#幼兒園用品準備清單 (上)
七月份到了，雖然今年因為疫情的關係不曉得開學日會不會受影響，但該準備的用品還是可以先準備好，以免到時候手忙腳亂的唷😘! 這篇其實去年就拍好照片想寫了，結果因為懶惰的關係拖了許久，剛好可以加入一年來實際使用心得分享👉https://reurl.cc/qgKNyN

‼️每間幼兒園的備品可能不盡相同，有些學校會統一分發或規定形式，請以各學校的通知單為主唷!

★ #書包
有的幼兒園書包會統一購買，像小小咪原本念的私幼書包餐袋與餐具都是統一發放的，後來大班抽到非營利幼兒園並沒有提供，就需要自己準備。
如果自己挑選購買的話，有幾個建議重點:
✔ 外側有放水壺的空間，比較不怕漏水，隨時都好塞。
✔ 容量要能放A4資料夾，不然作品集、通知單等等的放不進去會很不方便。
✔ 至少分成兩個隔間，主要空間可放紙張資料與備用衣褲，次要空間放雜物(如口罩、牙刷漱口杯、擦手巾、塑膠袋等等)。
✔ 書包可自行站立較加分，太軟趴趴的不好放東西也不能獨立站在地上。(小小咪的私幼放學時會把大家的書包都排排站在走廊地上)
✔ 拉鍊要挑比較堅固的，以免不小心就被扯壞。
✔ 花色給小孩選喜歡的，可增加上學的興致。

★ #睡袋或睡墊
其實大家都知道台灣天氣很熱不一定要睡袋，睡墊或墊被+適合的小被子亦可。
我家用過多種睡袋，春夏秋天時睡袋都只是關起來當成墊子躺，要另外帶薄被，只有冬天可以享受一下窩在睡袋裡的感覺，而且也還是不需要裝厚的棉花內裡。
購買時要注意尺寸，有的睡袋很迷你躺起來不能滾動😂，大一點的會比較舒服。

★ #運動鞋
通常寶貝們上學前都已有幾雙鞋子了，但有些幼兒園活動量較大，也可以趁開學前選購支撐性比較好、穿著舒適的運動鞋，讓孩子參與採買開學物品，提高期待感。

★ #餐具與餐袋
通常幼兒園都會發放或請家長準備三色碗，標準顏色為紅黃綠 (紅綠燈顏色XD)，為什麼呢?
原來入園後會吃早點、午餐、下午點心，老師為了方便讓孩子們自己拿出正確乾淨的餐碗，通常會用顏色區分，例如現在我們拿出黃色的碗來吃午餐囉! 這樣如果有小朋友拿錯碗老師也能馬上發現，避免用到髒的餐碗。
小小咪念私幼時是統一發的三色碗+塑膠蓋，但是塑膠蓋跟碗的外殼耐熱都偏低，我曾經用烘碗機烘後蓋子軟化變形了(驚)，所以後來就改買不銹鋼碗蓋的斑馬牌三色碗，質感不錯。
但不銹鋼碗蓋的缺點是沒辦法密閉，正放~接近90度都還可以不掉落，但如果是蓋子朝下則會掉下來，不像塑膠的那麼密閉。

另外不銹鋼湯匙因為收拾的方便考量，強烈建議選擇可以塞在碗裡蓋起來的長度，以免食物殘渣沾到餐袋。

因為小小孩容易搞混湯匙、蓋子、碗，原本我沒在湯匙上貼姓名貼，結果沒過多久湯匙接連不見，所以後來每隻都有貼姓名貼，之後就沒有再消失過。蝦皮也有斑馬牌餐碗跟湯匙有 #雷射雕刻姓名，價格也不貴，直接訂作的話就不用煩惱姓名貼的耐熱或掉落問題，只是兄弟姊妹可能就不能重複利用了。

餐袋的選擇很多，因為小朋友自己收拾的餐袋常常會沾到湯汁很臭，所以小咪媽咪覺得要買好清洗的餐袋為佳，且 #至少有兩個替換，洗完才能徹底晾乾以免發霉。

(下集待續)

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持續三級警戒，再不動一動就快發霉了！
重拾好久不見的跳繩，搭配我最近購入的秘密武器👉#圻逸科技 #運動減壓鞋墊，讓我能放肆運動也不痛！

以前運動時，最怕腳底承受不了頻繁的壓力產生疼痛的狀況，尤其是三級警戒已一個多月了，戶外運動大幅減少，突然想開始運動當然要“功欲善其事，必先利其器”，所以我早就先購入👉#圻逸科技醫療認證石墨烯健康鞋墊（運動款）！這款鞋墊絕對是運動時的神隊友，強大的功能讓我娓娓道來：
1⃣可修剪微調的鞋墊，讓鞋墊可以 100%完美貼合足底，精準按摩穴道。
2⃣釋放遠紅外線，足跟緩衝釋壓，支撐不同足弓角型，有養生氣囊按摩顆粒。
3⃣維持足部乾爽、減輕腳底壓力、遠紅外線結合彈性纖維促進循環、足部穴位按摩、排汗透氣、耐用不易變型。

自從更換鞋墊後，運動傷害早已跟我說掰掰，再怎麼動都不痛，效果真的有差哦！這款鞋墊很適合有以下這些狀況的朋友👉香港腳症狀、灰指甲症狀、汗多腳臭、足底筋膜、足部循環不佳、走路姿勢不良、長時間久站的醫護、專櫃銷售員、長時間行走、抱小孩拿重物的媽媽…等。

以前買過許多不同品牌的鞋墊，效果普普又不耐用，這次終於讓我找到了吼，而且這款鞋墊還有醫療證號（衛部醫氣製壹字地 008662 號），真的假不了，有衛服部背書，我很放心！

圻逸科技
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「今天要不要跟我出去探險？」
一連下了好幾天的雨，聽到J對著快發霉的我提出邀約，立刻穿上運動鞋，帶些零錢一起上路去。

說是探險，其實就是從家裡出發，去平常鮮少走的路線散步。但因為不知下一個轉角會遇見什麼，確實有幾絲探險的小興奮。
　　
穿過了片片田野，一路觀察路邊的小花小草或別人家的菜園，偶爾還會看到不思議的奇妙景象（例如田中間突然出現的巨大保齡球瓶！？）搬來這裡好一陣子了，原來還是有不知道的風景存在。
　　
其實沿路看到的可愛花朵與乾淨道路，都是大家一起努力維護整理。有時都會看到住在這裡的老人家，花一下午的時間彎腰整理道路旁的公共花圃。而居住的社區也會時常訂下美化活動日，邀請住民們一起撿垃圾、拔雜草。昨天散步時，也看到有母女拿著鐵夾與垃圾袋，邊散步邊撿垃圾。如果有遛狗人士沒有把狗便便清理乾淨，也會被畫上圈圈做記號。（很像事故現場這樣，笑）
　　
不知道其他的地方是不是也這樣？但對於鄰居們的維護整潔意識，總讓我感到無比感謝又感動。