【服藥的苦比不上抓癢的苦，換膚方2.0從妳的體質著手】

👉 換膚方2.0針對的是「濕熱」體質❤❤❤

以前初學中醫的時候，常常喜歡找古書上有沒有所謂的神方，古書是指超過幾百年了，裡面的方子不是神方是什麼？可惜的是，使用起來沒有古書說的用之神效，這是為何？

中醫的精隨就在體質，不是適合體質的人，用了也是白用，甚至還會有副作用的產生，這也正是「換膚方2.0」不能用網購的原因之一，因為要看診過後，確定你的體質，還要搭配科學中藥個人化治療，效果才會出來。

因此，如果中醫是用一方就搞定一個病的話，那就沒有存在價值了，因為西醫更厲害，一個病有它的特效藥，還有所謂的EBM實證醫學支持，可惜西醫沒有看體質，所以很多問題要找中醫才有解答。

也是因為治病講究體質，所以不同的病，但是同樣的體質，是可以用同一種方子治療，這也是中醫所說的「異病同治」，換膚方2.0能針對因為免疫失調所導致的皮膚疾病，舉凡濕疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、白斑、乾癬、蕁麻疹，甚至是紅斑性狼瘡。

而在這些病人中，有同樣體質的，用了才有效，這也是為什麼我也治療免疫疾病，雖說是皮膚病，但根本在於免疫。

其實也很抱歉上周五來貼三伏貼的病人，有些興沖沖的要來貼，但是被我拒絕，也是同樣的道理，不是所有鼻過敏的人都可以貼，而是虛寒體質才適合。

下次有人再推薦你XX方治什麼很有效的時候，你知道了嗎？要問適合體質，這個比吃多久有效重要得多了❗❗❗

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#謝旭東醫師 #換膚方2.0 #體質 #台北中醫 #皮膚科

【換膚方2.0月銷破5000包三大秘密一次公開】

✅第一大秘密：「消風散」是治療皮膚病的千古名方，換膚方2.0從它而來。
✅第二大秘密：換膚方2.0內的藥物現代醫學研究成效。
✅第三大秘密：換膚方2.0也有它的禁忌症。
✅換膚方的適應症：針對因為免疫失調所導致的皮膚疾病，舉凡濕疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、乾癬、蕁麻疹，甚至是紅斑性狼瘡等。

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#謝旭東醫師 #換膚方 #皮膚科 #改變體質 #緩解搔癢

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一直以為大家已經知道我有酒糟性皮膚炎這事
姊無時無刻都在說自個兒肌膚有多脆弱不是嗎💁🏼‍♀️
看第一張圖就知道我很常變成紙紮娃娃😂
都習以為常了我
因為對光過敏又酒糟
其實我是不能曬太陽的☀️
但我的工作怎麼可能不曝曬在太陽底下！
所以我非常重視防曬
妝可以不化但防曬絕對不能不擦~

我個人推薦的防曬👉🏻
Sisley Paris 的極致美白全日防禦精華
很貴但真的非常好用！
預算若是夠的話我真的激推👍🏻
我已經用掉差不多四罐了吧~
( 一罐能可以用挺久的)
100%礦物性防曬
敏感酒糟肌可以安心使用！

資生堂東京櫃的D PROGRAM 敏感話題
它們家的進化隔離防護精華相當好用
D PROGRAM 敏感話題整個系列專為敏弱肌打造
防曬有分無色跟潤色款
小小一罐出外旅行隨身攜帶很是方便！

身體防曬我只用安耐曬
海島必備絕對不黑~

防曬的部分我做得相當完美
但遇到作息不調或是海外工作的時差問題時
酒糟皮膚炎還是會復發
除了定期吃藥之外
定期的水飛梭保養也算是救活了我！
有酒糟性皮膚炎的人都知道
一旦復發兩頰除了泛紅之外膚質也會變得粗糙
水飛梭除了能吸出肌膚的髒污之外
同時也能將保濕精華導入肌膚底層
搭配淋巴導流及後續的面膜保養
有做真的有差！
兩頰泛紅的狀況會穩定許多~
這也是為什麼我飛來飛去的空檔間
我一定會空出個時間做水飛梭！
( 只要做過一次就知道它相當值得)

另外有人問酒糟性皮膚炎能打皮秒雷射嗎？
1. 我覺得要看本身當下的膚況做決定，如果已經泛紅發炎得很嚴重的話我建議不要。待皮膚狀況比較穩定時可以考慮。

2. 皮秒雷射主要是改善毛孔、斑及疤痕，為了能夠對症下藥建議還是先找醫生諮詢。

3. 打皮秒雷射醫生很重要！我有看過打完之後滿臉通紅幾個禮拜都消不了的😱

璞之妍 Essenangelo打皮秒雷射的技術非常好👍🏻
通常當天晚上都能消的差不多了！
隔天上妝開工都完全沒問題喔~

#我真心超愛水飛梭
#一個月沒做我覺得心神不安
#璞之妍
#essenangelo
#水飛梭
＃質感醫美
#全台大皮膚科團隊
#HydraFacial
#防曬推薦在最後一張圖
#防曬真的很重要希望大家都能做到
#姊不完美所以保養都特別上心
#混合著各家品牌就代表這不是業配

早安！🙋

今天想跟大家分享一件事情
看照片比對就明顯知道我的鼻子出了一些狀況
2016/06月跟2016/08月照片對比

8、9、10、11月這四個月大家看到節目上的我都會發現，為什麼我的鼻子變那麼大，ㄧ直忍住都沒說出來，其實是我的皮膚生病了，名稱：「酒糟性皮膚炎」，因為熬夜壓力大內分泌失調引發此症狀

這種皮膚病是一種慢性疾病，發病可能原因是內分泌失調、精神壓力情緒失衡等狀況，這病不能喝酒、吃刺激性食物等等，這種病一開始也不會發覺，發現時通常是紅腫發炎的情形，症狀都出現在鼻頭及鼻翼兩側臉頰等部位，會造成皮脂增厚，毛孔粗大，結節狀增生隆起（不懂這意思可以看下面網址），皮膚表面不平，嚴重形成鼻贅導致鼻子變形！

所以一開始只是以為一般痘痘問題，就沒太注意，但過了一個月都沒有改善，也沒有像一般痘痘出現白點可以擠掉好轉，一直紅腫發炎狀態維持了兩個月，我選擇去做杏仁酸換膚，以為可以改善發炎狀況，但沒有好轉反而讓更深層的代謝速率增加，就形成更腫更大的紅腫發炎，工作需要上妝讓皮膚沒有辦法好好休息，就一直維持在發炎狀態，直到最近我才去皮膚科做治療，這種皮膚病沒有辦法馬上好轉，只能靠時間慢慢治療，也不保證一定會好，所以我其實很難過，也因為這樣不太敢出門或工作，因為造成很大心理壓力困擾，看到許多粉絲朋友關心我，今天才決定跟大家分享，也希望有這樣的症狀朋友能早點治療，不要錯過時機喔。

雖然還是會被開玩笑或者討論，但希望利用自身經歷告訴大家這個皮膚病的知識！

我也希望能快快恢復健康，雖然不知道是否能完全恢復但情況有慢慢變好囉！大家別擔心！大家也要多多注意身體健康，早睡早起，不要熬夜，我也慢慢調適中了！

下面網址有對於這種皮膚病更詳細說明⬇️⬇️⬇️ http://lkscmc.uncma.com.tw/u4/u41/01.pdf

日期2020-10-28_完全復原可能比正常人 膚況還要好
目前還在持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月...
這個方法"個人心得 希望給你們參考看看"

而且__可以大量運動 完全沒問題__ 反而有助於康復ˇ


┃戒斷細節 ┃全部更新在留言置頂
方式僅提供參考 正確與否請諮詢皮膚科醫生

*好轉膚況紀錄參考
https://youtu.be/AXGtyaCUUw4

日期2020-05-13_康復持續中
*延續上次更新 日期2020-04-12_ 方式保持穩定 !!


日期2020-04-12_康復持續中

*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月XD
(請依照自己膚況調整時間)
(近期長戴口罩 也是容易摩擦到皮膚 非必要 會儘量減少出門或搭車 )
讓皮膚休息

持續方式依然如此

1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚
不要被大腦騙了我們都能呼吸沒有這麼脆弱所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!

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日期2019-11-29_2020.01.31確定痊癒了 ~~~ 都可以在溫熱的地方健健康康的
請再給我時間會好好重拍影片說明

今年發現沒有得到完善的治癒 自己就停止就醫用自己的方式休養
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚 不要被大腦騙了我們都能呼吸所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!


Q&A
*冰敷的話可能初期皮膚表層非常脆弱 建議你用冰鮮奶濕敷15分鐘(務必沖乾淨) 代替冰塊
* 我有結痂 是發生在停止擦藥跟吃藥之後
(一個月以上不洗臉) 皮膚才慢慢結痂(但是要很注意硬體防曬)
*目前已經完全復原了 (但還是保持每月清潔一次臉的習慣)



日期 2018-05-27到2018-07-29 完成戒斷 尚在調養中
紀錄戒斷時期照片
相機 -
大部分使用OPPO手機 微美肌/沒得關
少數IPHONE手機




類固存戒斷 大致流程

每日清水洗臉 一次
無漂白劑化妝棉溼敷 5分鐘 一日兩次以內
經常冰敷 局部停留30秒 輪流冰敷 避免過度凍傷
冷氣房 氣溫25度以下
喝水 每日2500C.C以上
多休息 早睡不要熬夜
避免風扇吹風 臉會更乾燥
出門-硬體防曬 遮陽 帽子 陽傘
避免出門 與空氣環境衛生
乳液-潔美淨AI霜


藥物 皮膚科醫生處方
抗組織胺 醫生只是用量
無類固存 藥膏舒緩


避免棉絮 殘留 癢的時候請忍耐不能用熱水燙
不要運動 臉會變紅
飲食-清淡 不飲用刺激性食物 辛辣酒精停止食用


2018/10/10 更新
推薦吳類固存含量藥膏 強力施美藥膏
完全停止塗抹跟食用類固存藥物
近期觀察食用藥物 會讓體重暴增 但是我們不能運動 因為會臉紅
傻眼


醫生有開傳明酸覺得對抗暗沉 很有差

2019/01/14 更新
診所醫生建議後 轉至林口長庚皮膚科
做抽血、蟎蟲檢查
口服藥 醫生改成 獨克土黴素 驅異樂
塗抹藥膏 醫立妥乳膏 強力施美藥膏

保養品
乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
森朵恩泉 活泉舒敏α極效修護霜

卸妝-麗富康 Bio-Lydia 香氛潔膚油
森朵恩泉 舒敏活泉卸妝水

不用底妝
重點遮瑕 Za一抹隱形遮瑕筆
眼唇彩妝不禁忌

以上

是大概的方式 僅供參考

請務必與你的醫生確認可否使用再做
如有問題或是補充都可以一起幫忙留言
互相更新 感謝大家

👀❣️ NINI LI ❣️

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