今天來聊聊這個視力心路歷程...(媽媽很心累)
蔡雙寶目前確認沒有弱視、斜視等等問題
但這次檢查找不到任何原因但姐姐得配戴眼鏡了...👓

之前回診的診所都說小孩視力還會變所以只有基礎檢查🧐
沒有任何散瞳後檢查驗光也就很陽春
後來覺得怎麼每學期都收到學校通知單
視力好像也都呈現一個很不穩定的狀況
但每次去都pass啊!害我誤會學校視力檢查很久~❌❌❌

詢問了許多志工夥伴~
建議 #驗散瞳後視力 再來做評估

🧒妹妹視力檢查正常兩眼0.9(原本的遠視扣達已用罄)
👩姐姐一隻眼睛遠視0.9+閃光(可以算正常範圍內的數值)；但另一隻散瞳後卻只有0.7
變成視差大的狀況也就是如果兩眼都0.7戴眼鏡還比較方便
但如果視差大等於會變得很吃力~或變成一直只慣用一隻眼睛導致未來視力更差(等等等諸如此類)

更可怕的是這個放牛班眼睛學校量裸視0.3😱

⭕️之後上網找了許多資料也是都建議要驗散瞳後視力‼️就開始找各診所醫院了
(這些資料大家可以自行google或私下問我去哪看~沒有業配嘿!本來要去長X但嫌遠)

1️⃣第一次檢驗散瞳後視力真的非常耗時! (家長請有心理準備)
📍散瞳後視力檢查是會先點散瞳然後等個15分鐘~半小時測試他的瞳孔
如果沒有達到標準又再點一次這樣以此類推、、、
然後不知道為什麼我們家蔡雙寶就是一個已經達標可以去驗光；一個就是遲遲達不到標準又再點，我記得在診所耗了三個小時吧....💤

診所內當然很多專業機器，小孩覺得很好奇根本就是這邊看一下那邊看一下
(就是很想在診所打小孩但又不能的痛苦感覺)
所以當初帶兩位一起在診所檢查真是磨耗掉我所有精氣神
可能喝好多補品都補不回來的那種.....😂

後來因為疫情在家關了三個月咩~
每天都在上線上課、下課就玩輕黏土
兩個小孩都做米雕級的黏土，還做了一系列菜圃、花園、月子中心等等等
還有玩300-500片拼圖、看書甚至是玩毛線...(我家小孩怎麼這麼文青啊!)
也有可能是這樣影響到

這次又收到視力檢查單想說第一次已經有很久很久的檢查，這次有心理準備了!😂

不過因為是回診，之前已經有相關紀錄!這次速度就快很多。加上平時就有點散瞳劑了!所以不像一開始點散瞳要等這麼久。

只是就是確認視差大這一點真的只能選擇 #角膜塑型 或 #配眼鏡

媽媽的想法是 如果是角膜塑型可以只戴單邊，未來也是有機會不用戴眼鏡
不過小孩就是欠揍!欠揍!欠揍!說不要戴角膜塑型片要戴眼鏡!😡
(我懂!我小時候也是覺得戴眼鏡很潮)

總之就是協商失敗了....
不願意戴角膜塑型可惜戴超好的
連醫師都覺得很適合戴但她就不要
（只配單邊就好不要就是不要🙄）
但醫師是說假設之後想要再戴角膜塑型可以戴(再重新驗光)

戴眼鏡後要不要點散瞳? 要!
散瞳劑還有分健保給付健保沒給付的(看%數)
金魚腦媽媽已經忘光了~只記得每月要回診~

但如果費用許可、孩子接受度大~請選角膜塑型啦!戴眼鏡真的太麻煩了!💔

我們家的情況是
沒有玩手機、平板、沒有外傷(之前線上課有用平板是因為一台筆電壞掉臨時用)
打電動只有假日能打(電視55吋大)
跟醫生討論了半天~最後只能歸類也許是遺傳😅

這陣子就是一直在忙這件事情
(提供給家有小學生的家長們一個參考)

還是建議讓孩子平常去戶外跑跑跳跳喔~
該補充的也好好補一下!

對了最後配的眼鏡是白天會變色~
(散瞳的缺點就是畏光~如果你們看到小孩在太陽底下扎把眼那就是有點散瞳啦!)

現在可以看得出來小孩真的長得太像爸爸啦(捅刀)
還有現在大家不會再認不出來誰是姐姐誰是妹妹了(結案)

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✨歐盟🇪🇺德國🇩🇪有機認證✨
游離型葉黃素👍🏻

🤩每天我們的眼睛都暴露在許多刺激。人造光、💻螢幕工作、陽光、煙霧、風，花粉、灰塵和紫外線自由基，對眼睛造成了壓力⚡️⚡️

🇩🇪德國原裝 Sanct Bernhard
游離型葉黃素 護眼膠囊

容量：90粒（約2-3個月量）

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🌟新一代劑型「游離型葉黃素吸收效率高！」分子量大幅減少，約只有舊型酯化型的1/2，不需經過人體消化過程，可以直接在小腸被吸收，轉變成人體所需的營養素，所以游離型葉黃素會比脂化型的還要容易吸收。

🌟有效改善眼睛健康及眼睛視力！用眼過度眼睛老是不舒服痠痛用力眨，吃完明顯改善，而且比起雙心，真心大推薦

🌟葉黃素對眼睛的功能不言可喻。鋅和維生素A和B2也被證明有助於維持正常的視力。 維生素E和硒是重要的抗氧化劑，有助於保護敏感細胞免受侵害。

👀膠囊含有葉黃素、藍莓提取物、鋅、維生素A和B2❗️有助於改善眼睛和視力的健康‼️

1⃣️視力保健，緩解視疲勞。

2⃣️保護視網膜：視網膜含有豐富的DHA不飽和脂肪酸，本品可避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害。

3⃣️降低患白內障的機率：本品中的葉黃素是唯一可存在水晶體的類胡羅蔔素，自由基對眼睛水晶體蛋白質的損害是白內障的主要原因。

4⃣️防治視網膜色素變性：視網膜色素變性時，視網膜上的桿狀細胞與錐狀細胞會發生退化性變化。補充本品對視網膜色素變性有益助。

🔺舒緩眼倦、眼乾，滋潤保濕眼睛不乾澀。

🔺舒緩眼紅腫、炎症、發癢、疲勞感、酸痛感。

🔺減少紫外線傷害的長期形成白點。

🔺防止眼睛過敏、流淚，調節微細血液循環，減少眼袋及黑眼圈。

🌟每顆膠囊含有
12毫克葉黃素，2毫克β胡蘿蔔素，0.6毫克玉米黃質，100毫克藍莓提取物，10毫克維生素E和2.8毫克維生素B2，以及4毫克鋅，409.5微克維生素A和 20微克硒。

🌈葉黃素🌈
葉黃素又名“植物黃體素”，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿蔔素家族的一員，在自然界中與玉米黃素共同存在。每一天，我們的眼睛接觸到許多的刺激。人造光，VDU，陽光，煙，風，花粉，灰塵和自由基的負擔視力。的賞心悅目的營養素均衡攝入尤為重要位置。老齡人甚至眼睛有維生素，微量元素和抗氧化劑特別需要。鋅和維生素A有助於視力正常的維護，從而為保持健康的眼睛和視力的寶貴貢獻。

🌈β-胡蘿蔔素🌈
β—胡蘿蔔素是一種抗氧化劑，具有解毒作用，是維護人體健康不可缺少的營養素，在抗癌、預防心血管疾病、白內障及抗氧化上有顯著的功能，並進而防止老化和衰老引起的多種退化性疾病。胡蘿蔔素在體內轉變為維生素A的預成物質，充足的胡蘿蔔素能夠維持眼睛正常的視力功能。

🌈維生素A🌈
維生素A的化學名為視黃醇，是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分視紫紅質是由視蛋白和視黃醛組成，與暗視覺有關。人體缺乏維生素A，影響暗適應能力，如兒童發育不良、皮膚乾燥、乾眼病、夜盲症等。

✅適用人群：
學生、老師、計算機工作者、銀行員、開車族、飛行員、警察、電玩狂熱份子。

近視、遠視、老花眼、視網膜退化、夜盲症、黃斑退化、青光眼、老年白內障、糖尿病所引發的視網膜病變與白內障等疾病患者。

👄使用方式
✅17歲以上成人：每日服用1粒。
✅用眼過度成人：每日服用2粒。

✨水水使用分享✨
我本身視力沒問題，只是工作關係用眼量很大，常常乾眼酸澀甚至眼壓高，案時保養吃了兩週後，下班晚上都不會乾癢流眼油或模糊不清楚。

也請有高度近視的妹妹吃！她說平常上班戴隱形眼鏡或在家戴眼鏡滑手機很吃力，常也是下午或晚上眼睛就不舒服，也會流眼淚或乾澀模糊，吃了後他自己很有感，會每天自動吃，不然她是沒有在吃任何保健食品的習慣的呢～

🔥原廠有承諾：瓶內軟膠囊裡的葉黃素會有些微滲出的情形，較容易發生在夏季，目前他們正在努力改善此狀況，如開封後發現瓶內有沾染黃色液體，請不用擔心仍可正常使用，原廠但請小心別沾染到衣物，因為顏色會很難去除。

❤️溫馨提示：本產品不能代替藥品，服用時不能超過每日服用量，存放於乾燥避光兒童不宜取到處

🌈品牌介紹
德國百年草藥廠Sanct Bernhard，它們除了在德國具有百年歷史之外，這家草藥廠出產所需要的草本植物，全是它們自己種的哦‼️擁有超過3000平方米，種植超過500種以上的藥用植物，現在已經有500個不同的天然保健品和天然萃取草本化粧品。

因為閃亮偶爾眼睛會有對失焦的問題，青埔跟現在的托嬰中心老師都有提過，我們也有發現...再加上時髦有時候會一直用力眨眼睛，就覺得還是要去檢查一下！

要去台大醫院或是林口長庚想想也是要了我們的命，還好上次看Adrianne Lu 倩兒 帶mila去禾馨民權 婦幼健康中心 的眼科，終於有一線曙光，真的覺得這種專科診所是爹娘救星阿❤️

但閃亮這傲嬌天秤女一直歡歡想躺著，生母只能不斷翻白眼🙄

而就算小北鼻來看眼科也沒問題，因為禾馨眼科好強，有專用的器材可以拍攝，立刻測出是否有近視，所以雖然自費但還是覺得值得！

像時髦四歲多已經可以看視力表，看小小的他努力比著上下左右真的超可愛，而除了視力表外，也用了專用儀器拍攝，最後時髦已經有用眼過度的問題！！！

因為用專用儀器測試，時髦是遠視，但用視力表，時髦竟然已經近視25度左右，就是有點假性近視😱

醫生說要讓眼睛休息，像是畫畫看書不能太近，而且一段時間就要讓眼睛看遠，如果可以睡午覺也能緩解用眼過度的問題，尤其時髦現在根本不睡午覺，有時候早上六點多起床就一直到晚上八九點才閉眼睛真的很誇張🤦

而閃亮還是遠視，只是要傲嬌妞兒好好看醫生真的很難，所以都不太配合，但是醫生說整個療程沒有看到閃亮眼睛沒對焦的問題，所以應該不嚴重，就再就近觀察一下！

而時髦就要開始注意他用眼過度的問題，不要畫畫跟看書看太近，還要多看遠處多休息，希望可以改善假性近視的問題，三個月後再來檢查一下！！！

且現場真的很多小小孩已經戴眼鏡，真心希望時髦可以好好維持視力，不要像爹爹自以為戴眼鏡好看還把自己弄到近視，最後還要花大錢去雷射，完全得不償失啊啊啊😱

Aiko Chiu

視力1.0是什麼?
為什麼他的近視比我深視力卻比我好?
近視跟近視度數怎麼換算??
什麼是一分角?
視標是什麼?
買視力表回家要貼在哪裡?
家裡不夠大怎麼辦? 買新的((誤))
視標大小怎麼換算?
為什麼寶妮的影片影音有點不同步??QQ
視力很重要的!!!!
所以大家要記得交視力回條喔!!!
.......................................
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國小的時候進行過一陣子的視力矯正，
當時的我一眼近視、一眼遠視，
近視的那眼弱視，另一眼則散光問題嚴重；
對於什麼叫中間點，好像從小就拿捏不好。

長大之後，媽媽開始老花，爸爸近視加深，
一個看近看不清楚，一個看遠看不清楚，
而總是戴著眼鏡的我，
就突然變成那個視線最清楚的人了，
但我也知道，其實自己還是迷迷糊糊。

也慢慢發現，不必什麼事情都看得清楚，
在我們還有選擇的時候，
為我們在乎的人聚焦。

#廖文強 2021 全新 EP《#在我們忘記之前》正式上架

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#遠近（Hn̄g-kīn）

詞曲：廖文強 Wen-Chiang Liao

你用雙手的針線　紩出我大部份的青春
老針車的聲　是伴我眠夢的歌
針空一工一工愈來愈細
線頭開出一蕊一蕊的花
你攏講無要緊　但是目睭袂講白賊話

徛甲愈近愈看袂清楚
菜單頂懸的字這馬攏看無
你講不如就看予遠遠
眼前的事　就毋免閣煩惱

遠到越頭攏看袂清　恁猶原閣放袂記
我已經是會當照顧好家己的大人
敢講猶是無夠近　猶袂當予恁放心
佇恁需要我的時　我會踮佇恁的身邊

你雙手扞的ha̋n-tóo-luh　載我逐工出門讀書
振動的計程車　是我睏甲上四序的眠床仔
顏色一工一工愈來愈濁
體力一冬一冬愈來愈無
你攏講免煩惱　但是生活已不再輕可

徛甲愈遠愈看袂清楚
kha̋ng-páng頂懸的字這馬攏看無
你講不如就看予近近
未來的事　就毋免閣煩惱

遠到越頭攏看袂清 恁猶原閣放袂記
我已經是會當照顧好家己的大人
敢講猶是無夠近　猶袂當予恁放心
佇恁需要我的時 我會踮佇恁的身邊

遠到回頭攏看無影　咱雙手愈毋甘放
咱一直是遠近袂當磨滅的思念

我雙手的十支手指頭　予我彈音樂唱歌予恁聽
記持中的恁　猶原是青春的少年仔
年歲一工一工愈來愈長
目鏡一副一副愈來愈重
鏡片中的恁　皺痕已經深甲無地藏
鏡片外的恁　請閣加陪我行一站


--

遠近（Hn̄g-kīn）

詞曲：廖文強 Wen-Chiang Liao

製作：廖文強 Wen-Chiang Liao
木吉他：徐研培 Eric Hsu
大提琴：劉涵（隱分子樂團）Liu Hang
和聲編寫與和聲：廖文強 Wen-Chiang Liao @ Chris’ Studio (KLR)

錄音室：Lights Up Studio
錄音師：蔡周翰 Chou Han Tsay
錄音助理：于世政 Yu Shih Cheng

配唱製作：林正 Jan Lin
錄音師：潘韋任 Warren Pan
錄音室：Ocean Deep Studio
人聲編輯：廖文強 Wen-Chiang Liao、林正 Jan Lin

混音師：陳逸夫 YI-FU CHEN @ GANNNNN Studio
混音工作室：GANNNNN Studio

臺語正字指導：陳乃嘉 Nai-ka Tan
臺語文諮詢：黃如琦 N̂g Jû-kî、文強的爸媽

OP: 晨安音樂有限公司 Morningside Music, LLC
SP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan

--
平面攝影：丁丁
影像製作：廖文強 Wen-Chiang Liao

「眼鏡のレンズで目が腫れぼったく見えてしまう...」
「眼鏡に合うメイクが分からない...」

こちらの動画では遠視さん、近視さんの眼鏡の方におすすめの眼鏡をかけたメイクを
フレームがある眼鏡とフレームがない眼鏡で4パターンメイクを紹介させて頂きました♡

眼鏡を普段かけている方は自分の眼鏡タイプにあったメイクを、眼鏡を普段かけない方は今回の動画で眼鏡をかけておしゃれを楽しむきっかけになったら嬉しいです！

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ナチュラルチークN 12 コーラルピンク
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キャンメイク
クリーミータッチライナー 03 ダークブラウン
￥715(税込)/編集部調べ

ヒロインメイク
スムースリキッドアイライナースーパーキープ 03 ブラウンブラック
￥1,100(税込)/編集部調べ

ファシオ
パーマネントカールマスカラWP(ボリューム) 01 ブラック
￥1,320(税込)/編集部調べ

＜フレームなし近視＞

セザンヌ
トーンアップアイシャドウ 06 オレンジカシス
￥638(税込)/編集部調べ

ナチュラルチークN 16 カシスローズ
¥396(税込)/編集部調べ

エクセル
アイプランナー F 03 ベッドサイド
￥990(税込)/編集部調べ

KATE
スーパーシャープライナーEX2.0 BR-1 濃いブラウン
￥1,320(税込)/編集部調べ

ファシオ
パーマネントカールマスカラWP (ボリューム) 01 ブラック
￥1,320(税込)/編集部調べ
ヴィセ アヴァン
マルチスティックカラー 002 SOPHISTICATION
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