礙於ig有文長限定,所以請到我ig裡看下一篇~~~
----
1/2
為什麼我到今天才回顧我的2015?
那是因為2015這一年發生了太多太多事情了,回顧它們,慢慢品嚐、慢慢回味。
---
儘管迷茫,看那眼前的星辰不在,用PM2.5籠罩,令人害怕與憂心。我戰戰兢兢,走在用老媽的血鋪成的路上,怕在這盲...
礙於ig有文長限定,所以請到我ig裡看下一篇~~~
----
1/2
為什麼我到今天才回顧我的2015?
那是因為2015這一年發生了太多太多事情了,回顧它們,慢慢品嚐、慢慢回味。
---
儘管迷茫,看那眼前的星辰不在,用PM2.5籠罩,令人害怕與憂心。我戰戰兢兢,走在用老媽的血鋪成的路上,怕在這盲走的競賽中,找不到路。呼吸急促、全身發抖,可恥的我害怕指引我的明燈,無法全心的交給那盞燈,多麼不堪。痛到快走不下去,依舊需要堅強的面對未來。
---
這一年都是為了主修而煩惱,2015初,沒有了主修老師,上課次數瞬間減半,多少日子緊張到哭,多少日子在學校都渾渾噩噩,行屍走肉的感覺自己快受不了了,想離開卻發現這開往血淋戰場的火車已經在路上奔馳,硬著頭皮考完了試,卻沒有信心面對未來,果真,那時的未來也是現在的我完全沒有信心。
---
我很慶幸自己是陳嬿竹老師的學生,他那詭異的手段逼迫我們想著自己的未來,警告著我們不要虛度人生,充實自己這件事搞得我常常不小心把事情排太多,然後讓自己忙到煩死,或許2016年要學會閉嘴別再抱怨了,然後延續今年做事情時的認真。北藝放榜後的我幾乎每天依舊忙到不行,那時候綜三一與綜三四班都有合唱比賽,第一次教合唱,覺得自己好像有那麼一瞬間覺得自己以後一定要當合唱指揮,第一次聽到你們的聲音,到最後妳們在台上的表現,讓我很驚喜!我從一開始大家一起修,到後來有一個一個聽一群一群聽,挑出雜音修正它,解釋這首歌的音樂性,修伴奏的音樂,修指揮的指法,修大家上合唱課時應該要有的基本態度,一首歌5次上課吧然後我們台上見的感覺很刺激,5個小時要做事情太困難了,而且我又一直強人所難哈哈,我希望這兩班的競賽白熱化一點,所以兩班程度都拉得差不多,當然或許有些辛苦或什麼的,但真的超棒的!那時是我考完後最忙的日子,因為我還有晶晶的主持跟演出要用,好爽!好棒!
晶晶的故事就回去看我發過的文吧,我回憶的寶盒裡大半都有晶晶的身影。
晶晶一畢業,學校也畢業了。我最愛的學弟兼好朋友 @nickchen1998 畢業那天哭得稀裡嘩啦,我在你面前不好意思哭,但是我一離開管樂教室的瞬間就大哭了,在等待進場的地方哭得一把眼淚一把鼻涕的。接下來就是我秘密計畫的第一場音樂會,考完北藝後的主修課老師問我我要幹嘛,我說我想開音樂會,這真的是個很天方夜譚又很愚蠢的想法,很慶幸自己有堅持下去這個瘋子般的想法,準備曲目花了我5個月的時間(當然中間有那麼多事情所以重心是在別的地方,結束後猛烈的背譜背譜練唱練唱哈哈哈)謝謝 @eva_ke_ @ellenmmmmm @wangz_ @ke_linn @tp_whyan @chaw_jo860111 @jamieliao007 謝謝你們的熱情!中間開了那麼多次會,我們說了一堆模糊不清的風格,妳們超專業的給了很多樣本讓我們選,最後整體顏色用藍色做基底,我們在河中間的沙洲拍照,我們說走就走的衝到海邊拍照,好熱好累但好好玩,我印象中那是頭前溪對吧?在梅雨季節中穿著雨衣衝去影印店印海報邀請卡節目單,下著雨為了保護這些東西雨衣都給他們穿了,然後我偷偷跑去巨城買甜甜圈給老媽吃,那天下著大到不行的傾盆大雨。演出前一個禮拜生不出場務來整個快崩潰,好險班上有人願意幫我忙,人脈真的很重要!最後演出謝謝大家捧場,也謝謝場務精準的掌控全場動態,#綜三二 的大家我愛你們!!!那天晚上喝了人生第一次爛醉,然後吐了3次覺得當下決定人生不該喝酒(也只有當下這麼想啦哈哈) ---
2015就是這麼的精彩,我找不到一張照片可以表達今年是有多麼精彩,僅用一張喝采的照片,慶祝2016的到來。
---
#2015 #回顧 #主修 #合唱 #音樂會 #人生 #2016
達拉崩吧伴奏 在 Shelly x Flying Runner Facebook 的精選貼文
2016大阪馬拉松,03:55:55無傷破四完賽。
既今年四月初的Nike女子半馬後,傷停了三個月,治療期間無法跑步,只能打拳重訓,當時真的非常沮喪,因為受傷就是要有打掉重練的心理建設,傷癒後,從七月開始,一系列密集的強度訓練,跑量循序漸進的堆疊,沒有請專門的教練,課表大多是男友及身旁的前輩指點,慢慢培養一點基礎概念後,後期則是自我督促,面對著工作上的各種時差及體力上的分配調適,我盡最大的努力去完成各種可能與不可能。
滿心期待這次的旅外跑馬,第一次見識到日本主辦賽事,簡直品質保證,從領物資到比賽當天的所有動線及場佈,只有流暢二字!賽前一晚緊張到夢見了提前開跑😂,雖然告訴自己輕鬆跑開心玩,但花了將近四個月的時間鞭策自己,怎會不希望順利達到心目中的理想成績,有付出便會有得失心,無論如何,我都會盡情享受海外馬拉松的熱情,其他的就交給身體爭氣吧!
大會當天,一大清早的地鐵就特別熱鬧,你我對看相互點頭,都知道彼此是等會一起奮鬥的夥伴,到了會場還特地看FB直播按圖索驥找到萌少女雅芬合影,給偶像加持一下,替我不安的情緒打了鎮定劑。很快的三萬兩千人蜂擁至起跑點,心理一直謹記著前輩交代不要跟著人群爆衝的叮嚀,這次的目標是破四,因此我從起跑開始就穩穩維持著5:25-5:35的配速,前30K都和平時練習長距離課表一樣順暢,30K之後便開始給自己洗腦:「剩12K只是一盤小菜,ㄍㄧㄣ一下就有了!拜託加油!」諸如此類的砥勵希望能突破心魔,不過由於右膝確實開始有點不適(這是我平時練長距離多少都會出現的症狀),仍舊開始掉速,還好我很用力咬在5:45內,不至於崩盤。整趟42公里的路程,最吸引人的莫過於賽道上熱情支持的陌生人,其實我的音樂大概10K就莫名閃退,因此後面的漫漫長路都是那些加油聲在為我伴奏,再來令我驚奇的除了cosplay的搞怪跑者裝扮,還有日本阿姨們驚人的戰鬥力!我盯著好幾個當兔子追,雖然她們數度消失在我眼前,好在終點前的腎上腺素讓我一個個給他刷過😆真的很不想輸給阿姨啊!衝過終點時我高舉雙手給了攝影師一個情緒滿載的笑開懷,眼眶裡全是眼淚,是的,海外初馬我破四了。
踏進跑馬這圈子,更是發現自己的渺小,太多令我敬仰的市井跑民,我把他們當成努力的目標去追,然而最大的對手始終是自己。或許我比一般人多了幾分運動天份,但我現在的每一個強大因子,都是靠一步步踏實的累積,沒有捷徑,也沒有例外。
最後我想特別感謝我的男友,如果沒有他把我推進這個世界,今天的雪莉充其量只是一個喜歡運動、歡樂跑步,沒什麼目標的跑者。很多人覺得跑步是一件很無聊的事,狹隘的來說的確是,無聊而且孤獨,因為跑步的當下你就只是一個人,然而,當我重新認識這項運動,則發掘了廣義的那面,它讓我接觸到各行各業也和我一樣有共同愛好的跑者前輩,練習上的交流指點,甚至因跑步而建立起的正向友誼,才發現這條路上並不孤單。
35K時我看見前方賽道中央腳傷痛到停下腳步的他,然後我跑過去抓起他的手,他陪我跑了不到一公里便說:「妳去吧!到終點等我。」即便你受傷了,心還是與我同在。沒有你,就沒有今天更好更進步的雪莉,無論是跑步還是思想上的正能量,謝謝你。
Follow my IG 🔍Shelly_yang0807
#marathontrip
#osakamarathon2016
#travelaroundtheworld
#imrunner
#traininglife
#keepinfit
#runningbiji
#一起變強
#不信極限
#陸上魂