😊這篇要推薦我很期待的一本書：
「百萬爸媽都在問： #陳映庄醫師的健康育兒全書」

收到這本書的掛名推薦邀請時，真的是嚇了一跳！！
有夠驚喜開心的！🤩🤩🤩
因為我是陳醫師的粉絲，這個邀請根本太勵志，根本是粉絲追星成功的案例，哈。

陳醫師本身顏值與身材已不在話下，粉專和部落格分享的內容更是乾貨滿滿！
更厲害的是身為三寶爸還能這麼容光煥發又帥氣❤️著實是我要學習的偶像啊（一個小孩就灰頭土臉的me🙋‍♂️）

🌟進入正題：

這本書封面很好看（照片），內容又精彩實用，目錄就是我們親手爸媽常常google的那些問題呀！！

🙋當爸媽最怕的就是「過猶不及」，太擔心或是太不擔心，這樣都不好。

每次看到小櫻桃有什麼狀況，我跟斯母就開始上網查，母嬰論壇、PTT、問親朋好友等，看得眼花撩亂、頭都昏了，眾說紛紜也未必有結論，有時會乾脆就放著，若實在嚴重才會掛號看醫生🙍‍♂️

當然家裡也備有一些小兒常見問題的書，但就還是不太夠...💔

✨陳醫師這本書：
1.十分簡單易懂，排版可愛清新好讀。

讓爸媽可以很快速理解並抓到重點，這很重要！
遇到問題時，目錄翻一下馬上就得到解答，有夠讚的👍
我一收到就愛不釋手，因為很容易閱讀，沒有壓力～

2.幾乎每篇都有附上「How to do」的說明，讓我們安心照做！

3.附錄有小兒藥物💊：
我很喜歡這個附錄的整理，非常受用❤️❤️❤️
有常見用藥的照片、用法、優缺點、作用副作用等，簡直是武林秘笈，太貼心！

4.適合對象：
家有嬰幼兒的爸媽真的要備一本起來！💪
其他人則可當禮物送給家有嬰幼兒的爸媽或保母、有在育兒的長輩等。

❤️非常感謝陳醫師及出版社提供新書抽獎❤️
➡️活動期間：即日起至8月8日 23時59分止 (台灣時間)

➡️參加辦法：
1.按讚或追蹤： 黃彥鈞 黃老斯 ＆ 陳映庄醫師的育兒資訊站
2.按讚並「公開分享」此抽獎貼文
3.在貼文下方tag兩位家裡一定要有這本書的朋友。每人限留言一次。
➡️會抽出2本 「百萬爸媽都在問：#陳映庄醫師的健康育兒全書 」
➡️將於8月9日貼文下方公布得獎名單
（本次活動不寄送海外，請多多包涵）

🌟🌟🌟抽獎可以參加，但我覺得直接買更快，哈。
・博客來→https://reurl.cc/vqxmZe
・城邦讀書花園→https://reurl.cc/og3Zav
・誠品→https://reurl.cc/XWb503
・金石堂→https://reurl.cc/EnvX9v
・讀冊→https://reurl.cc/NroG7e
・MOMO→https://reurl.cc/GmYX3W

#今天是我的生日跟大家分享我的新書
#剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量

前年十一月出了《優雅教養》這本書之後，就開始寫新書。原本以為可以在去年五月時出版，當作母親72歲的生日禮物，沒想到歷經換編輯等一波三折的干擾因素，在去年五月不但沒出成書，還和出版社終止合作計畫，母親也在去年五月往生。

在什麼都天崩地裂的去年五月，悲傷像是伏兵，常常猝不及防的攻擊我的日常，我總是被打的潰不成軍。

在每一個被思念與悲傷填滿的瞬間，我想起父母的愛與慈悲，那像是再多的淚水也換不到一個溫暖的擁抱，但我還能怎麼辦呢？我不能讓天上的父母為我擔心，我要把自己照顧好，把生活過好。

認真的寫每一篇文章，認真的推薦每一本書，認真的分享每一場演講，認真的跟家人互動，跟自己獨處。

天道酬勤，去年十二月十五日，時報出版的主編郭香君找我出書，我們開始了素不相識卻恍如舊識的空中交流。

最近我才知道，我們都是巨蟹座，難怪常常會有心靈相通的感覺。

從去年十二月十五日到今天七月十五日，我收到了自己的新書，翻讀著自己的新書，這是天上父母送給我的生日禮物。書中字字句句除了是自己對教養的愛與祝福，滿滿含載著是父母對我的祝福與愛。

#七月十五日今天是我的生日
#謹以本書獻給天上的父母
#謝謝爸媽對我的愛與信任讓我懂得信任與愛孩子
#謝謝郭香君的邀請與大家的支持

跟大家分享書中的自序

孩子的樣子，就是父母的鏡子

教養很累，累就累在每一個孩子都不一樣，每個階段的需求也不一樣，沒有通體適用的法則，更沒有永遠有效的攻略，因為孩子就是一個不可控制的變數。

面對孩子的管教問題，父母到底有沒有最好的方法，讓自己不要那麼辛苦或挫折呢？當然是有的，那就是抽離父母的本位主義，以孩子本身的性格與特質為本，給孩子量身打造的愛與榜樣。因為教養是如孩子所是，而非如父母所願。

只有一個兒子的時候，我竭盡所能的陪伴與教養，日子雖然在游刃有餘中快樂地前進，但我總有著隨時被掏空的壓力。當第二個兒子出生後，我才發現之前的壓力來源是因為沒有經驗。

我們都是在孩子生下來後，才開始學習如何當適合的父母，雖然辛苦，但也樂趣與驚喜不斷，而且教養並不孤單，當我在教養上卡住，疑惑與挑戰不斷出現的時候，我都透過大量的閱讀或與親友交流，汲取和內化適合的親子教養方式，交換過來人的經驗，讓彼此都在互相學習與取暖中，變成更有自信、更成熟與更睿智的父母。

孩子每個階段的成長與需求都不同。未就讀幼兒園的學齡前階段，孩子需要安全與安心的依附感，需要良好的生活規矩和習慣，這部分可以參看我上一本書《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》。當孩子奠定好生活習慣與情感依附，就像是為房子打好地基，後續的施工就可以循序漸進。

進入幼兒園後，孩子需要發展觀察環境人事物和自己的人際互動關係，而不是急著學習識字、寫字或學習各式各樣的才藝等，因為人是群居動物，識字與寫字的能力慢慢學總是會學會，但人際相處的表達與訓練，卻是孩子內在自信心的來源。

進入小學，孩子面對更多形形色色的老師和同學，以及愈來愈多的學科與課業壓力，他需要奠定良好的學習態度和方法，而不是斤斤計較考試上的分數，若為了得高分不惜取巧或作弊更不可取。

雖然每個孩子都不一樣，但所有父母的初心都相同，都希望孩子可以平安健康地成長。儘管每個家庭的資源都不同，但我們都在同一個世界裡互相競爭、合作與生活，所以每一天的管教，都是要讓孩子長出自己的力量與能力，可以慢慢地獨自面對自己人生的考驗與課題。

孩子剛學走路時，我們不能代替他行走，但可以為他示範如何邁出步伐；孩子跌倒了，我們無法替他疼痛，但能陪著他再站起來，勇敢地踏出下一步。

父母一直是孩子最好的示範與榜樣，親子之間的互動與連結，就像是心理學中「鏡像效應」的相互影響，父母怎麼看孩子，孩子就怎麼看自己。大兒子在一歲多的時候用像是發現什麼天大驚喜似的口氣跟我說：「媽媽，妳的眼睛裡面有我耶！」那時他坐在我的膝蓋上被我抱著，我說：「對啊﹗因為媽媽很愛你、很重視你，會看著你的眼睛跟你說話，你才會看見在媽媽眼中的自己喔﹗」

在媽媽眼中看見的自己，是孩子第一個認知的自己吧﹖因為我很珍視與尊重自己的孩子，孩子們也學會尊重與珍視自己。請賞識你的孩子，讓孩子知道你對他的愛與信心。

每個孩子都有不同的成長步驟，有時候快一點，有時候慢半拍，甚至會有卡住停滯不前的時候。這些都需要父母的耐心觀察與等待，不是著急就可以有效解決的事。

像我兩個兒子的個性也有很大的差異，哥哥祐亨以前性子急，做事快又有效率，但有時候會因為過分自信而輕忽大意，我在旁邊觀察後總是會適時的提醒他，他也逐漸學會修正和改善，現在在明星高中為了自己的未來，積極快樂的學習與進步。弟弟竑勳個性溫和卻有些缺乏自信，即便他國小拿縣長獎以第一名成績畢業，還是會對沒做過的事猶疑不定，不敢輕易嘗試，這時我會用自己的經驗給他當例子，再引領他從過往首次嘗試就成功的經驗中，找出自信和肯定來給自己賦能。現在他是國二生，面對未來的會考也按部就班地向著目標前進與努力。

我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子，每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程，也是教養手段的必要調整，只有搭配孩子的特質與個性，才能做到剛剛好的管教。管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；管教如果不夠，會形成溺愛或是放縱，過猶不及。根據客觀環境和孩子主要特質，搭配出適合親子雙方的管教方式，才可以讓親子關係在愛的交流與約制中，達到互惠的共振。

我相信每一個人都有屬於自己的光彩，也期望自己不管是當代課老師還是做為母親，都能透過教育和教養能協助孩子找出他們的亮點。

一本書的完成，要感謝的人太多，謝謝親朋師友的支持與鼓勵，謝謝我教過的學生給我發想與省思，謝謝先生和兒子們給我愛與溫暖，更謝謝時報出版的主編香君，不但邀請我出書，也給我很多編寫的想法和方向，讓這本書更貼近親子的各種需求。也謝謝現在正在看這本書的你，因為我們都想做好為人父母的這個初衷，讓我們一直在親職上努力與進步，不但自己做好了，孩子也學好的，達到了親子關係的雙贏和共好，讓社會有穩定運作的力量。

教養需要學習自我療癒力和充電，父母也要隨時保有覺知與自省，透過看書、聽演講，和朋友長輩取經交流經驗等，其實都可以優化教養的流程和效率，雖然這樣的過程深具挑戰與讓人疲累，卻也使人感到成長與喜悅。

這本書集結了我十幾年的母職與九年多的代課經驗，是教養與教育的想法、心法、方法與作法，雖不完美，但仍讓我的親子人生持續加分，希望也可以協助各位的親子的人生加分。讓我們一起陪著孩子，走進更好的未來。

謹以本書，獻給天上的父母，謝謝爸媽給我的愛與信任，讓我懂得信任與愛孩子。

《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
博客來：https://bit.ly/36sxboH
誠品：https://bit.ly/2VspZ9H
金石堂：https://bit.ly/2T48eg5
momo：https://bit.ly/3k7Inz9
讀冊：https://bit.ly/3hxZhVJ

#來點成長吧

🦁歡迎分享或收藏，推廣閱讀需要您。🦁

本書的小標題即可道出主旨：「別讓科學偽新聞誤導你的人生」。集結了許多位不同專長的「解剖員」陣容，一同來解析台灣各大媒體發表新聞時常出現的謬誤。尤其現在資訊之發達，流通之迅速，社群上泛濫著許多不經查證的消息。而我們身為廣大閱聽人必須培養一些基本知識，才不至於第一時間就被牽著鼻子走，也避免以訛傳訛。

書一開頭便開宗明義的介紹「十種科學偽新聞的類型」：不懂保留、忽冷忽熱、忽略過程、戲劇效果…等，用以判斷新聞真實性的依據。過程也不乏指名到姓哪家媒體的哪篇報到有問題，也有附上相關的QR扣，讓讀者可以自行檢驗。

第一章探討了新聞大肆報到的“水逆影響運勢”事件。作者道：「水星的逆行跟順行只是視覺上的錯覺，水星仍然往同一方向移動。不管是哪一個行星，一定都有順行跟逆行的現象。」那為何專挑水星呢？那就要先瞭解各行星的週期及逆行天數等資訊。「水星逆行週期約三～四個月，逆行天數約持續20天，同時水星也是最常發生逆行的行星，且逆行的天數最短。換句話說，它也最利於操作話題。」

姑且不論你信不信水逆會影響運勢，但水逆這個天文現象是常態性的，一年都會發生個幾次。可以參考或當成興趣研究，凡事過猶不及，太為迷信而影響生活可就得三思了。

另外還有「媒體外電新聞不應該缺乏審核」。時常看到「英國報導指出」這種新聞開頭，但有些可能是穿鑿附會的片面之詞，或舊聞重組。甚至國外媒體補發更改錯誤的訊息時，台灣媒體也無跟進之意，導致民眾攝取了不完整的資訊，影響了判斷。

總之，這是本筆觸活潑的書，讀起來不枯燥，可以開啟我們的判斷新聞真實性的大門。

#新生活判讀力 #黃俊儒 #方寸文創#水逆退散 #媒體 #假新聞 #水逆 #新聞 #以訛傳訛#星座運勢 #手寫 #鋼筆字 #台北餐廳 #台北景點 #好書推薦 #好書分享 #閱讀 #閱讀日常 #閱讀心得 #抽獎 #博客來#誠品 #書蟲 #書單 #看書 #心情語錄 #人生語錄 #語錄控 #圖書館

很多人結婚都會考慮買房子，但熱愛動物的譚柔與憲宗，有不一樣的想法。他們研究發現，收留流浪動物的中途之家普遍缺少曝光管道，可愛的動物也因此乏人問津。於是兩人辭去工作，並將購屋款拿出來打造「浪浪別哭」，這是一家結合餐點與中途之家的複合式咖啡店，透過咖啡店的經營，不僅支持中途之家的開銷，也堅持「以認養代替購買」幫助超過300隻的流浪動物。
來看他們如何夢想成真，讓浪浪不再流淚的故事。

光影的延伸閱讀：過猶不及► https://reurl.cc/7kYoQ