⏰⏰⏰⏰早上五點半鬧鐘響起她立刻從床上彈起，昨晚兩歲的女兒哭醒好多次讓她幾乎沒睡，趕緊弄了早餐、收拾女兒和兒子的用品後再從床上把孩子挖起來，著裝完畢再把孩子抱上車，先送女兒去保母家再把兒子送進幼兒園，今天不曉得怎麼搞的路上這麼多車，好險她趕在最後一分鐘殺進校門也胡亂吞下早餐，要趕緊去站導護了…

踏進教室時她早已全身汗，還來不及洗個手喝口水就被至少五位學生圍著：「老師那個3號拿我橡皮擦不還我」、「老師我忘記帶鉛筆盒」、「老師我今天要去社團嗎」、「老師我想去上廁所」、「老師20號弄我都不跟我說對不起」…好不容易安撫玩這些孩子電話又響起，19號今天發燒要請假，她按照學校要求問了家長一些問題才結束通話，轉身又聽到上課鐘聲響起，「把國語課本拿出來翻到第10頁，大家把課文唸一次」…

第二節大下課她猛然想起自己今天都還沒喝水，狂灌幾口後繼續批改聯絡簿邊指導4號和23號老是搞混的數學題目，當然7號又跑來抱怨16號撞他桌子、11號哭著說被3號推跌倒，她趕緊請班長陪11號去保健室再處理正在生氣的3號，她強忍著頭痛和3號釐清事情始末，再讓他演練向11號道歉的方法，下課時間總是比上課更忙碌。

第三堂科任課她準備拿來改國甲和數乙，家長日的通知單回條還沒整理上傳、下個月運動會要交出海報還沒決定主題和負責學生，電訪家長原本預計10分鐘完成結果聊到下課鐘響，看著一桌子的簿本真是滿滿的無力，耳邊繼續傳來全班孩子的嬉戲喧鬧告狀…「老師！3號罵髒話！」，她感覺血壓越來越高…
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在學校系統擔任巡迴職能治療師近20年，我總是主動要求到教室裡觀察台灣老師和孩子在學校的真實狀況，也因為如此，我對老師有著無限的敬意更努力讓家長們理解老師的辛苦和困境。假使上面的故事讓你有感到一絲壓力，請乘以二再乘以天數再乘以年資才稍微接近老師們在教學現場的職業現況。

大家都知道孩子進入學齡階段後老師的角色和爸媽同樣重要，老師不僅要傳授孩子各種知識，更重要的是成為孩子的安全依附對象，讓孩子持續有更健全的心理發展。但我們可曾想過這群和孩子相處時間比家長還久的老師們，是否有充分的準備、完善的支援和足夠的心理能量來灌溉班上30位渴望被愛被看見的孩子的需求？

尤其是學齡前和國小階段孩子在大腦尚未成熟前會有許多無法控制的行為，需要大人耐心說明重複引導並訂定合適規範，才能幫助孩子形塑更好的身心發展，但台灣的老師們真的有時間有精力去做到這些目標？

💟💟未被滋養的大人是無法給出愛的，無論老師、家長或保母都一樣。

🧡🧡如果你是家長，請試著同理孩子的老師，他/她比你更想給孩子最好的教育，只是有時候真的累了，需要你的關心鼓舞更需要你的同一陣線火力支援。

💛💛如果你是老師，請試著多關照自己的身心，同時想辦法藉由研習或教師社群尋找更多資源來幫助自己有效引導孩子，因為孩子並不是壞，孩子只想有人愛。

#歡迎教師研習講座邀約
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#讓自己成為越來越好的大人
#請多多分享

＃怎麼說對不起
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🌹心理師和妳的媽寶心事社團：https://reurl.cc/gWkARR

「以前發生的事，現在道歉還來得及嗎？」

停課快一個月了，各位寶貝在家有什麼樣有趣的事呢？相信讓父母理智線斷裂的事應該更多吧（苦笑）。

你家也有個不說對不起的孩子嗎？說對不起真的是件容易的事嗎？
上誼文化推出了一本繪本『怎麼說對不起』，故事裡有好多動物們發生好氣又好笑的事，有些人從來不道歉，有些人道歉讓人更生氣，動物們要用他們的狀況劇，來和寶貝們分享道歉的方法喔！

『道歉不是一件容易的事，
不過道歉以後，你會覺得好過一點。

更重要的是，對方也會覺得好過一點。』

宅在家的時間，讓我們和寶貝們一起共讀吧！出版社提供了一個名額要給粉專的爸爸媽媽們喔！

抽書方法如下：
1. 公開分享本文
2. 在本文下方留下『對不起不容易，我和寶貝一起學。』

會在6/12 週六21:00 抽出一位幸運的朋友，獲得『怎麼說對不起』一本喔！

記得小學一年級的時候，
于秉鑫教曲羿飛、曲采澄道歉的方法：「道歉除了說對不起以外，還要跟對方約定下次該怎麼做，並且努力做到。」

可是我們長大了以後卻好像不知道該怎麼跟別人道歉、也不知道該怎麼接受別人的道歉，
甚至覺得自己就是對的而傷害人了不自知。

在人生中我們難免會傷害到別人，
也許故意也許無意，
記得年輕時（現在是多老！？🤪）也因為自己的脾氣跟我行我素而傷害到人。

過了就是過了，
儘管傷害已經造成。
我可以選擇道歉，
也可以承諾自己未來注意不要再傷害到別人，
只是人家要不要選擇原諒就是別人的決定了，
畢竟我們自己也是教導小孩「不是你道了歉，別人就一定要原諒你。」。

但是我們都可以選擇原諒自己，
也可以選擇放下，
因為重要的已經不是怎麼去彌補了，
怎麼彌補都無法讓時間倒轉，
不要再傷害自己才是最重要的，
如果還為了過去傷害了自己，
那我想就是本末顛倒了。🙃

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男腦跟女腦思考邏輯差別很大，所以溝通真的很難，
除了耐心，你還需要一點小技巧。
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綠紙實況 PS4 說謊公主與盲眼王子

【 道歉的方法就是跟對方打架! 來互相傷害阿!! 】EP.13繁體中文版

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遊戲平台 : PS4 / PlayStation4 + NS / Nintendo Switch

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