今天靜悄悄的來靜悄悄的去😆 完善香港選制首場選舉氣氛真炙熱😱 1小時多的排隊時間最好寫文章😆 選舉委員會界別分組選舉今日舉行，是新選舉制度之後的首場選舉，亦稱為"完善選制後三步曲的第一步曲"，候選人均全部通過資格審查委員會，符合擁護基本法和效忠香港特區的要求。 投票由早上9時起，至傍晚6時結束。政府在全港設有5個票站，分別位於灣仔會展、九龍公園、屯門大會堂、沙田大會堂及荃灣雅麗珊社區中心，讓合資格選民投票。投票完結後，會在灣仔會展的票站會轉為中央點票站。保安局和轄下所有紀律部隊攜手同心全力配合特區政府相關部門做好選舉工作，確保活動能夠在安全和社會穩定的環境下進行。 今次在36個界別分組中，有13個需要投票，競逐360多個選委席位，多個界別均競爭激烈，完全體現了愛國者的民主精神。高Sir是港九分區委員會、地區撲滅罪行委員會及地區防火委員會委員的合資格選民，當然一早便起床去投票，一盡公民責任，另外作為愛國愛港建設者，亦有幸能夠在第一步曲投下神聖一票，選出賢能代別界別發聲，為香港開啟良政善治新篇章出一分力，所以興奮非常。 我一到票站附近便感受到其炙熱氣氛，並不如外界評論冷清。入到票站後見選民大排長龍，我也喜見今次選舉首次終於採用電子選民登記冊派選票，十分方便快捷，場地也設有「關愛隊」，方便70歲以上長者、孕婦及殘疾人士投票。 本次我由排隊到投票，大概用了一個小時多，比以往稍長，整體上的安排也比過往進步了。此次亦是完善香港選舉制度後的首次選舉，所以很多愛國愛港朋友也希望希望獻策獻智，為香港選出真正關注民心民生的治港者，所以我對自己的界別能夠取得高投票率是非常有信心的，是次首場重要的選舉，真正正標誌著落實「愛國愛港者治港，反中亂港者出局」的清晰信息。我當然十分支持確保香港的管治權掌握在愛國愛港者手中，香港才有可能完成由治及興的轉變，實現「良政善治」，讓香港市民對未來的前景更有信心🔥🔥🔥。

堅毅守紀律 運動員可成職場精英 作者：李 臻 (Oscar Lee) 2021年8月21日刊於《信報》 如果不是港府出手買下東京奧運轉播權給各家電視台播放；假若辦奧運的不是和香港只有一小時時差的東京，讓市民不用捱眼瞓看直播，還會有那麼多人同時為香港運動員心跳加速、在商場裏及公司中一起喝采，並第一時間看到香港運動員多年艱苦訓練換來的豐碩成果？香港開電視的專業團隊又怎會有機會製作多個感人的直播訪問？香港人還能夠展現近年難得的團結，讓大家都真的很興奮和感動呢？ 奧運佳績為社會帶來很多正面效應，各方都應好好把握這個勢頭。有很多評論指出，要趁機長遠地鼓勵更多有潛質的運動員投入全職訓練，除了要改善精英運動員的福利待遇外，要讓他們無後顧之憂，退役後的出路也很重要。 足以彌補學歷經驗不足 身處現今世代，無論線上線下都有不少進修途徑，也有很多專業資格可以考取。只要有心深造，機會多的是，條條大路都可以通羅馬。個人認為，學海雖無涯，但書確是可以慢慢讀。反而錯過了運動高峰期，就真的再沒有機會了。就算中三、中四轉做全職運動員，若有足夠支援和配套，退役後仍可以再進修去考取學士、碩士、博士或專業資格。當然亦有一邊讀書一邊訓練的成功例子，是否合適因人而異。 事實上，聘用運動員的確有很多好處，甚至可能彌補學歷或經驗上的不足。相比之下，學歷和證書較為易得，但運動員那堅毅、鬥心和守紀律等特質就不是一般人能擁有。精英運動員自小便須接受長時間刻苦訓練，才能練出堅忍及超乎常人的抗壓能力。一些大企業喜歡聘用退役軍人或紀律部隊，也是看中他們過人的堅持與勇氣。 運動員起碼有幾個特質值得僱主注意。首先是他們面對困難通常都不輕易放棄。成功的運動員不可能是一步登天，他們須經常重複訓練一些難度高而沉悶的基本動作，不斷接受挑戰，付出所有，甚至退兩步才有機會進三步。當中必定經歷失手、受傷或懷疑自己的時刻，能夠堅持到最後才有可能成功。套用到職場上，這種特質或許會令運動員比其他人更能應對障礙與逆境。成功的運動員都有一個「大心臟」，能面對壓力及失敗，甚至遭遇挑釁和批評時也可以從容處理。 另一方面，運動員重視紀律與守時。我認識的泳手每星期均要操練11至12課，即很多時是每天兩課，風雨不改。就算是冰冷的冬天，也要凌晨5時許到達泳池下水，才可以保持頂峰狀態。單是這種從不給自己藉口的紀律，已經不是經常「射波」請病假的打工仔可比。 團隊性高更重整體利益 更重要的是，他們相信勤有功，不會把自己交託給命運。很多體壇明星都說過一句話，就是愈努力就愈幸運，意即幸運與否掌握在自己手裏。已故NBA球星高比拜恩被記者問為何他這樣成功時反問一句：「你見過凌晨4時的洛衫磯嗎？」他就是每天4時起床，在隊友未到球場前已經不斷射球和重複一些已經練得很完美的動作。每場比賽的射球命中率有高有低，但如果不是每天鍛煉，難道單靠幸運就可以保持準繩？參與球類運動或團體賽的運動員，亦可能比別人更加有團隊精神和明白合作的重要性，相較一些目光短淺和只看到自身利益的管理人員，更能作出合乎企業整體效益的決定。 天下沒有不想子女成才的父母。要打破家長們的固有觀念，放手讓具潛質的小朋友投身體育事業，須提供一條清晰的道路，令家長明白即使未達頂峰的精英運動員，在事業上也可有不錯的出路。要做到這點，除了政策支持和個人努力外，亦要使更多僱主明白運動員確有過人的特質，值得給予更多機會，容許他們把運動場上堅持的意義帶到辦公室裏。 在此祝願香港運動員於東京殘奧會繼續有好表現，再創佳績！ 作者為香港科技大學工商管理碩士校友會會員 #李臻 #經管智慧 #經管錦言 #堅毅守紀律運動員可成職場精英 #HKUST #MBA #EMBA #香港科技大學工商管理碩士校友 #HKUSTMBAAA

謝謝大家的祝福🙏💗 我都收到了，謝謝你們愛 我很幸福 公佈入圍名單的時候，我在睡午覺，轉了兩點的鬧鐘打算起來看阿中部長的直播，兩點一到我根本沒聽到鬧鐘，這中間還做了夢，夢到疫情的事，我在夢裡很擔心我媽什麼的，後來手機一陣瘋狂震動，好多人同時傳訊息給我和打電話給我，我在一陣迷茫之中接了徐羿銓的電話，他一直叫我的名字，問我在哪裡？在幹嘛？一直叫我起床去看直播？當下腦袋空白，搞不太清楚發生什麼事？想說幹該不會我家發生什麼事吧？後來他說你入圍了啦！你入圍了啦！你入圍了啦！ 我好像才稍微知道發生什麼事！掛上電話，從床上彈起來衝去客廳站在我父親的面前， 爆哭！！！！！！！！ 父：安抓！！！！！？？？？ 白：嗚嗚嗚... 我..嗚嗚..入..嗚嗚...圍..了嗚嗚 父：....... 白：你可以過來抱我一下嗎......？ 父：嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 白：嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 （哭了一小回兒） 白：現在怎麼辦........？ 父：拍照！拍照！ 原本是要拍照的，手整個發抖按程錄影錄影就變這樣了（他害羞我幫他弄了墨鏡，也請忽略他的裸體） 我還沒有完全回魂，先謝謝台北電影節和評審們，還有親愛的良人行和《詭扯》劇組的大家，以及我的後援部隊經紀人們，能與諸位英雄好漢並肩作戰是我最大的榮幸，期待上映！最快七月就會在北影跟大家相見了～～～ （感言我真的需要冷靜一點再好好寫，please修但幾勒！！！） 最重要的是大恭喜《詭扯》 許富翔大帥哥 入圍最佳導演 劉冠廷大帥哥 入圍兩個男配 李棟全神剪手 入圍最佳剪輯 金馬湯大學長入圍最佳聲音設計 還有《消失的情人節》 入圍最佳劇情長片 陳玉勳我偶像 入圍最佳導演編劇 李霈瑜我女神 入圍最佳女主角 周宜賢神攝手 入圍最佳攝影 郭憲聰阿聰神 入圍最佳視覺效果 賴秀雄神剪手 入圍最佳剪輯 我到現在手都還有點抖 能跟眾女神們一起入圍 真的非常榮幸 第一時間我傳了訊息給國修老師 希望他有看到 阿北～我入圍了💗 謝謝大家的照顧和支持 在疫情嚴峻的這幾天，請讓我分享一點喜悅給你，接下來的日子一起努力維護我們的家園，防疫優先！把好的信念給彼此，一定挺得過的！ 勤洗手、戴口罩 噴酒精、不群聚 以上，再次感謝大家（鞠躬） @taipeiff #詭扯 #百白 @mymissingvalentine @thirdmanentertainment #許富翔 #劉冠廷 @bewater_liu @yuyuju @piopiolee @rock.chen999 @ringoisred