書就算你跟我一樣，
沒有中醫知識背景，
也完全可以輕鬆閱讀。

因為每個章節，
述賢會先從肝的角度，
分析各種健康問題，
像是睡眠障礙、經期不順、
乾眼症、胃食道逆流等。

接著，再告訴你如何透過
「飲食調理」和「穴位按摩」預防或根治。

再來談「兼容並蓄」吧！

我發現《熱血中醫教你養好肝》
並不是只側重中醫專業術語，
反而還兼顧「心靈調養」的療效。

因為述賢發現，
很多病根來自於患者的情緒和壓力。
如果只是醫病，
而沒有改善患者的生活，
那麼他遲早還是會為病所苦。

為此，述賢還特別去學習
各種身心靈課程並考取執照，
像是「NLP執行師」(神經語言程式)、
「國際催眠執行師」、「臼井靈氣證照」。
把這些都融入了他的醫道。

所以《熱血中醫教你養好肝》書裡，
你還會學到各種調養心靈的技巧，
像是EFT釋放情緒技巧、
NHR神經催眠再模式化等。
述賢醫師不僅要你見樹，更要你見林。

健康是一個人最大的財富！
但為工作、家庭拚搏的你，
有多久沒有關心自己的健康了呢？

只要你願意，一切都來得及。
誠摯推薦你閱讀述賢醫師的
《熱血中醫教你養好肝》，
讓你重新奪回健康的主導權！

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台大感染科名醫道出解封後的疫情危機？
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【失眠怎麼辦？—— 李大夫教你快速入眠】

失眠又稱為不寐，在中醫上屬於「心病」，由於「陽不入陰」導致。既然屬於心病，所謂心病還須心藥醫，失眠如何透過調整內心的方法，從而不藥而愈？失眠有哪些生活成因？怎樣才算最佳的睡眠？如何可以睡得好？想要一夜好眠，要怎麼做？李博士將為你逐一解答。

【李大夫錦囊 – 失眠怎麼辦】
日期：‪2020年7月3日（星期五）‬‬‬‬
時間：晚上7:30-9:30
導師：李宇銘博士
地點：大醫道
地址：太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室（太子地鐵站E出口步行1分鐘）
費用：港幣80元
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