最後一晚啦～ 第一次在醫院住這麼久，都有點習慣了呢😂 這篇我就紀錄一下我的醫院囉！ 住院當天才會告知妳的病床 台北長庚健保病房- 想排單人房，前兩天沒排到只能住健保房（4人一間） 其實健保房沒有想像中的不好，因為空間蠻大的沒有很擠，然後每一床拉上簾子後就有個人空間，只是～就是像有室友一樣，廁所共用、吃飯的桌子共用，然後比較沒有隱私，因為醫生會巡房所以都聽得到每一床的狀況，像我們就有聽到隔壁床的有往生室的人來找她⋯大概就是流產或是引產的狀況，不想聽也會不小心聽到⋯然後住隔壁的我隔天就要生了，聽到也覺得好悲傷⋯ 台北長庚自費單人房- 住了兩晚健保房，終於在產後第二天有單人房可以住了🥳🥳一進來單人房覺得根本天堂，有獨立衛浴、有電視、病人床也變的更舒適、陪病床也有枕頭跟棉被了！（健保房陪病者沒有枕頭棉被很難睡） 像生產這種產後比較不舒適的狀態，我覺得睡單人房比較好，痛得時候發出哀號聲也不怕吵到別人、比較私密的護理行為也比較有隱私！ 病房護理師- 我覺得超級好👍都很溫柔很有耐心很親切！問問題她們也都很樂意回答，衛教也不敷衍很認真在講解！很感謝她們細心的照顧❤️ 嬰兒房護理師- 沒有經驗的新手媽媽一定不知道怎麼親餵，這裡的護理師也很細心的指導，遇到困難她們也會前來輔助，只是偶爾遇到一次湧入太多媽咪去餵奶，大家都餵不好的時候，護理師就不夠用了，要排隊等求救😂從這裡學到一些基本概念，也越來越上手了💪 餐點-長庚配合的是郭老師養身月子餐 一餐500/一天1500（三餐熱送直接送進房） 因為有兩個朋友都在這生產過，被形容的非常不好吃，所以我就沒有打算訂，一天要花1500我不吃的話也不想給老公吃不好吃的，不想浪費食物浪費錢🙅‍♀️ 餐點-我在網路上訂月芽養身月子餐 聯繫後有專員加line說明細節，我有特別強調我是想針對剖腹產產後的飲食，她說這叫醫院餐，一天1860元三餐陶瓷碗熱送，最後一餐改pp 碗就不用再回收囉！但pp碗缺點就是送來都冷了～ 除了前兩天我沒胃口沒什麼吃都給老公吃以外，其他天我全部都自己秒殺而且一口都沒給老公！除了好吃以外就是餵母奶真的很餓很渴～份量不足或是想調整飲食都可以跟專員討論，我覺得還蠻客製化的👍 麻煩的是現在醫院都有控管不能有訪客，所以三餐三送是送到醫院樓下，要有家人幫忙領餐哦！ 長庚配合的床上洗髮-350元 本來想測試自己能耐可以撐多久不洗頭，生完小孩的當天馬上跟老公說已經沒有女兒夢了😂😂所以這種在醫院躺在床上洗頭的體驗一定要現在完成✅ 最後分享我覺得在待產包裡最必需又好用的物品！ 待產包內容物很多，但最必需的就是面對惡露，所以大片的保潔墊很重要，大概準備一包就夠了，然後吸水淨爽褲是我學姊給我的，我一開始收到不知道這是要幹嘛，其實就像是尿布型的衛生棉，我覺得這個超方便而且更不會外露！ 接著是剖腹產很必需的束腹帶！ 有束腹帶hold 住傷口，比較不疼痛！ 奇妮的束腹帶質料很好，不是那種粗粗的魔鬼氈，不會刺刺的而且很透氣不會綁不住！ 保潔看護墊、緊實束腹帶- @gennies_tw 明天又是另一個環境要去適應了，而且明天我們兩個要帶寶寶離開醫院，突然腦中出現韓劇「產後調理院」的劇情，自己帶寶寶離開怎麼覺得有點緊張😅 希望一切順利啦～～ #醫院 #生產 #剖腹產 #台北長庚 #新手媽媽 #砧板沾醬媽 #新生兒 #嬰兒 #母奶人生 #親餵 #手擠奶 #初乳 #醫院日常 #到府洗頭 #多肉植物 #我當媽媽了 #奇妮孕哺 #待產包

#坐月子 吃什麼好呢？ 隨著時代的日新月異，新手媽咪坐月子的方式也越來越多元化。有五星級飯店管理式的坐月子中心，也有人喜歡待在家裡坐月子，選擇月子餐宅配到家服務。   《御品精緻養生餐》在新竹媽咪界很有人氣，是竹北惠生月子中心專用月子餐餐廳。宅配到府、三餐熱送，有不吃的食材，還能客製化服務。更有24小時客服在線，有任何問題都可以隨時解決。 有興趣的媽媽們，可以到《御品精緻養生餐》官網參考一下，官網連結：http://www.yupin.tw ，孕婦可憑媽媽手冊免費試吃餐點。 #御品 提供的餐點類型選擇豐富，有月子餐、調理餐、術後餐、或是宅配的家庭餐，可按照個人需求來訂購。 御品的月子餐一共有為六道，三菜一湯、一飯、一甜點。今天試吃的菜色有 #清蒸鱸魚、#透抽花椰菜、#紅棗松阪豬、#紫米飯、#枸杞貴妃雞湯和 #紫米紅豆粥。味道比我想像中的美味，不輸給五星飯店，重點是營養滿分，推薦給大家。 店家資訊： 店名：御品精緻養生餐 地址：新竹市慈雲路313-1號 電話：03-5513499 營業時間：08:00~17:00 官網：http://www.yupin.tw/ #宅配到府 #三餐熱送 #客製化服務 #24小時客服 #御品精緻養生餐 #新竹美食 #坐月子美食 #月子餐 #養生餐 #孕婦必吃 #媽媽必吃 #玩樂主播郭人榮