這是為了分享削骨心得辦的新帳號，所以為了避免廣告嫌疑，

不會說是哪間診所，版友也不用寄信給我了～而且應該不會常開這帳號。


###本人資料

我是七年級尾，國小-高中的時候常常被笑臉大，嬰兒肥，

澎皮看起來可愛，大學的時候打工，還被問說我滿16了嗎？

可是隨著年齡上升，25大關的時候膠原蛋白的流失非常明顯，

淚溝跑出 ，加上顴骨的陰影更讓我顯憔悴。


第一次跑出削骨的念頭是墊完下巴看醫生的術後照片時，

覺得原來我臉好寬！因為平常照片都會側臉或喬角度什麼的，

證件照好像也都會修....所以蠻震撼的。


原本覺得削骨是很恐怖，我絕對不會去動的手術，

但上網估狗看到許多案例，就覺得好像沒有想像中恐怖！

再加上我對之前墊的下巴不滿意，覺得太短了，於是就開始查資料、找醫生。


削骨這件事只有男友家兩個好友知道，連家人都不知道，

原本這筆錢是大學打工＋出社會薪水想要拿來壯遊的，

不過後來想一想覺得錢還可以再賺，現在工作也不想輕易辭掉，

削骨還是趁年輕恢復比較好，而且早買早享受嘛ＸＤ


###諮詢心得

當面諮詢總共三間，還有與韓國Grand Clinic通信，

四間診所給我的意見都不太相同，

所以強烈建議版友，要諮詢多幾間，看哪間與自己想要的最符合！


台灣的是哪幾間就不明說了，可以告訴大家的是這幾間都是以做削骨相關為主

（內推顴骨、下巴截骨、削下顎角、墊下巴等等）


第一間，在高雄，因為有看到厲害的正顎案例。


醫生看到我的Ｘ光片就說我臉寬、下巴太短（嗚嗚）

雖然跟我自己的評價差不多，但醫生的案例我不是很喜歡，幾乎都是下巴明顯有一塊。

（這是後來多做了一些功課才這樣覺得的）


而且醫生跟助理不知道是沒溝通好還怎樣，說得不太一樣，

當面諮詢的時候醫生跟我報價顴骨＋下顎角＋墊下巴=32萬，

墊下巴的材料來自於切下來的下顎骨，如果不夠要從腰部附近某塊骨頭取。


後來我諮詢了其他間，發現價錢比較高，而且其他間下巴不放假體的話通常是下巴截骨，

於是我就line診所問價錢，還有為什麼不用下巴截骨的事，

診所卻回答我價錢可談,32萬是正顎，削骨是26萬，

可是我很確定醫生跟我說32萬是削骨，雖然我也有問正顎，但聽醫生說後就打消了，

然後再問為什麼不用下巴截骨，助理卻說，是用下巴截骨啊！

我就說可是醫生當初跟我說什麼什麼，助理就說那請我再去診所一次，

當面講比較清楚，可是我人不在高雄，不知道為什麼醫生不肯直接回應＠＠


因為這些原因所以後來就沒考慮了，而且我覺得削骨這種大手術可以講價很詭異。



2.第二間在台北，東區一級戰區。


醫生竟然說我下巴不會太短！不過要削下顎角，必須要連下巴一起修型，

也就是雖然長度ok，但要好看的話這筆錢也要花就是了，

醫生說如果只削下顎角，下巴的寬度相對來說就變寬了，

所以臉變窄，下巴也要變窄才行，不然視覺上就會看起來比之前寬及圓，

顴骨＋削下顎角＋下巴截骨＝30萬 重修加1萬 也就是31萬


這間給我感覺很專業，好像很多藝人去做，雖然有一些負評，不過感覺不錯。



3.也在台北的一級戰區。


這間是我最一開始的首選，在諮詢之前就有與醫生通信，

都是醫生本人回的，價錢也說明的很清楚，所以去之前就很有好感。


醫生覺得我顴骨可做可不做，內推比較時尚，但老了就比較容易垂，

不過醫生也提到，我算年輕，應該恢復會不錯。


下顎角的部分，醫生覺得比顴骨有必要，但也是不一定要做，

整體臉型算很不錯，看起來是聰明臉（？？）

而且我的臉是比較肉感的，削去骨頭還會有軟組織的存在，

所以不一定可以達到我想要的效果，如果削太多的話，老了以後會凹的太誇張。


下巴也覺得太短，可墊人工骨或下巴截骨，

費用顴骨＋下顎角＋墊人工骨是30萬，下巴截骨32萬。

如可接受假體，較推薦放人工骨就好。


諮詢的時候有一個插曲，醫師問我想要誇張的還是自然的臉型，

我回答自然的，不過因為我同時有寄給醫師看我喜歡的臉型（韓星那種），

醫師就說，可是我覺得你給的這些案例算很明顯有動刀的耶，

我才發現醫師自然的定義跟我不太一樣ＸＤＤ

所以大家溝通的時候要注意圖片跟文字同樣都很重要啊！



結論是：覺得我先減重比較實際，臉型算很ok了不一定要動。


4.韓國grand clinic

現在韓國診所好像都有會說中文的人，看了幾間都有中文客服，

都是諮詢師回信的，認為我下顎角不用削，但需要動顴骨＋墊下巴，

費用方面削顴骨是16萬，因為後來沒有意願跑去韓國，其他就沒有多問。




最後我選擇了3，

原因主要為覺得該醫師比較保守、重安全，再來診所給我感覺既專業又親切，

不過二次諮詢及預約手術的時候櫃檯人員問我，

醫生上次不是說你不用做嗎？怎麼還會想要做，

讓我覺得這間醫院是怎麼有一直在勸人不要手術的氛圍XD



###手術及住院過程


手術就，全身睡眠麻醉，術前會再次確認有無進食，以及插引流管可能會有尿意等等。

醒來會發現身上會插尿管以及引流管（插在嘴巴裡流血水出來加速消腫）。


我大約中午手術，不知手術多久，只記得我醒來的時候是晚上七點半，

第一天晚上真的很難熬，全臉都在冰敷，原本還想看影集度過漫漫長夜，

卻只能聽電視的聲音。


有安排護理師陪伴整晚，並幫忙換冰袋，

值得一說的是，在術前就有被告知插尿管會有尿意，

但我躺一躺覺得我膀胱真的很脹，跟護理師反應之後才發現我的尿管塞住，

因為有結晶之類的（太少喝水啦><),通了之後舒服多了。


睡眠都很片段，睡睡醒醒，一直期待早上，

痛是不會，就是一種脹脹的感覺，還有一點點餓（也或者只是想吃東西）



早上大約八點護理師幫我拔尿管，九點左右醫生來拔引流管，

尿管還好，引流管就有點痛。


拔完之後喝一些診所準備的牛奶、豆漿，並會說明術後注意事項。


休息了一下就可以離開了，戴上口罩其實看不太出來異狀。



＃＃＃術後恢復

<食的方面>


術後一週只能吃流質食物或蒸蛋、海綿蛋糕類的，吃有殘渣的食物完務必刷牙，漱口。

沒有殘渣的流質也需要漱口。

而且食物不能吃熱的，只能溫涼的，剛買的粥還要等涼才能吃，好痛苦ＱＱ


有一天買了麵線吃，沒有放大腸，可是沒想到有香菇，完全咬不動。


第五天左右有吃餅乾，但很無力，後來把餅乾泡牛奶吃。


<day1>

指的是“術後“第一天

第一天看起來臉好像就變小了一點，但嘴很腫，

回家就是一直冰敷，冰敷袋不冰了就換，

原本自己很難固定冰敷袋，都要男友幫忙，後來熟練之後，晚上都是我自己換的。


晚上睡得比前一天好，但還是睡睡醒醒，大約兩小時醒一次，就去換冰袋，

臉就是發熱，腫脹，不太舒服。


<day2>

這天看起來比第一天腫了，讓我想到之前自己亂注射油質整形而毀容的新聞，

手術後最腫的就是第二天的下午晚上，

睡覺也是很睡不好，一直起床換冰袋。


<day3>

起來之後跟前天晚上差不多腫，但眼睛浮腫好像消一點，

到了下午的時候已經沒有臉發熱的感覺了，也沒有持續在變腫，

所以我晚上就沒有弄冰袋睡覺。


<day4>

前一天晚上沒敷冰袋，結果起床發現變腫了Orz

趕快敷一下冰袋，不過一個上午就消一點了，覺得可能只是早上浮腫。


<day5>

這天開始溫敷，不過我也才敷了三次，大約洗澡水的溫度，一次20分鐘，

因為要出門，所以把臉上固定臉型的透氣膠帶撕掉，

第一次看到削完成果，很滿意，正面覺得臉澎澎很像高中生，

不過側面的話就很明顯是水腫。


<day6>

今天溫敷了兩次，其實挺懶的...

黃色瘀青在陽光下及照相很明顯，兩頰都有大約半個手掌大的瘀青。


自己錄影講話的樣子，覺得嘴巴動但肉都沒動，看起來很不正常，

肌肉有點無力，摸摸自己的咬肌，發現咬緊居然還是軟的，像打完肉毒，

因為幾天後要跟媽媽見面，打算說自己去打了肉毒矇混過去...


笑的時候下嘴唇是歪的，也沒辦法笑很開。


<day7>

從這天開始就沒有刻意溫敷，不過洗澡的時候會多沖幾下臉，

第七天要拆線囉！拆線其實有點痛><不過忍忍很快就過了

醫生要我開始練習臉部肌肉運動，練習張嘴，

我第七天可以張到二指多，但醫生說不要用手去扳這樣會受傷，

肌肉運動的話可以沒事多唱歌，或是做一些誇張的動作，看鏡子練習表情。


開始要每天裹彈性繃帶，睡覺的時候不用，最好裹一個月。


晚餐跟朋友吃，知道我有去削骨的朋友，吃了鮭魚燉飯，咬熟鮭魚還可以。


<day8>

表情已經進步非常多，不用跟媽媽說去打肉毒了！

雖然嘴巴還是有一高一低，不過翻了以前的照片就有一些了，只是變更明顯，

發現我有習慣用右邊咬食物，所以逼自己多用左邊，改善肌力不平均。

臉消腫很多，不過側面還是很明顯。

瘀青變淡了，且青色的部分消失，只剩黃色瘀青，

眼下的瘀青已無，兩嘴角還有大約1/6手掌大的黃色瘀青。


化妝出門吃晚餐，覺得自己臉型好美ＸＤ


<day9>

就是今天。

自己覺得側面已經不像浮腫，比較像天生臉肉，

肌肉還是有點僵硬，但已經恢復大約八成了吧，

還沒出門見認識的人，不知道會不會被發現。


下巴還是麻麻的，不過不影響生活，

臉因為還在腫，所以還感受不出垮，倒感覺挺緊實，希望之後不要鬆垮呀！





目前心得就是這樣，下次過一個月了再來分享

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