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2021-06-02 14:42:03
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2021-05-04 04:32:13
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運動胸貼哪裡買 在 秘魯公主Eva Instagram 的精選貼文
2021-08-03 08:40:50
快要離開台灣了,原本以為只能穿傳統的醫療防護衣上飛機,沒想到我最喜歡的球袋品牌OMNIX GOLF 竟也開發設計一款運動機能外套兼具防護衣的功能,原因是老闆自己也想帥帥的上飛機😂,那乾脆自己設計,正好也解決我的困擾,下球場試穿看看覺得不錯的地方分享 🔆打高爾夫球使用時: 1.活動性高,揮桿的時候腋...
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只要在這一則「公開分享+留言:4/27 21:00直播,我想穿NIHT運動服 」
#我們先來抽運動胸墊數十名
這款運動胸墊是我們尋尋覓覓好久才找到的
#適合亞洲人胸型#柔軟透氣不悶熱#自由搭配運動內衣穿著
穿起來超舒服,而且也不會太薄,造成尷尬點,可塞進任何沒有胸墊的運動內衣
最重要,去年試水溫的運動服飾,完全大受好評,網友分享說:穿了等於沒穿好舒適、質感真棒布柔軟,穿起來好顯瘦❤️❤️❤️,這完全就是我們要給大家愛的感受
👍🏻NIHT運動服飾=時髦、自信、舒適
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喜歡Meet The Mood的運動服已經有段時間
從年前開始接觸到現在
可以說沒什麼毛病好挑惕
唯一的缺點就是設計師都做太美
荷包比較容易離家出走
這次要來推薦和偶像Cutiefive小5聯名款
共三色,簡直爆炸時髦!!
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前後皆優雅的抓褶線條
側邊肩帶加寬且集中托高胸型
分散壓力外並支撐跑跳穩定度
腹腰部分包覆感極佳,彷彿儘享溫柔懷抱般舒適
彈性強大,即使高難度動作也能輕鬆完成
激似於第二層肌膚,乖乖貼合,不咬肉不卡襠
軟綿綿面料,神好摸!真心直接拿去磨臉沒問題
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(自己精心做的影片在下一篇)
#從印度舞講到排毒的故事希望不會廢話太多XD
#但會讓你更認識我,也認識經絡排毒的重要性
不知不覺堅持學舞已經有一年了,一直想希望有機會公開表演,可惜時間太短,不是專職舞者的關係,工作時間不可能比練舞長,努力工作之餘,也幾乎每天努力抽至少30分鐘,偶爾哪天有空更會練上幾小時,因為我真的很熱愛很熱愛印度舞(至於故事又是可以另外找時間再說了)。
「跟對老師,幸福一生,跟錯老師,悔恨一生。」
這一直是我深深領悟的心得,找老師我就要找最好的最合適自己的。
謝謝這一年來Aina老師傳授滿滿舞功、養生知識、印度故事等等,
當中我最愛的之一就是課前暖身和課後收操的瑜珈、拉筋、動物流、經絡排毒等等,太多不勝枚舉。
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今天要跟大家分享的就是經絡排毒!
只分享目前學到的,若想知道更多可上網查,不然文會太長。
老師經常會讓我們用按摩小黃球來排毒經絡,
接觸之前,我都不知這種方式也能這麼舒服。
[血海]這部位只能用手按
位於膝蓋外側
👉調理月經不順、蕁麻疹、關節疼痛、濕疹、腸道健康等等
※以下千萬不要按骨頭!以經絡為主,可使用筋膜槍
[膽經](可按也可大力拍打,越大力越暢通,力道自己斟酌控制)
我最愛按的就是膽經,位於大腿外側的位置(可以上網搜尋),
然後按下去你會很痛的地方,雖然痛但按完真的很爽很舒壓!
👉幫助睡眠、消水腫、憂鬱等等(有些女生大腿很粗,不是真的粗,而是水腫,像我就很粗很需要多按)
[三焦經]
分為上中下焦
上手臂外側也有焦經
👉可調節內分泌、情緒、消手臂水腫
[背部]
在肩胛骨內側,不要壓到脊椎。
從膏肓穴推到風門穴
可以整片滾,或是定點按壓
👉調節初期感冒傷風、肩頸痠痛、胸悶、免疫力
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BUT總是有個BUT
有時工作一整天虛脫,沒力氣用全身力量或太多力氣去用小黃球,
想到最近很夯的筋膜槍,是一個很好的工具!
小黃球還是可以用,筋膜槍更像一個懶人工具哈哈。
使用方式很簡單,圖片影片有教學,我自己做的唷~
這款 ✨ #德國合作品牌 #PhoenixMini迷你筋膜槍 真的非常優秀
跟i7一樣小、usb充電、僅450g輕、三段變速(馬達強中弱)
安全可轉換四個按摩頭、外觀美、方便攜帶、附收納包和充電線
我真的愛死他了~自用家人一起用、送禮皆相宜!!
而且要過年了,這可以說是實用貼心的禮物。
用起來真的只有一個字「爽」!「舒服」!
本來要兩張小朋友,
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可折抵200元!!
跟上我,跟我一起讓身體越來越健康吧❤️
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特別感謝 身體秘境 場所拍攝
運動上衣/褲子:SOFO SPORT
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