「要麼絕交、要麼生死之交！」
是什麼樣的境遇會盛傳如此的至理名言？

Hood to Coast 是源自於美國西部奧勒岡州、從名聞遐邇的胡德山 Mt.Hood，一路途經波特蘭總共 300 多公里路程、限時 36小時 抵達奧勒岡海灘 Orgeon Coast 的賽程，被稱之為一生必跑的賽事，也延燒到台灣啦!

事實上，早在 2017年開始，台灣即被列為 Hood to Coast 亞洲賽必選大站之一，前四年都在咱們好山好水的花東，今年調動路線走入山林，而我也有幸參與其中，成為其中一段行程的領隊與舞台嘉賓

雖然很可惜地賽事因為疫情前幾日公布取消，然而周邊相關的活動仍會火熱熱的進行，讓這賽事增添更多的風采

想一睹國際賽事的風采嗎？想看網紅名間高手如何達人帶路嗎？
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盛夏的日子，想起了前幾年在茨城旅行的日子
那些美好的旅行回憶。

距離東京很近的茨城是關東地區我最愛的旅遊區域
搭乘台灣虎航 Tigerair Taiwan 到 茨城機場 就能抵達🛬

記得，那些在茨城旅行的畫面
🚘在茨城自駕時，因為開車太快後來被禁止再開車(笑翻)
📷帶攝影團員們在酒列磯前神社表參道前攝影的時刻(一排大炮排攝好壯觀)
🏃🏻‍♀️為了拍攝空景在常濱海陸公園奔跑到快要斷氣的時刻(那時比較瘦跑得動)
🐠不愛水族館但看到整片水母窗那驚呼的時刻(原來心底也有少女心)
🌿想要拍攝充滿綠意的模樣，偏偏在夏天跑去秋季景點(然後日本人覺得我好棒好會找地點)
🌊站在玻璃車站裡看著一望無際的大海，感覺一點都不熱了(才怪)
⛩為了拍攝最美的海中鳥居日出摸黑三點半就出門(去了兩次才拍到)
🥤到了很厲害的神社但印象最深刻的是住持請我喝可樂(住持是阿伯不帥)
㊙️沒想到鄉下地方有超厲害IG打卡地點(真的不能小看茨城)

聽說，有旅行社開賣明年寒假日本行程了
我也希望，能快點帶著大家一起到茨城旅行，
不只是茨城，還想帶你們去我愛的日本旅行，
你們說，好嗎🙋🏻‍♀️🙋🏻🙆🏻‍♀️🙆🏻

《新加坡聯合早報》8/2（饅頭丘吉爾雙主播）

* 中國疫情呈現蔓延和擴大的趨勢。南京Delta 變種病毒疫情繼續外溢，北京發現自張家界返京的確診病例，剛遭遇水災的河南鄭州也暴發新一波疫情。

綜合《北京青年報》和中新社等，北京市疾病預防控制中心副主任龐星火說，北京昨日（8月1日）新增兩例與外地關聯的本地確診病例，以及一例無症狀感染者，均是從張家界旅遊返回北京的同一家庭成員。

由於中國正值暑期，是旅遊、出行、聚會的高峰期，人員往來頻繁。在北京發現的確診感染者7月22日前往湖南省張家界，7月24日觀看《張家界千古情》實景演出，之後還到海南三亞旅遊，7月30日返回北京。確診者所居住的小區已進行封控。

北京出現確診病例 中國疫情擴大 https://www.zaobao.com/news/china/story20210802-1176687?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 日本全國知事會星期天（1日）以在線形式召開冠病對策總部會議。

日本共同社：與會者紛紛對傳染性更強的德爾塔變種冠病病毒表達危機感，一致認為中央和地方政府密切配合、迅速控制疫情是當務之急。

日本全國知事會：控制德爾塔毒株傳播是當前急務 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176815?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 既能接種冠病疫苗又能出國觀光的旅遊產品在韓國一推出就被預訂一空。

韓聯社：韓國一家旅行社週一（2日）表示，7月23日推出美國冠病疫苗旅遊產品，首批出團的50個席位目前已告售罄。

據悉，該產品包括在美國接種冠病疫苗和在當地觀光旅遊兩項內容，分為接種輝瑞-BioNTech冠病疫苗的27天25夜，以及接種強生公司旗下楊森制藥生產冠病疫苗的12天9夜兩個配套。

赴美接種疫苗兼旅遊配套 韓國反應不俗 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176813?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 美國參議員星期天（1日）終於敲定了一項規模約1兆美元（約1.35兆新元）的基礎設施投資計劃細節，該計劃將投資於美國的道路、橋梁、港口、高速互聯網和其他基礎設施。美國民主黨籍參議院多數黨領袖舒默預計這項法案將在幾天內獲得通過。

美參議員敲定1兆美元基礎設施計劃細節 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176811?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 為遏制社區感染病例持續上升，澳洲昆士蘭州將首府布里斯班原定週二（3日）晚結束的封鎖令將延長到星期天；澳洲第一大城市雪梨則派數百名軍人上街巡邏。

布里斯班延長封鎖至週末 雪梨派300軍人巡邏 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176794?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 華盛頓州共和黨籍眾議員紐豪斯是禁止中企購買美國農業用地條款的發起人。他說，禁止中國人購買農田以及獲得農業補助，是「確保美國食品供應鏈安全和獨立的一個步驟」。

根據美國農業部的數據，過去10年，中國企業通過對美國農場和大型農業企業的收購，擴大了他們在美國農業中的存在。美國眾議院撥款委員會日前在審議對農業等相關機構的撥款法案草案時，特別納入了禁止由中國政府部分或全部控制的公司購買美國農業用地的條款。此外，已經擁有美國農業用地的中企將沒有資格申請農業補助。該法案仍有待國會參眾兩院表決通過。

美眾議院擬立法禁中企購買美國農地 https://www.zaobao.com/news/world/story20210802-1176700?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 新加坡能源集團（SP Group）與越南能源公司BCG Energy設立合資企業，投資越南的屋頂太陽能以及探索其他再生能源項目。

新能源在越南設立合資企業 投資屋頂太陽能項目 https://www.zaobao.com/realtime/singapore/story20210802-1176818?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 香港廉政公署今天（2日）起訴歌手黃耀明及立法會前議員區諾軒，官方控告二人涉嫌在2018年立法會補選中有舞弊行為。

香港媒體今早引述消息稱，黃耀明被廉政公署拘捕，疑涉2018年立法會補選，被指違反《選舉(舞弊及非法行為)條例》。據悉，黃耀明到案說明後今早已獲保釋。

廉政公署在網站發文證實，早前接獲投訴指稱有人涉嫌違反《選舉(舞弊及非法行為)條例》而展開調查，在徵詢律政司法律意見後落案起訴區諾軒及黃耀明。兩人同被控一項在選舉中向他人提供娛樂的舞弊行為，違反《選舉(舞弊及非法行為)條例》。二人將於本週四在東區裁判法院答辯。

控罪指區諾軒和黃耀明涉嫌2018年3月3日在2018年立法會補選香港島地方選區中作出舞弊行為，即為另一人提供娛樂以誘使對方在該選舉中投票予區諾軒，有關娛樂為歌唱表演。

廉署表示，自2018年2月底起，區諾軒在其社交平台專頁發佈多則貼文，宣佈他將在同年3月3日傍晚在中環愛丁堡廣場舉辦兩小時集會。集會前數小時，區諾軒在社交平台專頁再次發文宣佈黃耀明將在集會上表演。集會期間黃耀明在台上演唱兩首歌，並在表演尾聲呼籲出席集會的人士在選舉中投票給區諾軒。

官方指涉選舉舞弊 知名歌手黃耀明及區諾軒被起訴 https://www.zaobao.com/realtime/china/story20210802-1176804?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 印度理工學院研究人員預測，印度的冠病感染率預計將會再次上升，並在10月份達到峰值，儘管增幅比第二波疫情來得低。

來自海得拉巴和坎普爾的研究員維迪亞斯加（Mathukumalli Vidyasagar）和阿格拉瓦爾（Manindra Agrawal），此前準確預測了印度今年早前暴發的致命性疫情。

他們說，根據一個數學模型，印度的疫情最快會在本月出現惡化。

研究員預測印度很快會出現新一波疫情 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176791?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 在美國所有符合冠病疫苗接種資格的年齡層中，年輕群體的接種率最低。為提高冠病疫苗接種率以抗擊傳染性更強的變種冠病病毒，美國白宮招募了超過50名社交媒體名人，通過他們遊說其龐大的在線觀眾接種冠病疫苗。

《紐約時報》：這批網紅「大軍」包括活躍於Twitch流媒體、YouTube短視頻、抖音TikTok的網紅，以及18歲流行歌手奧利維亞·羅德里戈（Olivia Rodrigo）等。

美國政府招募網紅遊說龐大粉絲接種冠病疫苗 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176781?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 巴西衛生部說，過去24小時該國新增冠病確診病例2萬零503起，死亡病例則增加464起。

巴西感染冠病總數逼近2000萬但死例趨緩 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176773?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 美國衛生官員對Delta 德爾塔變種冠病病毒病例和呼吸道合胞病毒病例同時激增表達擔憂。

呼吸道合胞病毒（Respiratory syncytial virus，簡稱RSV）是一種類似流感的高度傳染性疾病，感染者多為：兒童和老年人。

美國感染呼吸道病毒和德爾塔冠病毒病例同時上升 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176770?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

* 英國政府宣布第三針開打！英國政府將從9月起為3200萬名英國人提供冠病疫苗加強劑。

這項計劃最快將在9月6日啓動，若一切進展順利，可在12月初就完成施打工作。

電訊報：英國擬9月為3200萬人提供冠病疫苗加強劑 https://www.zaobao.com/realtime/world/story20210802-1176767?utm_source=ZB_iPhone&utm_medium=share

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21年0425 日本疫情新聞 緊急狀態正式生效
為期17日至5月11日
奧運倒數89日 變種病毒大擴散未能受控
大阪府連續6日過千人確診
百貨 餐廳 酒吧 戲院 主題公園全部停業 巴士地鐵減班次
https://youtu.be/_gY7HNhGLYY
新型コロナ 51人死亡 4607人感染

▽東京都は13万5173人（635）
▽大阪府は7万5559人（1050）
▽神奈川県は5万2410人（221）
▽埼玉県は3万6881人（211）
▽千葉県は3万2488人（146）
▽愛知県は3万1996人（225）
▽兵庫県は2万9235人（473）
▽北海道は2万3270人（110）
▽福岡県は2万1915人（334）
▽沖縄県は1万2135人（66）
▽京都府は1万1881人（150）
計劃收緊奧運選手及工作人員入境安排 加強檢測次數 限制奧運選手出入範圍


東京都單日再多635人確診感染新冠病毒，是自一月底以來周日的新增個案再度突破600宗。大阪府亦再有1050人染疫，是連續六日新增過千宗確診。

日本東京和大阪等4地的緊急事態宣言生效
日本東京、京都、大阪及兵庫4個都府縣，再次進入緊急狀態，日本政府因應疫情第三次頒布緊急事態宣言，為期大約兩星期，直至下月11日。
為期17日
大阪就連續五天新增過千人確診，兵庫縣和京都的感染數字亦創新高。
只有售賣生活必需品的店舖可以繼續做生意，餐廳要縮短營業時間至晚上八時

卡拉OK、酒吧、戲院、餐廳和大型百貨公司要暫時關閉，體育賽事閉門進行。當局又要求包括火車和巴士在內的公共交通，在平日提早結束營運時間，並減少周末和假日的服務。
呼籲僱主安排員工在家工作和鼓勵他們休假，希望將通勤人流減少7成。
因為發緊急狀態,反而令好多人係前一日去到百貨公司搶購貨品
好多餐廳,超市,商店都因為咁反而排長龍,最長需要3-4小時先可以入場購物
運動會取消觀眾入場,棒球賽也取消或延期
神社縮短開放時間

日本亦正籌劃東京奧運的檢疫安排，共同社引述消息指，政府計劃在周三與國際奧委會等舉行的新冠對策協調會議上，建議要求從海外入境日本的選手及相關人士，在出境前96小時內進行兩次新冠病毒檢測，他們入境後亦要每日做檢測。

日本疫情延燒，三度發布的「緊急事態宣言」今天上路，發佈對象是東京、大阪等4都府縣。正在東京鐵塔下舉辦的台灣美食活動將暫停，主辦單位煩惱成堆的金鑽鳳梨要賣誰。
東京鐵塔台灣祭（美食活動）4月16日開始舉辦，原訂辦到5月16日，預定吸引15萬人次進場，期間銷售8萬個台灣金鑽鳳梨，可是日本政府23日決定東京都、大阪府、京都府、兵庫縣今天起實施「緊急事態宣言」，到5月11日為止。台灣祭執行單位昨天接獲東京都政府的指導，決定26日起停辦。
台灣祭執行委員會顧問張維正今天對中央社說：「這道緊急事態宣言來得太急，我們這次進口了非常多的台灣金鑽鳳梨，接下來有2萬個鳳梨要進來，希望大家能共襄盛舉購買，可透過KKday旅行社官網買鳳梨。」
台灣祭的執行委員會原本希望趁著目前日本掀起一股台灣鳳梨熱，協助台灣農民將金鑽鳳梨銷到日本，未料東京進入「緊急事態」，即將從台灣運抵東京的2萬個鳳梨成了煩惱的根源。張維正說，明天起會在網路上呼籲旅日的僑胞們大家幫忙。
這一次的緊急事態宣言讓很多餐飲業者叫苦連天，有日本餐飲業者說，艱苦抗疫一年，最後宣告投降。尤其是這一波，餐飲業被籲請不得賣酒，等於是被下了禁酒令，重創餐飲業生意。
在東京經營多家餐廳的張維正說：「幾乎沒辦法做生意，一整天都無法賣酒，下了禁酒令。餐廳最晚只能營業到晚上8時，8時之前營業也都不能賣酒，造成我們（餐飲業）很大的困擾。」
他說，還好日本政府會給餐飲業者休業補助金，協助度過難關。但類似東京鐵塔台灣祭的活動無法獲得日本政府的補助金。
這一年多來疫情重創旅行業，來自台灣的KKday旅行社的經營內容一直在調整，除了販售一日遊的行程、季節性的旅遊商品之外，現在也透過官網販售許多台灣的伴手禮，包括鳳梨酥、水果等。
他說，台日都因為了防疫，實施邊境管制措施，很多日本人無法去台灣旅遊，於是推出東京、橫濱地區的「台灣氣氛」（類出國遊台灣）一日遊行程，現在還擴大到埼玉縣聖天宮，也安排團客享用台灣最高級的點水樓湯包等，希望與在日本發展的台灣的餐飲業者等一同度過難關。
日本富士晚報報導，這次第三度發佈緊急事態宣言，政府籲請提供酒品的餐飲店、大型商業設施暫時歇業等措施，原本4月底5月初大型連假期間是業者大賺期，但營業勢必受到重創，可能造成國內生產毛額（GDP）3兆日圓（約新台幣7800億元）的損失，政府應儘速研擬針對低收入戶的補助或實施減稅等大型經濟對策。
日本政府上一次實施緊急事態宣言是在今年1月初開始，是以餐飲業為主，主要是籲請餐飲業提早打烊，但這次因變種病毒株的傳染擴散急速，因此日本政府除了籲請餐飲業，也籲請商業設施暫時歇業，以減少人流或人與人的接觸。有些百貨公司除了部分賣場外，今天起暫時歇業。
餐飲店如果是提供酒品的業者，譬如居酒屋，很多業者決定暫時歇業，但如果是適合家族聚餐的餐廳、牛肉蓋飯連鎖店等不提供酒品，可營業到晚間8時。
美術館、博物館等的文化設施很多都已決定臨時休館。東京的國立劇場、國立演藝場等在緊急宣言期限的公演取消。經營電影院的東寶、松竹等在4都府縣的營業也暫時歇館。
4都府縣主要的主題樂園已決定臨時歇業，但位於千葉縣的東京迪士尼樂園及東京迪士尼海洋25日以後持續營業，但28日起不提供酒品。
體育等的大型活動原則上不開放觀眾進場，但門票已售出的情況，為避免混亂，25日還是讓觀眾進場。

此次宣言採取廣泛的防疫措施，包括要求提供酒類的餐飲店及除生活必需品賣場以外的大型商業設施暫停營業等。1月起針對11個都府縣發佈的第二次緊急事態宣言僅限於餐飲店縮短營業時間，而此次的影響將更加深刻。



日本第一生命經濟研究所的永浜利廣分析稱，比照2020年4月發佈的第一次緊急事態宣言時的影響來看，此次個人消費將損失5200億日元左右。估計日本的國內生産總值（GDP）將減少4400億日元左右，3個月後失業人數將增加約2.5萬人。



4個都府縣以大城市圈為主，GDP佔到日本總量的約3成。從經濟學家預估的GDP減少額來看，野村綜合研究所的木內登英預估為6990億日元，瑞穗證券的小林俊介預估為4000億日元，雖然宣言的期限較短，但經濟損失很大。



日本政府此次的目標是利用強有力的措施在短期內控制住疫情。但有很多觀點認為，此次會跟過去的緊急事態宣言一樣，擴大適用地區、延長期限。據野村綜研的木內登英估算，如果針對4個都府縣加上東京圈3縣（埼玉、千葉、神奈川）共7個都府縣發佈為期2個月的緊急事態宣言，經濟損失將達到3.864萬億日元。木內指出，在上述情況下4～6月的實際經濟增長率有可能會連續2個季度出現下滑。

【E Bike把山路變河濱】
用電動輔助自行車嘗試從清境上武嶺。
先說明一下路線，清境約海拔2000公尺，武嶺則是3275公尺，這段路程約21公里。這樣"半馬"的路程，總攀升約1200公尺。如果沒辦法用公路車挑戰的朋友，可以試試看用 E Bike，只能說，傑克真是太神奇了，這是個"無痛上武嶺"的體驗XDD
早上9:30從清境出發，途中休息三次，使用電力模式為Normal，最後兩公里用Sport模式。抵達武嶺時，電池約剩下38%，供大家參考。另外照片圖集最後一張，放上我的心律變化，就可以知道電輔車真是美好的發明啊~
建議也想嘗試看看的朋友，直接洽捷安特旅行社，整個路程都有專業的服務與照護。包括領騎、押隊、補給車，都十分完善。 有些事情現在不嘗試，等老了.....嗯還是可以嘗試XDD因為電動輔助車可以幫你完成上武嶺的心願XD

新節目訂閱》棒球看很大
https://www.youtube.com/channel/UCC2z2qn3P7IDXjJdrGQR0gQ

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