#職場的味道

👱🏼‍♀️：面試或第一次進到一個職場環境，除了準備要執行的事之外，等待的時間可以幹嘛呢？

常見舉例📍
「滑手機，等待面試官或長官出現」
「一直正襟危坐的在椅子上面帶微笑」

👩🏻‍💼：這是個觀察環境的好機會！工作選你，你也要選工作呀！以下三點，有時間的話可以趁機看看會不會是你喜歡的地方。
✨有時候等待期間，其實有人在觀察你的個性喔

1.觀察『員工平均年紀』推測
🔘職場氣氛
年齡區間的性格不同🧓🏽🧑🏻👩🏻‍🦱👩‍🦳👦🏻
🔘工作時數：
工時很長或需要加班，通常有家庭的人比較不願意做🤦🏻
🔘公司福利
資深員工多，福利可能比較好
🔘人員流動率
一直汰換新人，離職率流動率高👨🏼‍🎓
不過部分新創產業不適用，因爲普遍年輕
👉🏼我覺得很準！

2.欣賞『員工的裝扮』猜測
🔘會不會常有客戶到訪／臨時出差
不方便太輕鬆隨意💼
🔘老闆嚴謹派還輕鬆派
穿一個上班的樣子，或是把下班要去運動的衣服直接穿在身上都沒有對錯，就看公司規定和氣氛，老闆主管期望公司人員呈現的樣子囉😉嚴謹（專業）or輕鬆（舒服）
🔘職場氛圍和你的個性相似嗎
有些特定產業服裝風氣盛行，如果和自己本身個性不合（例如：運動、時尚、保養...），若強迫自己進入，未來可能造成壓力的不是工作內容本身，是環境‼️
需要穿制服的產業就不算了，如：銀行、郵局、護理師...等
👉🏼許多女生因為職場穿搭的壓力，造成厭食、壓力以致生病😞甚至多花好多錢治裝...

3.偷看『桌面物品』預期
🔘公司制度
有嚴格制度的公司，會統一發放筆電、文具給員工，或是規定桌面電話、電腦、文具應該要擺在什麼方向🗄，連小細節都規定到，制度應該完整
🔘部門風格
流行放小玩偶、放植栽🪴色彩繽紛還是簡約風格、有很多公司文宣品嗎（向心力💪🏼），與部門組成成員的個性很有關係喔
🔘作業數位化程度
會不會有很多紙張、資料夾等，紙本作業多嗎？🗂聯想到該工作的數位化、跟上時代的進度有多少
🔘環境是否清潔
整體環境是否凌亂、還是整齊有序🖇會跟工作效率和做事的邏輯性有關喔！但當然這也有點因人而異啦
👉🏼工作環境很影響心情的😌畢竟未來待在辦公室的時間比在家清醒的時間多...

✔️覺得有學到就 Liz營養師飲食日常
✔️還有🎧收聽 #podcast： 白袍下班後

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[哭不出來，就笑吧]

輾轉從朋友處聽到一個震驚的消息：父親之前住院時隔壁床的病友在上個月過世。我聽到的反應是：「Ｘ！居然連他都死了！」

這位病友勾起我的許多回憶，其一是他被養得白白壯壯，體重將近七十公斤，翻身時沒有兩個人動不了他。其二是助理總是當著他的面形容他的排便是「土石流」（喔我們羨慕的要死），每次幫他整理時我跟看護都得閃避到病房外。

我們入院時他已住院多年，情況一直很穩定，年紀也不算大，我們一直以為他會住到醫院倒掉。想不到他居然在去年就已經解脫了。過去一年來，尤其是過去半年，我只要聽到有人過世，就覺得無比羨慕（對啦我就是不孝女）。

遠在美國的網友她兒子今年高中畢業，卻遇上疫情無法參加畢業典禮，重要的畢業舞會當然也取消了，失望之情不在話下。為了安慰他，她邀情我們這些婆婆媽媽寄張卡片鼓勵他。我在留言串中瞄到「科學麵」三個字，便上網訂購了一箱，從陳年收藏裡挑了一張卡片，洋洋灑灑寫了一大篇之後塞進去，到郵局寄出，算是任務完成。接著就等驚喜貼文了。

我與一些陳年網友都是因為部落格結緣，從來沒有見過面，卻看著他們的孩子長大。雖然對方小孩並不認識我，但我覺得寄個卡片只寫個「恭喜畢業」實在很沒誠意，於是便發揮我的專長，以寫部落格的精神寫了落落長的一篇，大意是說：聽說你由於疫情無法享受這個重要的里程碑，很是失望，不過人生很長，充滿許多風景，有時我們會由於一些意外而錯過一些風景，例如車子意外拋錨之類，但別擔心，因為將來還會有更多讓你珍惜的風景：第一次工作面試，第一次墜入愛河，向女朋友求婚，將你的第一個孩子抱在懷裡。。。記得不要錯過這這些就好。我忘了後面寫了什麼，只記得寫了”Be brave, be kind, be generous.“然後一些鼓勵他的話，希望他知道有人很關心他高中畢業這件事。

對於一個高中生，也不過只能寫到這裡，過於深入便無法體會了。我也沒提到自己連博士學位的畢業典禮都懶得參加，畢業證書是郵寄收到的，並沒有因此影響到它的價值。更別說可能即將到來的生老病死死課題，我將這些留給他的父母。

兩年多前，當我接到父親全身癱瘓的消息時，我悄悄搭高鐵北上，在非探視時間溜進加護病房。我永遠不會忘記，那時父親還很清醒，看到六年不見的女兒並沒有很高興，而是露出厭惡的表情。當時他還不知道自己傷得多重，因此也不希罕我回來探視。在接下來的半年裡，就算我完全接手照護工作，他還是對我諸多不滿，有時把我罵哭。一年後，他的大腦功能大幅退化，認得我和看護是他的主要照顧者，願意接受我們的安撫，有時會找我。只是我問他我是誰時，他總是露出不耐煩的表情，不然就說我是他的妹妹。只有在法官到院鑑定失能那一次，他清楚說出：「那是我的小女兒。」

兩年過去了，現在他回到家裡，脫離呼吸器之後正常呼吸（其實是因為有氣切內管），經過復健師的幫助，原本僵硬的上半身已經可以張開雙臂，也可以下床坐高背輪椅。我們常常開完笑要帶他跟老婆去公園曬太陽約會，但我知道永遠不可能發生，因為他絕對不希望別人看到他現在這個樣子。

雖然有兩位外籍看護專責照顧，但只要我在家裡，耳朵永遠是開的，痰音時間過久立刻衝去支援抽痰，因為也許看護在洗澡或在別處。母親咳嗽或離床警報器響太久也要過去支援，尤其看護在煮飯的時候。就在幾天前，吞嚥功能退化的她罕見的按了呼叫鈴，我和看護衝進去發現她一臉驚慌，無法呼吸。看護還在拍她背時，我已經將她轉身，用哈姆立克法協助她嘔吐，然後再用抽痰管協助她吐出卡在食道壁的食物。這些都是我無法遠行的原因，所以才有那個「不能離開大安區」的笑話。就算偶爾去住旅館也要選十分鐘內能趕到的地方。 但偶爾不用聽到痰音和咳嗽聲真是如釋重負。偶爾我也希望自己狠下心走人，交給其他不負責任的兄姐。然而那畢竟不是我。原本逍遙自在的我，突然承擔了父母及兩名看護的責任，一狗就暫時委託別人，但照顧四個人的責任還是太沉重。

回來台北認識了一些新朋友，她們都很同情我的處境，但我從來沒有在她們面前哭過，總是以黑色幽默與真性情帶過，也從不掩飾我希望父親早日解脫。每週水洗洗澡時，我放「窗外有藍天」的專輯，一面幫他洗澡一面哼著。他清醒時我會跟他交代最近發生的事，包括他的母親與弟弟遷葬事宜。最近，當我要他放心，他會點點頭，我說我會處理一切，他點點頭，我會好好照顧母親，他點頭。如果阿嬤來接他，就跟她去吧，這裡有我，不用擔心。

他點頭。

我緩緩摸著他的額頭，揉揉他的耳朵，眉毛，眉心，因為那是他最有感覺的地方。他閉上眼睛，接受我的安撫。我們的角色對調，只是我是他無緣的小女兒，他從來沒有懂過我。

這是十八歲與五十歲的差別。累積三十年的智慧不需要一下子全部傾巢而出。我孤獨地走在這條路上，想念的卻是過去及未來更孤獨的日子。我老是想起「舞舞舞」這個故事，主角無法哭泣，因此許多人為他哭泣。我唯一傳承到父親個性是務實的那一面：如果哭能解決問題，那我一定哭個夠。既然哭不出來，那就笑吧，笑看人生還要丟什麼曲球給我，有時候也會很不耐煩的說：”There's no fucking end in sight.”但我總得相信自己鼓勵人家的話：Be brave, be kind, be generous. 這是一場面對死亡的耐性大考驗，急沒有用，哭沒有用。人生總有這麼一天，你覺得無能為力，束手無策，唯一的信仰是每件事總有結束的一天。Everything will be all right at the end. If it's not all right it's because it's not the end.

Well, the end had better be fucking in sight soon.

不然我就ＧＧ惹。

🇬🇧 ＃倫敦大丈夫 🇬🇧 英國打工度假常見Q&A

英國打工度假（Youth Mobility Scheme, YMS）已經實施多年，對於準備參加或者考慮參加的台灣朋友們，大家一定會有很多疑慮，這篇文章整理出大家常有的問題給大家參考。

🇬🇧 英國打工度假長度多久？幾年呢？
不同於大部分打工度假一年時間，英國打工度假時間為兩年。

🇬🇧 英國打工度假資格為何？有哪些條件呢？
須為中華民國國民，在國內設有戶籍並領有國民身分證，年滿18歲至30歲。持有效期6個月以上之中華民國護照。男性須役畢或免役。至少有1,890英鎊存款。 打工度假期限不超過2年。

🇬🇧 英國打工度假年齡限制？
英國打工度假為年滿18歲至30歲，不過只要31歲生日以前都還可以申請，中選後提交申請簽證資料當天為判斷日期。

🇬🇧 英國打工度假的人數?
每年提供一千位名額。

🇬🇧 英國打工度假的申請時間？
英國打工度假申請為抽籤制度，申請時間通常為每年一月及七月，共分為兩個階段，一月時會隨機抽出八百位，第二輪於七月時會抽剩下兩百名額和一月放棄的名額。通常開放申請時間只有兩天時間，抽籤結果會於一週後公佈，獲選人會收到電子郵件通知，未獲選人也會收到通知。

🇬🇧 英國打工度假財力證明怎麼辦？
英國打工度假要求至少有1,890英鎊的存款證明，可以到各大銀行申請銀行帳戶英文財力證明，並要求財力證明除了台幣建議還要附註英鎊幣值。

🇬🇧 英國打工度假對英文程度要求多高？
英國打工度假簽證並沒有要求英文能力，不需要雅思或托福成績，但建議至少要有日常英語溝通能力，不然英文不好的話，面試工作也很難有機會。

🇬🇧 英國打工度假申請準備資料？
其實申請抽籤非常的簡單，只要寄送email即可。2018年根據官網指示：郵件標題/主題欄必須明列與申請人護照資料一致的英文姓名，出生日期（日/月/西元年）及護照號碼。範例如下：FAN Janet – 31/01/1990 – Passport123456789。申請電子郵件之內文則需包括以下資訊(申請電子郵件請用英文，切勿使用中文)：姓名(name)、出生日期(date of birth)、護照號碼(passport number)、遞交簽證申請的居住所在地（例如：臺灣）(country to submit the application)、個人手機號碼(mobile phone number)。

🇬🇧 英國打工度假申請寄信寄到哪個email?
每年都不一樣(2018年的信箱是TaiwanYMS2018-APPOINTMENT@fco.gov.uk)，請上官網找最新提供信箱。

🇬🇧 英國打工度假要找代辦？
英國打工度假手續並不繁複，完全可以自己來，中選後申請簽證也可以參考網路許多攻略，如果這些東西在台灣都處理不來的話，那到英國生活肯定會更難受，所以先接受這第一關挑戰吧！

🇬🇧 英國打工度假可以延期或放棄？
最慢入境英國時間為簽證付款後六個月內需要生效，生效後的有效期間為三十天，必須於這三十天內入境英國取得居民卡，不得超過這時間。至於抽籤後要放棄簽證是可以的，可以聯繫International Enquiry Centre，有申請放棄並不會影響下次的抽籤資格。

🇬🇧 英國打工度假準備多少錢？
到底要抓多少費用預算呢？建議至少準備前三個月的生活費，簽證要求1,890英鎊（約台幣75,600），這大概只夠付三個月房租，若要不要被錢逼得太緊，至少台幣十萬元比較安全保險。不要全帶現金，可以準備旅行支票（不過不是很好用）及用信用卡消費。英國花費最貴的是房租跟交通費及餐廳，一般日常用品不會很貴。

🇬🇧 英國打工度假保險怎麼保？
上網搜尋打工度假保險，就會有非常多的保險公司針對打工度假所提供的保險，富邦、國泰、南山、新光等等，大部分都上網填寫資料再信用卡付費就可以了。

🇬🇧 行前準備哪些東西？
當然要帶上你的護照，訂機票及前幾週的飯店或民宿首。建議行李不要帶太多，除了個人習慣用英國買不到的特殊亞洲產品，基本上英國超市價格很划算，甚至很多東西都比台灣便宜，衣服在當地從很便宜（例如價格低到令人不可置信的Primark）到很貴名牌都可以買得到，一般台灣冬天衣服可能不夠保暖，可以在英國購買大衣禦寒，英國電話卡可以在台灣就先購買，3 sim卡是很便宜的選擇，可以直接在超商加值，等到有銀行卡再換月租方案或者轉移電信公司也可以。有些人如果找的工作比較敏感需要身世清白的，可以先在台灣去各地警察總局申請英文良民證。

🇬🇧 打工度假要去哪座城市？
完全看個人偏好，但大部分的人都去倫敦，倫敦工作機會也最多，如果你想要去愛丁堡或者牛津等等，也是可以，相較之下工作機會就比較少。

🇬🇧 哪裡可以找到英國打工度假訊息？
網路上有很多blog寫的心得分享，建議也要加入fb社團，有非常多的訊息，大家最常用的有「英國打工度假情報站」和「英國打工渡假情報站-租屋及二手買賣版」。

🇬🇧 進英國海關要注意什麼？
入境英國有時看運氣，可能會被海關詢問很多，一定要先準備好你入境英國的一些訊息，例如你為何到英國？到英國住哪？你就可以先準備好旅館訂房證明跟簽證資料，被詢問時才不會慌慌張張，可以從容面對。

🇬🇧 BRP是什麼？
BRP是Biometric Residence Permit的縮寫，也就是生物識別居留許可，也就是你的英國居留卡，每個住在英國的外國人都有這張身份證明，這張卡片載有你的指紋和居留訊息，必須在入境一個月內去當初線上簽證申請時的指定英國郵局領取。

🇬🇧 NI number是什麼？
NI number指的是National Insurance Number，就是健保號碼，在英國沒有健保卡，看病時要提供這組號碼，工作時公司也會跟你要NI number，你每個月薪水都會有一部分扣除繳交健保費用。進入英國，領取BRP卡並且有居住地址就可以打電話（0800 141 2075或0800 141 2438）去申請，有些人會被要求要去面試，有些幸運的只要填寫資料申請即可（不過據說現在外國人都要面試了）。

🇬🇧 怎麼銀行開戶？
英國開銀行帳戶很麻煩，每個銀行要求資料不同，不過大部分都要你雙證件，通常是護照及BRP卡，另外還要地址證明，如果已經有租處，就提供水電帳單（通常手機帳單不行），或者NI number寄給你的信件上有你住址，但也有銀行不接受這個。所以在還沒有BRP卡、NI碼和租屋之前，銀行開戶難度就特別高。

🇬🇧 英國打工度假有哪些工作限制？
不同於很多國家的打工度假對於工作的限制，持有英國打工度假簽證，只要不違法的工作都可以去做，餐廳、百貨、銀行等等都可以。

🇬🇧 英國工作好找嗎？
在大城市，如果你具備英文溝通能力，一般零售業和餐飲業都非常缺人，再加上你具備中文優勢，是相較之下比較容易找得到的，百貨、商店、餐廳都有滿多的機會。至於辦公室工作，真的難度就非常高，即使是英國人或者是歐洲人，也都得花上很多時間找到工作。

🇬🇧 英國打工通常薪資大概多少？
薪資如果以時薪來看，按照年紀，基本最低薪資不同，2019年四月開始，二十五歲最低時薪為8.21英鎊（約台幣328），21到24歲為7.70英鎊（約台幣308），18到20歲則是5.90英鎊（約台幣236），每年四月都會調動一次。

🇬🇧 英國有沒有哪些像104或1111的求職網站？
英國求職網站非常多，隨便舉幾個Reed, CV library, Monster, TotalJobs, Jobsite, Glassdoor，上google搜尋就有非常多，建議每個網站都去登入自己的履歷，增加自己的機會。

🇬🇧 英國CV要怎麼寫？
不要自己無中生有，先上網搜尋範本，看有沒有好的格式可以用，另外找你要求職領域的履歷範本，再開始動筆，寫完後再請至少三人給你意見修改，邊投履歷還都還會一邊修正，好履歷的撰寫和修改是一條痛苦且漫長的路，有機會再寫文之分享。

🇬🇧 英國怎麼看醫生？
英國不像台灣一樣，平常隨時可以去診所掛號看病，必須要先預約，非營業時間要急診的話，病情若不夠嚴重還可能會被拒絕看。雖然也有可以直接walk-in的診所，但通常大家小感冒都是去藥局買藥，真的嚴重的話才會去看醫生或掛急診。

我還有撰寫許多在英打期間的英格蘭生活體驗和文化觀察，全部都收錄在網站上，有興趣可以去看看！

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