【心理師看電影】麥娜絲與阿尼瑪：男性心中女神的墜落

在"同學麥娜絲"這部電影裡頭，裡面有個主要女性角色就是麥娜絲。麥娜絲是納豆主演的罐頭在高中時期心目中女神的角色，雖然過去一直沒有甚麼機會接近她，後來在因緣際會下再次遇到她。
#同學麥娜絲

出乎罐頭意料地，她改了名換了姓，從事性工作相關的行業，麥娜絲這尊女神形象似乎就停留在罐頭高中時期。對於罐頭來說，這無疑是相當大的衝擊與失落。

#榮格心理學

在榮格心理學中，針對男人內在所擁有的女性意象(將之稱為阿尼瑪)，區分為四個主要歷程階段，依據性愛的典型，他分別將阿尼瑪擬人化為夏娃、海倫、聖母瑪利亞與真知女神蘇菲亞。

夏娃的階段是一個忠誠提供滋養、安全以及愛的女性意象。

而第二階段是特洛伊城裡中的海倫，是集體的性意象，如同瑪麗蓮夢露這樣性感女神的形象。不過，在這個階段的男人，在感情中往往反覆無常，因為沒有一個真實的女性個體能夠滿足他的期望，媲美這個潛意識裡的完美女性形象。

第三階段是聖母瑪利亞，她象徵著宗教情懷以及和女性保持著真誠友誼的能力。具有這種阿尼瑪的男性能看見並接受女性他者的個人特質，不受自身的需求影響；他能夠區分愛與慾的差異，且能夠長久持續一份親密關係。

第四階段則是真知女神蘇菲亞，她成為男性內在生活的指引，協助應付重大的哲學議題，追尋生命的意義。她是「智慧老人」這個原型的天生伴侶，男性的性欲在此階段包含了精神面向。

這四個階段是一個循環，又或是同時存在在內心當中，有時也會與真實女性接觸時展現出來。在心理上，男性個體的現實狀況是活在一座後宮當中。
(引自榮格心理學：不插電講座)

#阿尼瑪

在當時的時代而言，高中已然算是高等教育，占星的觀點來看這是屬於九宮的意涵。九宮帶給我們對於人生哲學與意義的思考，在罐頭遇到遙不可及的麥娜絲時，她為他真知女神帶來了具體的形象，後來傳言她到了美國發展，更加劇膨脹了他心中女神的地位。

理論上，假新娘(阻礙男性發展的阿尼瑪)分成兩種類型，第一種是她引導男性進入幻想的領域，遠離外在世界中的及時責任(例如:不允許孩子長大的母親，凡事都把事情處理得好好的，讓孩子過得很安逸)；第二種假新娘則是，當男人個體需要轉向內探索人格面具以下的真義時，她反而促使男性個體迷戀人格面具。(例如:媒體塑造出來的女神偶像)(引自榮格心理學：不插電講座)

但在劇中，麥娜絲拒絕當假新娘，她既不鼓勵罐頭要更崇拜她也不特別照顧罐頭，而是將真實的工作型態展現給他看。看著麥娜絲，我總想著在＂厭女：日本的女性厭惡＂裡面不斷提及的東電ＯＬ，她利用自己的身體價值嘲弄了男性對於女性的想像。

#厭女

男人在性的雙重標準下把女人區分成兩種集團：聖女和妓女。儘管對這兩者的壓榨和蔑視有程度上的差異，卻不代表「聖女」就是值得推崇的一方，因為無論是聖女或妓女都是對女性的壓抑和「他者化」。從女人的角度來看，男人對於女人的統治除了把女人區分成「聖女」與「妓女」，還利用了階級與人種的分歧。

女性需要同時符合兩種標準，像男人一樣努力工作融入社會，又像女人一樣擁有性魅力，才能稱為是一個「合格的女人」。在少子化的時代，女兒免不了擔負起過去只有兒子才會被賦予的期待，但她卻無論如何都不是個真正的兒子。

真正的問題卻是，她們要付出多少、失去多少才能擺脫這些投射或要求，被視為一個獨立的個體。（引自：厭女：日本的女性厭惡）

#戀愛中的人

阿尼瑪只是一個內在的陰性意象，我們以為阿尼瑪就是女人，女人就是阿尼瑪，於是要求女人扮演阿尼瑪的角色，是女神，而不是人類。如此一來，把阿尼瑪予以人性，我們忘失了自己的靈魂；而把女人當成神，我們忘失了她們的人性，剝奪了她們之所以為女人的本性。（取自戀愛中的人）

對於罐頭來說，麥娜絲只能是女神，即使她換了姓改了名，她的模樣就像停留在高中時期一樣，如此神聖與崇高，他無法將她歸類在＂不是女神的位置＂。

從一個階段過渡到另一個階段的發展伴隨著掙扎，因為心靈不只提升及支持個體的成長，非常矛盾地，它也守舊且不願意放棄已知的一切。因此，當男性個體迫切需要進展至下一個階段時，一股心理危機也同時形成。

#占星與愛情

過去在星盤諮詢的經驗裡頭，男性（或是女同志中的踢）的月亮與金星往往代表著他生命中最重要的女性角色，月亮倘若跟火星（性驅力）或是金星（年輕女性或是愛戀角色）之間有衝突相位時，往往代表他們較難整合內在阿尼瑪的角色。

曾經也有女性個案問過我，何以在結婚前他這麼熱烈追求她，結婚或是同居之後，她就像是家具一樣，可有可無。當時我是這麼回答她的：因為在結婚之前，你是金星，你帶來愛戀與刺激、新鮮感，結婚之後，你就成為了月亮，你看他怎麼對待他的母親（月亮也是象徵著母親與原生家庭），就會怎麼對待你。

如同在張愛玲經典短篇小說裡，曾經這麼寫著。

#紅玫瑰與白玫瑰
也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是『床前明月光』；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣。

男性要如何辨識內在的阿尼瑪影響著自己的親密關係，確實也是需要下很大的功夫，但從原生家庭的課題著手，往往會是最快的途徑，不過追求成長的過程也必然會面臨失落與挫折，願意踏上理解內在的課題的旅程，關於脆弱、情感、柔軟以及與他人深刻連結的那個部分，那就是相當具有膽識與勇敢的舉動了。

延伸閱讀：
榮格心理學不插電講座：我的大象生活
厭女：日本的女性厭惡
戀愛中的人：榮格觀點的愛情心理學

#新書上市📖｜#渣男_病態人格
　
《渣男，病態人格──精神科醫師剖析7種人格違常渣男，遠離致命愛情》
◎王俸鋼醫師（彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任）
　
9位女性受害者的真實告白🗣：
「我想讓人家知道，因為，如果知道了，
也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去，
不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲，
那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……」
　
　　　七成的謀殺，發生在妳提分手後。
　　【妳的愛沒錯，錯的是病態人格渣男。】
　
台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師，
　　　　深刻探討病態人格渣男的專書。

※※※

😠「醫生，為什麼他可以這樣扯謊、這樣扭曲事實傷害我？他沒有良心嗎？」
😡「我機車被偷裝GPS，他還……我一定要告他，他根本是瘋了。」
😭「醫生，我真的活不下去了，他竟然將裸照上傳到網路？！」
　
他如此「懂妳」，與妳萬般契合，妳覺得是此生摯愛，
但，妳其實是病態人格渣男虎視眈眈、覬覦已久的獵物。
他讓妳遍體鱗傷，甚至捲入法律案件。多年後，妳仍無法走出陰影……
　
▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，甚至對妳說：「妳的出現，救贖了我的人生。」「我會這麼失控，是因為太愛妳。」但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。
　
▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。雖然7種病態人格渣男特質不同，但相同的是他們都極度嚴重的自我中心、沒有同理心、言行不一，因此施加在妳身上的痛苦，他無感，也無視。一旦妳不順他意，他開始扭曲事實地謾罵、攻擊與指控。妳想分手，他哭鬧哀求、以自殺威脅、暴力相向，妳瀕臨崩潰……
　
在台灣，病態人格渣男不在少數，但卻鮮少討論。從情節輕微的依賴型人格（媽寶）到讓女孩們痛不欲生的邊緣型人格，甚至是危及女孩們性命的反社會型人格。王俸鋼醫師以近20年的司法醫學經驗，傾聽、協助處理無數病態人格渣男可怖的案例，他希望女孩們經由本書的真實血淚故事及專業建議，都能及早走出被剝削、操控與傷害的關係酷刑。
　
　
【😈七種人格違常渣男😈】
#邊緣型人格渣男👥：瘋狂地避免各種實際的，或想像中的被拋棄。
#自戀型人格渣男👥：對自我重要性（self-importance）的自大感（如：誇大成就與才能，在不相稱　
　　　　　　　　　的情況，期待自己被認為是優越的）。
#依賴型人格渣男👥：需要他人來為自己大多數的生活領域承擔責任。
#戲劇型人格渣男👥：情緒表達顯露自我誇示、戲劇化和過度誇張。
#反社會型人格渣男👥：無。沒有特定的診斷標準有最高的敏感度，整體而言，此類人格特質極端地　　　
　　　　　　　　　　視社會規範如無物。
#偏執型人格渣男👥：不合理、沒道理地懷疑身邊人的忠誠，並沉浸在這樣的想法裡。
#強迫型人格渣男👥：顯示出過於追求完美而妨礙任務的完成（如：因無法符合他過度嚴苛的準則，而無法完成計畫）。
　
【🔥八個策略，與病態人格渣男平安分手🔥】
❶隨時相信「風險」無時無刻都存在。
❷堅定地確立自己一定要和渣男結束關係的信念。
❸分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
❹別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。
❺讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。
❻就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。
❼你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。
❽了解對方平常會跟你提到的挫折是什麼，以及他通常如何處理。若對方毫無處理挫折的能力，那麼，你必須用盡一切方式保持距離，以及完全不要相信和他的任何互動是會安全的。
　
　
◆專文推薦✏️
賴奕菁 （Hannah I-Ching Lai）（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者）
在拜讀此書後，我深覺作者是佛心來著，內容扎實，拳拳到肉，輾壓坊間似溫暖卻空泛的心靈雞湯文。對於素人，是教戰實用書，對於專業人士，則可做教科書。
推薦此書給初登情場的戀愛新手，列入作戰裝備。
它也適合吾家有女初長成的父母，看完之後，轉送女兒當護身符，閃過渣男地雷。

◆仗義推薦💪　
林靜儀醫師（婦產科醫師；前立委）
#鄧惠文（精神科醫師；榮格心理分析師）
賴芳玉(生活與法律)（依姓名筆劃順序排列）
　
　
#遠離渣男教戰手冊
#11月6日教你如何與渣男平安分手🙏🙏🙏

你最近一次感到寂寞是什麼時候？
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我常聽見的回答是：「失去某個重要他人」的時候。例如，在我們的生命當中，有些人的存在，就像一張椅子。平時沒有特別感覺到他的重要性，但是當他突然離去，霎時間你會如同失根的樹，覺得整個世界都在向你遠離——這是一般人在面臨失去至親、摯友、或是失戀時常會有的感受。
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#總是感到寂寞的人
但如果你是極度缺乏安全感的人，你可能隨時都在「面臨」上面這種感受。以感情來說，在他沒接電話、忘記帶禮物給你、跟別人拍照的時候太靠近、甚至他可能只是偶然聽見了一首會引起你不安的歌，就會扎扎實實地感覺到「這張椅子消失了」——儘管你理智上面明明知道椅子不會憑空消失。
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然後你就會跟自己說：我果然是注定要孤獨一生的、我果然是沒有人要的、人與人之間，果然是不可信賴的。
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跟你相處的人很辛苦，因為你的不安就像是黑洞，會粉碎掉他們的努力，讓他們覺得很無力，因為不管你做些什麼，都有可能會瞬間幻滅、徒勞無功；可是其實最辛苦的是你自己，因為你是世界上要和你自己相處最久的人，別人無法理解，你的每一分每一刻，都在和強烈的情緒波動拔河，他們只會丟下一句：你幹嘛想這麼多。於是，這又更加強化了你覺得自己是孤獨的、是被世界遺棄的、是被宇宙遺忘的。
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俊欽認為，上述就是B型人格當中的「邊緣性人格傾向」者，每天活在全好全壞的交界，上一秒是白天，下一秒就是黑夜，把自己和別人都弄得痛苦不堪。其實，B型人格當中的其他人格（自戀、戲劇、反社會），同樣也有這種「空虛」的本質，只是每個人有不同的形式，展現在他們的生活當中，他們是這世界上獨特又有才華的一群，但也因此和世界格格不入。
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為什麼你需要這本書
就我所知，過往雖然有一些書籍在討論反社會和邊緣性人格，可是對於戲劇和自戀型人格的討論相對較少；而且就算有談及B型人格的專書，大多也都在討論「你身邊有這種朋友或者是伴侶親人該怎麼辦」，而比較少聚焦在「如果你懷疑自己就是，該怎麼辦」。
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這本書截然不同。一如既往，俊欽犀利的筆鋒、獨到的見解，不僅讓它讀起來暢快淋漓，也提供了許多「真正實用」的方式。如果你懷疑自己、朋友、伴侶或親戚有下面的特徵，那麼強烈推薦你閱讀這本書：
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1.失控的情緒：情緒起伏比一般人還要大
2.眼裡全是自己：可能表面上在意或者是不在意別人的看法，但終真正最在意的是自己
3.一切隨時會幻滅：覺得自己的形狀與人際關係，是不可預測、無法掌握的
4.真實與虛幻只在一線之隔：儘管只是腦袋裡面的想像，也會巨幅震盪現實生活。
5.行動就是救贖：為了因應前面四種情緒與焦慮，會做出誇大、表演、自私、或自我傷害的事，來暫時弭平自己的不安。
6.孤獨的身影：但不論上述因應的策略是什麼，那背後都有一個很大的洞，叫做孤獨。
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除此之外，我也推薦給一樣初入助人專業的朋友閱讀，儘管我過去也讀了一些相關的書籍，但翻開每一頁，仍覺得驚呼連連！俊欽妥切的比喻、生動的描繪，或許能夠讓你用不同的觀點，來看待你眼前這個被貼上憂鬱症或者是焦慮症標籤的個案。
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#當你的生命被寂寞給佔據
最後我想說，寂寞與孤獨其實是每個人生命必經的旅程，從這些情緒感受當中，我們會漸漸釐清自己真正重視和需求；但如果你的親朋好友伴侶，人生預設值就是寂寞孤獨與不安，很可能只會在這些情緒和混沌當中打滾，然後更不清楚自己要的是什麼，連帶的也讓你不知道你要的是什麼。
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該怎麼辦呢？面對人格特質的頑強與全面，有時候我們真正要做的並不是「改變」，而是學會「看見」。當我們練習看見每一種人格，在他倔強的生命裡，都有一些失去，也有一些獲得；當我們一起去理解，這世界上並沒有誰是真正的病人，或者說，每一個人都攜帶著一小部分的病癥，我們的焦點或許就能夠從「怎麼樣改變自己或改變別人」，扭轉到「怎麼樣和這個世界裡的其他人共處」。
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而這樣的一種溫柔，儘管不能夠戰勝寂寞，至少能夠讓彼此並肩而走，而不是相互折磨。
不論是心理治療師或者是一般人好像對於他們都有很多恐懼跟害怕的感覺。
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所以我默默的也希望，這本書能夠讓更多人了解這類型的人，讓歧視與害怕，可以因為認識而消弭。
（本文取自本書推薦序）
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#邊緣性人格