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話說我去年在我的美麗工廠法喬醫美診所維修，
今天要來好好分享一下我的心得。

自從我開始接觸拍片，從事自媒體工作，發現鏡頭真的是太殘忍了，
在幾個作品拍攝後馬上連絡法喬諮詢臉部狀況，
首先我要解決的就是我天生的大眼袋(我在高中就有了)，
不管精神多好都被問：「妳最近是不是很累?」
我還常想...我睡很飽阿...
後來拍片照相才發現是因為眼袋的關係。

邱醫師建議我用眼袋內開，
再將多餘的脂肪移到凹陷處，
除了沒眼袋外蘋果肌也豐滿了一點，
而且沒有疤痕，
大家看到我都覺得整個精神差很多，
變得亮眼了!

另外臉部凹陷也是我長期過度減肥的結果，
該瘦的不瘦，臉卻是第一個瘦的...
醫生建議我，將大腿內側的脂肪移到臉上凹陷的地方，
再加上埋線拉提，效果會很好，
處女座要求甚高的我馬上預約！醫生也給我很放心的感覺。

術後臉部整個變好命的感覺，
而且我一直很擔心會變鯰魚臉（看過太多做得超歪、額頭超凸，
或蘋果肌太高的，擔心以後會變過時臉），
但醫生幫我在額頭、夫妻宮、法令紋、下巴、蘋果肌處補上了非常非常適量的脂肪，
臉型真的變自然的愛心臉了，
加上埋線拉提，
臉部完全不會僵硬，
下顎的線條也超明顯，
嘴邊肉也拉提上去了，
現在我看起來真的超有精神！
各種角度都不怕，隨便拍，
都比之前好太多了！

真的很感謝法喬的精準美學，
在認識法喬之前，我真的不知道選擇醫生這麼重要，
人生只有一次，
我選擇努力賺錢去改變我的外在，
雖然外表不是全部，
但卻可能是開啟新人生的門票。

尤其是臉部，乾淨、素顏都能有自信，那就會是真正的自信。

這次做了自體脂肪豐臉+眼袋內開脂肪移位+埋線提拉，
非常開心，擁有了明亮的雙眼+豐潤的臉後，
說真的，我覺得運氣有變好！
可能是人緣變好的關係，未來我一定還是選擇法喬，
不僅打造出每個人的精緻質感，
也有準確的醫美觀點，來到法喬真的不會錯！

#自體脂肪補臉 #埋線拉提 #眼袋內開補淚溝 #法喬醫美診所 #高雄醫美推薦 #台北醫美推薦

本次主要著重在臉部 #自體脂肪填補 ，自體脂肪填補，就是將大腿或肚子等地方的脂肪，利用抽脂技術抽出，#離心 處理過後，再補到需要填補的部位，包括#頰凹、#夫妻宮、#蘋果肌、#額頭、#鼻子或 #下巴等，當然，也可以拿來 #隆乳 (想多瞭解的朋友請留言告訴我吧!)。
自體脂肪填補，因為是自己身上的東西，不是外物，因此相對更加安全，再者，自體脂肪的顆粒相對於 #微晶瓷、#玻尿酸 而言顆粒較大，不易跑到血管內，自然就不太會有造成失明的危險。
後續傷口照顧上，傷口會有兩個，一個是臉上的傷口，臉上只會有打針的針孔，一周後就會癒合，#不會留疤，第二個是抽脂的傷口，可能是大腿或肚子,大概會開0.5cm左右的傷口半年到一年會有些微疤痕,那隨著時間就會漸漸不明顯。
自體脂肪填補在打入後會有部分脂肪被吸收，大約存活率會在六成左右，因此，在施打的時候會稍微施打多一點點讓它吸收，剛打完的時候除了會腫脹外，再加上預備吸收的多餘施打量，所以看起來會腫一點是正常的，通常三周可以見人，三個月後才是穩定的樣子。
八成以上的人都可以透過自體脂肪填充變成 #鵝蛋臉，包括 #安潔莉娜裘莉 都不見得要削骨喔!!
但術前的溝通很重要，尤其術後不能夠#減肥 呀!!!!!!!會把打進去的脂肪一起減掉喔~~~
另外，由於每個地方的血液、養分供給量都有一定的量，過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死，甚至變成硬塊，因此，醫生的專業度很重要，並且透過「#脂肪槍」的協助，醫師更能精準控制注射量，避免以前都要靠醫師手感的問題。

關於自體脂肪填補還沒結束喔還有下集！
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節

00:00 本集看點
00:18 進入正片內容
00:37 Q1介紹自體脂肪填補
01:28 Q2實際手術操作
03:02 Q3傷口大小與傷痕
04:07 Q4改善臉型成為鵝蛋臉
04:20 醫師教你認識三庭五眼與鵝蛋臉
07:05 東西方審美差異
07:45 Q5安潔莉娜裘莉可以成為鵝蛋臉嗎?
08:00 Q6術後需要注意事項
09:33 Q7淺談手術風險
10:12 Q8自體脂肪填充會讓眼睛失明嗎?
11:40 下集預告

隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk

本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險，並依體質存在不同輕重的副作用，實際須醫師與您當面評估溝通而定。

邱大睿整形外科醫師FB：https://www.facebook.com/drchiuchiu
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新手買車推薦懶人包 主動安全被動安全是啥鬼？2021上半年75-99萬有哪些車值得買？| 小白買車 | 2021車訊分享
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#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #如何說服長輩訓練

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#22 SBD怪獸Podcast Q&A ep.1

📍如何說服長輩運動？長輩沒辦法被說服？其實他們每天都在被說服。
📍關鍵字：【資訊渠道】
📍要把我們的節目出現在他們的Line群組裡面～
📍你要先照顧好自己，才有辦法跟長輩溝通訓練。
📍如果你建議他運動訓練，但是你前幾天跟他借錢還卡債？你覺得有用嗎？
📍健身教練？體能教練？
📍Jonathan Sullivan: The Barbell Prescription 槓鈴處方。
📍教練可以比醫生幫到更多人。
📍古代人/原始人就是在爆食與斷食之間循環。
📍一日三餐可以有不小的彈性，但是不代表我們可以任意斷食。
📍腳踝沙包？關節負重效果？
📍重量訓練必須要有壓力方向性。
📍骨折壓力的十分之ㄧ以上，10RM(70%)以上。
📍如何安排週間重量訓練與週末競技比賽？
📍什麼是【恢復型訓練】？(很重要)
📍只要有競技成分的運動比賽，就會算是高強度日。
📍恢復型訓練(低強度)，睡得很飽，減少生活壓力對於恢復直接有效。
📍其他按摩放鬆，則是間接有效？
📍怎麼定義：【低強度訓練】的低強度？40~60%之間。
📍為什麼邱個會退出他的長輩群組？
📍跟父母一起訓練，可以有更多話題，更多好的互動與『相處』～
📍每個教練都是自己爸媽最好的教練。
📍不用擔心酸言酸語而不敢分享。
📍PAP? 活化後增益效果？超負荷訓練 直立支撐。
📍離心勾，安全超負荷？
📍疝氣，痔瘡能不能重量訓練？請先醫療評估。
📍醫學治療損害的人體，訓練學提升人體的能力。
📍二次大戰已經有醫生發現，受傷的士兵若用訓練方法，從傷害中復原的速度是比較快的。
📍Health Care or Sick Care? 健康照護或是疾病照護？
📍醫療需要銜接健康照護，而健康不是醫療手段，應該是訓練手段。

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減肥可以說是現代全民運動，成功的人卻不多，醫生表示只要掌握提升基礎代謝法門，擁有易瘦體質不是夢。

減肥瘦身專業的邱醫師表示，許多人羨慕易瘦體質的人，其實只要清楚熱量的來源及在體內的用途，並增強自身基礎代謝，就可以比盲目的節食及用藥更有效率的健身。

影片授權：愛瘦美網路傳媒(https://bit.ly/2OQ538Z)

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