收到了原訂要在9月中旬推出的口袋型酒精噴瓶，大概因為太想念日本了，明明不會日文還硬要取日文名字(゜▽゜) 有《恐竜》、《風船》、《かき氷》三種款式，實品超可愛耶！很方便攜帶，印刷的顏色也非常漂亮。一直超超超期待上架的那天。 不過啊⋯⋯在更深入仔細了解材質之後，決定不推出了。酒精畢竟是易燃，實在不想冒這個風險。在挑選分裝的酒精噴噴時，還是要多留意一下使用PP或HDPE比較安全唷！  #dachshundillustration #doxie #插圖 #illustration #dachshund #dog #ginnylambkin #ダックスフント #臘腸狗 #臘腸控 #procreate

【微極簡】小包包的好物推薦～😘 最近很流行極簡生活，姊姊也在努力嘗試，雖然還無法稱得上極簡生活的一員，但從大包包簡化成小包包之後，發現一切都回不去了，很喜歡這種肩揹小包包無負擔的感覺。但進化到小包，就要對空間錙銖必較。所以今天來分享一下，小包包裡面哪些是我的必備物，以及推薦原因。 ✅短夾： 曾經因為電視上的命理師說要使用長夾才能留住錢，特地買了長夾，但發現長夾很佔空間，我想理財還是靠腦袋，不是靠皮夾的大小，所以就換成了短夾。 🔺品牌:CHARLES & KEITH 🔺力推原因:小CK的質感我相信不用我多說，而且價格也很親民，這款短夾有1個鈔票位、卡片夾層高達16層，拉鍊零錢區也有兩格可以放置，算是非常能裝的短夾。 ✅雨傘： 雨傘絕對是包包的必備物，換了小包包之後，要找到一個可以放入小包包的雨傘，可是花了我不少功夫。 🔺品牌:富雨洋傘 🔺力推原因:108g、長21cm、寬3.5cm，「輕、短、細」是小包包挑雨傘的三大重點，這款完全符合我的需求，非常適合小包包，質感也很棒，布面也是速乾材質，不容易有異味。 ✅吸管： 姊姊是飲料控，環保吸管，也是姐姐隨身攜帶的必備小物!! 🔺品牌:ZOKU 🔺力推原因:這款吸管是伸縮不鏽鋼，而且從收納盒就吸管本身都設計得很好，討厭不鏽鋼吸管的金屬味的人也不用擔心，因為他很貼心的做了矽膠套嘴杜絕金屬味。還有內附一個小小的吸管刷，可以一起收納，另外同款品牌也有出可吸珍珠的粗吸管尺寸呦! ✅飲料袋： 帶了環保吸管，當然也要有飲料提袋，我們一起當環保小尖兵! 🔺品牌:袋走 🔺力推原因:可以收納成小小的一個，不占空間，還有掛勾可以掛在鑰匙圈或包包上，圖案多元可愛，姊姊這款是很能代表台灣的台北橋塗鴉，滿滿的機車騎士超CUTE！ ✅環保購物袋： 身為一個上班族，下班臨時起意要去全聯買菜也是很正常的，購物袋不離身~ 🔺品牌: Carry Air 🔺力推原因:在募資平台買到的防水購物袋，耐重力超強，同時又可以收到很小，而且有些購物袋很難收，但這款完全不會，就是硬塞亂塞就可以塞進去，購入之後非常滿意。 ✅酒精： 最近疫情的關係，酒精當然要隨身攜帶! 🔺品牌:使用Ora2口氣芳香噴霧的空瓶 🔺力推原因: 一般的酒精分裝瓶都有點大，把口腔芳香噴霧的空罐拿來廢物利用，大小剛剛好，很完美～ ✅簡約的Air pos保護套： 用了無線耳機之後，就回不去有線耳機! 🔺品牌: H&M 🔺力推原因:以前姊姊也很喜歡買各種浮誇，造型超可愛超立體的Air pos保護套，後來發現那些矽膠保護套用久了很容易鬆掉外，體積也變得頗大很難收納，後來就喜歡用這種很簡單的保護套，H&M這款質感中等，價格一百初頭，保護套的上蓋跟下身，是有做連接的，所以不會鬆掉，CP值很高。 ✅簡單化妝品： 大大簡化補妝用品，只攜帶蜜粉跟護唇膏，除非特別重要的場合或餐會，才會考慮多準備一隻口紅。 🔺品牌: DHC BB雙色修容粉餅+ Blistex 碧唇藍罐護唇膏 🔺力推原因: DHC這款蜜粉整體我覺得偏乾，所以非常適合夏天，他一塊餅內建雙色色號，再加上只有手掌大小，所以攜帶上非常方便。 Blistex 碧唇藍罐護唇膏則是姊姊的心頭肉，超愛用!非常滋潤，而且塗了之後嘴巴不會產生白白的嘴皮，然後略帶一點涼感，我很愛。 上述的產品，只要用品牌名稱搜尋，都可以在網路上看到詳細的資訊跟購買方式，如果還是找不到，歡迎大家留言詢問。 😎但還是要說我的蜜糖可能是你的毒藥，喜不喜歡還是要自己試過才知道喔! #小包包 #極簡 #whatsinmybag

外帶琳琅滿目的塑膠編號 你有認真搞懂過嗎？數字越大越安全、越耐熱？這都是錯誤觀念！ 👩🏻‍⚕️奉上 #塑膠編號 秒懂攻略 這些數字到底是什麼意思？ 衛生局有給我們貼心口訣：「1 2不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」 ✔️1號：寶特瓶、醬油瓶、沙拉油瓶 耐熱度：60-85°C 耐油⭕️ 不微波❌ 記得1號不要重複使用 用完就回收吧！ ✔️2號：家庭號鮮奶瓶、塑膠袋、優酪乳瓶、清潔液瓶 耐熱度：90-110°C 耐油⭕️ 不微波❌ 2號跟1號一樣 不要重複使用喔！ ✔️3：保鮮膜、塑膠雞蛋盒、雨衣 耐熱度：60-80°C 耐油⭕️ 不微波❌ 3號不耐高溫、不可以微波！ 像很多媽媽會用保鮮膜包住食物微波 千萬要注意！ ✔️4號：薄塑膠袋、塑膠布、容器裡防水膜 耐熱度：70-90°C 耐油⭕️ 不微波❌ 4號雖然耐熱低 但耐腐蝕、耐酸鹼 不過像PE保鮮膜 雖然可以稍微微波 低耐熱 但還是建議不要跟食物有接觸（幹嘛沒事包包保鮮膜微波啦⋯可以不要嗎😅 ✔️5號：微波容器、布丁盒、果汁瓶、豆漿瓶 耐熱度：100-140°C 耐油⭕️ 微波⭕️ 5號最安全 是我最放心的選手！ 除了耐高溫、耐酸鹼、耐碰撞 也耐化學物質 像大家最近都會裝酒精消毒 用五號的瓶子就很適合！ ✔️6號：保麗龍碗、養樂多瓶 耐熱度：70-90°C 不耐油❌ 不微波❌ 6號要特別注意遠離熱、酸、鹼 像新聞曾經被柳橙汁溶解的就是6號材質（嚇歪～ 如果長期食用容易致癌⚠️ ✔️7號：運動水瓶、美耐皿、飲料杯 耐熱度：依材質不同 耐熱度也不同 耐油⭕️ 不微波❌ 7號種類很多 建議用之前可以先用熱水滾半小時 將甲醛釋出再使用喔！ 我常常看到很多人開始自備環保水杯、餐具、吸管 或著將購物袋重複使用♻️真的很感心🥰 但即便如此塑膠製品們仍然充斥在周遭，因此看懂標示、正確運用也很重要！ 畢竟地球只有一個 用行動來支持🌍 現在就趕緊確認 你手邊重複使用的塑膠編號是哪種吧！ . . #塑膠袋 #塑膠污染 #塑膠杯 #寶特瓶 #環保愛地球 #酒精分裝塑膠瓶要用2號和5號瓶 #塑膠製品 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #吃貨營養師