尋日甫果兩款鹹魚仔，我分別喺唔同地方買，當然由個包裝你都睇得出，第一幅相係喺首爾新世界買， $10,000 won，第二幅相係喺首爾乾貨市場買， $12,000won！

冇錯呢個世界就係咁現實，貴婦去新世界買，主婦去街市買。其實買嗰盒魚乾仔嘅時候我都遲疑，雖然話平到一個點，維起$100港幣左右一盒，有1.5kg，但係寄返嚟香港都好麻煩，放入喼太臭，Hand carry 太重！結果梗係放入喼啦。

返到香港一打開喼，真係以為自己去咗鹹魚欄！嗰陣味令到我即刻嗡埋口面，咁之前整大咗嘅果對眼，又即刻收細返！

跟住仲要分袋包裝！真係冇呃秤喎， 1.5Kg，分成11包120g嘅，而第12包仲有130g添。

咁第二次出外旅行，你識得去邊度買嘢啦！

#何嘉麗callmegaga #何嘉麗 #出街玩 #首爾 #為食路上 #魚乾仔 #首爾新世界百貨 #首爾海鮮干市場 #主婦 #貴婦 #整容 #保鮮袋仲貴過啲鹹魚

《單拖帶著2歲的包包去旅行-沖繩（下）》

上回講到我同包包的沖繩第一日在一個既緊張又徬徨的氣氛下完成。晚上十一點，包睡着了，此刻仍氣憤的我終於給滯留香港的「波包爸」回個電話（因為沒時間加上氣憤，下午只給他報了一下平安），電話沒談多久，我就哭起上來，因為真的非常失望，本來這是我們一家人的第一次去旅行，如今竟然變成了這樣。哭沒多久，很快我就收拾心情，接下來跟「波包爸」重新修改行程，心情又再興奮起來...

第二日，早上六點半包包便起床，一開眼第一句講的說話竟然是：「今日去邊度玩？」
沒有爸爸在身邊，我最怕的不是體力透支，而是怕迷路😂，幸好爸爸不時遙控Google map和我保持通話，做我人肉導航。順帶一提，今次我四晚都住月亮海灣宜野灣飯店，非常適合親子遊，早餐亦好好，真心推介！在一個這麼好的氣氛下，昨日氣憤及徬徨的心情已經一掃而空！
吃過早餐後，正式出發！

-------------------Day 2-------------------
1. 國際通
原本在KLOOK 訂了車，但因為單拖關係，所以還是以的士出入💸。見網上好多媽媽推介琉球服體驗，今次都帶包包初嘗穿上琉球服拍照，1,500円一套衫，但其實她穿上幾分鐘後已經喊要除衫。在國際通街頭逛了一會後，我們到花笠食堂品嚐沖繩風料理，一向餵包包吃飯都是一大難題，從來都極不合作，不知其他媽媽有沒有相同問題，但對我而言，今趟旅程最值得的就是，她竟然愛上沖繩肥豬肉！！！還出奇地願意不斷自己添食，更可以乖乖地自己吃光一碗飯。坦白說，出發前我最擔心的就是吃飯這個問題，如今第一餐飯就經已這樣乖，對餘下幾日的行程突然充滿有信心！！

2. Round 1 Stadium
飯後我們回到宜野灣，先到酒店旁的《Round 1 Stadium》，主打夾公仔。起初我一直不成功，都打定了輸數，但包包失望到喊出來，最後在工作人員的協助下，我成功夾走Minion同Donald Duck，「公主包」才笑得出。
本打算回酒店休息一會，但這時下起大雨，當時我沒有帶BB車雨擋，自己也沒有雨傘（在喼），附近賣嬰兒產品的地方也找不到雨擋， 唯有先買一把100円雨傘，再用特大膠袋套着包包雙腿，並把BB車蓬拉下到最低。就這樣我推住戰利品及包包，在大風雨中奔跑數分鐘....
終於到酒店，包包一點也沒有弄濕，而我已經變了癲婆一樣。我立刻跟包包洗澡後，她便午睡了，而我也要爭取在她睡覺的時間，立刻整頓自己及把已濕透的BB車弄乾，待她睡醒後我們到酒店旁的Convention City晚餐，她再一次自己吃光一碗飯，還吃了很多菜，見到這樣的她，最開心的其實是我，她會否以後就變成「為食包」呢？

-------------------Day 3-------------------
1. 沖繩兒童王國
原本今日的行程是到名䕶的《Dino恐龍公園》，但不是自駕的話，的士車費應該很貴，所以改到《沖繩兒童王國〉，園內除見到不同的動物，詳細相信大家都知，不多講。一直我和「波包爸」都十分期待，包包第一次親手抱雞仔、天竺鼠的反應，我惟有開着Face time給「波包爸」看，他說：「好想喺現場同囡囡一齊抱！」抵死！看他以後還會不會犯同樣錯誤。小朋友的每個第一次都是十分難忘！

2. Blue Seal
《Blue Seal》整雪糕，內容很多人介紹過，我亦不多介紹，只想講為何香港相比下小朋友體驗活動是那麼遜色？Blue Seal 以日語教授，日文姐姐不停以日文與包包對話，她不停點頭，突然她語出驚人地說了一句：「係（日文）」😂，我跟日文姐姐都不禁大笑起來。

3. 蒲添 Birthday
拿着包親手做的雪條，我們過旁邊的《蒲添 Birthday》，識我的朋友都清楚我的興趣是shopping，但自從小朋友出世後，我的興趣沒有半點減退，只是由買自己衫變成了買小孩們的衫，所以來沖繩的另一目的就買小孩的衫...

-------------------Day 4-------------------
1. 美國村
第四天，今天我們出發到美國村，美國村很多靚景，影相影個不停。原定的《Dino恐龍公園》去不成，但我們竟然在美國村發現了一間小型恐龍館，雖然極級細小，但至少實現包包睇恐龍的願望。入到門口，漆黑一片，陰風陣陣，一個人都無，感覺好像入了鬼屋一樣，包包真心驚地抱緊我，可能因為沒有人的關係，我也覺得有少少恐怖，但裝着沒事一樣大聲講：「嘩！恐龍係咪peekaboo, 喺邊呀？」

晚上，帶着很多戰利品，回酒店一起享受我倆最後一晚的沖繩，我倆買了少量食物回到酒店，包包更主動幫忙拿食物，短短幾分鐘回酒店的路程，看着包包的背影，心想這幾天雖然苦不堪言、體力透支，但換來的是我倆一輩子的回憶，一切都值了。

-------------------Day 5-------------------
一早起來，又有一關要過，就是把我這數天我和包包的戰利品全部放入旅行箱！
大件事，怎樣執也不能關上旅行箱，我甚至站上去也沒用，根本不夠力，結果我打電話向酒店職員求助，最後兩個男人加兩個女人才成功關上...再次感謝酒店職員的幫助。

望着一個極重大旅行箱，一架BB車，兩大袋Hand carry，一個媽媽袋加一個小孩，回家路途遙遠，真心想叫救命！！坐酒店的接駁巴士到機場後，我把所有物件（包括包包）都放上機場推車，方便登機。回港登機前，有個香港人跟我閒聊，看着我的行李，很疑惑地問：「你自己一個人來？」我笑笑口點點頭。終於上到飛機了，包包又再次在機上睡著，而我也跟着一起睡着了...

回看這個旅程，望着手機照片，我不其言感動到哭了。因為這個沖繩之旅，我跟包包的感情更進一步，好像相依為命的感覺，跟包包嘗試很多的第一次，如坐飛機， 住酒店，抱動物，做雪糕等等。雖然當中極級疲累，甚至扭傷手腕，而且過程充滿挑戰，也令我更相信包包，最記得一晚我心情很差的時候，她突然開心地走過來說：「包包聽日帶你去玩啦！」

以為小孩一天一天地成長，其實她也令媽媽一天一天地成長，包包是我的信心泉源，小孩可以很強大，而媽媽亦因為小孩而變得更強大。

包包，多謝你！💕

《單拖帶著2歲的包包去旅行-沖繩（上）》
https://www.facebook.com/944274975783083/posts/964285643782016/

I-Angel @小赤足 🌟B01-04🌟

I-Angel 孭帶應該無媽媽唔識,為媽第一條孭帶都係簡左I-Angel Classic 款 一孭就三年 到大肚先停用

經過I-Angel 攤位,嘩～!應該係全場最多爸爸👨🏻👨🏽👨👨🏼玩得最投入嘅一個攤位,個個都親身上陣,試用孭帶學下點樣扣,點樣孭,真係好墟撼！

咁為媽都唔執輸,睇吓有冇新出品,原來孭帶表面一樣入邊暗藏機關😆,講緊架係最新摺合式腰櫈揹帶

🌟I-Angel Magic 7 seven 🌟專利結構
表面同一般孭帶一樣,但腰櫈位置變咗個拉鏈袋
媽媽出街就可以放晒電話📱銀包👝鎖匙🔑入去
重要夠輕身但又可以承托到15 kg重量🏗,BB👶🏻 4m+就可以用,摺都最細闊度得140mm 仲細過為媽隻手🖐🏻,咁去旅行都可以塞埋入喼啦✈️！
登登 重點係🌟BB展優惠價$990 🌟就可以擁有一條咁方便輕巧嘅摺疊孭帶,聽到都心動💓

為媽試孭左另一款4合1腰封腰櫈揹帶
🌟Miracle 夢幻系列🌟 腰封,腰櫈可轉換外，腰封仲可以跟用家需要調改闊窄,腰封式1m+已經可以用加埋個Love Pad就由初生起已經可以同爸爸媽媽輕鬆去街街😆BB展優惠價 $1390 好抵買呀！！

現場仲有好多靚靚I-Angel 配件：🐻熊仔耳口水肩,咬咬巾,披風等等,實有野睇中😆

為媽就睇中左個LittleLife非常可愛架立體小丑魚背包仔,原來佢係一個安全防走失背包,胡小B孭著真係好得意😍

做人唔可以大細超,做阿媽就更要公平,細佬有防走失背包,為媽就簡左個LittleLife防水青蛙🐸背囊俾為B, 為B開心到彈起,係因為個袋係粉紅色😂,今朝C都話要孭埋去泳池😅 自己塞晒啲泳鏡浮板入個袋話好襯佢件泳衣🤣

#I-Angel #摺疊孭帶 #B01-04 #LittleLife #荷花BB展 #為媽去B展

#日式食品 #Staycation #日韓台美食 #香港超市 #TASTE超市 #OishīSupa
#驚安之殿堂 #香港好去處 #黃金瓜 #tungchung #偽旅行
00:00 Start
00:03 絕非廣告
00:10 TASTE Oishī Su-pa-新裝脩大變天
00:15 驚安之殿堂vs TASTE Oishi-Su-Pa
00:42 TASTE Oishi-Su-Pa 分店
01:00 除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食
01:19 交通方法
01:35 第一必買
02:37 什麼是磯煮
03:00 怎樣在超市揀靚壽司
03:20 第二必買
03:49 第三必買
04:08 龍蝦配什麼酒
04:38 第四必買
05:23 第五必買
05:29 什麼叫Lamington
06:15 第六必買
06:43 第七必買, meat analogue食品新品牌
07:34 英國BBC素食報告
07:43 第八必買，氣炸鍋食品新品牌
08:31 第九必買
09:44 第十必買
12:04 Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

立即查看Oishī Su-pa-分店:
https://www.parknshop.com/zh-hk/promo/Oishi-Supa?lang=zt

日式食品Staycation日韓台美食殺入香港超市, TASTE Oishī Su-pa-大戰驚安之殿堂

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

事先聲明，這個絕非廣告亦不是贊助

純粹因為我那天要入東涌工作，

剛剛經過這間超市

一入去才知現在Taste大變天, 變身成為日式超市

自從上年驚安之殿堂登陸香港，

不斷擴展版圖，百佳不甘示弱，

將旗下的Taste 加入一個section名為Oishī Su-pa-

一入來就見都好開揚的新鮮蔬果專區

匯聚來自世界各地的精選美食

四周圍看，大量日韓台美食、洗腦歌、 手繪廣告牌

擺明向驚安宣戰, 龍爭虎鬥，鹿死誰手，拭目以待

由今年4月至今已經有22間Taste超市

裏面有Oishī Su-pa-，你想知道22間分店的地址，

我會放在留言至頂，方便大家

相信戰況持續，大家可以留意下,

分分鐘下個月你家附近的Taste都變成這樣

除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食

實行環球美食、地道情懷， 照顧不同顧客需要口味

假日好多人到大嶼山行山，商場亦開了新outlet

大家假日都可以來偽旅行，不用買機票

搭地鐵去到東涌站一出就到了，

雖然Taste給人感覺貴過一般超市, 但我介紹得給大家

一定會篩選最抵食、CP值最高的食品給大家,

等什麼？快來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 如果大家又怕肥又不想煮飯

首推你食壽司啦， 這裏勝在款式多

像這個帝王蟹，三至五個人食，已經幫你拆好肉

598.8hkd, 除開五個人吃，每人只需120hkd

可以一蟹多吃，除了刺生之外，還可以做火鍋、煮麵

已煮熟的翡翠螺69.8hkd, 加豉油、wasabi已經?

翡翠螺肉質爽彈口感，比一般螺肉味道較重

頭盤做法把翡翠螺肉解凍後，放在熱水中焯熟即冰鎮

翡翠螺肉切片做頭盤，最適宜送日本Sake

毛蟹79.8hkd甜度十足，不需調味，清蒸最好，送醋

蟹肉入口甘甜鮮美肥嫩、肉質嫩滑，蟹膏濃郁甘香

用來炮製火鍋、熬粥或蒸熟凍食一樣鮮味無窮。

磯煮鮑魚69.8hkd,磯煮是日本一種煮海鮮的方法，

意思是用醬汁及昆布慢火去炆，不用煮太久，

令肉質保持鮮嫩彈牙，又可讓濃郁的湯汁裹住鮑魚，

一咬落去非常有彈性，鮮嫩多汁。

肉質柔嫩細滑，口感鮮甜可口

各款組合新鮮壽司，除了看表面光澤新鮮與否

亦看件數除開價錢抵不抵食，

除了新鮮度，如果壽司太過薄、太削

當然不好啦，越厚身越好嘛

這裏的壽司刺身都好厚身喎

第二必買，鹿兒島柚子豚肉專櫃

吃過柚子飼料的豬肉，富含維他命C、果膠、

檸檬酸等；增強免疫力、腸道功能、抗衰老、

炒香豬肉片後，加隻溫泉蛋落烏冬，再加生蔥

再配一個北海道蝦夷扇貝，用牛油來煎

肉身豐厚，爽口彈牙，為菜式增添無比鮮味，

為何深宵總是餓呢？

第三必買，加勒比海野生龍蝦尾289.9hkd

來自無污染的海洋，肉質爽脆彈牙，解凍即可煮食。

無論是中式薑蔥炒丶西式蒜蓉牛油焗，

明火丶焗爐丶氣炸鍋都得，怎食都咁滋味，啖啖肉

最宜配Chardonnay白酒，Chardonnay 酸度較底，

呈現豐富果味，如蘋果、菠蘿、熱情果、

香桃及檸檬味道等，我身邊有幾位好叻飲酒的朋友，

説如果在百佳集團買到150hkd以上的紅酒白酒，

水準已不錯, 你可以用半杯白酒的份量,

加些芝士洋蔥牛油去煮這個17.9hkdmussels

煎多幾隻已經醃好的Rosemary Lamb rack迷日香羊架86.4hkd

第四必買，不想自己煮，最好買新鮮整好的熟食

各款口味骨膠原豐富的豬手、醬燒王子鴨、

芝麻燒春雞，看芝麻耍得在雞上幾平均，香味四溢

香草三文魚、豉汁蒸魚頭、多款小炒，望見都開心

靚叉燒,厚切,3分肥7分瘦，外皮香脆,口感豐富越咬越香

入口極鬆化，配合火雲掌煎成的糖心荷包蛋

舊叉燒真的好味到，塵世間根本沒可以形容到

實在太黯然，實在太銷魂啦

會否誇了點?練好你的火雲掌才說吧

否則普通送飯都好好味呵

第五必買，多款甜品

Swiss Roll, macaron, tiramisu你們一點都不陌生

這個Lamington是著名澳洲的糕點, 有典故的

相傳是昆士蘭州總督Baron Lamington的家傭,

有一次不小心將蛋糕塊掉入朱古力漿中,因時間緊迫,

將錯就錯拿給總督,總督一嚐覺得好吃又特別,

還要沾上椰絲,免得沾得滿手朱古力,

這種蛋糕也命名為Lamington。

北海道粟米雪糕69.9hkd,用北海道粟米和3.6牛乳製成

粟米味超濃郁。雖有藍靛果和Strawberry口味

但粟米是北海道特產，即使生食粟米都好鮮甜

所以這款罕見的雪糕千萬不好錯過啊

第六必買，時令水果，多款禮盒

中秋節好快到，如果大家去探家人

買這些禮盒就最實惠和得體

好多人怕食月餅會肥，買水果就人人都啱食啦

一定沒人會彈你鐘呀，除了中秋節之外

節日喜慶開張喬遷,醫院探病慰問都可以

二百幾hkd就已經有好多選擇，

要氹人歡喜,果籃禮盒花費無幾

第七必買，成個雪櫃好多素肉選擇

我曾經介紹過Omnipork, 今日介紹Beyond Meat牌子

這類產品堪稱為meat analogue，即類似肉的素食

越來越流行，像這個素肉醬意粉、 未來熱狗腸

Beyond Meat 是無大豆、不含麩質及非基因改造，不含抗生素,

有好多人需要食gluten free食物, Beyond Meat就最啱啦

還有品牌Gardien, Meatless burger 素漢堡扒

Beefless Tips素牛肉塊、Crabless cake素蟹肉塊

Fishless Filets酥炸魚塊

Daiya品牌的素芝士蛋糕、Pizza

在熟食店裏，都有好多中式素食選擇

所以真的照顧到不同階層的顧客

來到這裏，素食者就會有好多選擇

英國BBC曾經做了個報告, 因為健康理由,

食素應該是未來的大趨勢, 大家有興趣的,

可以留言叫我講多些呀

第八必買，氣炸鍋食品, 之前我沒見過這些氣炸鍋食品

所以見到些同選擇, 可以跟大家開心share

你想吃不同醬汁的雞翼，可以一嘗新口味

Samlip這個牌子多款甜品, 生生品牌的pastry

其實好多年前已經有報告講微波爐容易致癌

香港大學教授接受蘋果日報訪問，

如果用氣炸鍋你不烤到燒焦黑色的話

其實致癌機會低過用微波爐

不用自己整得那麼辛苦喇, 超級方便,

我見到些人又買麵粉又什麼什麼，香港人很忙

最緊要快靚正、價錢合理、多選擇、

方便好味，合曬你們要求啦

第九必買，除了日本食品之外

這裏有好多來自台灣生果蔬菜麵食

台灣紅肉火龍果 ，紅肉火龍果有豐富的維他命

及水溶性膳食纖維，是甜度較高的水果，

減肥可以用它取代吃飯，補充第一日所需嘅能量，

但就不建議晚上食啦，因為高糖分

而火龍果果肉有火龍果籽，可促進腸胃蠕動及潤腸通便

紅肉火龍果含「甜菜紅素」，具抗氧化效果，

經常食用有抗衰老功效。台灣guava，他們叫芭樂，

又大個又多水又多汁，還好香呢

高纖低卡, 有一種特殊甘甜芳香，營養豐富美顏極品

川霸子牛肉麵，選用上乘牛肉、古法製作、細火慢淆

入口即溶，裏面已含湯包, 湯底正宗紅燒帶少許麻香

只要滾水3分鐘，即可享受到Q彈帶勁的牛肉麵，

猶如餐廳等級的享受非常方便

簡直是居家旅行的必備糧食

第十必買,韓國食品, 這個中秋送給人超好意頭

叫黃金瓜， 有股迷人果香

去皮食用。將外皮洗淨切成片狀，去籽後直接食用果肉

是夏天韓國時令水果，味道似蜜瓜般香甜爽脆，

擁有豐富的維他命C，有助舒緩夏日帶來的疲累，

每100克的黃金瓜僅含約27卡路里，低熱量高營養

有補中益氣、消炎止痛，解毒作用，

對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等有防止的功效，

介紹幾隻韓國傳統酒給大家 ，錦山人蔘酒

含有有機酸、礦物質、維他命和乳酸

酒精含量12.5%, 這支啡色是內藏山覆盆子酒

使用100%內藏山覆盆子釀製而成, 覆盆子能夠抗衰老

韓國國民酒, 酒精含量16%，另外紅色長壽五味子酒

酒精16.5%, 三代流傳配方, 帶有五味子酸甜香味

有助恢復身體眼部疲勞, 一日飲一杯半杯可強身健體

暴飲暴食幾時都不好, 場內亦有好多其他產品

像家居用品、行李喼、日用品，都一應俱全

還有個專櫃是泰國零食和手信

大家不知何時才可去旅行啦,

如果你們好想自身好像到外國偽旅行

現時驚安之殿堂都未開到成行成市,

不過Taste 的Oishi-su-pa, 相信好快由22間又多十間八間

香港超市轉型加日式百貨Section, 是大勢所趨

香港人對日韓台泰食品一點都不抗拒，非常受歡迎

畢竟經過今次經濟逆境後，任何人都需調節自己去適應市場

正如這幾天最hit話題，誠哥為紅顏知己道出一句

我覺得放諸四海皆準，

Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

你是什麼人，就會對什麼對號入座，

好多年前我看過一本關於管理的書

叫Who moved my cheese. 中文翻譯叫誰偷走我的乳酪

書超薄，上網應該可以免費看到，好快就睇完，

但係意義深遠，如果你有看過，留言方亨你的啓悟吧

希望你喜歡我今日的介紹，我知你們喜歡我講什麼

下集講乜呢，你們隨時可留言話我知，

雖然我已經準備了， 但我可以隨時為你而改變話題

因為恆常定律, There is change. 變幻才是永恆!

記得看完影片留表情符號以示支持

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我們下集再傾過不同的話題啦,88




























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