每次健身課都有女學員問我運動衣服哪裡買，愛運動的我平常就投資很多在購買健身/瑜珈服飾，甚至平常休閒風穿出門，線條剪裁的「修飾性」和材質是否「紮實舒適」是我的首要考量，很喜歡嘗試不同的品牌和版型，也買過NG版，跟大家分享我的挑選心得。健身重訓時我偏好穿著比較高彈性緊身的壓力褲，除了支撐力好也能完整包覆肌肉在施力時達到保護和舒緩的效果。

針對初學者比較不懂得使用腹部核心的女孩，可以選擇寬版型壓腹力較高的褲型，幫助提醒自己收腹，也不容易小腹鬆懈突出。另外，腰部束口避免買過細的鬆緊帶，容易鬆弛也會讓腰腹身型勒出肉肉線條就不美了，最好是選擇整片一體剪綵的彈性布料款式。

這次照片喜歡嗎？也是老公幫我拍的～嘿嘿😛😛

上次貼出平常穿搭的影片後，就有人問我說：「穿了塑身衣會變瘦嗎？」
必須很老實的說，要變瘦，除了靠運動外，ㄧ定還需要靠飲食控制啦！
塑身衣並不會讓你馬上減重
但的確有「控制食量」的功能，間接的可以幫助體重管理唷‼️

我自己覺得它最大的功用是「幫助身材的曲線雕塑」
是穿合身衣服時的秘密武器！😎

瑪麗蓮的布料，透氣不悶熱（洗也很快乾）
利用親透的布料做三層加壓，達到收脂束腹與3D臀杯環狀包覆的效果！
小腹凸的、屁股垂的人，超適合！

這次分享了四套穿搭，都是我平常會穿的衣服類型
我非常推薦穿這種合身的衣服時，裡面要穿上塑身衣來讓自己看起來緊實ㄧ點！
所以這次拍的照片，裡面都有穿上瑪麗蓮的「連身塑身衣短褲款」＆「提臀褲」

因為也蠻多人會問我關於塑身衣挑選的建議
這邊也發揮摩羯座愛整理的個性📒
ㄧ次整理出大家最常問的問題！
給有興趣的人參考喔👇🏻👇🏻

✅為什麼選瑪麗蓮？

懷孕前就已經對他們家印象很深刻（畢竟代言人隋棠～就是超級美媽媽代表啊！😍）
後來ㄧ懷孕，就開始google爬文＋媽媽社團爬文研究
多方比較後，發現瑪麗蓮在售後服務以及專業度，都是深耕最久的品牌
除了許多部落客也都是找他們家做以外，統整了所有社團留言發現
他們的「客戶最多、好評也最多」
那就表示他們在這塊的經驗是最豐富的！👍🏻
所以趁著週年慶活動，就去旗艦店了解了

而且說真的，我很怕很愛推銷的店員
但瑪麗蓮他們家不會強力推銷～
只會很認真的跟你做介紹，並試著了解你的需求
這ㄧ點對還在諮詢階段的客人來說，是個蠻舒服的體驗！🙌🏻
加上他們專員真的都會定期follow客戶的穿著狀況
適度的提醒你要控制體重、終身免費改小服務～
售後服務做得很好呢！😽

✅款式好多，Mio私心推薦哪個產品呢？

我手上有連身長褲、連身短褲、塑身洋裝、提臀褲四種款式
實際上還是要看個人的需求跟習慣，再去建議喔！

假設你是屁屁比較扁、馬鞍肉比較奔放的類型
這次分享的提臀褲，很適合喔！
尤其今年很多衣服都是短版上衣，連身款怕上半身會不好搭衣服
那麼提臀褲可以只雕塑下半身
（小提醒：相對連身的款式，這件重點在於提臀翹臀，在意腹部的建議選連身款式）

平常很愛穿貼身洋裝的人，塑身洋裝也非常推～他穿起來的身形效果超好之外
還是已經有罩杯的設計，對於懶得穿內衣的女生來說，是個方便的好選擇！
有時候我懶得穿排扣的連身款時，塑身洋裝就是個偷懶的好選擇！

當然，長褲款也很多產後媽咪挑選，因為有帶到小腿，可以舒緩小腿腫脹的機會
冬天時也非常保暖，還可以當成內搭褲穿～
（只是因為我沒那麼怕冷，所以我就比較少穿）

說了那麼多....到底我的第一名推薦款式是誰呢？🏆

如果你只打算買ㄧ件，想達到最高CP值.......
我個人最推薦買「連身短褲」啦！！✨
不僅穿脫很方便外，實穿性跟功能性也很高
腹部排扣加壓設計，搭配提臀的剪裁
穿上去該翹的翹、該小的小～
所以他榮登我最常穿的第一名喔！🎉

（這次分享的連身短褲，我是穿「肩帶可以拆」的這個款式
我覺得他穿起來比肩帶不可拆的款式更舒服～給你們參考）

✅怎麼挑選布料？
他們的布料根據密度不同，有超多種不同選擇，像是皇家鼎極/ 極塑經典/ 雅緻超纖/ 舒活柔感...等，而密度會跟塑力和厚薄度有關，所以建議透過試穿，找到最適合自己的！
如果你希望快速瘦身，可以參考皇家鼎極，這個材質密度最高也是塑力最強的（我第一件就是選這個布料）。
如果怕夏天會熱、穿不住的，我蠻推薦選「極塑經典」，我覺得這個布料的舒適度跟厚薄度對我來說都是最剛好的（因為我很怕熱），也是我最常拿出來穿，用極塑經典布料做的連身短褲款式喔！
但不論哪一種材質，只要持續穿，都是有雕塑效果的唷！💕

✅顏色有推薦嗎？
ㄧ開始我選黑色！因為覺得黑色穿起來比較時尚ＸＤ
不會那麼「阿嬤感」（笑）🤣🤣
就算不小心露出來，黑色也是個很安全的顏色！

但後來我發現.....我好多衣服都是透膚、比較薄透的材質
尤其夏天，很多衣服顏色都很淺，黑色透出來反而不好搭配衣服
這時候才發現～膚色的才是最好的選擇啊！🥺🥺
所以我變心了，如果你只打算做一件，我推薦選膚色～～😋
如果有兩件的預算，那黑色跟膚色都各做ㄧ件，才能搭配所有的穿搭喔！

✅ㄧ件價位多少錢？
要看你買在什麼時間點、布料、款式選擇
不同單品從千到萬元都有，大家可以多參考檔期優惠
有活動時購買真的划算很多！

✅什麼時候買最好？在哪裡買？

推薦趁著週年慶的時候就可以先去了解‼️
因為週年慶的優惠活動是每一年最划算的時候（我買的那年還有推出買一送一的活動）
再來的話就要等母親節～這兩大節日買會比較划算喔！

那很多人就會想說，是不是要等到生完小孩再買？
喔，不！就是要先把優惠搶起來～～～🤘🏻

週年慶都落在每年的10-11月，但我是隔年4月底才生小孩，5月才會穿到
瑪麗蓮很貼心的地方就是～你可以先付訂金，預約5月時（產後）再來量身跟製作
所以不用擔心付了錢做了ㄧ件無法穿的衣服
他們有專門配合孕媽咪的ㄧ些特殊配套措施喔！💋

這次整理出最多人問我的幾個問題
希望對於還在觀望的人有幫助喔～～
如果還有什麼選擇上的障礙or穿著體驗的分享
也歡迎留言問我囉！
（產品的細節請直接跟瑪麗蓮聯絡啦）

這次週慶優惠也和大家分享～（2020的檔期只到12/7喔）
塑身衣第二件0元唷👉 https://reurl.cc/9XqLmj
有興趣的媽咪真的手刀約起來～

我的美麗‧瑪麗蓮

#與瑪麗蓮的美麗之約

2020.03.27(五)
有位董事長的助理叫光光，
有一天董事長叫助理光光去買雞蛋糕，親自分給員工吃。
有位女性主管吃到驚覺這非常好吃，於是問了董事長是在哪裡買的。

董事長說：「這是我托光光去買的，如果你喜歡也可以托光光去買。」
女主管面有難色的問：「一定要脫光光嗎？」
董事長說：「不托光光也可以，但是托光光去買比較快，不然等一下我也可以托光光帶你去買。」

#鮮蝦蔥油餅花束
#冰山紅火焰

昨天晚上，小妞又和好朋友Vivian視訊了…
照例小妞教Vivian寫英文作業…
兩人邊寫邊哈啦！
Vivian：妳家的狗狗咧？
小妞：在睡覺！
Vivian：怎麼這麼早就睡覺了啊！
媽媽：(其實牠是整天都在睡)😂😂😂😂😂😂

接著，小妞突然音量放小像是在說悄悄話一樣…
小妞：vivian我跟妳說喔～(轉氣音但還是有一點音量)
Vivian：嗯！說什麼？
小妞：我媽媽脫光光在運動。
語畢～兩人瘋狂大笑…
然後vivian問：妳媽媽真的脫光光喔？
小妞：對啊！
vivian：真的都沒穿嗎？
小妞：有穿內褲。
語畢～兩人又大笑…
媽媽在房間也噗ㄘ笑出來😂😂😂(幹嘛爆我料啦！)

寫完一題後…兩人又再一次的說悄悄話…
小妞：vivian我跟妳說喔～我媽媽沒穿衣服在運動。
vivian：她是在做什麼運動？
小妞：就這樣啊！(示範)
vivian：為什麼她不穿衣服啊？
小妞：我也不知道…
語畢～兩人再次瘋狂大笑…
媽媽：……🙄🙄🙄

功課完成…兩人又繼續聊…
vivian：妳媽媽真的只穿內褲在運動喔？
小妞：對啊！
vivian：那她穿什麼顏色的內褲？
小妞：粉紅色。
語畢～兩人又再一次的大笑…
媽媽：(是紫色的好嗎🥴🥴🥴🥴)
#原來小孩子也是很八卦的
#泥不知道脫光光運動衣服才不會臭臭的嗎
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