#澳洲auzure芥花油大容量2公升

謝謝大家越來越多人喜歡上澳廚芥花油，柴媽真的很開心，自己是愛用者 ，所以當知道大家是透過柴媽愛上澳廚時，我內心真的很感動🥲。 不過因為疫情關係 ，跟原國家成本問題 ，現在1L已全面停產沒貨囉，所以 #全球同步2L容量販售。
柴媽覺得大瓶2L 很好啊，可以使用更久，#減少垃圾量,是不是。

不過因為 #國際油價受到疫情關係、然後，變種病毒讓國際確診病例又暴增，影響了收成，所以價格有稍微上漲，請大家見諒⋯⋯這也沒辦法，不過跟團購買，還是會比你們去外面買零售的便宜啦。

📍下單處 https://meim.ai/71ec19
📍開團時間 即日起～2021/08/19 23:59
📍預計出貨2021/09/02
📍本島運費$80 元 (滿 $1000 元免運)
📍無法配送外島，限台灣本島配送

【澳洲auzure芥花油】
我很在意煮菜和料理的油品，因為這是料理食物的基礎，也是身體需要的營養來源之一。所以要健康 「不是不吃油，而是要吃好油」。

Omega 3,6,9均衡攝取 身體自然健康 ，所以我的廚房有一堆油 芥花油、紫蘇油、玄米油、橄欖油等等一堆，然後依照不同菜餚的料理特性去用油，熱炒、涼拌，落實每天吃不同的油。

中式料理多是以中大火烹煮，有時還伴隨著油炸或烘烤，選油的重點「發煙點的溫度」就很重要，接下來才是產地。基本上，發煙點在200℃以上的油可以高溫煎炸，#所以我都會特別選發煙點高的油，因為你們也知道我幾乎天天下廚。所以找到【auzure澳廚】芥花油的時候，覺得就是它了！它是來自澳洲的油，品質保證；
它的 #發煙點高達242度，無論是大火炒菜，或是煎、炸、烤都不怕因為溫度高而產生有毒物質，很適合我們台灣人的烹調習慣，而且穩定性高、不易產生油雜味。

#發煙點小常識：當油到達發煙點時，裡面的脂肪酸與甘油會游離出來、氧化變質、並揮發到空氣中，油煙中有一種叫「丙烯醛」（Acrolein）的化學物質正是吸菸會造成肺癌的原因之一。

　#Omega3在一些研究裡發現它能幫助身體抗發炎、減緩過敏。 飲食中的Omega-3多存在於亞麻仁籽、核桃、芥花油及深海魚油中。
根據衛福部的資料庫顯示，適合台灣人中高溫烹調、#Omega3含量相較也多的食用油就是芥花油 ；而最佳的抗發炎食物就是「蔬果」跟「正確油脂」，所以「油」重不重要⋯⋯它很重要的。

芥花油跟 橄欖油、苦茶油一樣，都含有較高的Omega 9，加上價格不貴，所以獲得很多專家們的推薦，而且
國內很多餐廳、麵包店、都是採用這款油喔！ 就像我家附近，這有一間不錯的早午餐就被我看到用這款auzure芥花油🤩 ，害我內心自己開心大喊：「我也用這瓶芥花油」。

❤️非基改+物理壓榨+原裝進口，脂肪酸組成媲美橄欖油的澳洲auzure芥花油.

#抽獎活動來囉 以下2點完成就可參加🆒
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2.本篇留言 ，請tag 2位 推薦使用澳廚芥花油，為什麼？(不能與別人重覆)
結團後抽出1位粉絲 ，柴媽贈送「香薰臘片」一入。

💪喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 可以給我粉絲頁來個讚 ，這樣我就會很開心了⋯⋯
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#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來
#我的廚房不設限

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❄️超級美! 炎炎夏日降溫必備❄️
#KINYO美型質感小風扇超多新款
#單筆訂單金額滿3000再送USB手持風信子
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去年我們KINYO風扇團從原本的充足現貨一路光速賣到缺貨再轉預購，USB充飽電停電也不怕被熱到，現在夏天戴口罩很需要降溫，不想等預購的朋友請把握目前還有現貨的時候了🙏🏻

近幾年KINYO出的東西風格大轉變，非常符合年輕人喜歡的新潮風格，價格也很親民可愛！

去年首團購買的朋友們都說本人真的質感好又不吵，之前就買了好幾支給家人和小孩，回饋的心得通常都是：

✔涼感風力可調整
✔安靜低噪音
✔USB充電方便
✔輕巧質感好移動

我們去年也是對KINYO小風扇滿意度高達八成(質感很好但功能還不到盡善盡美)，但這次新款小風扇竟然有level up升級的感覺，不只包裝一樣美，而且產品細節和功能也做得更好了🌈

現在防疫宅在家，大小風扇真的不嫌多，畢竟小風扇體積小，一個空間放一台不占空間又不用一直移來移去。

這次幫大家把KINYO全系列風扇都網羅在這一團，像廁所或飯桌上適合放沒有惱人電線方便提著走的小桌扇、外出熱到爆炸可以帶手持扇或頸扇，客廳臥室則是放台通風快又涼的循環扇。

我自己才剛入手喜歡的循環扇啦，所以這次挑的都是方便攜帶的小風扇系列，以下是我的使用心得給大家參考。

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#頸掛也不吃頭髮之雙手好輕鬆系列
✨復刻3用輕巧掛脖扇(白/粉/綠)
✨經典隨行掛脖雙風扇(白/粉/綠)

跟我一樣不常綁頭髮怕顯臉大的人，這款頸扇完全就是我們的福音，因為不綁頭髮直接掛脖子吹涼涼也不怕風扇把頭髮卡進去啊！

平常上班或購物還能解放雙手拿東西，媽媽廚房炒菜的話建議首選【經典隨行掛脖雙風扇】，就像耳機一樣時髦的掛在脖子幫自己降溫，又不用擔心離火源太近，使用上更安心。

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#一機抵兩機多用途系列
✨復刻3用輕巧掛脖扇(白/粉/綠)
✨USB頸掛分享扇(粉/藍)

是的你們沒看錯，不吃頭髮的【復刻3用輕巧掛脖扇(白/粉/綠)】同時也在一機多用、可以手持/桌立/和掛頸的多用途系列裡！我自己私心超愛它的直紋質感外型，風力也很涼可以同時吹到臉和脖子。

另一款【USB頸掛分享扇】是像耳機一樣掛在脖子，不過使用時要把頭髮收乾淨，矽膠支架可以隨意彎曲調整吹風角度 ，更可以一支拆成2支用 ，想跟家人同事共享涼風但又要保持社交距離，就很適合帶上它。

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#怕熱首推有感降溫系列
✨木紋質感靜音風扇 (白/棕)
✨靜音復古無段式桌扇(白/粉/綠/藍)
✨USB手持雙扇葉風扇 (白/粉灰)

前面兩款都是桌立式小風扇，差別只在新款木紋更大人風，如果家裡裝潢走美式鄉村或簡約北歐風都會很適合。

這台桌扇我們家天天都在用，夏天上廁所放腳邊不怕汗流浹背，小孩睡覺放床邊可自行調整風量不怕風大感冒，化妝擦指甲油放在一旁吹風也很方便吶。

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#輕巧小包包也裝得下
✨USB手持風扇-風信子
之前還沒疫情的時候我去參加朋友婚宴，小廢包裡就裝了這支造型像膠囊一樣小支的手持風扇，它的葉扇是軟的，打到東西會有安全機制自動停住，風量不算超強，但很熱的時候用來吹臉降溫防脫妝也算好用了！

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我們這場團購有加碼禮噢！
訂單金額滿$3000元即贈送
⭐【KINYO】 USB手持風扇-風信子UF-159一支(顏色隨機)⭐

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🌲開團時間：即日起2021/05/31 23:59
🌲付款方式：可刷卡分期/ ATM轉帳 / LinePay
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這陣子常常北上，所以住了台北很多間飯店和Airbnb

沒想到雖然沒飛了，還是一樣拉著行李在奔波（笑）

我對住宿本來就還蠻龜毛的，除了房間空間要大、有好的採光，床要好睡，附近生活機能也要好

這些都是基本的而已（有沒有毛很多）哈哈哈😎

如果最好希望還有設計過的風格，北歐風或是鄉村歐風都可以，最好價格還不能太貴（疑）

經過我打槍七七四十九家之後，竟然讓我在台北找到了這麼美的Airbnb ～超級時尚的啊！

一走進來這間，讓我想起之前在西班牙北部也住過的 Airbnb，裡面比飯店還要更舒適寬敞啊！

而且這家超適合家人朋友出遊一起住的啊！

三張大床光看就好療癒喔，可以來個滾床的combo技，但是我一躺下去就不想要爬起來惹～哈哈哈

廚房和大飯廳走北歐的簡約風，就是一個俐落又溫馨的感覺。

客廳還有特別訂製的長型沙發，就算男生超過180以上也都可以在上面睡～

適合可能隨時會吵架的情侶住用（大誤）🤣🤣

誰說旅行一定要排行程啊？最重要的是放鬆和好好享受！

這種舒服的空間就很適合來個宅旅行，外送點一堆平常吃不到的美食，在客廳翹著腳看影集看翻天啊！覺得幸福

偶然看到另外一間房間居然還有陽台和療癒的多肉植物，看起來也好有度假感！❤️❤️❤️

這棟每間房間風格都不太一樣，期待下次體驗住不同的房型🏠

這麼時尚又具有設計感的空間，除了旅遊住宿以外還有場租服務。

不管要辦私人派對活動、品牌活動還有商業攝影都有喔！😍😍

#樂爾旅遊空間 #輕旅行 #台北住宿 #台北民宿 #台北旅遊 樂爾空間 LORE SPACE

https://www.mrlamsan.com/2019/08/720012.html
香港人熱愛到日本旅遊，民宿、商務酒店及和風榻榻米等住屋體驗通通都嘗試過，有否想過入住由歷史建築改建的酒店體驗一下呢？座落於櫪木縣那珂川町的全新「體驗式」酒店「飯塚邸」已於7月20日隆重開幕！此酒店以將「有形文化財」的歷史建築改建為賣點，不僅可以感受當年生活文化氣息，住客在入住期間可以直接體驗真正的日本鄉村生活方式，與居民一同共進晚餐享用地道美食外，更能參加本土單車導賞團，又可以到城內餐廳品嚐當地美食特產等，發掘那珂川町的魅力。「飯塚邸」接受網上預訂，體驗入住小城的「有形文化財」文物不失為一個遠離繁囂兼洗滌心靈的一個特別選擇！



東日本地區首間「有形文化財」酒店　感受日本古代氣息

「飯塚邸」位於那珂川町，前身為一座約有200年歷史的「有形文化財」，成為關東地區第一間亦是唯一一間以「有形文化財」改建營運的酒店。其取名亦來自建築物本身的名字「飯塚家住宅」而得來。遠在日本江戶時代，飯塚家以村長的身份管轄村落而建成。直至明治時代後期，「飯塚家」在主屋旁築成一座別屋作隱居所之用。別屋的正門、側門以及內部的門和楣窗等，皆由明治時代建造，外觀象徵當時的建築特色及風格，身處大宅內就能夠感受到當年文化的獨特氣息。那珂川町經過時代變遷，城內人口逐漸減少，至今大約只有18,000人，掉空的房屋也隨着增加。有見及此，為可以吸引更多遊客到當地逗留和宣傳那珂川町的魅力，而決定改建空置的房屋成為酒店，讓遊客體驗當地歷史和文化。從成田機場出發，駕車約2小時15分鐘，羽田機場則駕車約3小時即可抵達。若非「自駕遊」，同樣可以由東京出發！可選擇乘搭1小時新幹線或乘搭JR到達櫪木縣後再轉乘路線巴士，約2至3小時就能到達那珂川町。




酒店設計與城內民居融合　讓住客親自體會小城魅力

「飯塚邸」與一般酒店不同，以穿插民居當中的概念而改建，冀與城中的事物融為一體，希望能讓住客多出外溜達，去探索和親身感受城中的吸引之處，並可以參與當地居民所舉辦的活動及尋找在小城裡隱世的美食。酒店客房分別位於其歷史悠久的倉庫以及別屋。其保留原有獨特的和風外觀，將內部裝修成富有時代感的房間。樓高2層的倉庫改裝為民宿風格，適合短期住宿的旅客。入口位於1樓並設有客廳及浴室；上層的閣樓則放有1張小型雙人床及書桌。住宿連早餐的價格每位10,000日圓至15,000日圓，最多可供3位成人入住。別屋則設計成公寓式的房型，每個房間配有基本配套如客廳及浴室外，更備有廚房，適合打算長期住宿或是親子旅遊的客人。而睡房則有2間，每間都設有1張小型雙人床，最多能夠讓4位成人入住。住宿價格連早餐則是每位30,000日圓至50,000日圓。由於每套房型只有3間，名額有限，萬勿錯過。




那珂川町深度遊　品嚐當地食材了解箇中文化

那珂川町雖說是一個人口較少而恬靜怡人的小城，但所擁有的獨特之處卻不遜色於大都市。入住「飯塚邸」可讓遊客享用町內的餐廳備有多款當地食材如鮎魚以及虎河豚菜式，更可前往日式餐廳「御岩前」品嚐那珂川町特產「虎河豚蕎麥麵定食」，並觀賞優美的河畔景色；或是到蛋包飯專門店「道」以特產豬肉製作的漢堡扒等一飽口福。另有提供素食的菜式餐廳。

「飯塚邸」會為住客舉辦各種活動，安排行程。運動愛好者可參加單車導賞團，在專業導師帶領下欣賞當地美景；此外，想深入了解當地文化，可以選擇在當地農民的家中共進晚餐，一邊傾談一邊品嚐他們精心炮製的地道美食。另一方面，在酒店旁的「馬頭廣重美術館」是其中一個當地著名的景點。其建築整體使用了當地產杉木及和紙等而建成，館內展示了日本19世紀中期，浮世繪大師歌川廣重的珍藏版畫的藝術館。喜歡拜訪日本傳統廟寺的話，可以參觀供奉稱為「天日鷲命鳥神」的貓頭鷹而聞名的「鷲子山上神社」，祈求開運幸福；若是親子旅遊可以安排到訪「那珂川水遊園」，在360度全景的隧道水槽下，觀賞各種來自亞馬遜河的魚類，非常適合帶同小朋友參觀。

無論是戶內或是戶外的活動都能在那珂川町體驗到，加上街頭充滿歷史所留下的歲月痕跡，讓訪客走在街上盲能感受着鄉郊的大自然與歷史所融合的氣息。

櫪木縣那須郡那珂川町馬頭363-1
1) 民宿風 （客廳＋睡房＋浴室）

- 適合短期住宿遊客

- 共3組房間，每組最多3位大人入住

- 每位18,000日圓（價錢會因住宿計劃變動）

- 長期入住價錢會更便宜

2) 公寓式（客廳＋2睡房連2張小型單人床＋浴室＋廚房）

-適合長期住宿遊客

- 共3組房間，每組最多5位大人入住

- 每位28,000日圓（價錢會因住宿計劃變動）

- 長期入住價錢會更便宜
1) 自駕遊

＊成田機場: 約2小時15分鐘

＊羽田機場: 駕車約3小時

2) 新幹線

由東京乘搭約1小時到達櫪木縣，再轉乘路線巴士

3) JR

由東京乘搭JR線約2小時到達「氏家」站，再轉乘路線巴士


http://www.iizukatei.ohtawaragt.co.jp

【蘿潔塔的廚房】法式鄉村菜：田園蔬菜湯。加入十幾種不同的蔬菜燉煮，味道鮮甜，是冬天必煮的料理喔。

我覺得冬天是喝蔬菜湯的最好時機，冬天的蔬菜比夏天的好吃，價格也比較便宜。

這道法式鄉村菜，做法真的很簡單，但是法國人就是很“貓毛”（台語）。
每一樣蔬菜都要切成一公分左右的丁狀，然後再入鍋炒，我覺得最累人的工作不是煮，而是備料這件事。
不過看著自己把十幾樣蔬菜都整齊的切好、排好，一整個很自豪！！
看著湯裡面滿滿的蔬菜，讓人喝了很舒服。

當然，你也可以不要準備這麼多種蔬菜，像蘿潔塔常常家裡都會備有紅蘿蔔、洋蔥跟西洋芹，簡單的三樣蔬菜加大蒜，炒一炒，再來一點高麗菜，加入昆布柴魚高湯下去燉煮，就是非常美味的一道湯品。

法式燉菜裡面，通常會加入鷹嘴豆跟其他豆子一起煮，最後再加入麵包跟起司等，我自己不喜歡麵包在湯裡面的感覺，所以就自動省略了，如果你不習慣吃鷹嘴豆的話，其實也是可以省略不加，這都是很隨性的。

至於要不要買生火腿或者培根先煸香提味，就可以看個人囉。

別看我煮這麼大一鍋不知道什麼時候才吃得完，其實這大雜燴剛煮好的時候，是一種風味，再燉煮15分鐘後，又是另外一種風味，真的很妙。

吃剩的蔬菜湯，你把它放到冰箱，隔天再加熱，然後加入上次推薦的 法式芥末醬，又是另外一種風味，超好喝的。

我自己喜歡高麗菜有爽脆的口感，所以再度加熱的時候，我會再加入一大把高麗菜，稍微煮一下，讓高麗菜保持脆脆的，很好吃。


如果想要加義大利進口的蕃茄醬也可以，整個口味就會變得很像羅宋湯，超棒的。
算是一道湯品，好幾種變化呢！！

當然你也可以不要跟法國人一樣“貓毛”，蔬菜想怎麼切就怎麼切，甚至用食物處理機打成小塊狀也可以，這樣就能減少備料的時間囉。。

價日就來試試這一道吧！！

自從不萊嗯決定把家搬到山上來以後，很多生活方式也決定緩慢的進行，花更多時間做自己每日吃的麵包就是其中的一項，倒不是要買麵包不容易這樣的問題，其實開車下山採買也只需10分鐘就抵達熱鬧的渡假小鎮，只是一早醒來端著一杯美式黑咖啡、外加幾片啥都不塗的歐式麵包當早餐，想想也已經是持續了近6~7年的習慣，但吃到自己親手做的樸實麵包，那感覺還是很不一樣。

而這道滿滿鄉村氣息的「歐式地瓜麵包 - Country Style Sweet Potato Bread」，確實是自己在單純巧巴達或是法國長棍麵包以外，稱得上美味與健康指數都雙高的歐式烘培麵包選擇之一，特別是選用了纖維質含量很高的地瓜混入麵糰裡，最後的成品全然跳脫歐式麵包容易給人淡而無味或口感乾到不易下嚥的既有印象。趁熱扒開品嚐那一霎那、就是一股芬芳的地瓜香氣撲鼻而來，咀嚼口中更是滿滿的濕潤但保有歐式麵包特有的嚼勁，台灣的地瓜品種繁多，價格經濟，很值得在家試試！

[ 材料 ]
地瓜(去皮)：470g
高筋麵粉：500g
鹽：2茶匙
速發酵母：12g
溫水：135ml
融化奶油：35g
麥芽糖(蜂蜜)：30g

詳細操作說明：http://www.briancuisine.com/?p=2694