前幾天跟喜娜聊到過節要幫忙婆家這件事情
然後聊到我們兩個好像都比較認命
這件事情讓我思考了大概三天
哈哈哈哈哈哈哈哈哈

因為我雖然覺得過年中秋回去幫忙很麻煩
但我並沒有討厭這件事情
大概是因為我從小在台灣就覺得大型節慶就是應該跟家人過
只是小時候我負責玩
現在長大了
要打理過節的東西變成是我而已

過年跟家人塞車回奶奶家
很辛苦但是很多很美好的回憶
幫媽媽打掃、幫爸爸貼春聯
中秋節在頂樓花園烤肉
我還記得蹦蹦跳跳的拿下樓給長輩吃
大學以後有約朋友來家裡烤肉
我爸媽還有跟朋友們閒聊一下等等
我覺得這些事情我會記住一輩子

而當每次提到過年過節回去幫婆婆
就會得到“你好可憐唷”的類似反應
我在思考我到底是討厭回去過節
還是因為看到這樣的反應，
讓我覺得我好像不應該去幫忙婆婆
因為去幫他=很可憐的媳婦
我思考這個雞生蛋還是蛋生雞的道理三天
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

結論是我想這件事情可能我有找到平衡點
過節氣氛這個儀式感我還是很想保留
所以我還是會選擇回去幫忙婆婆

早先幾年的時候還不知道婆婆那邊的“工作量”
我就會聽婆婆的安排準時到場
現在大概知道工作量以後
我都會自己安排我可以跟我想去的時間
理由跟藉口隊友先生會一起幫忙XD

如果婆婆要我早點到
我會明確跟他說
我手邊有ABCDEFG要先處理
我要先把我工作、家裡都打理好
我才會過去幫你
但還好我婆婆傳統但也很開明
她就會說你忙完再來

到場她雖然會說一些她自己忙了多少事情
腰痛手酸什麼的
我這時候會當耳邊風
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
因為我覺得祭祖要擺多少菜是你的選擇
你的抱怨我可以聽但就是聽聽

我還是很喜歡家人聚在一起過節的氣氛
這是我完全不排斥去幫忙的原因
可能運氣很好我婆沒有很可怕
我婆婆的姐姐真的就超級無敵可怕
如果我是她媳婦可能會哭出來那種😂

總之，我只是突然有感而發
畢竟思考了三天
哈哈哈哈哈哈哈哈哈

大家中秋節快樂
希望媳婦們都可以很享受過節氣氛
也許身體勞動很辛苦
但人生家人朋友相聚留下美好的回憶也要自己創造

【 維琪夫人信箱】媽媽的小紅屋

小黑糖媽媽：
V媽您好，我家小黑糖五歲半，是高敏感的女孩，情緒敏銳，容易藏心事。最近有一件事情，有一天小黑糖進洗手間，發現我正在生理期，雖然我之前就有跟她提及過孩子是如何來的，以及男生女生構造的差異，但一看到我正在流血，小黑糖感到害怕，擔心媽媽我流血成河可能會死掉，因此睡前一直喊我，確定我還活著，但我實在是太疲倦太想睡，又讓她更焦慮的哭了。而且這件事讓我自己回想到，我在國小時第一次發現母親衛生棉的血跡時，我也是如此的擔憂媽媽，如今角色互換，我還是不知道該如何向孩子說明。謝謝

V媽：
小黑糖媽媽，不知道您在疫情之前有沒有曾經來過講座？我們很多講座裡有大量提到過，五歲半、六歲半的孩子會經驗到一個轉換期，他的內在會經歷一些變化，包含四肢、牙齒.....等等非常多的不同，這年紀的孩子對於“我”的概念會縮到很小、分離焦慮突然升高....又加上小黑糖的本質是個敏銳細膩的女孩，種種因素夾雜，不難理解她會焦慮到哭！

當然，最基本的擁抱和按摩會讓她重拾一點流失的安全感，選擇過的適當睡前故事(要有圓滿結局，先不要有負面的反派角色)也可以為小黑糖帶來勇氣，這些都是當下必須要與孩子最重要的工作。目前，小黑糖看到媽媽流血而引起許多的內在小劇場連結，也是我們需要直接去面對去協助孩子的。

首先，找一個自由放鬆的私密空間與時間，走進妳自己的內心深處，輕輕安撫一下妳自己的內在小女孩，找到那個寶藏，那時候妳的媽媽沒有及時注意到妳的擔憂與害怕，是因為在那個年代她無法放開心胸與妳坦然對話，現在妳知道了，妳能看、妳能聽、妳能聞、妳能嚐、妳能感覺、妳能思考、妳能選擇、妳能同理、妳能跨越、妳能放下了.....妳也清楚的知道，妳已經跨越那個恐懼擔憂的大門，面對時，已無所畏懼，現在，妳可以用妳溫暖的雙手，去擁抱那個小時候窩在被窩躲在角落、擔心到偷偷哭泣的妳，告訴她，那個不是結束、不是死亡的紅，那是重生的紅，就像過年春節時貼在大門的喜慶春聯的紅，就像結婚貼在大門上貼在床頭上的囍字紅，就像好吃的薯條沾上的番茄醬的紅....然後，妳將有勇氣去面對去協助小黑糖的擔憂。

我自己是跟孩子們說，每個月，媽媽的身體會蓋好一個溫暖的房子給小寶寶住，如果彩虹橋上的小精靈想要來地球找爸爸媽媽，選到我當她的媽媽了，我蓋的溫暖房子就會有小精靈寶寶住進來，你們從天堂下來的時候，就是住在這個小房間裡面。 那，如果彩虹牆上的小精靈還沒準備好要來，也沒關係啊，媽媽的身體會開始拆掉已經蓋好的溫暖小房子，這邊敲敲拔下螺絲釘、那邊敲敲拿掉牆壁、這邊咚咚咚咚拆下大門、那邊哐啷哐啷拿掉窗戶...好忙喔！拆下來的大門、牆壁、門窗怎麼辦呢？它們會從媽媽的身體裡面跑出來，彩虹橋上的精靈們為了安慰沒有小精靈來住的媽媽，他們會送很多代表開心快樂的紅色禮物.....所以，每個月媽媽的肚子裡會有拆房子行動，我們叫它『月經』。

因此，小黑糖媽媽，安撫好妳自己，才有力量去協助孩子喔。先去認識這年紀的孩子，別擔心，接著，按摩、適當的睡前故事都是必要的。也提醒您，如果小黑糖在擔憂的時候，千萬別跟她說『這沒什麼呀、這有什麼好擔心的』，越是這樣說，小黑糖就容易愈有什麼、越擔心喔，接納她的擔憂，才有機會一同面對。

祝福小黑糖的跨越～～
V媽
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感恩蛋殼上裂縫的存在，因為有裂縫，光才能走進來～
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#講師訓記事 #做自己開心的事情就會有溫度​
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講師訓每週都有新的火花，上週迎來了Soking跟鋒哥的高度自我要求對談，嚇傻了本寶寶我，畢竟我上過兩人的課，我覺得完全沒有問題啊啊啊啊啊（但從他們口中聽到了很多他們自己覺得可以更好的地方）。​
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本週我最大的感受是：在疫情的時刻，我們的除了群組裡的互相鼓勵跟督促（我們的口頭禪是：#你還有15分鐘把你的報名表生出來讓大家開始報名XDDD），其實觀摩彼此的教學與設計，真的可以得到非常多的收穫。​
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有些人怕被學習走，怕被超越，我最喜歡的一句話是：​
「Teach Everything You Know」（教任何你會的東西，from 創作者專屬電子報Convertkit 創辦人 Nathan Barry）。​
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我一直認為，宇宙何其大，#沒有一個人可以吃下整個市場，而且你與他人會隨時時間的進行，開始有 #獨特性，就算是同一個主題的寫作，也會有不同的風格，而不同人喜歡不同的風格。​
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《#致富心態》的作者Morgan Housel曾經寫作一篇關於寫作的文章，我非常喜歡以下這段話：​
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「If you have an idea but think “someone has already written that” just remember there are 1,010 published biographies of Winston Churchill.」​
（如果你有一個想法，但是你想說「已經有人寫過了」，你只要記得已經有1010本邱吉爾的傳記被出版了。）​
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因此，這次 朵希・數字讀心術 分享了原先的線下的許願課程搬移到線上後，如何仍然保留溫度。看了她的分享之後，我覺得非常地喜歡。​
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這個idea是來自於線上課程教學翹楚：#Wally老師。​
Wally老師在疫情的時候教授如何做線上課程，他寄送了講義之外，還 #寄送了零食（因為課程一整天，需要補充）。​
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如果我收到了零食，我一定在家裡大笑，而且是拍照直接分享，覺得老師也太可愛了XDDD各​
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朵希增加了很多細節，例如說 #講義level up、還寄送了自己超級喜歡的 #茶包，希望學員也是可以在很放鬆的情況下來上課（我必須說，那茶包我喝過，簡直是amazing），而且那個茶包上有客製化的 #專屬貼紙。​
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甚至是在寄送的時候，將講義包著 #透明資料夾，以防下雨，手寫地址的地方還用了 #膠帶防水。​
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我覺得真的非常貼心，可以說貼心到炸掉，必須給100分。​
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其實這一切都很花費時間，不過，你如果真心喜歡的話，你會一整個沈浸在這個世界裡面。​
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我舉例我今年過年的例子，今年年初我手寫信件給我的鐵粉們，但是我想要一個set，而且想要這些卡片以及小禮物是客製化的。​
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於是，我就 #在光南逛了三小時 哈哈哈哈哈（184先生當時在場，他可能已經把光南逛了10圈了吧XDDD）​
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首先為了 #卡片，我把光南的每一張卡片都看過了一次，就蹲在那裡，一張一張看，還要對比名單，要每個人都有。​
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再來是 #貼紙，哈哈哈哈，那時候過年，我找到了一組可愛的春聯貼紙，但是不夠貼，於是我又把整個光南的貼紙區都逛了一圈，而且貼紙有時候會一整排但是貼紙不一樣，於是，我也是彎腰在哪裡，一組一組看XDDDD​
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還有 #小禮物，我一直一直在思考什麼樣的小禮物才是符合我、符合讀者，184先生說 「你不是有自己很喜歡的擦擦筆嗎？」​
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omg、omg、omg，對！！！我最喜歡的擦擦筆，於是我就買了四大盒XDDD（ps我今年又有了新的最喜歡的筆，真的是立馬買了備份在鉛筆盒XDDD）​
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然後，最後就是 #信封袋，沒錯～～～信封袋我也看了很久，但各位知道信封袋都會是堆疊起來，於是，你需要小心翼翼看，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我真的是認真看每一個顏色、大小、厚度、形狀、材質的信封袋。（而且我又很想要過年的氣氛，又怕老氣，簡直是內心小宇宙噴發）​
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然後，你需要回家開始 #寫信，我整整寫了8小時XDDD​
我自己也不知道為什麼會寫什麼久，可能是因為你寫完之後，需要組裝，黏貼，然後整理好。​
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最後的最後就是一大早 #去郵局寄送掛號。（超久沒有去郵局了XDDD）​
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#這一切都在讀者收到之後覺得一切都值得了～～～​
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可能有人會無法理解，但是，我自己在那幾天，感受到前所未有的快樂跟滿足，很難說那種快樂，但是很快樂的快樂。​
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我覺得Wally跟朵希也應該有同樣的感覺，有種「在寄信給很親近的朋友，並且給他們一個小驚喜」的感覺。​
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以課程上，你可以說，這是一種製造溫度，同時墊高你自己與眾不同的地方，但其實對我來說，就是做自己真的喜歡的事情，#讓自己在最快樂的狀態那就夠了。​
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▍#30個專業講師不藏私的成長週記​
發送時間：週末​
訂閱連結：https://hi.goldfishblog.tw/week-update
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▍相關連結：
1. 《Soking與鋒哥的高度要求自我》blog連結：https://goldfishblog.tw/coach_diary_1/
2. Morgan Housel < A Few Thoughts On Writing >：https://www.collaborativefund.com/blog/writing/
3. 【朵希・數字讀心術】《那些我想要創作的儀式感》：https://www.facebook.com/xoxomissdorothy/posts/1430395544000026

🎊 寫書法、貼春聯，祝大家過好新年 ^ ^
🎉 特別製作了很有年味的這集，掃除佈置了一番：）

🔎 好好食房的雞湯包：https://bit.ly/3b8c6Sa

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📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩喲：）
📣 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤：ㄢㄢ台北小日常 𝐀𝐧𝐧 𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢 ☻

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祝福看影片的你
位高權重責任輕
錢多事少離家近
每天睡到自然醒
別人加班你加薪 ^ ^

過年寫個書法也是應該的吧！
又回到幫朋友家改造小廚房的公寓小陽台 ^ ^
這次把聖誕節放到現在的佈置換成新年佈置～
／
雞湯是我在內湖的私心愛店出的宅配雞湯包：Ｐ
好好食房是我的晚餐私心愛店（我在內湖這邊上班）
個人很愛剝皮辣椒雞湯的湯頭，但是常常不自覺點了菇菇雞，
因為菇菇雞湯料真的超爆多，還有我愛的金針菇！
不過每次想起微辣的剝皮辣椒都會忍不住流口水。
／
我自己在外面住，上班+剪影片常常搞到自己氣虛體弱，
有時候感覺身體狀況不太行了，我就會趕快去店裡吃他們的定食，
好好地喝一碗雞湯補氣養身。
他們終於出了雞湯包，可以買回家自己熱，
１人份的料就很多，對我來說太方便。
重點是在於他們的雞湯包是很好的食材，喝了補氣養身，
之前我常常買各大超商的料理包、湯底，
結果拍影片，好多網友留言說，
超商湯底很多化學添加物，叫我不要常喝。
但是畢竟上班族真的很忙，沒有時間自己熬湯底啊！
而且超商湯底我也是很偶爾才喝的（Ｔ＿Ｔ）
不過我看完留言之後還是有聽進去，
少買化學添加物很多的湯包。
雞湯比雞精那些好喝多了，
家裡小孩不愛喝補品的話，
這個絕對喝到一滴不剩。
／
最後謝謝我自己常光顧的愛店，
出了宅配雞湯包之後，寄給我３包雞湯喝喝看（收到時真的好開心）
果真跟店裡喝到的一樣好喝 ^ ^ 很喜歡。
需要補氣養身的上班族可以試試噢！
／
☻
🔎 𝐌𝐨𝐝𝐨𝐫𝐢奶白鍋具請往這裡：https://bit.ly/38LiTBv

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𝐒𝐎𝐍𝐆 :
𝐂𝐡𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐲 𝐛𝐲 𝐑𝐚𝐦𝐨𝐥
𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝐑𝐚𝐦𝐨𝐥 𝐍𝐨𝐜𝐨𝐩𝐲𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝐑𝐚𝐦𝐨𝐥𝐏𝐫𝐨
𝐕𝐢𝐝𝐞𝐨 𝐋𝐢𝐧𝐤 : 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐲𝐨𝐮𝐭𝐮.𝐛𝐞/𝐞𝐉𝟏𝟗𝟖𝐣𝐉𝐛𝟕𝐏𝐜​

已經快要接近2021年的過年了，今天想要跟大家分享一些越南過年特別的事情，有些會跟台灣一樣，有些也會跟台灣有所不同，雖然這幾天不管是台灣或是越南的疫情有稍微變得比較嚴峻一點，但是希望大家今年也都可以過個好年，吃飽喝足玩夠，然後來迎接接下來的任何挑戰。

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#阮饅頭 #越南 #越南生活 #過年 #台灣 #越南 #大不同 #春幡子 #banh chung #紅包 #貼春聯

【媒體報導🎥】春節初一到初五　好運任務旺整年

春節來臨除夕到初五，習俗上每天都有任務，完成每日任務，就能讓你好運一整年！
風水專家江柏樂指出，除夕最重要的工作就是貼春聯，人要站在房子往外看，春聯要從上面先貼，再貼左邊，最後貼右邊，而春聯中滿跟福字，皆要正貼，而春字正貼或倒貼皆可。另外，除夕守歲要守到12點，可幫長輩祈福...

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