[爆卦]運動 攝影棚是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇運動 攝影棚鄉民發文收入到精華區:因為在運動 攝影棚這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者JustBecauseU (ki)看板C_Chat標題Re: [Holo] Yagoo:求 體重...



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Yagoo: 午餐之後也喝一杯高蛋白


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Best girl要變成巨巨了嗎?


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Pegasus99: buff Yagoo 07/13 12:23
hank81177: 喝蛋白就能變巨巨,練武奇才了 07/13 12:23
discoveryray: 完了 之後會開始說我們攝影棚都是最頂的 07/13 12:24
Irenicus: 沒運動喝這個也沒用阿... 07/13 12:25
murderer2013: A醬 幫我開直播 07/13 12:25
SHCAFE: 巨巨的yagoo 有點難想像 07/13 12:25
Irenicus: 不如每天三餐都配一杯全糖珍奶保證七天見效 07/13 12:25
a0939877325: A醬 幫我開直播RRRRR 07/13 12:25
Israfil: 說不定公司裡面有健身房 07/13 12:25
s921619: 巨巨Yagoo 筋肉系Best girl 07/13 12:25
rotusea: yagoo也是takodachi? 07/13 12:26
bnn: 巨乳Yagoo 07/13 12:26
lyt5566: RRRRRRRR 07/13 12:26
Irenicus: 沒有達到一定的訓練量日常飲食的蛋白就夠了... 07/13 12:26
Irenicus: 就算公司有健身房也不覺得會有多高的訓練量 07/13 12:26
pwseki206: 不幸我死的話,一定要傳承我的精神... 07/13 12:27
zealotjacky: 說不定Yagoo跟磊札一樣 即使開會的時候也在練身體啊 07/13 12:27
a21802: 有用阿 就單純變胖 07/13 12:27
Irenicus: 要單純變胖不如每天吃爆炸物甜點配含糖飲料 07/13 12:28
chigo520: 喝什麼乳清 珍奶灌下去沒重訓也不會長肌肉 07/13 12:28
chuckni: kick back 音樂響起 07/13 12:28
chigo520: 喝蛋白飲也是變脂肪 07/13 12:29
RamenOwl: 要變大谷了 07/13 12:29
strlen: 巨巨yagoo 過兩年就拿pro卡了 怕爆 07/13 12:30
Israfil: 社長如果練成皮耶勇應該會很有話題性 07/13 12:30
Yohachan: 沒重訓只會變脂肪而已 07/13 12:30
chu630: 沒練沒用阿 07/13 12:31
ALPHONSE2501: 推特回應中有羨慕3D印列的Takidachi 07/13 12:32
Hazelburn: 他有說他上健身房吧 應該有用啦 07/13 12:33
AirForce00: 可以嘗試找營養師吧? 07/13 12:33
jalsonice: 你沒練到肌肉纖維撕裂需要修補的話 不會變大隻啦 07/13 12:33
s921619: 這時候那句經典的該出來了 我不想練那麼巨( 07/13 12:34
discoveryray: yagoo:像彭于晏那樣就好 07/13 12:34
devilkool: 日本的日常飲食吃不到日常所需蛋白質量還滿正常的 07/13 12:35
nrezw: 他要開練了嗎 07/13 12:35
jackz: 沒運動喝這個只會傷肝 07/13 12:36
smallreader: 3D列印的Takodachi XD 07/13 12:36
felixden: 巨巨yagoo 07/13 12:39
henry4204aaa: 他有在運動吧 不怕 07/13 12:40
no321: 社長也要搭配重訓啊XD 07/13 12:41
char00790093: https://i.imgur.com/OaNgcPH.jpg 07/13 12:42
cn5566: 我自己是覺得savas自己出的飲料跟乳清蛋白粉比起來吸收率 07/13 12:44
cn5566: 比較差一點 不知道是不是我的錯覺.... 07/13 12:44
strlen: 不要胡扯 沒練喝高蛋白也不會怎樣齁 07/13 12:48
generic: A醬 把那隻兔子牽出來 07/13 12:51
Y1999: 幫我開直播 07/13 12:52
shadowdio: tako犧牲了 07/13 12:56
nk10803: 一天嗑1-2倍蛋白 扣掉澱粉 不運動 搞不好還會瘦==" 07/13 13:26
fate201: RRRRR A醬 幫我開直播 07/13 13:38
Steyee: 蛋白飲的熱量蠻高的,沒重訓或運動還真的會變脂肪喔 07/13 13:41
hoe1101: 不如吃八寶粥 07/13 13:51
WindSucker: a醬 把麵包狗牽出來 07/13 14:08
caryamdtom: 沒運動只是會變脂肪而已,還是會胖,是說不知道能不 07/13 14:18
caryamdtom: 能用高熱量乳清? 07/13 14:18
SCLPAL: 該叫社長開健身還了 07/13 15:08
gbls9527341: 巨巨best girl 靦腆的說著搜爹斯捏 07/13 15:09
hit0123: 小章魚耶 真棒 07/13 15:16
pal1231: yagoo每天都有在運動吧 07/13 15:34
kevinlook: 你喝高蛋白沒運動就沒屁用啊 07/13 17:15
wsad66: 不是 年紀大和高蛋白要注意腎功能ㄟ 07/13 18:48
thousandwave: 打類固醇就可以惹 07/13 19:11

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