春天一到，除了滿屋濕氣，身體的內濕令人精神不振，痠軟乏力，昏昏欲睡，加上平日多於冷氣間生活，少運動，長遠易削弱脾胃功能，惡性循環之下，更容易令內濕積聚。

黑大豆本身的產地、品質對茶葉的口味影響最大，適逢日本網上購物平台 Tocoomall 近來正在舉辦『北海道物產展』，網羅日本最有名的觀光地區北海道限定的商品，所以就訂了從北海道直送來港的 株式会社　A-Netファーム十勝黑豆茶茶包，通過獨特的烘焙凝縮在茶葉包中，品嘗到黑豆的原汁原味，茶湯呈清澈的琥珀色，沒有異味和澀味，茶香甘潤香醇，配上可口甜點，安坐家中來個簡簡單單的afternoon tea，加上黑豆含有花青素，用來泡水具有減肥，消水腫的功效，健脾利濕，不含咖啡因，本身性質平和，適合大部人飲用。

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說到膠原蛋白
女士們第一時間當然諗起佢嘅美容功效
當皮膚含有足夠的膠原蛋白
便能強化真皮層的網狀纖維
令皮膚維持彈性
同時修補及支撐塌陷組織
提供抗皺、淡化細紋的功效

但其實膠原蛋白更有助軟骨修補新生
彌補於工作、運動時引起的關節軟骨磨損
減低退化性關節炎出現的機會
尤其非變性2型膠原蛋白"UC-II"

近來經常宅在家中
為免身型持續發胖
待在家的日子也開始動起來
但可能平時甚少運動
竟然引發關節疼痛

由於UC-II很難透過日常飲食攝取
還是需要從保健食品來補給
所以近日開始服食 UC-II膠原蛋白丸
複方搭配除了含軟骨素的鯊魚軟骨提取物
還有MSM(甲磺酰甲烷)、維生素B1和B6等
每日一粒建議在餐與餐中間的空檔服食
而 BeautySearch 就習慣早餐後午餐前服食
以防骨關節退化

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疫情期間
經常待在屋企🏡
懶惰嘅BeautySearch
日常運動量少之餘
亦經常只愛吃同睡
不知不覺間身體也發胖起來

節食對於饞嘴的我來說
實在是難度甚高
最近係TOCOO MALL日本網上購物平台
入手了一款日本製造🇯🇵 嘅玄米麹奶昔
產品蘊含豐富酵素
有助於燃脂、改善消化
低卡低脂每杯只含23.7kcal
只需約2匙份量🥄
混入豆漿或牛奶🥛搖勻
就可輕易製作出玄米麹奶昔

味道帶有點點米香
甜度不高易於入口
飲後還有飽腹感有助抑制吃甜慾
當中添加了女性所必需的營養素 - 鐵質
而大豆蛋白就適合肌肉鍛煉後食用💪🏻
可促進新陳代謝育成易瘦體質
令身體變得更輕盈

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｜直播賣貨｜廣告人轉型創直播賣魚 日日4am去香港仔魚市場買魚劏魚 客人：睇直播好似追韓劇咁吸引
"內地近年興起網上直播熱潮，人氣網紅動輒都有一百幾十萬粉絲，月入百萬不是夢。這股熱潮近一兩年吹到香港。因社會運動及武肺疫症，近一兩年香港人越來越少上街，在家工作成為常態，網購也成了新趨勢。自去年開始，無論甚麼時候上fb，總看到有人開直播賣貨，乜都有得賣，最近更發展到連生勾勾的魚蝦蟹都有得賣。
原本做廣告行業的Stanley，公司生意因武肺大受影響，行業開始萎縮，去年決定轉型，踩入直播界，和生意夥伴創立了一個直播平台「Pakdon Live泊檔直播」，主打賣生活用品、零食、韓國衫等等，這類貨品貨源易找，也意味着競爭大，於是想賣另類貨品。由於自己喜歡吃海鮮，眼見市場上雖然有賣海鮮的平台，但來來去去都是賣蝦賣扇貝賣冰鮮海鮮，靈機一觸，不如賣活海鮮，概念就像日本魚市場，每日晨早親自去香港仔魚類批發市場買新鮮貨，然後即場開直播售賣。
Stanley和拍檔都沒有街市和漁業背景，對魚的知識近乎零，但卻充滿信心，「民以食為天，就算疫情幾嚴重，人人都要食嘢，實掂啦。」他對魚市場的印象甚差，「周圍都係黑社會，粗口滿天飛。」但仍膽粗粗去見識，才發現在魚市場識人好過識字，入貨要有牌頭，批發商未必會賣貨予新手，甚至提供次貨，他們就決定每日凌晨去香港仔魚欄閒逛學嘢，觀察魚販怎樣買魚、揀魚和格價。逛了廿幾日，終於有老行尊願意教入貨，劏魚，將海鮮分缸飼養等，更在魚市場附近租了一個檔口給他們。"

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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