洋洋的尋寶之旅｜第31集 產後第二天
　　
歷經整整32小時沒闔眼，住房後護理師不斷進房量血壓，確認我的情況，叮囑很多事情，但那些聲音就跟嗡嗡聲沒兩樣，我一點也記不住，陳妞也是，不知道量到第幾次時，終於深深的完全入睡；這是懷孕以後，睡得最深、最沉、最安穩的一夜…….
　　
第二天清晨五點多，嗯？好痛！什麼意思？怎麼會這麼痛？疑？竟然會痛？我身上不是還掛著無痛機器？這痛的意思是？
　　
止不住尿意而清醒過來想上廁所，卻因為下半身的生產傷口太過疼痛，坐在床邊好一會還無法走動，以往我只要一翻身就會立刻驚醒的陳妞，這時卻鼾聲大響，睡到不省人事，哈~原來生產完老公比產婦還累的都市傳說是真的！不忍心叫他，短短不到10步就到廁所的距離，大概花了將近10分鐘才艱辛的完成……
　　
產後第二天被痛醒，是我印象最深的一件事，完全忘記生產後會有會陰傷口，忍不住傳訊息給剖腹產的好友說，天！我光自然產的傷口就已經覺得痛斃了，好難想像剖腹產有多辛苦！每一次上廁所都變得小心翼翼，看見不斷排出各種血塊的產褥墊，也覺得驚人~~~
　　
一、 產褥墊冰敷傷口
護理師開始教如何照顧生產傷口，能幫助傷口復原，把產褥墊倒入一些飲用水後，放入冰箱冰，用產褥墊冰敷傷口，每次不超過15分鐘，24小時都要持續換墊冰敷。
　　
二、 使用坐浴盆熱敷
經過一天的冰敷後，再來要熱敷，使用坐浴盆，用一盆熱水放在馬桶上，坐著15分鐘舒緩傷口疼痛。
　　　　
三、 開始擠初乳
產後的第二天，每位護理師進房都非常關心我的胸部情況，本來還有點害羞，後來讓10幾位看過後，整個心胸敞開，誰來都直接寬衣解扣，仔細討論各種情況，哈哈哈哈哈，因為每個護理師都有自己的方法，我們也很開心學各種不同的擠乳手勢。
　　
但「擠初乳」這件事，就是直接到地獄，就算我已經在第三孕期開始吃卵磷脂，還是覺得痛不欲生，為了那一滴，在針頭吸管裡不到0.1ml的量，好幾次都忍不住在房間尖叫。
　　
四、 系列泌乳課程
第二天一早，護理師會打電話給妳，詢問妳是否要嘗試親餵？如果還沒上過泌乳課程的話，請直接拒絕她，等上過泌乳課程後再試親餵，真的不差那幾天的。像我可能當時母愛爆棚，同時也覺得親餵應該很簡單（？），這愚蠢的想法讓我後來直接被咬傷痛爆，那幾天都對jennie產生陰影，再可愛都沒用XD
　　
禾馨會安排一堂由泌乳醫生教導妳關於哺乳的相關知識、手勢、抱法、好處等等，這堂課爸爸一定要在場一起聽，實在太重要了。陳妞後來都自稱是「泌乳Master」超級會擠！如果沒有老公，我絕對無法搞定這件事的。

　　
五、 新生兒照顧
光照顧傷口、擠乳已經覺得好累，護理師還會再推寶寶進房，開始教妳如何瓶餵、怎麼拍嗝、甚至要怎麼抱、大哭要怎麼辦等等，告知目前寶寶情況。
　　
哈哈哈哈哈哈，我們從早上八九點起床後，超！級！忙！每小時都被塞得滿滿滿．．．．．
　　

雖然忙碌又緊張，但完成37週卸貨這件大事，還是讓我忍不住在廁所邊照鏡子，邊笑容裂到耳後，這種又爽又痛的心情，真的是生過孩子才會懂吧！

很多即將生產的媽媽問我，老公ㄧ定要陪產嗎？老公會不會很無聊很閒很沒事幹阿？

嗯⋯看完後，妳覺得呢？

如果以自然產來說，光從第二點裝ㄧ盆熱水放在馬桶上，我就端不起那盆水了 ，更遑論從第一到第五點都能自己來的媽媽，是有多強大！根本需要立ㄧ尊雕像膜拜！

好囉 就以上跟大家分享

#禾馨宵夜牛肉麵必點
#第二天就是ㄧ場戰爭了🤣

臺北農產公司的地位
其產銷體系與物流，
以及臺灣農業專業化與產業鏈。

攸關消費市場的北臺灣，產地的中南部。
超級人流群聚，如何守住？蔬果與防疫

依據該公司經營設立的母法《農產品市場交易法》，開宗明義就闡述，農產品批發市場屬於公用事業，也就是說其重要性比照「油糖水電」這樣的與民生物質穩定供應息息相關的國營事業。甚至可以說，在遭遇疫情這樣的重要急難危急事件下，其防疫等級不亞於醫院前線作戰這樣的單位。

因為，這超過一千家的農民組織，服務農民將每日生產的蔬果，透過一套所謂的「共同運銷機制」，讓農民可以安心生產，後端的運輸、銷售、貨款問題，全都交給這套機制來處理。於是，農民團體與批發市場之間，就會有固定的貨運公司，每日凌晨南北奔波於高速公路，一路從南到北將農民所生產的蔬果，載往台北的三個蔬果批發市場。這些貨運司機老大與隨車般運工，很多是台北的一市、二市、三市都得卸貨的，也就是這些人流隨著物流，是在萬華、濱江、三重之間緊密地流動著。

#臺灣地理 #臺灣都市 #臺灣農業

＃大型傳染病將再現嗎？

「世界上再出現超級流感不是『會不會』，而是『何時』的問題。」
　
從歷史經驗看，
每一世紀約出現 3-4 次超級流感全球大流行，
上一世紀分別在 1918 - 1919、1957 - 1958、1968 - 1969 年，
發生 3 次死傷嚴重的流感大流行。
　
1918 年發生的 ＃西班牙流感，
據信造成全球三到四千萬人死亡，
以當今人口數，
如同樣流感再發生將有驚人的一億人死亡。
　
從有人類歷史以來，
傳染病就一直困擾著我們，
當我們從漁獵採集邁向農業社會，
傳染病的規模和傳播也急劇增加；
　
而在工業革命與都市化與廣泛的貿易下，
在 ＃人與動物互動的情況增加，
更為這種流行病創造了新機會。
　
除了 Covid-19 之外，
目前很多病毒也是從動物跑到人類身上，
像是 SARS、愛滋病、狂牛症、伊波拉病毒...
　
科學家相信，
只要人類持續根本性大幅改變自然生態，
劇烈改變我們與環境的互動模式，
像是：侵犯野生動物領地、食物野生動物、不人道的動物飼養，
醫學的狂妄、濫用進步飛速的基因改造工程...
這些現象就可能繼續發生。
　
早期社會已有瘧疾、結核病、麻風病、天花與流感等傳染病，
如今人類越文明，
城市越大、貿易路線越廣闊，
與不同人群、動物和生態系統的接觸越多，
大流行的可能性就越大。
　
這次 Covid-19 的來襲，
放在歷史的脈絡下，可能是剛好的一次大流行週期。
　
但，真的只是「剛好」而已嗎？
　
＃故事在家讀系列
　
高志文：大型傳染病將再現嗎？──回顧2003年的SARS風暴
https://storystudio.tw/article/gushi/throwback-2003/
　
本篇內容出自去年故事製作 ＃四月關鍵字 ＃瘟疫之戰。在疫情之下響應在家閱讀，故事推出「在家讀系列」。每日一選文，透過防疫知識與歷史趣聞補給。陪伴讀者度過在家偶發的焦慮無聊之心，待在家的日子讓我們說故事給你聽 💛 ➙ http://bit.ly/gushibyurside
　
如果你喜歡故事內容，也歡迎訂閱我們，每週三篇文章，從人物八卦臺灣大事到慢新聞時事評論，補充滿滿人文知識 ➙ http://bit.ly/storian

電影《黑寡婦》美女特務性感美麗
《美國隊長》的冬兵巴奇也是身手矯健
但你知道這其實是改編自真實事件嗎?
這些特務全都是人腦控制實驗下的產物
今天就來跟大家解密CIA封存的祕密檔案
這是一個真實存在的人腦控制實驗計畫
各位觀眾你們看完之後的想法是甚麼呢?
你們覺得CIA還有在秘密進行類似的實驗嗎?
趕快在留言欄留言跟我們一起聊聊討論討論
#黑寡婦 #冬兵 #洗腦

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能夠召喚路西法的惡魔禁書 / 被梵諦岡封印的三大魔法書
https://youtu.be/jB6xJft2id8

AZ疫苗是台灣的最後希望嗎? / 勿忘60年前的美國疫苗慘案
https://youtu.be/JLrdW0EE6HQ

鬼灭之刃十二鬼月的人物原型解說 / 上弦之月的惡鬼竟改編自這些傳說
https://youtu.be/-xKh8lNxnZc

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這群人為了逃出生天必須破解密碼 / 結果卻遭遇到人格分裂的偵探滅口
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奧運史上最黑暗的一天 / 運動員被恐怖份子挾持
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福爾摩斯作者柯南道爾都在調查 / 19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
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新型冠狀病毒疫情下當兵到底多辛苦? / 1年義務役看完絕對吐血
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美國政府CIA認證的UMA / 一度震驚世界的外星怪物
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惡夢的天蛾人UMA未確認生物 / 震驚全美的鄉野都市傳說
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時空旅行的謎團終於被解開 / 來自2043年未來人的警告
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角落小夥伴的查佛蛋糕超可愛！雖然價格很不可愛但是好好吃~
可惜不太能晃到，一晃到就很容易沒辦法維持原本的造型，所以還是在店內吃賣相比較好。
其實想過很多次要做近視雷射手術，畢竟戴隱形眼鏡也蠻麻煩的眼睛又容易乾，
如果可以不戴眼鏡就能看到清楚的世界就好了，只是手術貴貴的一直沒錢做，
要是之後可以好好賺錢存錢，就可以去醫院評估然後雷射恢復正常視力了。

VOD時間點傳送門
00:36:57 角落小夥伴的查佛蛋糕展示！超可愛的吧~
01:33:43 討論一下近視雷射手術

最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離，
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售，
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求，請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家！

若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO

⭐Twitch直播公告
02/24(三)PM23:30 魔靈召喚人氣偶像投票第二波投票開始囉~請支持7號美絮子❤️
02/26(五)PM23:30 今晚共1550卷大爆抽，前往歐洲的班機起飛了！
02/28(日)PM23:30 好久沒玩NS了，今天玩什麼好呢？
這星期實況一樣開好開滿，大家記得要注意看每次小美PO的內文啊~不然很容易漏掉消息的。
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
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這次的病嬌醬要來繼續嘗試各式各樣的彩蛋啊!!! 有超多有趣動漫的搞笑彩蛋呢!!!
並且聽從觀眾的把學長跟青梅竹馬給弄不見，但是卻把結局給玩壞了?!!
而且還讓病嬌醬成為了護士保健老師?!! 一開始就和學長愉悅的在一起?!!

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