🧧🧧🧧新年到～又到了三姑六婆互相打聽情報的時候
提供給大家過年必備應對長輩句型：

百搭款「跟之前差不多吧」🙂
示弱款「我可能要再努力一下吧」😅
敷衍型「是是是我會參考」🤪
附和型「說的有道理耶」😑
厭世型「很難說耶要看大環境/公司/緣分/whatever」🥺

祝大家新年快樂！

#豬年大吉 #代購幫

【腦中小劇場　第29場　過年必備 –『長輩問候生存指南』（附電子書）】
　　
【序言】
親愛的，當你打開這份指南時，只代表一件事，那就是過年又要到了，時間已經不多了。接下來一星期，你除了會沉浸在年終依舊寒酸的哀傷裡，同時還得應付接踵而來，花招百出的長輩問候攻勢，在那一刻，你會由衷敬佩人類到了一定的年紀，就會把僅有的創意用在開發這些問候上面。關於年終，我們愛莫能助，關於長輩問候攻勢，我們特別準備了一份生存指南供你參考。你可以選擇精讀，通徹了解長輩問候的運作歷程，若訊息量超過大腦負荷，也可以下拉至最後一節【存活策略】，事態緊急者請直接翻閱圖卡（必備句型5張，轉念心法7張，共12張）。衷心期盼，未來兩周，你都能戰戰兢兢出門，平平安安返家。
　　
【適用對象】
人類
　　
【使用年齡】
收到第一份成績單時，賦予使用資格
在第一個孫子出生後，解除使用資格
　　
【使用期限】
無，直到人類滅絕
　　
【什麼是長輩】
關於長輩的定義，根據法國心理學家Dr. Absurdité 在1986年所撰寫的經典巨作「長輩心理學」（Older People Psychology）第二章第一節提到，『長輩就像感冒與麻疹一樣，想要免疫無疑是天方夜譚』，意思並不是說長輩這種生物是病毒，而是每個人都會輪到這個身份，屬性公平，無人得以倖免，除非天妒英才，或是你願意自我處決解救後輩（別傻了，你的後輩還是會變成長輩）。它就像體內被設定好的一組變異染色體，潛伏期長達六十年，時間一到，症狀自然發作，同理心機能會逐漸受到侵蝕，訓話腺體日漸腫大，幾周後便會蛻變成完整的長輩體。
　　
【長輩症狀】

1.生活空虛：
有些人到了被稱為長輩的年紀，會歷經所謂的空巢期（Empty Nest Syndrome），那時子女已陸續離家，生活重心突然消失，唯一的作用遭到回收，就像身經百戰的老兵被告知戰爭結束時，留在身上的就只有憂鬱與空虛。最糟糕的是，他們『沒有培養任何生活興趣』，不會跟你聊電影音樂時事旅遊經驗，他們的資料庫沒有這些東西，也因為這樣，才導致見面時無話可說，只能把話題鎖定在家務事。但他們並不是故意的，照顧小孩，花了他們一輩子的時間，剝奪了許多發展興趣的機會，以前的社會，並沒有教他們培養興趣，一切都是任務，現階段任務結束後，迎接他們的不是掌聲，而是一條茫然的通道。
　　
2.下指導棋：
有些人到了被稱為長輩的年紀，會到達事業的頂峰，然後把五十歲之前的人生講得很顛沛流離，完全沒有把農民曆的警告放在眼裡，這些人炫耀的不只是當前的功績，更多的是過往的敗績。因此，他們在交談時往往不會理會對話的脈絡，而是任性地指著你說「你這樣不對啦！」或是「我看你們這些都是草莓族」之類的乾話，接著就是一長串耳提面命，姿態高冷，霸氣側漏，彷彿只要遇到人生的岔路，他就會衝出來吹哨子把你趕到另一條路。這類反駁乍聽之下很刺耳，缺乏同理心，其實背後都是社會的荊棘與時代的眼淚，內裡則是長輩的溫柔。但要注意，這個症狀的恐怖之處，在於我們年輕時都會告誡自己，「以後千萬不要變成這種愛說教的大人」，然後等到三十年後，眼前的年輕人也立下了一樣的誓言。
　　
3.渴望掌聲：
講白一點，就是「愛比較」。有些長輩自信心比較不足，從年輕就是負二代，一路苦上來，好不容易熬出頭開了間工廠，掛上董座的頭銜，每年終於可以出國兩次，一次去亞洲，一次去歐美，然後回國後跟大家說「這也沒什麼啊」（台語）下次要去摩洛哥之類的，然後他們的孩子都在國外留學。以上這些，都是他胼手胝足掙來的，辛苦一輩子，不太能接受次人一等，因此只要一開口，對談就會變成拍賣會的競價，他永遠要比你更高價，比較已經變成他的生活態度，不只針對晚輩，對待平輩亦復如是。其實他們真正需要的，不是那些護照戳章或是孩子的入學證明，而是他人的肯定，這是某種防衛機制的變形，目的是保護脆弱的自尊。
　　
4.記憶退化：
有些長輩，每年見面都會不厭其煩地問同樣的問題，瞄準對方痛處往死裡問，甚至一天照三餐問，於是某些精神比較脆弱的孩子，會開始出現類似被鞭屍的感受。有些人是沒哏找話聊，有人則是真的記憶出現了退化，而不是覺得這樣玩你很過癮。如果對方超過六十五歲，連續三年都出現這種症狀，不妨找個機會幫他測試一下，只要把你做過的三種職業，或最討厭的三個主管名字跟他說，過十分鐘之後再考他，答錯兩個以上，就可以原諒他了。
　　
【戰力等級】

良性：
真正暖心的長輩。因為太熟，這類長輩反而常被當成路人，其實他對你的背景有一定程度的了解，通常不會廢話，而是直接端出解決問題的方法，雖然有時會弄得好像一頭熱，但卻是發自內心關懷，基本上只要認真回應他們就好。
　　
中性：
害怕尷尬的長輩。這些長輩占比最多，大概接近八成，他們的問號就像從壞掉的水龍頭源源不絕漏出來，一來一往沒有空隙，事實上，這樣過招的目的只是要填滿對話之間的空白，因為他們都有嚴重的「空白焦慮」。他們可能根本不在意你的回答，也沒想過刁難你，但正是因為不熟，才希望場面不要冷場，如果你回答得太快或是沉默以對，往往只會激發他們的靈感。
　　
惡性：
積怨已久的長輩。這可能源自於上一代的恩怨，也可能是因為他的孩子不太成材，又或者自身性格上的缺陷，反正這世上就是會有看你不順眼的親戚，而他們的問候又往往不留情面直擊要害。總之，遇到這種長輩，請做好修煉身心的心理準備，擬好對策，請家人相互照應。最重要的一點，請認清這種長輩其實只是少數族群，除非你是家族裡的敗家子，長輩百百款，不需要把所有人都黑掉。
　　
【問候類型】（可參閱路徑圖）

基本上不脫以下四種類型，它們彼此纏繞交錯，連成一個沒有盡頭與曙光的莫比斯環，箭頭後端只有兩個方向：「連結到其他類別」或是「接受教誨」。
　　
1.課業：
都考第幾名啊？→現在補哪幾科？→讀那間高中？→大學研究所國考高普考考得怎樣？→考得好，那有對象了嗎？（連到感情類）→考得不好，接受教誨。

2.感情：
有對象了嗎？→（有）對方在做什麼？（連到對方事業類）→什麼時候結婚？→租房還是買房？→買房子（連到家庭類）→租房子，接受教誨

有對象了嗎？→（無）阿姨幫你找好嗎？→喜歡什麼樣的？→先跟阿姨說說你的人生規劃好嗎？→沒有人生規劃或戀愛意願，接受教誨。

3.事業：
有工作了嗎？→月薪怎麼樣？→年終幾個月？→何時升主管？→不是主管，接受教誨。

4.家庭：
有房子了嗎？→住台北市嗎？→貸款貸多少？→老公負擔得起嗎？（連到老公事業類）→何時生小孩（包括二三四胎）→沒打算生，接受教誨→已生，小孩給誰帶？→保姆月費多少？→小孩學什麼才藝？→小孩成績如何？（連回課業類）
　　
【存活策略】

預先規劃（適用所有長輩）：
想活命，請先拿出紙筆，以除夕到初五為區間，規劃出一份「行事曆」。將可能會碰頭的長輩們填入各個時段，並區分為良、中、惡三種戰力等級（或在名字旁邊標明符號），以及他們的問候類型。這樣做，一來能先「預習」各種關卡與策略，二來增加安心感，當恐懼化為實際的數字時，你會發現真正棘手的也只有那幾個人，長輩們不會像千軍萬馬的活屍大舉襲來，很多時候都是自己高估了對方的戰力，一旦能摸透對方的底，你的信心就會再多一些。
　　
保持冷靜（適用所有長輩）：
在第一個長輩出現之前，周遭景物的流動會開始變慢，接著長輩一號穿著星星形狀的拳擊褲，在掌聲的簇擁下，緩緩從從右方的台角上場。這時候，小劇場就是你身後那位穿著汗衫的教練，負責幫你按摩，捏捏你的嘴，提醒你保持冷靜，回想一下我們學過的存活策略。記住，『長輩也是人』，他的問候不一定帶有惡意，很多時候他可能比你更焦慮，行程比你更滿，甚至得事先花一整天的時間想問題，只為了維持長輩的形象，他們之所以看不出情緒的湧現，純粹是年紀大皮膚比較鬆垮的關係。只要你能做個深呼吸，冷靜以對，時間自然會過去，長輩不會一輩子住你家，很多時候都只是三五分鐘的偵訊，流程走完就解脫了。
　　
認真回應（適用良性、惡性長輩）：
面對良性長輩，請放下心中的壓力，因為這跟連珠炮的問句類型不一樣，只需要回答單純的問題，誠心接受建議就好，不需要角力的對談是最輕鬆的。

面對惡性長輩，讓我們直球對決。他要的很簡單，無非就是找機會酸你，訓訓話，甚至煽動你的情緒，這時請做到不卑不亢，也就是說，「照實回答問題」。沒對象就沒對象，薪水低就薪水低，那又怎樣，讓他知道，你之所以很認真在回答他的問題，是因為把他視為長輩，但不管現況好壞，這都是你自己的人生，而他只是一個不太討喜的臨演。正經八百的回應，多半會讓對方覺得自討沒趣，既無法抓住你的小辮子，當眾揶揄似乎又有失長輩風範，幾分鐘內就會結束對話。這樣做，既能顧全父母的面子，又不失掉自己的裡子。
　　
必備句型（適用中性、惡性長輩）：
網路上有一拖拉庫聽了自爽但實用性有待商榷的句型，在此提供較中肯的版本：

1.「跟之前差不多吧」：百搭句型首選，不僅能從容應付各種類型，即便放在每個問號後面都毫無違和

2.「我可能還要再努力一下吧」、「沒辦法，我條件不夠好」等等：示弱句型，一旦願意放下身段使用哀兵政策，通常都能在極短時間內結束對話，甚至換得心靈雞湯一碗，爭取同情分

3.「是是是，我會參考」：面對「指導型」長輩的必備句型，而且一定要注視對方雙眼，每隔幾秒點一次頭，雖然無法立即結束對話，但至少不用花心思回應

4.「說得有道理耶」、「表哥這麼厲害喔」等等：面對「愛比較型」長輩的必備句型，既然對方喜歡競價，那就讓他得標，不斷地「褒」他，最好「褒」到他雙腳離地，你就當做在放風箏，賭的就是對方會因為害羞而稍加收斂（當然也有例外）。此類句型一出，印象分數保證加到破錶，但前提是要沉住氣，不能吐

5.「很難說耶，要看公司/大環境/緣分/其他人決定」：厭世句型，直接把問題推給其他因素，製造一種聽天由命無可奈何的氛圍。只要能做到同一句不斷跳針，就能徹底截斷對話退路，若不想直球對決惡性長輩，這種句型也是解法之一
　　
反客為主（適用中性長輩）：
不想自曝隱私時，別緊張，因為當你成為被問候的那一方，就等於掌握了套索，只要順著自己的答案，就能巧妙地把繩索套回長輩身上。譬如課業感情類，先用百搭句型回應後，再順勢以「關心」的姿態，將話題轉回對方的子女身上（”我就跟之前差不多吧，那表哥的工作還好嗎？”），如果對方沒有子嗣，那就出賣其它的表兄弟或自己的弟弟吧。

若是事業或家庭類，就把話題轉回長輩年輕的豐功偉業，以「討教」的姿態展開話題（"我們沒有加班費啊，那二伯你們以前會延長工時嗎？"），這尤其適合渴求掌聲的長輩，這樣做不但能延續對話，也能避免一直自我揭露造成尷尬，但若對方不是你想交換生命經驗的對象，就跳過這招吧。
　　
藉故逃脫（適用惡性長輩）：
我承認這是很中二的奧步，連我自己用起來都覺得窩囊，而且逃得了一時逃不了一世，但不想交談也沒關係，畢竟生命中總有連舒伯特也無言以對的時刻。

1.「裝病」：戴口罩，缺點是必須全程戴好戴滿，一往下拉就破功
2.「手機設定鬧鐘 / 請弟弟打給你」：時間一到，就推說不好意思先去回個信件，等下就回來（這句一定要說，除了給對方台階，也讓對方知道你還是重視對話）
3.「找家人救援」：事先跟媽媽說好，時間一到就拉你去做事，雖然大家都知道你們只是在瞎忙
4.「拼命出公差」：不要放過任何可以離開這個場合的方法，不斷買飲料甜點金紙，就算一直待在廚房也沒關係，但別忘記廚房也是有長輩的，而且戰力更強
　　
轉念心法（適用所有長輩）：
這是強化心理素質最重要的方法，請記住以下幾件事：

1. 面對長輩，不是什麼一生一次的對決，充其量就是幾分鐘的交流
2. 這些問候，其實也會在其他場合出現，不需要因為過年而妖魔化
3. 不是他們想跟你聊隱私，而是他們沒有其他話題，畢竟你們真的不熟
4. 不是所有的長輩都是活屍，你要應付的也許就只有那麼一兩個
5. 大部分的時候，他們比你更焦慮，他們平常活得好好的，難得過年卻必須面對一群死屁孩，而且對方還用很拙劣的方式敷衍自己
6. 長輩雖然難纏，但是他們的孩子可能也正遭受我們父母的荼毒，就當贖罪吧
　　
最後，這份指南的存在目的，不是教你如何避免面對長輩，而是讓你成為一個更酷的長輩。
　　
　　
＃年節症候群

紙醉金迷的世界對某部分的男女有致命的吸引力。
女人，帶著她們所認為的戰鬥力，
男人擺著他們認為的成功鋪張。
他們像獵人在尋找獵物，也把自己當成了動物。

他們用熱鬧逞強自己的寂寞。
他們可以呼朋引伴，但能坐下來在咖啡廳聊生命建言的人沒有半個，取而代之的是，宿醉起床收到昨晚拼湊的記憶。

在那裡，男人塑造社會定義的成功，桌上擺放自豪的車鑰匙，鋪滿整場的香檳與蜜語；女人偽裝異性喜歡的樣貌，身穿露乳戰服說自已燒得一手好菜，平常很保守。

每一個人帶著自己的面具，用虛假的笑容游離在花花世界。

酒池肉林裡，誕生無數孤男寡女的速食愛情，
她們坐在男人的賓士裡，連對方的名字都叫不出來，而男人用一頓日本料理、鐵板燒就可以打發她們。

那些女人感情都很坎坷，他們年輕、美貌，自認為可以遊戲人間，卻無法看透事實的殘酷。

在黑夜激情退去後，白天的空氣使人窒息，著急夜晚的來臨，在群組刷存在感找酒局，日復一日。

男人聊著昨晚的妹子，女人談論昨晚的凱子；男人開著豪車在社群曬著方向盤，女人揹著香奈兒，炫耀高檔美食。

可是他們卻連影印機都不會用，上面的按鍵讓他們頭暈目眩，全身上下的名牌，要他們說說自己腳上那的品牌設計師是誰、歷史精神，一概不知，就算上網google，卻連google都可以打成goodgo的慘不忍睹。

沉醉在那世界的人們，已經不在乎內在的涵養，因為在那幾小時的時間，讓人快速認識你的是你的穿著、名片與微信圈。

他們不知道一個真正有格局的人，是不會在這樣膚淺的圈子和一群毫無競爭力的人較量，而是在世界上發揮高度影響力。

好男人不會在人滿為患的夜店、KTV泡著，他們會選擇其他的休閒娛樂。他們更不炫富，因為真正的品味需要富過三代才能培養。

而那些男男女女，偶而也想來點文青，在臉書分享文章，但卻沒有人看出那是別的作者寫的作品，他們只是複製貼上，留言讚賞的人全都是玩樂同伴。因為他們很少閱讀。

你月薪多少開什麼車不會影響你身邊的女人，服務員或千金名媛都可以坐你的車，但如果你只熟知夜店哪間好玩，哪部汽車性能優秀，但資本主義的概念都說不出來、一個文學家都不認識，會吸引的是同樣層度的女生，

所以會看到他們身邊的女伴也只熟知TR相機、醫美項目，她們很靈活運用美圖秀秀卻連電腦打字的注音符號都不會，內政部長是誰也不知道，現任美國總統還會誤認為是布希。

很多流連夜生活的人們，總是藉口工作、生活壓力太大，才想在夜間尋找舒壓的管道，但舒壓有很多種，可以去音樂廳欣賞音樂、去看文物、畫展、去旅行、去看書、去衝浪....這些也許會更有果效，心靈也會更加滿足。

夜生活有他們自己的文化、默契、規則，看似瀟灑不羈，但是長久下來健康的身體也逐漸被消耗殆盡，

甚者，有些人闖入夜生活，只是因為沒自信，所以只能在野地中尋找自我定位；
同樣都是有知名度、有人緣，可以呼風喚雨，在夜店當一名紅牌，比白天當一位企業家來得容易。

但在夜生活中得到的知名度跟尊敬往往只是用金錢還有瘋狂行徑堆積出來的短暫成就感。
日頭ㄧ出來，就像夜間的雲霧立時散開。

酒酣耳熱的氣氛，會划拳喝酒、能言善道的才藝比較討人滿意，但也許，需要用夜晚來麻醉自己的人，是心裡有一塊無法彌補的缺口，只是他們不願意承認。

在黑夜裡久了，會忘記白天的光的樣子，待的太久甚至他們的雙眼會開始畏光，也忘了白天的美好。

增進自己的內涵，比包裝自己外在，所產生的魅力更加強大，遠離是非之地，吸引的會是志同道合的朋友，會比你隔天醒來頭痛欲裂還要更充實快樂。

問問在夜晚中的自己，隔天醒來，關心你的朋友多，還是地上的空酒瓶多？

#享受白天的美好
#祝福大家在光中幸福

要與你們分享的這段故事，其實我掙扎了很久，因為它曾是我人生中最錐心的痛，一段不願提起的往事。但是，當我開闢這個網頁時，我就告訴自己，這裡不是我炫耀嫁外國人的地方；這裡是我在自己小小的人生中，經由在自己身上發生的一則則故事，來分享自己如何保持正面能量而繼續勇敢地往前走。路過駐足的你们進來聽故事後，我願你們得到溫暖及勇氣，然後再次啟程往你的人生道路，勇敢邁進。

２０年前，在我的身上發生了一段故事，從此改變了我的人生。

那是一個酷熱的炎夏，對於大部分的高中生來說，即將面臨的大學聯考，讓他們喘不過氣來。但是對我而言，卻是滿懷期待的，因為我將展開一段驚奇又新鮮的留學之路。

當年，住在美國的阿姨主動提出，願意資助我去美國念大學的資金，這對當時生長在一個鄉下地方小康家庭的我，是連作夢都沒想過的事情。而我在毫無任何概念的情況下，收拾了行李，揮別了養育我１７年的家和疼愛我的家人，起程到美國去了。

到了美國後，我暫時住在阿姨的家中，與阿姨全家、舅舅和舅媽大夥一起生活，雖說我有好幾年沒與他們見面了，但我還依稀記得小時候這群長輩是非常疼我的。尤其是阿姨，在我心目中，她活潑、健談、開明，就像是救國團裡帶領團康的大姐姐一樣，讓我變得與她無話不談。

某一天中午我一個人在家，舅舅突然回來了，他把我引到臺階上坐著，然後對我說：我警告你喔，妳可不要把阿姨的女兒帶壞了。妳晚上跟妳表妹說的話，我們透過通風管都聽得一清二楚。話畢，他又趕回公司上班了。

當下，我啞口無言，完全不知道為何我會被劃上這樣的符號　＂一個會帶壞別人的女孩＂？　我可是一個在女校讀書，從來沒有超過晚上６點回家，沒有翹過課，長得就像是電影少女時代裡，那個林真心變漂亮前的翻版。

在我的心中一顆＂被背叛＂的種子，已經悄悄種下了。

開學後，住校的我一切的一切都是那麼的新奇，第一次吃Subway、第一次聽到老外叫我 “Sweetie”、第一次聽到大家對我說” Have a nice day”、第一次看到黑人同學打籃球的英姿，第一次聽到現場美式足球賽的歡呼聲、第一次看到雪景、第一次 與喜歡的男生坐在草地上看夕陽，唱著＂橄欖樹＂給他聽…….

但，這也是我第一次接到父母暴跳如雷、吼聲霹靂的電話。

我知道～　我有好好唸書，我不會亂交男朋友，我知道是阿姨資助我，我知道，我知道……..在電話中我一直不斷地為自己辯解，但不能理解為什麼媽媽和爸爸每一次在電話裡所說的話，都充滿了不信任、充滿了責備、充滿了大聲辱罵，他們不斷地說：　妳阿姨說…..　妳阿姨說……

爸爸、媽媽一聲聲的＂妳阿姨說＂…已讓我心中那顆＂被背叛的種子＂萌了芽。從此，每回宿舍房間內電話響起時，我的身體便不斷地顫抖，與爸媽通電話這件事開始讓我產生了恐懼。

那是一個積雪約20-30公分的耶誕節，也是一個改變了我命運的季節。

妳媽媽的債務由我們來還，阿姨這樣對我說。

我不敢置信自己耳朵聽到的，便雙腳一跪，向姨丈磕頭，謝謝他的恩惠；
哭紅雙眼的對他說：　我會努力唸書的，我一放假就會到你的工廠幫忙做事，我會乖的。

那天開始一切都不同了，我到工廠幫忙做事，一天7.5個小時站在生產線不斷地做工，每天我比誰都急著把午餐在１５分鐘之內吃完，並在大家回生產線前，我已經衝回去繼續工作，一天８個小時裡面，我只有１５分鐘是坐著的，其餘時間都是站著。
回到家後，舅媽把我拉到一旁說：你待會兒等大家洗完澡後妳再去洗，不然熱水越到後面會越不熱。還有，你最好開始幫忙煮飯，反正就是做越多家事越好，妳要想想，妳跟住在這裡其他的孩子不一樣，妳媽媽欠他們錢。

我拖著疲累的身子、忍著眼淚小聲的回答：我知道了，我跟其他小孩不一樣。
我好想家，想念最疼我的外公，想念那個不富有卻很溫馨的家。

每一天，我的手隨著生產線轉帶一樣，不停的動，腦子也不停的告訴自己：我要當一個乖小孩，因為我跟其他的小孩不一樣，我要幫媽媽。

那一天中午，就像往常一樣我先回生產線上做工，突然耳邊出現了一個聲音：　
妳這個　“查某”內心在想什麼，我怎麼都看不透。＂
是阿姨！她的雙眼眐眐地直視著我，我的身體在那溫暖的暖氣房內，瞬間降溫，彷彿我正躺在外面，那一片深達２０公分的積雪上。我不能理解為什麼她會對我說出這樣的話。

假期結束回校後，我找到了打工的機會，也開始非常努力的讀書、練琴（我的主修是鋼琴），我告訴自己一定不可以讓父母失望，不可以被當，我可是讀不起這個學校的人啊。

那年，我得到了學校鋼琴比賽第二名，因而受邀在國際學生宴會上表演。當晚我非常的緊張，一上台彈不到幾分鐘，我居然整個當機，完全無法繼續。當下，我鼓起了勇氣站了起來，轉身向現場幾百名賓客鞠躬，用英文向他們說：
請你們再給我一次機會。
全場掌聲如雷，所有的人都在為我打氣，而我也不負眾望，完美地完成了我的演奏，並驕傲地接受全場起立為我的勇氣鼓掌。當時，我的內心只有一個願望：　爸、媽，真希望你們在現場，你們一定會以我為榮的，妳的女兒沒有讓你們失望。

回到宿舍後，我的朋友們都非常替我高興、驕傲，正當我們嘰哩呱啦興奮地聊著今晚的事蹟時，改變我命運的一通電話響起了！

媽媽，我告訴你……..

我接起電話，話都還沒有開始講，另一頭的媽媽不斷地責罵我，一直在我身上冠一些莫須有的罪名，我徹底崩潰了，話筒一落，身旁的室友馬上接了過去，並對媽媽說: 阿姨，Vita 很乖的，她的成績及在校表現都非常的好。

“成績好，並不代表品性好” 媽媽說了這句話。

我哭得全身發抖，我最愛的父母，他們應該相信我，如果連我自己的家人都不信任我了，那我要這個家做什麼!

當年，１７歲的我，最後選擇了欺騙阿姨，選擇了不告而別！　 從此，我也斷了與外公一家最深刻的情緣。

一個我從小到大天天要通電話的阿公，我最親愛的阿公，因為在阿姨们的壓力下，他告訴我他必須藏起他對我的愛，必須讓我走。

我失去了他，我摯愛的外公。

我無法去探望他，我無法陪著他，但最令我失望的是，為什麼連從小把我帶大的阿公，當時都選擇不相信我。

２０年了，那變成是一件塵封的往事，變成了是我人生中最遺憾的事蹟。
是一段我不想面對，也不願再提起的故事。

就在回台參加弟弟婚禮前，妹妹的一通簡訊，讓我這段塵封以久的往事，再度被掀起，妹妹說位子安排有困難，我必須與阿姨同桌。

我直覺性的回覆: 你這不是為難我嗎? 你這不是逼著我去面對一位我恨了20幾年的人嗎？我無法控制自己的淚水，往事歷歷在目，當時的每一句話、每一個情景，我都沒忘，只不過一段段地將它們埋在心裡的某一個盒子裡。

婚禮前夕，我看到她了！　

當時的我就像是被拉回２０年前站在生產線前面的那個女孩，我面對著阿姨。

突然之間一股勇氣在我體內油然而升，我走到阿姨的面前牽起她的手，把她拉到房間裡，然後，我對她說：　２０年了，我想我欠妳一個交代，我必須告訴你我當年不告而別的原因。

就這樣，我不斷地說著，她不斷地聽著，我們時而哭泣，時而歡笑，時而激動、時而擁抱，我們知道，一切都過去了，愛與勇氣，讓我們原諒了彼此，讓我們為當時的事件，劃下了休止符。

當我走出房間後，我的外公、外婆他們老人家留著淚、抱著我、臉上堆滿的笑容告訴我：我的乖孫兒，你好乖！

我的人生中有２０年的時間，總是在緬懷著那段失去的親情及遺憾著沒有親情的空白，從一開始的不原諒自己，認為自己罪大惡極；漸漸地我試著原諒自己並原諒對方。這一步步走來，我從來沒有後悔過自己的任何決定，我反而非常感恩路途中所發生過的點點滴滴，因為它們就像是肥料般，讓我從恨自己，到擁有原諒自己及原諒別人的勇氣。

朋友们，你的人生中是否有讓你無法忘懷、錐心刺骨的痛與恨，它讓你時而想起便淚崩無法自拔；它像是藤蔓將你的腳踝綁著，讓你在人生的道路上寸步難行；它像是癌細胞般，無論你經歷幾次化療，總是無法將它根除。

我說：　原諒你自己吧！　

面對自己，並告訴自己：當時的你所做的每一個決定、所說的每一句話，都是以你當下的能力，所能做的唯一選擇。對與錯的追朔，都已經沒有任何意義了。這麼久以來，你辛苦了！謝謝你所做的一切努力！　

我說：　原諒了自己，才有勇氣原諒對方！

原諒了自己那一刻時，你已為自己種下勇氣的種子，並開始擁有原諒對方的能力。你選擇原諒的那一刻，最痛苦的蛻變過程，將讓你成為展翅高飛的美麗蝴蝶。

你還活在過去被背叛的陰影下嗎？
你還活在過去被欺負的痛苦下嗎？
你還活在過去被看不起的負擔下嗎？
你還活在無法維持親情的無力感下嗎？
你還活在被所有人誤解的日子裡嗎？　

現在拿出筆跟紙，慢慢地把你的故事寫下來，然後無論你的故事是什麼，你的結局都將是：

XXX（你的名字），我原諒了自己，這麼久以來，你辛苦了！謝謝你所做的一切努力！我愛你，讓我帶著美麗的心及身體，勇敢地繼續往前走吧。

PS: 朋友們，請不要質疑我的長輩們當時所做的事情，因為我現在已經了解了，那也是當時他們認為對我好的最好方式。雖然我不認同他們的方式，但我現在可以體會他們的心，我感恩他們曾經對我所做過一切的努力。