20210419國中生便當

有調味好的舒康雞就會想偷懶欸！抽一包雞腿排來退冰、原本以為是單純的香草口味、煎的時候飄出檸檬香！原來是香檸羅勒雞腿排！

因為另一道菜有絞肉了、所以只煎一片雞腿排，為了讓它多一點厚實的感覺，先灑了一點麵粉。煎完酥脆的感覺真棒！

偷吃一點邊角料試試看味道，我覺得這個口味很適合做溫沙拉耶！

❤️今天吃：
香檸羅勒雞腿排
醬香肉末豆皮
鹽麴蛋絲
蒜炒青江菜
水煮甜玉米

入手了IH鑄鐵電子鍋的碳黑色內鍋，早上也用它來蒸小籠包當早餐。海鹽白的IH主機搭配碳黑色內鍋也很好看！雖然我又把照片拍糊了啦🤣。

週六公公婆婆跟小姑來幫威提早慶生，他們現在已經到了不知道送什麼生日禮物的年紀。

拿到了生日紅包，都會主動上繳來要我幫他們存進帳戶裡面。金牛威對於「全部存起來」有一點執著，但有些時候卻又很捨得。

比如這幾天711有哈根達斯的雪糕買二送二，吃掉一批之後他們說很好吃、於是我就問威要不然把他的711禮券通通拿去買來吃啊！

他居然說好欸。
而且買了是大家一起吃啊。
雖然是守財奴但有時候也很大方。

❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來：http://bit.ly/2Ov8h1i

最近做了個夢，夢著夢著變成了像是自己26歲的生日願望，不過有鑒於生日還沒到，反正是夢嘛，就先預支願望吧！
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夢裡的人，感覺發現自己的天命，想在家鄉當一個文化傳承人。
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文化傳承的地點，可能就選在家鄉的老商圈，找一個地方開一間店。這間店由餐廳和書店構成，努力蒐集著城市的一切，味道還有記憶。但除了蒐集，這間店的老闆更多的是出去尋找，尋找這座城市的交集點。
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書店的部分，老闆會督促自己努力寫作，每個禮拜介紹幾本書，有空去學校、沙龍當個文化串講人。店裡賣的書都必須是讀過的，而在書店裡的最深處會一直放著《小王子》和《少年小樹之歌》這兩本書。
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書店每個月出一本地方誌，是老闆每天背著電腦，在這座城市漫遊的紀錄。可能是城市舉辦某個展覽的心得、新上檔的活動採訪，也可能是某些人的紀錄訪談。
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也已經決定好，既然是在老商圈開了店，第一部先把老商圈的每個老店家採訪個遍，聽聽他們說說以前的故事，聊聊故事從以前到現在的發展。
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不過目前還沒想清楚這本雜誌要不要收費，如果雜誌作者只有老闆自己一個人傾向先不。但如果有其他投稿者，不論是當地國中生還是高中生，那還是可能要收個費，那他們知道在家鄉做文史傳播，是能有生活的保障。
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這裡也呼籲高中母校一起參與，還記得高中參加的藍翼新傳社，感覺他們是最好的對接窗口。
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整理整理老商圈之後，這些故事就是請願材料，老闆會去跟地方政府去談談，看能不能把老商圈打造成一條步行街，請在地藝術家打造主題視覺，變成在地特色商圈。
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視覺的重點是產品的包裝，絕對不要也不可以用那些奇怪的動物、水果形象IP，是要那種有現代感的、簡潔的、高大上的設計，至少要讓家鄉的人，把家鄉產品當禮物送給別人時，收到禮物的人會，哇！好好看喔，的那種感覺。
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不過要怎麼產出有別於其他特色商圈的獨特商品，也避免老街那種千篇一律的商業，老闆本人還在思考。不過這種問題等到做了之後再說，到時候應該可以迎刃而解吧。
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步行街上要多放以前家鄉樣子的照片，最好有條從日治時期到現在的＂年表街＂，記錄著每年家鄉值得被記憶的事情，可以是什麼球隊拿了全國冠軍，可以是哪家公司做了什麼全國首創，也可以哪個導演在哪裡拍了啥得獎電影。
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也從今年開始，每年的這條年表街，在農曆新年後會發表過去一年裡，最值得被記住的一件事。當然這件事是家鄉大家討論出來的，每年的十二月開始，書店會整理大家的意見(或是老闆自己主觀決定)，把記憶選項在店門口列舉出來，只要捐出在老商圈消費的發票，一張可以投票一次，看最後那個議題最高票就當選。
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發票最後都會捐給地方發展基金會，當作扶持地方特色產業的基金。目前還沒想好這個基金會要不要自己成立，但歡迎大家先踴躍捐款。
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不然也可以先支持在地消費先。年表街的目標就是可以環繞家鄉好幾圈，未來接受投票資格的發票也會跨出老商圈，只要有全家鄉的消費紀錄就可以。
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說回書店裡，說是書店也不甚準確，除了書之外，賣的小物大物也都必須是自己體驗過的可以推薦的好東西，店裡所有使用的椅子、櫃子都是在地生產，如果看著有喜歡的東西，隨便一指，都可以幫你送到家。
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在家鄉的話，可以免運費喔，反正價格本來就會含上運費了。
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老闆也當然持續在家鄉裡尋找，接受大家的推薦，看有沒有什麼有趣的東西可以拿來賣賣看。不賺錢或是比較少人買的，老闆也會問問看顧客的想法，回饋給製作者。
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說到製作者，店裡所有的東西都會留下製作者的姓名、所在地，一方面讓大家認識在地匠人，一方面老闆自己責任也比較小，畢竟地址都給你了，要找保固、維修自己去找那家店，反正也不遠，開個車半小時就到了。
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不要每件事都來煩老闆，老闆忙著想辦法賺錢。
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另外，店裡拒賣一般的尋常文創小物，尤其是耳環、項鍊、戒指、鞋子還有書包，老闆有太多經驗，被號稱文創又有漂亮女店員的店給騙進去了。每次都搞不清楚這種文創店，到底哪裡有文創。
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雖然店員很漂亮往往都是貨真價值。
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最多賣一些當地畫家的明信片，或是印著蒐集來的國小孩子的畫，畫的主題是：你對家鄉這片土地的印象。然後獎金就是看有誰買你畫的明信片，賣出去一張就給這位小朋友50元，終身有效。每年保留銷售最好的前十名隔年繼續賣，剩下的就換新的孩子的畫。
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就決定這張明信片一張80元了，歡迎在地家長踴躍團購，寄給在世界角落的各個朋友。
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然後也有點猶豫要不要開辦時間郵局，尤其是保存投稿孩子畫好作品的明信片，二十年後寄回給他們自己。不過這個業務量跟倉庫量要有點大，老闆很害怕家裡推滿紙，要是有哪個文人雅士點根菸，全部都付之一炬。
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最後說到餐廳，斟酌很久要賣啥在地料理，最後想想不行，老闆除了要有精神支持之外，還要有美食支持，所以來賣個和牛壽喜燒吃到飽好了，精選澳洲M9等級，搭配在地特色料理，通通吃到飽。
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如果還有能力的話可能每個禮拜研發一道新菜，給店裡的人換換口味，順便有梗可以在社群上寫寫文章宣傳。不過這真的要請到好大廚，這裡開放有志者報名卡位當合夥人，先說好，老闆本人只負責出嘴。
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餐廳的所有工作人員包含店員，有別於傳統服務員對客人的百般包容，店門口標示就會說清楚，熊孩子或是奧客，經過提醒不改善的，請付完錢離開，然後列入黑名單。本餐廳不歡迎沒有自覺的、自控力的不管是什麼人。
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規定有些可以視情況放寬，六歲以下長得太可愛的孩子，還有無法讓人拒絕的長腿絕世窈窕正妹，不適用以上規則。不過後者需要老闆娘的批准。
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餐廳不會在谷歌地圖上標記，反正服務態度註定不會滿分好評，世俗的意見太多也是太煩，不喜歡就滾蛋，廢話那麼多幹嘛。老闆相信好吃的店自有生存空間，大不了轉型成肉包店，最多有去無回。
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店裡也不接受客人電話預約，除非是認真集滿十點的客人(來一次即一點，一個人一張集點卡，不接受共用)，證明他也是壽喜燒狂熱愛好者，才會獲得VIP卡，可以來電預約。這些人會被紀錄在冊子裡，有照片有名字，店裡的所有人都會記得他們。
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餐廳裡最低客單價一千，VIP可以打八折，還可以幫忙外送在地美食。
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嗯…這個書店+餐廳的在地創業計劃不知道大家有沒有興趣支持，歡迎私訊本人詢問贊助帳戶，從今天起開啟募資計劃，直到滿意。最多兩千萬家鄉幣，就開啟計劃。
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在此立下flag，反正放在擺著就是個機會，不強求，歡迎有緣人來做有緣事。
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做完事業上的夢，順便做做家的夢想。孩子的名字先想好了，第一個兒子小名叫小王子，第二個兒子叫小樹。
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跟小王子說，你的天命是會被丟到沙漠裡，除非你找到自己的玫瑰，不然你就會在生活裡迷路喔，不過放心，爸爸會等到你十歲在把你丟出去，現在先安心長大。
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然後你會發現到世界真正的樣子。
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跟小樹說，你是樹的化身，樹就要去山林裡尋找生命力，找到生活生生不息的泉源，你要去守護它，不要懼怕文明，它是野蠻人，你的天命就是守護真正的文明，不要讓野蠻人說著什麼是文明。
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然後你會發掘到知識真正的法則。
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最後，女兒一律叫小公主，是壽喜燒小公主，不解釋。如果以後誰要帶你走，離開爸爸的懷抱，那個該死的男孩，必須集滿十張集點卡。爸爸會在這位死敵每次來吃飯的時候，坐在他的對桌，確保他是很享受的吃著爸爸的壽喜燒。
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就命名為一百次的真愛考驗。
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最後的最後，不知道這整段拿來當求婚誓詞適合不適合，是不是感覺有種莫名的吸引力呢?
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國中心事誰人知﹖當孩子在學校被誤解或遇上倒霉的事時，該怎麼幫他﹖

網路上對國小和國中學生，各有一個流行一時的暱稱，國小是貴族小學生，國中是白目國中生。

國中為什麼被叫成白目國中生呢？不單是他們進入青春期，開始冒出一根又一根刺蝟般的小刺，讓人避之唯恐不及的想躲，那臉上長出一顆又一顆的青春痘，更是讓人不忍卒睹。

一群被廣大網民暱稱白目的孩子，他們的心事誰人知？當孩子在學校被誤解或遇上倒楣的事時，該怎麼幫他？

讀國一的幼子一回家就說：「媽媽，我今天好倒霉唷！」我馬上問：「在學校發生什麼事了嗎？」他說：「我拖地的時候，拖把就搖搖晃晃的，等拖好地拿到洗手台洗時，就掉了，我就被叫到學務處去！」我問：「然後呢？」他說：「一開始老師說我不當使用，破壞公物，但我說那個拖把原本就快要壞掉了，另外的老師發現拖把有被敲過的痕跡，但我沒有敲拖把，所以老師就讓我回去了！」我說：「原來你被誤會了，還好你自己有解釋，也有老師觀察到其他的問題，媽媽抱一下，沒事了！你做得很棒﹗」

上述只是節錄摘要我們的對話，孩子面對無妄之災，其實有很多的情緒和不平衡，甚至在睡前又提起了一次，還分享了他看見同學被其他老師糾正穿著時的不理性行為，讓他覺得怎麼可以這樣。

這是校園很真實的樣貌吧？甚至是孩子以後會進入更複雜的職場的尋常生態吧？總是有被誤會、被設計、被冷漠對待或倒霉等各種不同的狀況題，因為誰都無法做到被所有的人喜歡，也無法保障我們永遠都會被善待。我們不能讓孩子在永遠安全的隔離室中過生活，他在外界所有的碰撞產生的不平衡與情緒，家長要如何接住與引導，讓那些挫折都成為強壯心靈的養分呢？

一、養成每天關心孩子的對談
孩子每天都會遇上很多的事，開心的、憤怒的、悲傷的、恐懼的，甚至是搞笑的都有，你可以聽孩子說，或多觀察孩子的表情，協助他整理一天發生的事情。孩子在述說自己經歷的時候，不但訓練了說話與表達的能力，更是讓思緒重組與記憶，這對成長中的孩子，是很好的引導與訓練，並且可以讓孩子深刻地感受到你對他的支持與在乎。

二、孩子說到特殊事件先聽他說完
大人都很忙，有很多的事要處理，但是當孩子說到特殊事件時，請務必耐住性子，聽孩子說完。青春期的孩子很敏感，如果你耐不住性子聽，他的心事，就不會再向你吐露，但他們還沒有成熟的前額葉又不夠理性，而快速發育的杏仁核卻異常情緒，喜歡冒險與刺激，如果沒有得到良好又理性的認同與引導，青春期的孩子當然就容易引發事端。

三、鼓勵孩子用自己的能力去面對與解決問題
上述拖把壞了的事件，有家長認為孩子被誤會，可能會去學校理論，也可能有家長選擇，買一隻拖把賠給學校了事。

去學校理論，會讓孩子覺得，不管發生什麼事，爸媽都會幫我出面解決，這樣好嗎？我們在心情上要支持孩子，但是在作法上，應該要鼓勵孩子自己去處理，並且肯定他的勇氣。

另外，買一隻拖把賠給學校，可能會造成孩子「有錢好辦事」的誤解，誤以為用錢就可以解決任何問題，這樣對嗎？好像也不是很妥當，而且在上述事件中，有老師提到，東西用久本來就會壞，但是，不能因為不當使用而弄壞東西。

孩子沒有不當使用，而是在使用過程中發現拖把壞了，所以他澄清了自己的使用過程，並不需要負擔好像被自己用壞的賠償。

青春期孩子遇上問題，我們要鼓勵孩子用自己的能力去面對與解決問題，他才會在思考與判斷中，做出適當的回應。父母的了解與肯定，會讓孩子覺得自己有能力處理事情，當他在事件中產生了各式各樣的情緒後，可以經由回家的述說與沈澱，而在平緩中得到更多的啟發和學習。

當你的孩子被誤解了，他有勇氣去為自己澄清嗎﹖他有能力為自己去解說嗎﹖這是父母需要幫孩子培養的能力與抗壓性。孩子每吹一次生日蠟燭，長大的不應該只是歲數，而是要在日常生活中，精進做人處事的應變與智慧。

四、每天協助孩子把情緒垃圾清空

我們每天都會遇上很多的人事物，都會帶給我們不同的情緒起伏，藉由家人的聊天與分享，彼此鼓勵與打氣，往往可以帶來正向的回饋與效應。

每一個人、和每一件事，都有很多的面向，而我比較喜歡挑出那個人的優點、挑出那件事好的面向來看待與學習，這不僅是寬待別人，同時也善待自己。

協助孩子每天都可以把情緒垃圾清空，當他的情緒容易在起伏後快速恢復穩定，就不用害怕每天都會產生好多的情緒。只要記得把情緒垃圾清空，就又有新的空間裝入更多的學習。

美國家族治療先驅薩提爾女士曾說：「問題不是問題，如何應對，才是問題。」
我們不能改變已經發生的事件，只能改變這些事件對我們的影響。當孩子習慣跟家人分享一天的經歷時，請先接住孩子的情緒，帶領孩子多看待事情的正向意義與學習面，鼓勵孩子選擇適合的做法去回應。孩子的人生需要靠自己去碰撞與理解，才能產生內化的智慧與帶得走的生活處事能力。

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