#一週國際社群時事｜09/04-09/10 1️⃣台灣人報恩刷卡25億！立陶宛驚嚇：你們都買了什麼？ 🇱🇹立陶宛抗中友台，掀起台灣報恩消費潮！ 近來，台灣與立陶宛透過 #口罩 與 #疫苗 互惠，友好關係逐漸升溫。前陣子，立陶宛更在台灣疫情嚴峻時期，捐贈 2 萬劑疫苗，並與台灣互設代表處；儘管遭到中國政府的威脅和經濟報復，依舊不受阻撓，堅決地展現對台灣的支持和友誼。 台灣因此掀起一股「報恩潮」，民眾紛紛揪團購買立陶宛優質產品，例如 #沃福斯啤酒、#露特巧克力、Linen Tales #亞麻織品 等等。 根據聯合信用卡中心資料顯示，立陶宛已進入台灣線上信用卡消費前 10 名，台灣消費者在立陶宛線上商店，創下超過10萬次的刷卡紀錄；若再計入捐款總金額，共超過 25 億新台幣！ 🇱🇹立陶宛人民怎麼說？ 台灣人的報恩行動不只是消費，還有一個 25 人組成的團隊發起了「#編輯松」，在維基百科寫了 100 篇關於立陶宛的文章，並將成果分享到宛如 #全球ptt 的 #Reddit 立陶宛版，獲得 600 多人按讚，進入文章排行前 10 名！ 數位外交小隊發現，目前已有兩篇關於 #台灣 的內容，在 Reddit 立陶宛版的月排行前 10 名裡；而台灣報恩的新聞，也獲得友台的立陶宛政治人物轉發，例如：之前支持捐台疫苗的 #立陶宛經濟與創新部長 Aušrinė Armonaitė、國會成員 Ieva Liberty。許多網友看了又驚又喜，紛紛留言： 🙋「你們都買了什麼？！太不切實際的數字了。」 🙋🏻‍♀️「我喜歡這種微妙的兄弟情誼。」 🙋🏻‍♂️「立陶宛是唯一在無所畏懼的情況下，為正義挺身而出的國家。」 無論是捐款、消費、網路行動，或是一篇留言，都可以幫助兩國人民提升對彼此的印象和關係！台灣和立陶宛正是公民外交的好例子！ 2️⃣「韓流宣傳同性戀！」土耳其與巴基斯坦反對 K-POP 🇵🇰巴基斯坦撤除BTS廣告，原因：宣揚同性戀 前幾天，一名巴基斯坦粉絲為慶祝偶像 #BTS 成員的生日，在當地設置該歌手的生日廣告立牌。數小時後，一名政治人物巴特 (Aziz Butt) 表示，他收到了「大量投訴」，決定撤除廣告看板：「我們有很多年輕人喜歡 BTS，這產生了不好的影響，因為他們宣揚同性戀！」同時強調，巴基斯坦只有一支國家軍隊，而不是 BTS 粉絲名「ARMY」。 對此，當地粉絲在 Twitter 以 #PakBTSARMYsAreStrong 的標籤串連，宣傳之前巴基斯坦粉絲動員的慈善活動，包括捐款給醫院、收容所、養老院。網友認為：「只是一個廣告看板，就可以讓人受影響變成同性戀，也太脆弱了！」「不意外，這就是巴基斯坦。」 🇹🇷土耳其發表類似聲明，性向已成難民成因 無獨有偶，土耳其政府日前也發表聲明，將審查 K-POP 有否「宣揚同性戀」，以免影響土耳其傳統價值。 據土耳其「國民日報 (Milliyet)」報導，土耳其家庭和社會事務部將審查 K-POP，預防年輕人脫離「傳統家庭價值」，導致「不分性別」的生活方式，BTS 也被列為重點對象。在土耳其社群上，開始出現 #KPOPyasaklansın (嚴禁 K-pop) 等標籤，表示這類「不符社會價值的追星現象」需要整肅一番。 至今，#LGBTQ 族群在許多國家的處境依舊嚴峻，尤其在部分保守國家，更可能引來生命危險。目前，性取向也已成為全球難民的成因之一，許多人因自身性向，必須逃至他國尋求庇護。 3️⃣「我的身體我作主！」可以拒絕疫苗，不能拒絕墮胎？ 🇺🇸遭性侵也不能墮胎！《德州心跳法案》正式生效 9月初，美國極嚴苛的墮胎法《#德州心跳法案》正式生效，其法條規定，除了緊急情況，否則禁止孕婦在「胎兒心跳可被偵測」後墮胎，即便遭到性侵或亂倫也一樣。另外，亦架設告密網站 #ProLifeWhistleblower.com，鼓勵民眾檢舉、起訴非法墮胎的人士，最高能獲一萬美元獎金。 該法引來正反方輿論，德州州長阿博特 (Greg Abbott) 表示，這是為了盡力挽救每一條寶貴的生命，而法案正是努力的成果；不過，美國總統 #拜登 曾公開抨擊此法，多名大法官皆表示該法違憲，而網域註冊商 #GoDaddy 更以「告密網站違反隱私規範」為由，關閉該網站。 🇺🇸我的身體我作主？可以拒絕疫苗，不能拒絕墮胎？ 德州是美國保守派的大本營，疫情期間，曾發起「拒戴口罩」、「拒打疫苗」等抗議活動，並以女權團體的「我的身體我作主！(#mybodymychoice)」為口號，聲稱自己在捍衛 #身體自主權。 此法案通過後，人權團體與反對者紛紛諷刺，保守派高喊「我的身體我作主！」卻僅允許自己拒絕疫苗，不准他人墮胎。社論作家哈克尼 (Suzette Hackney) 則認為，德州在全美的保障兒童健康排名吊車尾，應先打造良好兒童成長環境，再來談女性墮胎權議題。 👉定期定額，支持我們與世界交朋友、培訓公民外交人才：@digidiplolab #數位外交 #公眾外交 #國際觀 #台灣數位外交協會 #立陶宛 #防彈應援 #防彈少年團 #女權 #人權

. 不管是生病的你 還是擔任陪同者的你 一起找回讓心康復的方式吧🩹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 這次收到了亞歷山大．庫格史塔的新作 《原來這就是心身症！》 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📖 常常身體出了問題，到最後檢查出的答案 生病的來源不在身體，而是心。 許多人聽到這項宣告會感到無所適從 只能相信時間可以讓自己慢慢康復⋯ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這本書帶給我們一個很好的概念： 「心身症≠束手無策」 著名的心身專科醫師亞歷山大．庫格史塔認為 ———心靈的軌跡是一切的關鍵。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他透過本書向我們解釋， 人的身體與心靈如何交互作用、彼此關聯， 也向我們闡明：心身方面的疾患，絕非不治之症。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 整本書也非常的厚，像一本小小的百科全書 文字中更多理性且具有科學的角度去看待身心症 讓在困惑中找不到解答的朋友們 都能找到對抗自己病狀，屬於自己的解決方式 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 分享給你們:) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📖 這次跟墨刻出版社也會帶來贈書活動！ （贈書人數：兩人） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ｜贈書規則｜ ①追蹤 @tooooozitw 的所有讀者 (因為這次出版社沒有ig粉專， 所以只要追蹤兔子就好囉ʕ•ᴥ•ʔ） ②幫這篇文章點個愛心♡ ③留言標註兩位朋友 ④分享這篇文章到限時動態 （中獎後需要出示限動典藏(需含日期截圖) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 可重複留言，tag假/小帳號不算數 要遵守規則噢我會檢查( ﹒︠௰﹒︡) 截止日期 2021/9/5 23:59 截止後一週內公佈於限動與留言處 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡溫馨提醒：此次圖文內容出自書籍作者， 若要擷取文字請標明書籍作者與兔子，感謝！ ⠀⠀ 📖 作者｜亞歷山大．庫格史塔 #原來這就是心身症！ ：疲憊易怒、恐慌憂鬰、失眠反胃…… 權威心理醫師教你擺脫身心問題，不再依賴藥物 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔗購買網址： https://reurl.cc/yE2vkq #贈書活動 #墨刻出版社 #原來這就是心身症 #亞歷山大庫格史塔

分享一下這幾天才認識的 良性暈眩症「耳石症」 先說說病況 前幾天突然的在改變身體平衡時 ( 躺下、起身、翻側身等... ） 感到像是頂著一根棒子自轉數圈走直線 的那種天旋地轉🌀🌀 維持數秒後消失 當我發現這件事後 它開始頻繁的發生 緊接著伴隨而來的是即便不改變平衡 也會在行走時感到後腦悶悶鈍鈍 平衡力明顯不對勁 無法照正常的速度走路 感覺像是被下了緩速⏪ 而且是不舒服的緩速 頭部無法正常速度的轉動 一切都被迫慢了下來 伴隨著嘴唇乾白 以及無法思考太多事情 不太能夠處理太多需要動腦的事 一切就是昏昏鈍鈍的 想到之前有幾次睡眠不足有類似的情況 原以為應該就是睡眠不足所引起的 但就算躺著休息或特別睡飽也不見改變 這個情況持續了兩三天 心想這樣不是辦法 上網查詢了暈眩的各種可能 加上家族心臟及三高病史 心中也產生了各種的擔憂 但因頭暈的發生可能性很多 腦啊神經啊心臟啊都有可能 第一時間也不知該尋求哪一科醫師的幫助 (因為狀況時好時壞 有時都沒事 但有時就很不舒服 但再過了一兩天後覺得實在不行 找了間家醫診所問了診(想說家醫全面一些) 問診的時候也有提出有搜尋到耳石症 以及家族有心臟及三高病史 醫師幫我量了血壓確定非此方面問題 斷定為「暈眩症」 原因為睡眠不足壓力大 確實吻合我最近的睡眠不足 但壓力大？最近還好吧🤔 不過心想 好吧 可能是未知的隱性壓力吧 拿了藥回家吃後狀況確實有改善 但像是有吃有抑制沒吃沒效果 感覺像是暫時壓制並非治療 (沒有越吃越好的感覺) 吃到剩最後兩包的時候覺得這樣不行 又再度搜尋了各種可能 期間也差點要到大醫院的神經內科掛號 不過看到「暈」和「眩」其實不同 延伸閱讀：https://www.google.com.tw/amp/s/health.tvbs.com.tw/amp/medical/311188 而且文內強調「年輕人」的部分😂 摘：以年紀來看，年輕人如果出現眩暈問題，建議先看耳鼻喉科；相反的，若年長者或疑似有心血管障礙者，則建議可以先看神經內科，往往可以得到較周全的評估。 於是在稍早前往耳鼻喉科診所就診 (還好沒直衝大醫院神經科😂) 跟醫師描述病況並提及有搜尋到耳石症 經醫師檢測後說耳石症有手術可做 我提出網上搜尋到「耳石復位術」的資訊 耳石復位術 簡介 譯自英文-耳石復位術或複位術是醫學專業人員用來治療耳後或前耳道良性陣發性位置性眩暈的常見病因的一種手術。通過利用重力將來自患病半規管的自由漂浮的顆粒，移位的耳石移回至囊中，它們在此處不再刺激耳石，從而減輕了患者的眩暈感。該操作由醫師John M. Epley開發，並於1980年首次得到描述。 维基百科（英文) 然後就被帶到治療室躺在床上開始此物理治療 醫師經由觀察我開始天旋地轉時的眼球轉動 確定了我就是「耳石症」了 偉哉網路世代資訊充沛🤩 補充：如果是耳石脫落，眼睛會產生振顫，耳鼻喉科醫師可以藉由病人眼振的方向、頭歪斜的角度等來判斷是否為耳石脫落。 因為快要復工了 而我的工作又是需要短時間大量快速用腦 發生在這個時間點實在令人擔心😓 以及網路資訊各種可能是腦或是心臟的暈眩病因 也讓我內心不禁各種無法照顧家人的小劇場😵 不過還好 剛剛跟醫師確定了若是腦或心臟引起的 會是瞬間倒地的那種昏厥 所幸並不是😌真是放下一顆大石頭 結果沒想到簡單的文字圖 引來有相同狀況的家人關切 經通話確定後推測該家人也有可能是患有此症 既然說是良性的暈眩症 表示基本上問題不大 有可能是一些慢性病的併發症 也有可能只是單純的細胞老化所引起的 基本上不管它一陣子都能痊癒的 該家人只有在躺下時有 其它正常 前幾年有一次大約十幾天消失 最近又開始 但如果像我實在是不舒服到影響行動了 建議可以到家附近的耳鼻喉科診所就診 做個簡單的耳石復位術物理治療 拿個藥吃一下狀況會改善許多 不用等它自己好忍受這些不舒服的天數 最後 祝大家身體健康一切平安🙏🏼