孩子在學校被霸凌，家長想必是氣急敗壞，但這時候家長的立場往往影響小孩的決定，有些父母會選擇教訓霸凌者，但這可能只是惡性循環。這時該怎麼選擇正確的回應方式，而讓小孩勇於面對與解決，最需要做到的是鼓勵與支援讓「他們知道，對於霸凌，它是可以被談的話題。」

究竟怎麼處理霸凌事件對孩子最好，凱云特別請教了教育和心理專家。
＜孩子被霸凌了＞
👉如果孩子願意講在學校被欺負的事
１． 請先別急著生氣和心疼
２． 先傾聽孩子的遭遇，體貼他的委曲，表達對孩子堅定的支持
３． 冷靜的把孩子講的人事時地物通通記下來，有傷的要驗傷、有證物的要保留，有財物損失的也請列好清單
４． 如有必要，跑一趟學校和導師、學務處老師面談
請老師查清楚事情經過，和緩的表達不想再發生這樣不好的事，並對加害的孩子說明嚴重性，導正錯誤價值觀，並建議留下書面記錄。
＜孩子成了霸凌者 ＞
👉了解為什麼孩子會選擇霸凌別人，是疏於管教、仗勢凌人、偏頗的正義感、看人家不順眼嗎？
國高中生升學壓力大，有的會找比自己弱的人來發洩情緒？
有的是父母過於強勢，導致孩子反向在學校尋求彌補，欺負同學？
也有孩子透過網路、電玩，被灌輸一些似是而非的英雄主義，偏頗的正義感讓他成為共犯。好幾次霸凌新聞被報導出來，都就是加害者把影片上傳，甚至還以為這是「很酷」的事，孩子扭曲的觀念讓人嘩然。
如果孩子成了加害者，傷人就是錯，該道歉該賠償，務必誠心誠意。更要立刻導正孩子的觀念，就像生病要治療一樣，趕快把偏差行為矯正回來，才能快樂學習成長。

#反霸凌專線0800200885 #鄭凱云 #親子作家

如何教孩子面對霸凌⚠️ https://reurl.cc/L06xvK
鄭凱云

【幸福 任意門】
最近有兩個朋友跟我聊同一個話題－「結婚」。
一個朋友問我：「我該結婚嗎？」；另一個問的是：「我該離婚嗎？」
歷經過婚姻的人都知道，婚姻是門高深的藝術，本來就不是件容易的事。

或許是要過年了，得計劃未來，也得面對親朋好友＂過於關切＂的問候，每到這個時節，很多人內心又開始掙扎。

妳或許和某人交往了好一段時間，正在考慮是否要邁入婚姻，抑或思考著乾脆分手，重新出發認識新對象，種種的不確定都考驗著妳的內心。

古代女子13、14歲就送入洞房，李白在《長干行》中就形容：「十四為君婦，羞顏未嘗開。低頭向暗壁，千喚不一回。十五始展眉，願同塵與灰。」描述14、15歲的女子嫁入夫家、依附夫家，願同灰塵一般與丈夫交融為一的心情。

唐朝李白所處的年代，與現在相隔1300年，1300年後的現代小妮仔們，女力抬頭，從小到大在校園裡、在職場上，一路不斷和男性PK，不少國家和企業的重要幹部，也都是女性。

只是，不管是溫柔的女性、纖細的女人，還是女強人，似乎總會走到這麼一個十字路口，決定自己的人生該怎麼走，該跟誰一起走，還是一個人且戰且走……

現在女性工作獨立、經濟自由，婚姻是不是能夠成就更好的自己、更好的兩個人，非常關鍵。

妳想到他是甜蜜的嗎？從家庭、工作、價值觀和人生規劃…等等，在生活各個層面，雙方是和諧的嗎？是否有共同嗜好呢？

婚姻絕對不是一時興起、年紀到了、將就一下、或者是要向誰交待……就該做出的重大決定。

不管是不是要進入婚姻，妳都得為自己負責任的選擇，也都需要勇氣。

拿出勇氣追逐妳想要的生活方式吧！不管是一個人走，或步入家庭手牽手，都是一種幸福。
#健康主播鄭凱云 #女人心事 #幸福

"言語暴力?"外遇偷吃疑雲 江宏傑遭福原愛"逼離婚?"
王定宇顏若芳"同居疑雲" "夫妻婚變失和"致命傷?
遭父甩巴掌"女歌手之死" 父母戰火"孩子性情大變"
擺脫父母親戚"情緒勒索" 這招氣功"甩鬱悶開心門"

今日來賓：
精神科醫師 楊聰財
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
諮商心理師 林萃芬
兩性作家 小彤

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週五上午8點，每週六、日下午2點、晚間7點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b