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在 運動水壺推薦產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,876的網紅阿酸教練跑跳蹦，也在其Facebook貼文中提到， 這次到中正紀念堂不拍影片來拍照📷 (1)紀念衫：優質的排汗材質❤️如果是習慣做有氧，容易流汗的夥伴，最好是購買排汗材質的服裝！太棉不易乾，容易帶走體溫，非常容易著涼喔。運動最好還是習慣帶衣服更換，也可以避免體味帶來的尷尬唷！😉 (2)毛巾：我自己不太喜歡在流汗的狀態穿外套，但不穿又好冷，我就喜歡拿毛...
同時也有22部Youtube影片，追蹤數超過3,430的網紅澎遊誌【XieAerial】，也在其Youtube影片中提到，此路線包含4座百岳，加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山，聖稜線端點之一，山勢磅礡奇特，而有「世紀奇峰」美譽，自古為泰雅、賽夏兩原住民族的聖山，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。 這次行程比較可惜的一點是高山症發作以及下午天氣轉變，在時間考量下決...
運動水壺推薦 在 ????????歐力、歐娜和歐爸，以及力娜媽 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 04:49:34
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運動水壺推薦 在 專欣濃Gina Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 04:46:08
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運動水壺推薦 在 Miss 30 三十小姐 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 15:27:35
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運動水壺推薦 在 澎遊誌【XieAerial】 Youtube 的最佳貼文
2021-06-16 19:30:00此路線包含4座百岳，加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山，聖稜線端點之一，山勢磅礡奇特，而有「世紀奇峰」美譽，自古為泰雅、賽夏兩原住民族的聖山，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。
這次行程比較可惜的一點是高山症發作以及下午天氣轉變，在時間考量下決定回程少走加利山、伊澤山，所以等我下次回來再來找你們囉!!
Mount Dabajian is located in the northern section of the Shei-Pa National Park in Hsinchu County, Taiwan. It is surrounded by numerous other peaks, the most predominant including Mount Nanhuda, Mount Yize, Central Range Point, Mt. Pintian, and Mt. Mutule. It is also near the Madala River.
【團隊類型】自組隊
🙋🏻 麗美、小艾、昶南、凱哥Farewell、文強、小蔓Mandy、金Jing、Shine
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㊙️ 詳細路線資訊 ㊙️
🗺️ 【山岳資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧
⛰️ 大霸尖山 ' 海拔 3490 m
⛰️ 小霸尖山 ' 海拔 3418 m
⛰️ 伊澤山 ' 海拔 3297 m
⛰️ 加利山 ' 海拔 3112 m
📍 【路線定位點】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 登山口/大霸尖山服務站 🌍 大鹿林道0.4K
https://goo.gl/maps/1MsQ5bLchvdLzDMW8
✒️ 東線瀑布 🌍 大鹿林道14.5K
https://goo.gl/maps/DbyHGB5pCFdhawSZA
✒️ 九九山莊 🌍 大霸尖山步道4K
https://goo.gl/maps/7hyoDMALXsaL48wSA
✒️ 加利山岔路/停機坪 🌍 大霸尖山步道6K
https://goo.gl/maps/qaQCmAvTfQTpDZbbA
✒️ 伊澤山岔路 🌍 大霸尖山步道8.8K
https://goo.gl/maps/QdKDdM71q8RikZcr5
✒️ 中霸坪 🌍 大霸尖山步道10.45K
https://goo.gl/maps/TXRquSVj8YdzQKQC8
✒️ 大霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道10.9K
https://goo.gl/maps/cGwZpFTX2bnv2kag7
✒️ 小霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道12K
https://goo.gl/maps/ypwZnBK9QfYLTW3D7
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🎛️ 【裝備列表】重裝15.1KG
⭕️【健行裝備】
登山包 | Natrehike 70L 1800g
攻頂包 | Natrehike 22L 摺疊包 180g
頭燈 | Naturehike 280lm 充電式 97.7g
登山杖 | Naturehike 碳鋁登山杖 185g
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽 ' 毛帽 (私物)
頸部 | 遮陽透氣脖圍 (攜帶沒使用)
手部 | 防寒手套(私物)
衣服 | 外層 | GoreTex
| 中層 | 刷毛衣
| 底層 | 運動排汗衫/UNIQLO Airism
褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 透氣運動襪 / MERRELL登山鞋
⭕️【 糧食】
溫水壺 | 容量1000cc / 裝滿 / 第二天裝熱水
水袋 | 容量2000cc / 實際攜帶1500cc
鹽糖 | 堅果巧克力 | 能量飲料 | 餅乾 | 乾燥飯 | 泡麵
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )
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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 1:30 0.4K 登山口/大霸尖山服務站 | Go
➤ 4:40 9.9K 石桌休憩點 | Resting stop
➤ 5:08 14.3K 東線瀑布 | Dong Sian Waterfall
➤ 5:35 17K捷徑 | Short Cut
➤ 6:17 19K工寮/午餐 | Resting stop/Lunch
➤ 7:30 19K50m 馬達拉溪吊橋 | Suspension bridge
➤ 8:03 0K 大霸登山步道口/馬達拉溪營地 |
➤ 8:52 4K 九九山莊/空拍/晚餐 | Villa/Drone/Dinner
➤ 9:42 回顧第一天路線 | Record Day 1
➤ 10:56 8.8K伊澤山岔路 | Forked road
➤ 11:49 10.9K大霸尖山 | Dabajian
➤ 12:41 12K小霸尖山 |
➤ 13:42 下山/結語 | End
#大小霸 #大霸群峰 #大霸尖山 @澎遊日誌【XieAerial】![post-title]()
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運動水壺推薦 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的精選貼文
2021-06-05 22:00:07說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西！
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真的待在家完全沒出門好多天了~
當然還是很想念外面的世界😅
不過真的沒必要出門的話
希望可以再撐一下度過這次比較緊張的時間
大家一起努力一起加油！
也趁這段更多在家的時間可以調整好自己的身體
等待雨過天晴！面對更多未來的挑戰！
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運動水壺推薦 在 Coco講 Youtube 的最佳解答
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運動水壺推薦 在 阿酸教練跑跳蹦 Facebook 的最佳貼文
這次到中正紀念堂不拍影片來拍照📷
(1)紀念衫：優質的排汗材質❤️如果是習慣做有氧，容易流汗的夥伴，最好是購買排汗材質的服裝！太棉不易乾，容易帶走體溫，非常容易著涼喔。運動最好還是習慣帶衣服更換，也可以避免體味帶來的尷尬唷！😉
(2)毛巾：我自己不太喜歡在流汗的狀態穿外套，但不穿又好冷，我就喜歡拿毛巾禦寒✌🏻這款毛巾蠻防風、也夠大，肩膀跟頭在寒冷的時候，覆蓋住超舒服的😂
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(3)水壺：如果你沒有運動水壺，這個我真得蠻推薦的！
不漏水跟無異味是最最基本的，實測ok！
瓶身的手感很好，女生手小也容易掌握，霧面跟瓶身曲線比較不容易手滑～
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