🐔強妮X可尚 超大份量的可尚開始團購啦～ 💰每包最高省下$23！ 做為選手太太與三寶媽 幫老公與孩子準備營養又乾淨的飲食是我的基本日常 之前都是自己上菜市場買新鮮雞胸肉回來處理 雖然繁瑣費工又麻煩 但是在添加物肆虐食品的現代人飲食文化中 我還是甘之如飴的自己動手做 不過因為魔嬰日漸長大 加上姊姊也加入了專項選手的訓練 我的時間越來越不夠用 我們一家第一次試吃可尚的舒肥雞胸肉就超級喜歡 尤其是不愛吃肉的姊姊還會吵著要我幫她先退凍 忙碌的日常備餐選好的雞胸肉 吃飽一餐營養又滿足口慾 🐔可尚舒肥雞胸肉 @keshangchicken ✔200克超大份量 一包含超高份量42克蛋白質 每天早上讓兩個小學生吃粗飽 ✔五種口味調味乾淨 義大利海鹽、紐奧良風味、經典香蒜、台式蔥燒、特製椒麻 我最喜歡義大利海鹽 簡單的鹹味又沒有肉腥 搭配吐司或直接吃都超好吃 ✔舒肥處理肉質軟嫩 倒掉湯汁後，雞胸肉纖維裡面還是充滿水分 不會因為沒有湯汁口感就變得茶茶 ✔便利即時 退凍後直接吃 省去我跑市場又要調理烹飪的繁瑣 多了更多時間好好的休息與陪伴家人 ✔自產自銷 大家吃到的雞胸肉都是當天現切直送舒肥調理 製作完成後急速冷凍鎖住最新鮮的肉 因為產地自銷不經盤商剝削利潤 才能給大家超實惠的大份量 ◆強妮 X 可尚舒肥雞胸肉限時團購◆ ▍活動期間 ▍ 9/9- 9/19 (日) 23:59 ▍運費說明 ▍ 1.台灣本島：冷凍宅配$160 滿$2000免運 2.台灣外島：冷凍宅配$250 滿$2500免運 ▍付款方式 ▍ 1.信用卡刷卡 2.轉帳匯款：請依購買頁面所提供之虛擬帳戶匯款資訊，於指定時間內至銀行郵局或ATM櫃員機付款 ▍出貨時程 ▍ 訂單成立後依照順序，3至5個工作天(不含假日) 完成出貨，偏鄉、離島配送時間以物流車輛安排為主 ▍出貨時程 ▍ 點選強妮的首頁購買連結 ▍客服 ▍ 若有訂單、付款相關問題，請詢問以下 ☑客服信箱: [email protected] ☑客服電話: 0922-508-671 ☑客服line: @keshangchicken ☑官方FB: https://www.facebook.com/keshangchicken #可尚雞胸肉 #雞胸肉 #增肌減脂 #健美 #訓練 #飲食控制 #美食 #營養 #備餐 #蛋白質補充 #健力 #舉重 #飲食 #健康 #團購

防疫書箱來啦。訂不到蔬果箱沒關係，圖書箱比較重要！ ⠀ 六月中，#台中市立圖書館 推出 #書香便利送到家 服務，簡單來說，登入官網選擇單一分館的圖書至多8冊（不可跨館），一箱繳付運費70元，在家等書來就可以了。由於我剛好急需一本參考書，決定要來試用看看這個服務。 ⠀ 【選書】這是我過程中花費最多時間的一關，大約兩小時，原因是我極需的那本書只有兩個分館有館藏，而候補閱讀的書偏偏那兩個分館又沒有，完全湊不齊8本。後來湊滿的秘訣是使用「進階檢索」，鎖定分館，搜尋喜歡的出版社，選書就會很快了！ ⠀ 【提交】星期五中午我選好書，提交宅配申請，下午烏日分館就通知我圖書都有找到，效率非常快！ ⠀ 【付款】在繳付運費這裡，我卻再次卡關，還特別致電詢問。原因在於圖書館一開始只提供「郵局劃撥帳號」，如果沒有郵局帳號與相關APP，就必須臨櫃付款！後來才又提供「郵局匯款帳號」，方便跨銀行直接轉帳。說真的，後者是必須的，否則不就失去疫情減少出門的美意了嗎？轉帳完要填寫表單，附上匯款證明。 ⠀ 【收書】星期六中午，圖書館告知已寄出圖書，星期二就宅配到家囉！ ⠀ ⠀ 其實我覺得最好的方式，還是開放民眾跨館預約，擇一分館領書，只領書，不開放館內閱讀，在防疫上應該還算安全，但缺點大概是跨館圖書調度較耗時，有時要等蠻久的。 ⠀ 整體來說，除了選書有訣竅，其他流程目前都已經算完善快速，推薦給居住在台中市的你們。其他縣市圖書館或許也有類似服務喔。 ⠀ ⠀ 最後分享此次的8本書單（你們猜哪一本是我最初最想借卻只有兩個分館才有的）： #吹過星星的風 #尋琴者 #書店時光 #江戶武士吃什麼 #茅埔成庄 #納密比亞的呼喚 #無家者 #燈塔的一天 ⠀ ⠀ #小日小文 #防疫書箱 #台中市 #開箱 #臺中市立圖書館 #臺中市立圖書館烏日分館 #圖書館 #閱讀 #借閱 #小說 #文史 #繪本 #library #Taichung #Taiwan #taichungpubliclibrary

這次似顏繪開放新名額之外，還有提供幫忙印刷的服務(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 似顏繪的朋友不再只有電子檔，想要實體海報也不用自己跑印刷店啦～疫情期間不用跑出去，幫你送到家✨ 選用義大利水彩厚紙，不管是貼在牆上或是放在相框裡都很合適！水彩紙的紋路也和我的筆觸很match!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) -A3大小 -無邊框 -義大利水彩紙 -每週三截單印製 -統一使用郵局長柱型便利箱寄送，運費80$ *主頁有蝦皮連結*