《你還在用衛福部已禁用的助排便產品嗎？》

阿勃勒，俗稱臘腸樹，內含番瀉苷（番瀉葉），是黑色的通便藥sennoside 的主要成分，目前國內以阿勃勒果實作為食品原料的相關產品主要為美國進口，標榜幫助排便的錠狀食品，產品數量約十多件。

番瀉葉的輕瀉用效，容易讓人「體感」變瘦，是因為輕瀉和軟便的功效，讓排便順暢的人進而覺得「把毒素都排出去了」，但實際上 #番瀉葉並沒有消脂減肥或排毒等特殊功效。

阿勃勒果實所含活性成分主要為羥基蒽類衍生物，根據科學性資料評估，若長期食用有 #肝毒性的風險，而且2015年的《Pharmaceutical Biology》期刊討論到長期的番瀉葉使用除了跟 #黑腸症（melanosis coli）、 #大腸腺瘤跟大腸癌有關（colonic adenoma and/or carcinomas），在過量使用後發現有 #腸道蠕動被抑制的情形，而且皮膚中重要的免疫細胞數量也開始下降，藥物濫用的問題不是只在腸子跟肝臟，也擴及皮膚。

衛福部在2018年的草案規範，產品所含番瀉苷（sennosides）每日使用量為12毫克以下，且產品外包裝應標示「番瀉苷含量」「本產品可能導致腹瀉」「有慢性腹瀉、 #腸阻塞、 #腸狹窄、 #乏力、炎症性結腸疾病、闌尾炎、不明原因腹痛伴隨水及電解質缺乏、嚴重脫水或是 #慢性便祕者，以及孕婦、授乳婦女及未滿10歲兒童不宜食用」

可是明明就有那麼多含番瀉葉的保健產品都沒有加上這些警語，畢竟就是要賣便秘的人，寫上 「慢性便秘者」不宜用，誰還會買單呢？😡

而衛福部食藥署在2020年7月預告「阿勃勒(Cassia fistula)果實之使用限制」草案，阿勃勒果實「明年」起 #不得作為食品原料使用， #今年2021年1月1日起生產的食品，若發現違法添加則可依食安法第48條處新台幣3萬到300萬元罰鍰。

所以「已上市的產品」還能繼續販售至產品有效日期為止，那如果像學員傳給我的這種，可能就是還能再賣三年的意思就對了🤨。

之前我 https://www.facebook.com/175089479960691/posts/819654625504170/?d=n 已經寫過了，很多頑固性便秘的人都是長期依賴瀉劑類保健食品，到最後無法不靠外力自行解便，這些產品介紹標榜自己是綜合酵素、益生菌、30種以上營養素⋯⋯等等，但第一項的產品成分卻是阿勃勒（臘腸樹）果實，宣稱的瘦身跟促進腸道蠕動的效果，其實就是吃瀉藥啊！

番瀉葉類藥物有成癮依賴性，跟安眠藥一樣，在醫療院所由醫師在需緊急處理的情況短期開立都還算安全，但可怕的是這種放在保健食品裡面 #標榜瘦身跟增進腸胃功能的少量瀉劑，長期使用會造成更無法自己解便！！

我在臨床上遇過幾個人是長期頑固性便秘，非常依賴含瀉藥的產品，即使我非常希望幫她停掉這些藥物或產品，希望用飲食跟益生菌慢慢調整成，有天不靠任何外力就能自行解便，但仍有少數無法耐心配合一個月以上的人，幾天後就重新用回瀉藥，也讓人十分遺憾，不只醫師覺得難過，病患本人也非常沮喪😞

這幾天學員傳產品給我看，說有人推銷吃了就會瘦，我看到直搖頭，全部都是含瀉藥成份，而且衛福部規定警語都沒有標示，想到還能在流竄三年，就覺得可怕😰

#頑固性便秘真的很痛苦
#不懂一個確切有問題的原料為何不是全部下架
#而是以製造日期來當開罰依據

只要是關於保養型的健康食品，我都謹慎再謹慎。當廠商與我連繫時，很大器的把旗下的品項都寄30天份給我試用。我這麼惜命如金的人(誰不是)，在自己試用前，跟廠商來回討論過很多次，充分展現我機車的性格。在確認成分、專利、標章後，我開始進行為期2個月的人體實驗，在我認為安全、有感後，才敢向大家推薦。
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女人年過40衰老速度呈現失速狀態，這幾天在追 韓劇
#夫婦的世界 也太好看了啦！精彩程度直逼我心中第一神劇 天空之城（咦 這句話我好像說過很多遍都快沒信用了）。#金喜愛 在她13年前演的 我男人的女人 時，我就被圈粉了。同樣是飾演女強人醫師，但之前是小三，這回是正宮。同樣展現強悍潑辣性格，演技太驚人。
話說金喜愛已高壽52，體態容貌減齡10歲，一邊看著她一邊撫摸自己下垂的嘴邊肉⋯，嗯⋯保養還是要分秒必爭、外塗內服、內外夾攻。

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它能分解脂肪、製造可作為肌肉能量來源的脂肪酸和甘油。解脂酵素通常存在於體內的胰液和血液中，如果從食品中補充， 即可幫助分解食物中的脂肪，減輕胃腸的負擔。此外，解脂酵素也具有配合需要、讓內臟脂肪和皮下脂肪進行燃燒的功能。
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我明天會來盤點金喜愛和小三的行頭，敬請鎖定

#立志要當辣媽 #短短2個月
#快樂瘦身 #不復胖 #瘦子的春天

厭倦了上百種排便方式？買過五花八門的減肥藥？

以下是一位生完孩子的2寶媽
泰雅公主的心聲😂😂

其實自從生了孩子，真心覺得
要瘦真的有點難度，除非你本身就是屬於不容易胖的體質，真的很羨慕這種的內，到底，，怎麼這麼好😄😄

但是，偏偏我就不是這種的
甚至懷疑是不是吸空氣就會胖
😂😂😂從生完了孩子後，
最明顯的就是👉👉👉👉👉肚子，怎麼都一直不太好瘦，而且腰間肉整個還會一直長
😂😂當然認識我的人，總是會說，你不胖啊~但其實真的都胖在可以遮起來的地方，因為這麼肉，當然得包越多啊~😂😂😂
但是自己清楚知道，這樣下去真的不行😱😱😱
曾經在前一陣子
真心體會到有一種羞辱，
就是在買衣服的時候，原本是可以買s的，但怎麼會要挑選
到L，甚至在試穿的時候，店員還會說，你可能s沒有辦法穿喔，要不要大一點

天啊~(shocked)(shocked)
這是怎麼了，竟然有些衣服要買到(l)，實在是覺得很誇張😅😅😅😅😅

所以就有去上健身房逼自己要運動，除了想要更好的體態也希望能讓身體更健康
但是因為時間的關係，實在是無法非常密集的去上，但是又真的很想瘦下來，，

於是開始認真喝一種茶🍵，
「號稱可以幫助你天天排便」
還被yahoo新聞報導說是網友熱烈討論的茶飲
我就真的很認真的開始一天
喝1-2包

也因為喝了之後真的天天都很順暢，一直到現在都還繼續喝，就這樣我喝著喝著就真的瘦了💃🏻💃🏻💃🏻

💜不是藥，好喝順口
❤️幫助消化，幫助排便
🧡含有超級大量的膳食纖維和蔬果酵素
💛外食族，不怕毒素殘留體內
💚植物萃取，安全，不含瀉藥
💙補充營養，增加代謝

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最近在吃的 #果凍酵素 太強大了
不分享不行,這故事容我娓娓道來
先前情提要一下
以前我體重都是46-47之間,維持著秩序
但跟男友交往越多年,體重一直直線上升
可能是因為太穩定了沒什麼壓力吧
體重就突破了48-49
再來致命的一擊
最近又都待在家沒出門
就一直狂嗑零食沒運動,爆吃
結果體重就直接不留情面的飆到51 ಥ_ಥ
真的是太可怕了,我差點哭
而且現在的我胖很容易
要瘦一公斤卻比登天還難
即便開始做運動了也沒有進展
真的是欲哭無淚,嗚嗚⋯

絕望之際時我看到朋友推薦的酵素
成效好到馬上被吸引
但因為我是每天都上廁所的人
也從來沒吃過酵素這種東西
心裡還是充滿疑惑？
所以朋友直接介紹廠商給我
講解了這個產品與不同人發揮的效用
拿了兩盒吃看看

完全不誇張,我是認真每天記錄變化
大概才過10天吧
體重從51.2直接掉到48.95
代謝變得很好,加上我自己有在運動
肚子變平坦,腰圍也小了一吋
整個體態變化很大！
體內 #宿便排空 除了 #瘦身輕盈 以外還能更 #健康
不知道是不是腸道變健康了,我這幾天的過敏也好轉欸
神奇⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

所以我跟廠商討論幫他分享做開箱
謝謝廠商也讓我 #開團
除了自己可以拿便宜點也造福大家！


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喝酒.灌酒.酒鬼.酒精.假酒.甲醇.甲醛(福馬林).甲酸(蟻酸)
乙醇.乙醛.乙酸.酒量.臉紅.酒槽.肝臟.爆肝.去氫酶.去氫酵素

「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/

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