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運動束口褲穿搭 在 小金魚韓羽部落格 |模特|走秀|廣告|網拍 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 01:25:26
話說~什麼時候開始這樣越穿越舒服了🤣🤣很喜歡這樣穿、喜歡舒服~ 喜歡不受拒束的感覺~ 換句話說……… 就是不喜歡被控制啦🤫🤫🤫🤣🤣 #ootd #my#instacool #white#toptags #instalove #likes #model #sweet #束口褲 #白色運動褲#...
運動束口褲穿搭 在 JANiE 泥泥 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 05:07:00
Someone who judges others based off his/her own insecurity. Agree? 上篇文似乎引起部分人在討論我的穿搭 我想說的是,我非穿搭網美也非Model 不用花太多時間鑽研我的風格啦😆 但該給的福利還是要給~ 健身環影片已經上傳在VIP θƒ...
運動束口褲穿搭 在 ?Michelle Liu Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 13:37:43
MIT的機能時尚運動品牌 @voux_tw 簡單、時尚又輕便! 我自己本身的衣服都是黑白灰居多 這次嘗試了金盞花橘 意外的感覺很青春活力?🤣 整套清單🧾 Top👉🏻Ultracool-短版交叉涼感背心 VOUX跨場域指標款,特殊紗線技術,能在機能布料呈現羅紋質感。 UltraCool涼感系列,採...
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運動束口褲穿搭 在 Hey I'm Alice Youtube 的精選貼文
2021-06-01 20:00:31Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲
#居家穿搭 #穿搭 #舒適穿搭
疫情期間請大家沒事不要出門群聚!非必要不要出門!
如果因為工作或真的得出門的狀況
請務必帶好口罩,保護自己跟身邊的人
然後勤洗手、注意身體健康!
以上的穿搭就跟大家分享,希望這波疫情可以趕快結束!
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膚質|混合偏乾,T字出油、兩頰乾
身高|166cm / 體重:64kg
肩寬|15吋、38cm
上腰圍|30吋、77cm
下腰圍|36吋、91cm
臀圍|40吋、103cm
大腿圍|24.5吋、63cm
使用相機/剪輯軟體:Canon M50 / Final Cut Pro X
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運動束口褲穿搭 在 Yuki余星星 Youtube 的最讚貼文
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運動束口褲穿搭 在 福爾思庭 Youtube 的最佳貼文
2021-02-26 18:15:01嗨大家~這次健身的菜單都是我這兩年訓練,教練大概會帶我練的菜單,但因為我現在都是練自由重量居多,這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候,教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第一次上健身房不知道該做什麼的人:)
我分成熱身+上半身跟下半身的訓練
一週練三次,分別是一天上半身、一天下半身、一天全身訓練(上下混合)
每組訓練次數大家也都不太一樣,可以依自己習慣去分配
/
時間軸底加
00:07 健身前的基礎暖身
01:00 第 1 點 - 滑輪下拉
01:40 第 2 點 - 坐姿划船
02:02 第 3 點 - 直臂下拉
02:24 第 4 點 - 單臂划船
02:53第 5點 - 機械後飛鳥
03:28 第 6 點 - 膝屈機
03:46第 7 點 - 坐式夾腿機
04:17 第 8 點 - 哈克深蹲
04:55 第 9 點 - 臀推
05:39 第 10 點 - 羅馬尼雅硬舉
06:04 第 11點 - 羅馬椅
/
褲子🔗 :https://m.tb.cn/h.4lqoEPe?sm=ae854c
建議一開始到健身房不知道該怎麼做的人
可以先買5-10堂教練課
但我還是比較建議自己先看些影片知道一些器材怎麼使用,到時候買教練課的時候,你就可以盡情把所有問題問清楚,這樣才不會浪費$$
但也有人說在什麼都不清楚的時候,跟教練學比較好(但我覺得各有利弊,我還是推前者XD)
那如果本來就有親朋好友在健身,一起揪去訓練我覺得也很好~
不過像我一開始都跟哥哥們去訓練,但我哥他們可能就對女生想要的體態比較不懂
他們可能就會瘋狂夾胸啊、練手臂~啊女生就比較想要翹臀呀XD腰細,同時腿能不變粗最好
所以這是我後來為什麼買教練課的原因~我想了解女生在訓練的時候,可以針對哪些部位下去做訓練,可以讓整體體態更勻稱
但一開始還是會著重在上半身跟下半身的訓練,因為主要都是大肌群的訓練,這樣對全身肌肉的訓練我覺得很適合~~
影片之中我也比較少提到專有名詞,像是股四頭、躬三頭肌、三角肌後束之類的,我盡量用比較白話的方式讓初學者明白XD(你們懂的~
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【來看看更多不同的福爾思庭】
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2.09/28(二) 09:00
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4.09/29(三) 09:00
5.09/29(三) 15:00
6.09/30(四) 09:00
7.09/30(四) 15:00
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(F)領寬22肩寬40胸圍43下襬44全長60袖長22袖口13
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03 MMBA 深藍翻領金釦風衣外套
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬23肩寬50胸圍51下襬52全長74袖長53袖口15
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04 Anu 針織V領斜排釦針織外套
🍁原價$340 🍭甜甜價$290
(F)領寬15肩寬48胸圍43下襬33全長48袖長24袖口11
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05 Anu 黑白條紋柔軟針織長袖上衣
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
(F)領寬19肩寬62胸圍57下襬50全長43袖長48袖口10
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06 Anu 兩色針織雙V綁繩小外套 (卡其)
🍁原價$490 🍭甜甜價$440
(F)領寬18肩寬50胸圍45下襬40全長60袖長43袖口9
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07 Anu 兩色滑面質感長袖襯衫 (綠/咖)
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬15肩寬58胸圍61下襬62全長77袖長58袖口12
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08 Anu 珍珠花鑽針織短袖外套 (粉/白)
🍁原價$790 🍭甜甜價$690
(F)領寬15肩寬37胸圍41下襬37全長47袖長22袖口11
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09 Anu 領口鎖鏈感腰間綁帶短袖洋裝
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(F)領寬18肩寬41胸圍50腰圍50下襬61全長113袖長25袖口15
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10 Anu 兩色工作感雙口袋釦帶連身褲 (黑/卡)
🍁原價$990 🍭甜甜價$890
(F)領寬33胸圍52腰圍57臀圍52大腿31褲檔57褲管21全長(不含肩帶)117
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12 Anu 針織背心+格紋襯衫set
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
襯衫(F)領寬15肩寬41胸圍50下襬47全長48袖長54袖口11
背心(F)領寬21胸圍35下襬31全長41
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13 Anu 深牛仔刷色附腰帶長袖襯衫
🍁原價$890 🍭甜甜價$790
(F)領寬20肩寬59胸圍52下襬57全長74袖長46袖口10
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14 Anu 兩色挺版下綁帶長袖襯衫 (卡/綠)
🍁原價$590 🍭甜甜價$540
(F)領寬19肩寬48胸圍60下襬64全長43袖長51袖口11
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15 Anu 純白寬鬆感口袋牛仔外套
🍁原價$990 🍭甜甜價$890
(F)領寬17肩寬66胸圍57下襬47全長60袖長43袖口11
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16 Anu V領腰間釦帶下百褶洋裝
🍁原價$1140 🍭甜甜價$990
(F)領寬18肩寬37胸圍40腰圍32下襬100全長118袖長58袖口9
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17 Anu 同色休閒運動三件組套裝 (黑/灰)
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外套(F)領寬24肩寬48胸圍45下襬39全長43袖長47袖口8
背心(F)領寬20胸圍30下襬35全長(不含肩帶)29
褲子(F)腰圍27臀圍39大腿26褲檔32褲管20全長91
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18 Anu poloV領胸前抓皺長袖上衣 (黑/白)
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
(F)領寬13肩寬32胸圍34下襬32全長46袖長60袖口7.5
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19 Anu 翻領四釦寬鬆感西裝外套 (黑/杏)
🍁原價$690 🍭甜甜價$590
(F)領寬15肩寬38胸圍48下襬53全長66袖長56袖口13
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20 Anu 新色排釦襯衫感口袋彈力上衣
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(F)領寬18肩寬50胸圍50下襬55全長(前)72全長(後)80袖長50袖口11
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21 Anu 兩色氣質雪紡傘狀感長裙 (黑/奶咖)
🍁原價$540 🍭甜甜價$490
XS腰圍30臀圍49下擺98全長73
S腰圍31臀圍51下擺101全長74
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L腰圍35臀圍54下擺105全長76
📌瑪菲160/47 示範S號📌庭庭155/44 示範XS號📌Temmy 158/42 示範XS號
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22 Anu 黑色牛仔直筒小開岔九分褲
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XS腰圍30臀圍38大腿21褲檔30褲管16全長89
S腰圍32臀圍40大腿21.5褲檔30.5褲管17全長88
M腰圍33臀圍42大腿22褲檔31褲管18全長90
L腰圍34臀圍44大腿22.5褲檔31.5褲管19全長92
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26 Anu 深咖啡質感高腰西裝長褲
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27 Anu 基本三色圓領針織寬肩背心 (白/灰/黑)
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(F)領寬20胸圍32下襬31全長41
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28 Anu 三色圓領彈力棉質長袖上衣 (咖/奶杏/黑)
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(F)領寬20肩寬38胸圍48下襬47全長61袖長59袖口10
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29 Anu 三色圓領彈力棉質長袖上衣組合 (咖/奶杏/黑)
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運動束口褲穿搭 在 Fashion for YES Facebook 的最讚貼文
以前我都覺得棉褲很普通 就是體育課或是睡覺才會穿的🤭
現在才發現根本不是這麼一回事!!!(把自己打醒👋🏻
時尚穿搭怎麼能沒有這樣一條百搭又舒服的棉褲呢!!!
隨便配一件短版上衣就無敵顯比例了啊❤️
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這件棉褲來得正是時候‼️完全是一條實穿度超高的褲子
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現在就是需要一件厚度剛剛好的運動休閒褲啊~~
很適合穿出門散步採購或運動!在家當居家服穿也超舒服
現在棉褲真的是各大博主必備的單品
#看過那麼多顏色的棉褲我覺得還是灰色最好穿好搭!!!
不會像黑色整體感比較沈重,也不怕會像白色容易弄髒、顯胖等等
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中車線設計看起來更俐落有型 而且有垂墜感遮肉不顯臃腫
#這種運動風這種褲子絕對是必備必備單品啊
#各種百搭的褲子都要收下 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
*超百搭的淺灰色
*腰圍做鬆緊基本上S~L號女孩都可以駕馭唷
(可以穿到約30腰)
*中間車線設計視覺更顯瘦 不會太休閒像睡褲的感覺
*搭配短板上衣或是素T就超好看 (最顯比例修長!!
*配oversize的上衣 上寬下寬的感覺 時尚又舒適
*冬天搭配帽T或是衛衣 運動和日常休閒不能少的穿搭
*百搭各種鞋款:
我覺得像照片model配現在最流行的灰白色Nike Jordan 1 Low 真的超超超好看!!或是配force等其他球鞋、老爹鞋、vans、converse也都很百搭 🔥🔥
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