#文末有彩蛋
【夏天喝黃金三茶，明目、解油膩又養生】
濕熱的夏天，連空氣都是燙的，每天走在炙熱的大馬路上，汗液像是噴泉般不斷湧出。
　　
這種恐怖的熱天，動不動就想喝些涼的消暑，市售的手搖飲熱量太高，我已戒除多年，無糖茶雖然沒有熱量，但喝多又怕失眠，所以我通常都喝白開水解渴。
　　
水喝多了也會有點無聊，所以我有時候也會喝些無咖啡的茶飲，我熱愛中醫養生，大學時也曾修過中醫藥學程，許多藥材入菜、入茶，不但可以增添茶水滋味，也對身體很大的益處。
　　
✨保康生醫的黃金三茶，是我近期消暑好茶，三種顏色分別有不同的養生效果，我會順應作息，在早、中、晚依序泡來喝。
　　
✔️早餐喝 #杞菊明采金茶
成份：菊花、枸杞、決明子、紅棗、甜菊葉
杞菊明采金茶喝起來有淡淡的菊花香，同時有枸杞、紅棗、甜菊葉天然的甜味，是很舒服清新的味道，可以消除一早的沉重的口氣；同時，菊花、枸杞、決明子，都是保養保養靈魂之窗重要的食材，早上喝一杯，解救每天使用電腦長達8小時的我。
　　
✔️午餐喝 #雙花仙姿紅茶
成份：洛神花、桑葉、菊花、烏梅、夏枯草、決明子、甘草、甜菊葉
這一款是我最喜歡的一款茶飲，洛神花和烏梅的味道喝起來酸酸甜甜，非常生津解渴，中午吃完便當，冷泡一杯，非常助消化、去油膩。洛神花有豐富的花青素、類黃酮素，經常喝，也可以養顏美容呢!
　　
✔️晚餐喝 #首烏胡麻黑茶
成份：首烏、蕎麥、玄參、白鶴靈芝、決明子、黑豆、羅漢果、黃精、杜仲葉、黑芝麻、甜菊葉
首烏胡麻黑茶的成份沒有咖啡因，晚上喝也不怕失眠，喝起來有黑豆茶的味道，非常溫潤滋補，首烏有養髮、黑髮的效果。
除了泡茶之外，首烏胡麻黑茶也很適合當作藥膳湯底，煮出好喝的首烏雞湯，因為所有茶包內的食材都經過粉碎和焙炒，所以可以快速入味，我用四包茶包、半隻土雞再加入些許紅棗、枸杞，就可以快速煮出美味的雞湯!
　　
中醫「五行」的概念意即不同顏色的食物與人體有著陰陽調和及五行相生相剋的關係，合適顏色搭配飲食有助於滋補身體的機能，寶康生醫有多款不同的茶包，可以根據自己的需求作搭配和口味的變換，除了我最常喝的 #黃金三茶之外，其他像是這幾款的配方也很適合現代人當作每日食補的茶飲喔!
#芭桑代謝茶-適合夏天喝，消暑解渴又可以促進代謝。
#黃精玫月順茶-可以當作生理期間的保養，調節週期規律和生理機能。
#花旗參舒康茶-補充元氣、滋補強身，增強保護力!
　　
過去我經常想要去中藥行買草本食材來泡茶，但又不是很清楚要如何搭配使用，更怕買到假貨，✨保康生醫 由專業營養師研發，各種機能的茶飲都調配好，嚴選安全合格的草本食材，通過農藥殘留、重金屬、微生物檢驗合格，可以很放心的飲用，當作每日早中晚的養生冷飲，除了對身體好之外，還可以順便補充足夠的水分喔。
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🎬【美鳳有約】首烏胡麻雞湯、杞菊明采魚羹 (秋香老師、蔡萬利主廚) https://www.youtube.com/watch?v=ECnSkNF0_Q8
🎬【美鳳有約】香菇牛蒡肉片湯、苦茶油嫩薑蒜子雞片(小優、秋香老師) https://youtu.be/yOll8JHwVi0
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這女人是不折不扣的假貨（各種層面

中國後宮鬥爭戲劇裡有句名言，再怎麼冷血，也不該拿別人的血來暖自己

白話一點來說：你的幸福，不該建築在別人的不幸上

這個全球恥笑的伊能靜，又鬧了人神共憤的羞恥笑話

"伊能靜日前接受中國節目《定義》訪問時透露，覺得自己現在是很幸福的時候，因為完成愛之後，再去完成自我價值，就再也丟不掉什麼東西，不過接著她又表示：「如果你先完成自我價值，那很慘，因為你的事業已經到頂，那就會像梅艷芳，因為她一輩子都在尋找愛，連她最後已經瘦成那樣，她在台上都要穿著婚紗，人生不能倒過來。」

伊能靜這段幸福宣言，卻扯到梅艷芳，批評她這樣的狀態很慘，引來網友開炮，認為別人的遺憾，不是讓妳當成素材評價批判，「硬CUE梅艷芳有事？你自己幸福就好，拉梅艷芳出來想幹嘛」，「有沒有腦啊」

據悉因為炮火太猛烈，節目影片已經下架，不過還是無法平撫怒火，連梅艷芳的愛徒譚耀文也嗆說：「人的修養和情操高低立即可見！梅姐的情操高到是屬天降之大任，巨人、巨星級氣度，仁義、濟世、成就卓越，一生忠誠奉獻給每一位親朋好友和梅迷，所以直至今天還深愛梅姐的人仍數以千萬計甚至億億聲。」"

伊能靜這次的發言就只能用一個字評論：Bitch

這個人所代表的，一個強國人的原形，能蹭則蹭，能踩則踩，能鬥則鬥，能自誇就自誇，不斷的蹭/踩/鬥/自誇，我的人生就上去了，就是無比幸福

所以伊能靜出生於台灣，取了個日本藝名，紅於台灣藝能界，嫁給中華藝人哈林，轉戰中國賺五毛，高喊我是驕傲的中國人，離婚改嫁小鮮肉中國人，到美國生子拿綠卡，生完再回台灣用健保坐月子

踩著台灣演藝圈與香港梅艷芳，蹭著中國美國，鬥著競爭者與工作人員，最後再自誇我好幸福，我是中國超紅演藝人員，有家庭有前夫與現任的愛與孩子，你看梅艷芳甚麼都沒有，在台上穿著婚紗最後還好瘦，你不覺得我很幸福嗎？

Bitch！

我為台灣會出這種踩著死者不幸，冷血假掰垃圾感到羞恥

當年梅艷芳會舉辦最後一場告別演唱會，是因為癌症，會很瘦很瘦，是因為絕症，會在最後演唱會穿婚紗，是宣告自己一生嫁給舞台，不是你伊能靜說的狗屎東西

你伊能靜竟然拿一個癌症末期的不幸患者，一個勇敢站上舞台跟歌迷告別的專業藝人，說你看她好慘我好幸福？Bitch

甚麼"梅艷芳沒有愛，不幸福，追逐自我價值，沒有家庭，遺憾悔恨"都是你伊能靜的腦補想像，Bitch

扭曲死者，並把死者想成各種不幸，來證明自己是幸福的？Bitch

自我價值竟是建立在別人的不幸上，這種人毫無良知，其靈魂的乾枯，只要尋獲一點別人血水，就可以滋潤自己，說我好幸福，Bitch

我們都要深深以伊能靜為恥，以伊能靜為戒，就算你他媽的賺了最多的五毛，有著小鮮肉丈夫與孩子，過著光鮮亮麗優渥物質的藝人生活，你還是最貧窮最醜陋最羞恥的

伊能靜的靈魂連一隻畜生都比不上，因為畜生還不會拿別人的不幸，而幸福著

梅艷芳女士一生的偉大演藝成就，再多隻的強國伊能靜都比不上

Bitch﹗

(伊能靜曬幸福 卻消費梅艷芳很慘挨轟)
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