D·PARK愉景新城打造「盛夏探索之旅」，邀請了一眾星級導師，由多個運動專家包括沈聰教練（前港隊及甲一籃球名將⛹）、蕭昌鴻教練（現役港隊及甲一排球明星）🏐️、黃秋南（躲避盤運動協會裁判及教練）🤾🏻‍♂️等，舉辦各式運動訓練班，不如同小朋友去做下運動。

⭐️「Donut 運動場」
日間舉辦以小朋友為主的運動訓練班，如籃球班🏀🏻‍♂️、排球🏐️班、體適能🏃🏻‍♂️訓練班，還有新興運動如地壺冰球、健球、雪合球、旱地冰球，盡情發掘不同運動的真正樂趣。

⭐️「Donut劇場」
1️⃣ 銀河蹦跳站：以跑、跳及腳踏來取得最高分數
2️⃣踏步太極站：設置3個運動養生設施
3️⃣音頻挑戰站：用腳或跳的形式來挑戰4款不同遊戲
4️⃣ 太空平衡站：坐著、躺著或站來體驗轉彎、旋轉和平衡

⭐️「Donut校園」
匯合多元智能概念的零售快閃店，近千款上學裝備，多種繪本童書、中英文圖書📖等供選購。

⭐️「Donut開心營地」
全港首個室內填色露營體驗，小朋友可以發揮創意，添上童趣顏色，培養視藝智能。

「Donut 運動場」運動訓練及新興運動興趣班：
日期2021年8月中旬至2021年9月30日
時間：上午11時至下午7時
年齡：3至12歲 （將有適合不同年齡之課堂可供選擇）

「Donut劇場」
💖即日起至2021年9月30日
時間：上午11時至下午6時
參加方法：成為DP CLUB會員，以連結報名：https://www.dpark.com.hk/tc/mi

地點：D・PARK愉景新城 L1

D ‧ PARK 愉景新城
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#暑假好去處 D·PARK愉景新城「#盛夏探索之旅」

今個暑假D·PARK愉景新城帶嚟4大互動俾大家：

「Donut 運動場🏀」
D·PARK愉景新城邀得一眾星級導師成為小朋友嘅伯樂包括沈聰教練（前港隊及甲一籃球名將）、蕭昌鴻教練（現役港隊及甲一排球明星、黃秋南（躲避盤運動協會裁判及教練）等舉辦各式運動訓練班如籃球班🏀、排球班、體適能訓練班，更特設新興運動興趣班，包括地壺冰球🥌、健球、雪合球、旱地冰球🏒️激發小朋友內在運動細胞，發掘唔同運動帶來的真正樂趣!

有關課堂時間表、報名方法同費用，請密切留意D·PARK愉景新城Facebook及Instagram更新。

「Donut校園🏫」
匯合多元智能概念的零售快閃店，近千款上學裝備齊集D．PARK愉景新城，包括多款一直深受家長小朋友歡迎嘅繪本童書📚、中英文圖書📖、護脊書包🎒、文儀用品✏️、精品和學前用品等可以係到買齊返學用品！

「Donut劇場🎭」
全港首個以多元智能(M.I.)為核心嘅多用途活動空間。暑假期間仲會帶嚟與別不同嘅興趣課堂同工作坊，如小劇場工作坊🎭、氣球扭扭樂🎈、非洲鼓體驗班🪘等，俾一眾小朋友發掘多元智能。

而熱愛表演嘅Donut & Ah Meow每逢週末期間會係「Donut劇場」帶來眾多表演，請密切留意D·PARK愉景新城Facebook及Instagram更新。

「Donut開心營地🏕」
全港首個室內填色露營體驗、除咗打卡又可發揮無限創意。
最特別係場內提供人像速畫服務，Tonysart嘅速畫真係好靚！大家都搵佢畫返張啦！

小朋友可透過場內唔同活動，全方位探索自我興趣和能力，大家都嚟D·PARK愉景新城同Donut & Ah Meow及其好友們展開尋找自我嘅探索之旅！

「Donut 運動場🏀」運動訓練及新興運動興趣班詳情：
日期：2021年8月中旬至2021年9月30日
時間：上午11時至下午7時
地點：D・PARK愉景新城 L1
年齡限制：3至12歲 （將有適合不同年齡之課堂可供選擇）

「Donut校園🏫」用品展詳情：
日期：即日起至2021年9月下旬
時間：上午11時至下午7時
地點：D・PARK愉景新城 L1

「Donut劇場🎭」興趣課程和工作坊詳情：
日期：即日起至2021年9月30日
時間：上午11時至下午6時
地點：D・PARK愉景新城 L1
參加方法：登記成為DP CLUB會員，於以上連結報名：https://www.dpark.com.hk/tc/mi

「Donut開心營地🏕」詳情：
日期：即日起至2021年9月30日
時間：上午11時至下午6時
地點：D・PARK愉景新城 L1

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【#暑期活動 波~~一齊打到甲一!】
#跟港隊打波 #機會如此難得 #親子好去處
奧運已閉幕，香港隊嘅鼓舞成績，燃起了萬千運動之魂♡ 是日，首個室內多用途運動場地「Donut 運動場」正式登陸荃灣，重點是由 #港隊 及 #甲一運動明星 主理！零距離親身教學，小朋友們學得勁快，打得起勁，媽媽在場邊....羨慕！btw，唔好以為呢班彷彿高高在上嘅港隊好手只會嚴厲，oh no，佢地超級了解小朋友心理，又識用小方法，小朋友一學就識，睇得又打得！

其實今個暑假， D·PARK愉景新城打造充滿夏日活力和富知識性的「盛夏探索之旅」，於即日起至9月下旬，都會有4大互動區域，包括「Donut 運動場」、「Donut校園」、「Donut劇場」同「Donut開心營地」，目標令小朋友「愛運動、愛生活、愛學習」~

#Donut 運動場
我地最期待，當然係「Donut 運動場」，由多個運動專家包括沈聰教練（前港隊及甲一籃球名將）、蕭昌鴻教練（現役港隊及甲一排球明星、黃秋南（躲避盤運動協會裁判及教練）等等等等主理嘅籃球及排球訓練、地壺球、旱地冰球、健球同雪合球訓練班，我地就參加咗籃球班同排球班，估唔到短短一堂，就已經掌握到 #運球 #接球 #舉球 動作，媽媽表示好驚喜♡有關課堂時間表、報名方法及費用，請密切留意D·PARK愉景新城Facebook及Instagram更新。

「Donut 運動場」運動訓練及新興運動興趣班詳情：
日期 2021年8月中旬至2021年9月30日
時間 上午11時至下午7時
地點 D・PARK愉景新城 L1
年齡限制 3至12歲 （將有適合不同年齡之課堂可供選擇）

#Donut校園
近千款上學裝備，包括多款一直深受家長小朋友歡迎嘅繪本童書、中英文圖書、護脊書包、文儀用品、精品和學前用品等，盡情Shop，為開學做好準備♡

#Donut劇場
全港首個以多元智能(M.I.)為核心嘅多用途活動空間，暑假期間，就有小劇場工作坊、氣球扭扭樂、非洲鼓體驗班等，有關課堂時間表及報名方法，請密切留意D·PARK愉景新城Facebook及Instagram更新。

#Donut 開心營地
抗疫期間我諗不少家長都試過同小朋友室內露營，今次夢想成真啦！全港首個室內露營填色體驗~將營地重新佈置!油滿你喜歡嘅童趣顏色♡同場仲有人像速畫服務♡超神似!

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奧運時大喊力挺運動國手，結果麟洋配拿完金牌之後回國面對就是這些側翼的政治鬥爭，搞屁啦!郭正亮你看看你黨支持者在搞甚麼啦!

根據中國時報的報導:【2020東京奧運羽球男雙摘金的「 #麟洋配 」王齊麟、李洋返台後人氣急速上漲，悠遊卡公司也趁機推出麟洋配特別版，但設計曝光後被罵翻，李洋本人則親自留言緩頰「我覺得很可愛」，未料竟遭女權鬥士周芷瑄砲轟只想賺錢，更表示自己已對李洋沒興趣，讓鄉民傻眼怒轟「她哪位啊」。】這就是我不想蹭奧運的原因啊，一堆一日球迷大喊民族主義之後，結果回國就是政治鬥爭，連讓他們賺錢都不爽，只會因為政治立場在那邊大讚沒取得授權的商品好棒棒，這是甚麼體育野蠻國家嗎?商業上這麼不健全還講甚麼體育健全?還敢在那邊靠北甚麼對選手不好，眼中只有政治立場的人放那個甚麼屁啦!

網友吳敬棠說:【金牌得主不讓蹭燒廠商賺非授權周邊，罵！
金牌得主簽約的周邊不是你要的廠商，罵！
金牌得主情同家人的經紀人你不喜歡，罵！
金牌得主跟你不喜歡的市長視訊，更要罵！
所以說我們的體育環境怎麼可能會好嘛？
每天在那邊嘴體育圈劣幣逐良幣
殊不知最大的劣幣就是這些「既然我得不到你，那就誰都休想得到你」「既然我蹭不到，那就要把你毀掉」的進步人士嘛】

CNN的報導中說，喀布爾發生的事情比西貢還要嚴重，根據紐約時報的報導:【五個多星期前，拜登總統說：「無論如何，你都不會看到有人從美國駐 #阿富汗 大使館的屋頂上撤離。」在現代總統歷史上，能夠讓一位美國三軍統帥如此迅速地被自己的話「打臉」的例子十分罕見。
然後他說的話把這個坑挖得更深了：「塔利班全面統治並控制整個國家的可能性極小。」
週日，美國平民和大使館僱員從喀布爾慌亂撤離的場面在電視上直播，這正是拜登和他的助手們最近在橢圓形辦公室舉行會議時一致認為必須避免的景象。撤離並非發生在美國大使館屋頂，而是在大使館旁邊的停機坪。現在阿富汗政府以驚人的速度垮台，塔利班似乎肯定會重新全面控制該國，就像回到了20年前的夏天，而此時距離2001年9月11日襲擊事件紀念日不到一個月。
無論這是否公平，總之，拜登將以這樣的形象被載入史冊：在他的領導下，美國在阿富汗的實驗以這樣一個醞釀已久的、恥辱性的方式落幕。七個月來，他的政府似乎顯示出了所需的能力——讓這個國家70%以上的成年人接種了疫苗，推動就業增長，並在兩黨基礎設施法案方面取得進展——而美國在阿富汗最後幾天的一切都打破了這個形象。】美國在阿富汗的決策到底發生了甚麼事期，這個狀況台灣有參考的價值嗎?還有美國議員說如果你在烏克蘭和台灣，看到這樣對待盟友的態度，你應該很害怕?真的假的~~~

根據中央社的報導:【聯亞副總經理范瀛云昨天晚間說，聯亞生技製造的COVID-19疫苗效期長達2年，且已送18至19批、約200多萬劑至食藥署檢驗封緘。但聯亞疫苗未能通過EUA，500萬劑合約走向及200多萬劑送驗疫苗是否報廢受關注。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥昨天下午接受媒體聯訪時表示，政府預採購的聯亞疫苗合約，並不會因為EUA未通過就失效。聯亞疫苗經3期臨床試驗，只要能證實具保護力，採購合約仍適用。】但實際上聯亞的eua是被審議委員會十七票否決，連補件都不准，可是又讓他們可以做臨床三期，這到底為什麼?更別提週日有放話說聯亞有好消息，周一早上陳時中還承認說eua審議的確已經開過了，下午就說不通過，股價一下子跌了一屁股，為什麼聯亞的股價特別容易有這種假消息出現?

還有 #五倍券 搞了半天，最後還是決定不用交一千元了，這背後到底是怎麼一回事啦，還有說要家戶歸位，還有說要開發特別的app來作數位化，規劃的人知道pos系統要改寫多麻煩嗎?顯然一團亂啊，到底為什麼這麼堅持要發券?根據ettoday的報導:【行政院16日拍板定案，振興五倍券民眾不用支付1000元，由政府直接發放5000元代券。另外，為了提升數位券的使用意願，經濟部除了推出數位加碼，還有「家戶綁定」，只要憑健保卡認證身分，就可將全家人的數位券集中在其中一人的帳戶一次領取，省去長輩以及未成年子女不方便使用數位券的困擾。
在初步規劃上，數位券將由政務委員唐鳳研發「五倍券APP」供民眾下載，會如「電子折價券」模式亮相，且規劃採「獨立條碼QR Cord）」、「獨立帳戶」，供辨識為振興券消費，讓民眾可比照紙本或享加碼多重優惠。】

根據中國時報的報導，【國民黨主席江啟臣今天在前台中市長胡志強、「好兄弟」前立委顏寬恒等陪同下完成登記，顏提到，國民黨需要新世代的領導人，尤其在江啟臣這一年半的領導中，看到國民黨從谷底爬升，希望不要有那麼多見縫插針、無中生有，一同支持江啟臣連任。媒體追問是暗指遭朱陣營質疑跳船？顏寬恒回說「他不曉得是誰質疑」。】昨天是朱立倫，今天是江啟臣，國民黨主席的兩個主要候選人都已經到齊了(還有其他兩個人)，郭正亮到底覺得誰比較好打啊?未來會有甚麼發展呢?是不是民進黨看了偷偷笑啊~~~


阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD​

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📍直播大綱：
00:00 開播
12:00 麟洋配悠遊卡事件
18:00 美國撤軍阿富汗
01:05:00 美帝衰落元年
01:16:00 待用餐-淡水咕咚羹
01:29:00 蘇揆為何堅持要發五倍券而不給現金
01:49:00 國民黨黨魁戰誰比較好打?

「教育改革就跟環境保護一樣，它是影響著我們好幾個好幾個世代，它不是一件事情改變，一件事情就結束了。它是錯綜複雜的，需要大家一起參與。」

過去20多集的節目，我們談了台灣不同時期的經濟發展、民主化的過程，這一集要和大家聊的是軟實力的培養－閱讀的力量。

我們都知道，閱讀是各種學習的基礎，它可以培養我們的思考力，專注力，還有對這個世間萬物的感受力。可是我們也發現，在資訊愈來愈發達的時代，閱讀的時間卻變得愈來愈少。《天下》在2002年就進行過一項「全民閱讀大調查」，當時台灣人平均每週花在閱讀的時間是7.5小時，等於民眾花在看書、看報紙、看雜誌的時間，每天平均不過一個小時，而孩子們的生活中，玩電腦與看電視所花的時間更是超過閱讀課外讀物的時間。

除了閱讀時間不足之外，閱讀的城鄉落差，也是當時特別突顯的現象。偏鄉由於經濟問題，或家庭結構的特殊狀況，孩子成長過程往往缺少大人陪伴，因此沒有機會在閱讀中體驗到自我成長。

為了幫助偏鄉學童培養閱讀興趣，天下雜誌教育基金會從2004年開始推動「希望閱讀運動」，集結很多社會的善意力量，認養偏遠地區200所小學。每年七月，由老師、專家們選擇適合學童閱讀的新書，以行動書車送到偏鄉，並且開設校長研習營，培育種子教師、訓練閱讀志工，讓偏鄉孩子們不但有最新出版的好書可以閱讀，還有用心陪伴他們成長的好老師！

全校只有六個班級的學校如何因為閱讀而蛻變，當年參與希望閱讀的孩子們如今有什麼樣的成長？這集節目，我們邀請天下雜誌教育基金會凌爾祥秘書長，來與大家分享近二十年來，閱讀文化在偏鄉落地生根的故事。

主持人：涂豐恩
與談者：天下雜誌教育基金會秘書長 凌爾祥

#偏鄉教育 #教育 #閱讀 #希望閱讀運動 #天下雜誌教育基金會

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坐著是個再放鬆不過的姿勢，也是多數人每天上班時的姿勢，不過平平都是坐著，有些人卻坐到屁股疼痛難耐，恨不得站起來工作，這到底該怎麼辦呢？


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