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在 邊中健老婆產品中有1788篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅陳家駒中醫師．門診不能說的事，也在其Facebook貼文中提到， 【沒有最理想的方法，只有合時宜的方式】 最近看到各種減重飲食的學術論戰，包括前幾年開始流行的生酮飲食、減醣斷糖飲食、間歇性斷食、多日斷食法、高植物性蛋白飲食⋯。 有些專家會「高舉單一旗幟」，覺得自己認定的某種飲食方式才是經過驗證、最有效、最正確、最能幫助患者的方式。 而有些討論串下...
同時也有113部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca，也在其Youtube影片中提到，✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下，順手訂閱我的YouTube頻道吧！ ✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ ✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45 ✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3...
「邊中健老婆」的推薦目錄
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- 關於邊中健老婆 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
- 關於邊中健老婆 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於邊中健老婆 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於邊中健老婆 在 羅卡Rocca Youtube 的精選貼文
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邊中健老婆 在 小雞翅 翅董日常? Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:29:28
#親子對話 前陣子小雞翅在對我們家廢柴說教 她對狗說 「妳過來我要跟妳聊聊」 「妳覺得妳這個行為是對的嗎?」 我在旁邊看到覺得莫名的好笑😆 感覺看到自己的影子 為什麼會有這些舉動是因為… 我之前在教小雞翅「對事不對人」這個道理 對於中班的她，常做錯事被我唸或責備 她就會覺得自...
邊中健老婆 在 Esme Lin Instagram 的精選貼文
2021-09-17 15:34:06
早安❤️！今天上班要非常早出門，所以肯定要早起的。 昨天的北部只有雨一陣一陣大而已。 早上八點多起床，天氣陰，路面是乾乾的。 和拆除衣櫃的工作人員約好，九點開始動工的。整整一個小時，終於把衣櫃拆除好和搬到樓下放。在老爺的監工下，拆除過程都沒造成裝潢的損傷。六張小朋友也沒白花了。 中午吃的是好市多的防...
邊中健老婆 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 00:30:01
#男人們如果你在乎另一半 #你就不會在乎老婆一定要為你做飯 深夜還是有感而發。 晚上滑手機，無意間看到了一則Line對話的截圖貼文，內容是關於婆婆與媳婦間的對話，大意是夫妻雖都忙於工作，但婆婆發現媳婦因上班忙碌而不太下廚後，竟「指正」她說：「當人家老婆，就要照顧老公生活起居，之後妳盡量下廚煮來吃...
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邊中健老婆 在 羅卡Rocca Youtube 的精選貼文
2021-09-28 18:57:12✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下，順手訂閱我的YouTube頻道吧！
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感謝老婆大人幫我買了這支iPhone13mini，雖然12代的時候就很想直接換成mini，不過一忍就是一年，至於這回隔代升級會有什麼差別？從Pro版本降到mini又有什麼差別？影片中會有蠻多錄影比較，大家都可以參考看看！還有關於相機的光圈問題，也是13代有明顯差異的地方喔！
#iPhone13mini #太大也是困擾 #光學防震總算全系列都有了
✔上一部影片: https://youtu.be/v6FZ8ijcMnY 想直上Switch預算不足怎麼辦？凌晨直奔高雄只為逛個電玩店！？程泓電玩！
✔合作信箱: roccarocca45@gmail.com
✔郵政信箱: 23699板橋郵局第10-22號信箱
✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?
✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體：Final cut pro![post-title]()
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邊中健老婆 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
2021-09-14 12:00:30最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：小禎、Mei、解婕翎、張克帆
外國型男：夢多、杜力、賈斯汀、馬丁、衛濤、佩德羅
電視首播：20150914
當女人火大時，男人為何還在那邊嘻皮笑臉？！小禎最受不了男人不會看臉色，催出門惹怒女人還裝無辜？！Mei和老公為一顆芒果起爭執，老公還問她「幹嘛生氣」？！衛濤給女友生日驚喜，把花園變菜園，竟還洋洋得意？！到底是男人太不會看狀況？還是女人太認真？！現場型男大內鬥！馬丁指控賈斯汀嘻皮笑臉、賈斯汀卻說夢多惹惱女生朋友才白目？！夢多更大膽指出，小梁哥才是惹怒人家又嘻皮笑臉的箇中高手！！究竟情侶吵架時，哪些嘻皮笑臉的行為，會火上加油呢？
#白目行為 #沒眼色 #傻眼 #惹怒人 #踩底線 #火大 #嘻皮笑臉 #裝無辜 #挑戰極限 #脾氣 #爭執 #吵架 #禁忌話題 #行為 #相處 #台灣女生
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★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
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邊中健老婆 在 吳鳳Rifat Youtube 的最佳貼文
2021-08-30 20:02:33在國外吃到飽跟台灣的吃到飽差很多！通常在台灣可以吃更多，而且更便宜。比如說台灣的烤肉餐廳選擇太豐富了。我跟老婆前陣子一起去台中玩，就從早上到晚上拍很多超好吃的美食😋
我們的第一站是590 吃到飽！很多很多的肉都覺得好美味，而且還有海鮮、雞肉等等。老婆光看就吃飽了，絕對推薦給你們❤️
第二站是健康料理餐廳。這家很有名，生意很好。美食又好吃又健康。如果想要的話，餐廳裡面還可以泡腳😄 是不是夠爽？
第三站是運動風格的餐廳⚽️老闆是足球迷，餐廳都是足球氣息。飲料有跟小農合作的新鮮冰沙，重點有10幾種口味的雞排，包含黑糖珍珠奶茶雞排！裡面的裝潢很獨特，邊吃邊融入足球的世界超級cool 👍🏻
最後一站是火鍋料理❤️這裡的美食讓人很享受，而且連牆壁上的詩都很有創意。這裡的醬也是很有特色👍🏻一定要品嘗。然後龍蝦也很經典！
我是吃遍台灣各個地方的美食，很榮幸推薦給大家我的口袋名單。另外GOMAJI的優惠跟很多活動也值得參考。看完影片請幫我分享，有英文字幕，外國朋友也可以看得懂。一起好好介紹台灣料理給大家❤️
#GOMAJI懂吃懂玩很可以 #台灣美食 #吳鳳
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邊中健老婆 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
【沒有最理想的方法，只有合時宜的方式】
最近看到各種減重飲食的學術論戰，包括前幾年開始流行的生酮飲食、減醣斷糖飲食、間歇性斷食、多日斷食法、高植物性蛋白飲食⋯。
有些專家會「高舉單一旗幟」，覺得自己認定的某種飲食方式才是經過驗證、最有效、最正確、最能幫助患者的方式。
而有些討論串下面的粉絲們，因為「個人過去經驗不錯」而分享贊同、大力推崇該方法。
兩者在各自的立場上，其實都沒有錯誤，只是我們總是習慣把「個人經驗給過度擴展到他人身上」。
醫師的角度來說，如果沒有刻意反思，我們其實也很容易落入思維的陷阱：「覺得適合A的治療方式可能也適用於B、C、D」。
民眾的角度來說，如果沒有與他人開放討論、多方經驗嘗試，可能也就會認為「自己經驗過的這種方式才是最好的方法」。
集合兩者的誤會，最後再加上一點社群媒體力量的魔法：「越是簡單單一的口號理念，越是容易傳播影響思維。」
大家好像就變成，非找到「最理想的治療、飲食模式」不可。
又或者是「我的理論才是對的」、「其他人的方法都是錯誤的」。
事實上臨床的情況常常不是如此。
在門診裡，我們經常可以看到各種背景條件的患者。
有人是生酮飲食失敗了，又或者成功瘦下但因為無法堅持辛苦的飲食內容而復胖。
有人因為間歇性斷食之後發現自己白天很沒有精神體力，有的則是成功瘦下幾公斤之後卡關。
有人則是受夠只能喝高蛋白粉的生活，在進行一兩週之後就果斷放棄。
有人其實是睡眠作息出狀況，導致嘗試了各種減重飲食方式都還是沒辦法減少體重。
當然上面的各種情形來說，一定也有很大一部分的患者以同樣的方式減少不少體脂肪、確實改善體重體態問題的。
我們需要反思的是，沒有一種完美減重飲食方式，是可以永遠不變、直接套用在所有人身上，並且得到相同理想的結果。
但是大家直觀的思維，總希望能夠找到「最佳唯一解答」，一次解決所有人的問題。
認為把所有的問題歸因在一件事情上，然後好像只要改變它，一切都會永遠的不一樣了。
事實上減重就和任何健康疾病問題一樣，沒有單一的解方，同時更需要「因時制宜、因人而異」的規劃討論，嘗試進行之後再逐步修正內容。
我並不特別推從「用某一種方式」來進行減重，就是絕對正確的事情。
因為以宏觀的角度來說，飲食也僅是整個減重事件的一個環節，患者的睡眠作息、生活模式、運動習慣、月經週期、減重經驗、遺傳體質、背景疾病⋯通通都有可能造成影響。
今天有一對夫妻回診。
兩個人幾週前開始一起來減重，初期體態是差不多的，但是老婆還是改不掉甜食飲料的習慣，老公則遵循醫囑，結果老公同樣時間減少的體重明顯就多了一些。（當然除了飲食，也可能是男生代謝比較好，或是其他原因）
即使是一起生活的夫妻都有如此的差異，更何況是來自各地四方不同體質狀態、不同健康背景的人們。
自己在門診，其實最怕遇到患者這樣說：
「醫生，我朋友在你這邊瘦了10公斤，我也要跟她一樣，你可以幫我嗎？」
有時候大家的身體條件背景可能有極大的不同，妳可能是減重新手、運動老手、身體有其他的疾病問題，又或者是西藥反覆減重的慣性患者。
很多時候，我們只能依照個人的條件情形，給予每個人當下最適合的醫療建議。
每個人的情況都有不同，
因此毋需與他人比較。
沒有最理想的單一方法，
只有最合時宜的各種方式。
#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針
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診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：02-2558-5592
邊中健老婆 在 Facebook 的最讚貼文
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蔡君茹＊六月
邊中健老婆 在 Facebook 的最佳貼文
6 年前的今天杜鵑颱風攻擊台灣！外面風雨很大。老婆肚子好大，本來預產期還有一個禮拜，但是沒想過Ekim想要給我們突然的驚喜❤️
那天原是產檢的日子，但颱風天完全叫不到taxi，我就下去路邊開始攔車！一台停了問我去哪裡，我說老婆懷孕告訴司機婦產科的地址，他覺得不順路不要載我😭 另外一台taxi也一樣，再來一台都不想要載我們！不過時間越來越久，我沒辦法等很久。整個衣服全濕，幾乎看不到前面20 公尺。
最後我攔了一台，直接說：我給你1000 元！載我們去婦產科。司機說OK！我馬上上去帶老婆一起搭車去婦產科。本來以為應該是正常的孕婦反應，結果醫生覺得要立刻剖腹！
我當時的緊張無法形容，結果老婆30 分鐘內準備進手術室！在外面我傻傻的等待，原來準備當爸爸的第一個時刻這麼的複雜！愛、緊張、恐懼、緊張所有的感覺都在我的心中！
差不多30 分鐘後門開了，護士抱著一個小毛巾跟我說：恭喜，給你看你女兒！
我一看Ekim就眼淚開始流下來，她很好奇的看我，當時她才2620 公克！好小，臉是紅紅的。好像她看著我說：這個光頭是誰吧？😂
杜鵑颱風晚上帶Ekim 給我們，雖然是一個辛苦的過程，但是我們順利的擁抱Ekim。老婆平安，Ekim 健康是最重要的事。
一天接一天，一年接一年！當天好奇看著我的小臉已經長大了。有時候發脾氣讓我們崩潰，有時候被我們罵就生氣，不過大部分的時間Ekim是一位很乖的孩子。愛運動，喜歡探險周邊的環境，不斷的問問題，很活潑的她，今天慶祝6 歲的生日🎂 2006 年來台灣的時候，沒想過會留在台灣這麼久，根本沒想過結婚，還當爸爸👨🏻🦲 但是我喜歡人生的自然驚喜。
老天爺給我Ekim❤️很愛她，一直想要擁抱她。最大的夢想是有一天看她獨立成功，變成一位有能力的女生。不過我不想要她長的那麼快，因為爸爸還想要多抱她，像剛出生的小寶寶一樣❤️ My little Ekim 6 years old🎂