達美樂Pizza餅皮熱量大評比！ Tag無法接受Pizza加鳳梨的朋友🍍 今天就是聖誕節啊 接下來就是要跨年啦～ 相信大家一定有很多的聚會與活動 所以貼心的Ricky😍 就幫大家整理出Pizza餅皮的熱量評比！ 讓大家在吃Pizza的同時 也可以想到我喔～（誤） （排序熱量由高到低） 都以9吋Pizza的【一片】為基準 1️⃣珍珠滋心 重量：58公克/熱量：261.8大卡/碳水：51.3公克 相信這款榮登熱量第一名是非常實至名歸的😂 黑糖珍珠加上白玉麻吉 還有起司！ 不過光是一片的餅皮就261大卡 真的是要多注意啊！ 2️⃣巧達滋心 重量：60公克/熱量：203.4大卡/碳水：26.4公克 官網介紹是滋心系列的豪華升級版！ 不虧是豪華升級版 重量是這次7款裡面最重的 3️⃣帕瑪滋心(含蒜) 重量：52公克/熱量：200大卡/碳水：27.6公克 這款是Ricky我的最愛啊！！！❤️❤️❤️ 真的是只要Pizza搭配這款餅皮都超好吃啊 4️⃣手拍鬆軟 重量：41公克/熱量：127.2大卡/碳水：23.1公克 經典餅皮 一款大家一定吃過的餅皮 鬆鬆軟軟的 我有些朋友還特別愛吃這款餅皮 5️⃣雙層薄脆吉心 重量：34公克/熱量：108大卡/碳水：13公克 由雙層的薄脆餅皮中間夾上起司 其實是第一次發現有這款 圖片看起來非常誘人🤤 如果有人吃過歡迎留言告訴我好不好吃！ 6️⃣紐約 重量：21公克/熱量：65大卡/碳水：12公克 這款也是我沒有嘗試過的餅皮口味 薄Q有勁 圖片上還可以捲來捲去的 之後也可以來試試看（會不會要試得太多款了？） 7️⃣薄脆 重量：11公克/熱量：42大卡/碳水：6.1公克 相信很多不喜歡吃Pizza厚厚餅皮的人 都會選擇用這款去替代 要起來酥酥脆脆 不會吃不完 我自己偶爾也會點來吃 感覺負擔不會這麼重（哈哈哈） #營養懶人包 #營養師rickystime #健康 #養生 #營養師這樣說 #增肌 #減脂 #披薩 #pizza #達美樂 #食物 #熱量 #卡路里 #飲食控制 #減肥